hot & NEW

my SECRET

Φάτε ψάρια για τα μάτα. Ο σολομός και ο τόνος, διατηρούν την υγρασία των ματιών και τα κάνουν υγιή. Τα ω-3 λιπαρά παρέχουν δομική υποστήριξη στις κυτταρικές μεμβράνες των ματιών.

my CHOICE

book-42days

Το νέο μου βιβλίο "Άλλαξε ζωή και σώμα σε 42 ημέρες"εκδόσεις Κλειδαριθμος. Μια κβαντική προσέγγιση και μια αντιφλεγμονώδης αντιγηραντική διατροφή.

ΣΗΜΕΡΑ

Friday 18 / 01

"«Η σιωπή είναι το μόνο χρυσό πράγμα που απεχθάνονται οι γυναίκες.» "

Mary Wilson Little

τα νέα της HΜΕΡΑΣ