Το πολύ κρέας βλάπτει το ασβέστιο! Για κάθε 46 γραμμάρια ζωικής πρωτεΐνης που καταναλώνουμε, ο οργανισμός μας αποβάλλει 50 γραμμάρια ασβέστιο στα ούρα.

ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ