hot & NEW

my SECRET

Μην το παρακάνετε! Έρευνα δείχνει ότι σχεδόν το μισό φαγητό μας το τρώμε ανάμεσα στα γεύματα. Αν είστε φανατικοί οπαδοί των σνακ, φροντίστε να κάνετε υγιεινές επιλογές αποφεύγοντας τα έτοιμα,

my CHOICE

book-42days

Το νέο μου βιβλίο "Άλλαξε ζωή και σώμα σε 42 ημέρες"εκδόσεις Κλειδαριθμος. Μια κβαντική προσέγγιση και μια αντιφλεγμονώδης αντιγηραντική διατροφή.

ΣΗΜΕΡΑ

Sunday 15 / 09

""Ποτέ μην πηγαίνεις σ’ ένα γιατρό που αφήνει τα φυτά του γραφείου του να πεθαίνουν." "

Erma Bombeck

τα νέα της HΜΕΡΑΣ