Cellulite2

Αντιμετωπίστε την κυτταρίτιδα χωρίς επεμβάσεις

Δεν υπάρχει γυναίκα που να μην τρομάζει με τη λέξη κυτταρίτιδα. Μέχρι τώρα, σας έχω αποκαλύψει διάφορα μυστικά για το πως μπορείτε να τη μειώσετε ή να την εξαφανίσετε, ανάλογα με την περίπτωση, με την κατάλληλη άσκηση και τη διατροφή. Τώρα σας προτείνω κάποιες μη χειρουργικές θεραπείες για δραστική μείωση της κυτταρίτιδας που συνδυάζονται και με ειδικές τεχνικές μασάζ. Οι περισσότερες θεραπείες γίνονται σε μεγάλα κέντρα αισθητικής ή σε ειδικούς πλαστικούς χειρουργούς και οι τιμές τους ξεκινούν από 70 ευρώ και ανάλογα με το πρόβλημα και τις συνεδρίες αυξάνεται και το κόστος.

 

Το λεμφικό μασάζ
Έχετε υπόψη σας ότι το μασάζ δεν απομακρύνει ούτε και μειώνει τα λιποκύτταρα. Μπορεί όμως να βελτιώσει την κατάσταση και την εμφάνιση του δέρματος, να μειώσει ουλές ή βαθουλώματα και να αυξήσει την κυκλοφορία των θρεπτικών ουσιών στους ιστούς. Επιπλέον, διεγείρει τα αιμοφόρα αγγεία και χαρίζει ελαστικότητα. Ειδικά το λεμφικό μασάζ επιταχύνει τη λεμφική ροή, βοηθά το σώμα να απομακρύνει τις τοξίνες και τα άχρηστα υλικά, καθαρίζει και αναζωογονεί τους ιστούς, τονώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, ενώ ηρεμεί τους μυς και αυξάνει την κίνηση του υγρού στο συνδετικό ιστό. Επιπλέον, μειώνει το οίδημα και την κατακράτηση υγρών.

Το βαθύ τοπικό μασάζ στον ιστό
Χαλαρώνει το συνδετικό ιστό ώστε να κινείται με μεγαλύτερη ελευθερία και να μην προσκολλάται στις δομές που βρίσκονται κάτω από αυτόν. Η ταυτόχρονη διέγερση των αιμοφόρων αγγείων μπορεί να αυξήσει τη ροή του αίματος στην περιοχή αυξάνοντας έτσι την τροφή των ιστών.

Η μέθοδος κενού αέρος
Κατάλληλη για όσους επιθυμούν να χάσουν λίπος και πόντους τοπικά και απαιτεί συνδυασμό διατροφής με ήπια άσκηση σε ειδικά μηχανήματα (μέθοδος Hypoxi) τρεις φορές την εβδομάδα. Συνδυάζεται με σύσφιγξη σε κενό αέρος για ταυτόχρονη καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Η τεχνολογία τύπου laser με τη μέθοδο Velashape
Συνδυάζει τις ραδιοσυχνότητες με την οπτική ενέργεια παράλληλα με αναρρόφηση και ειδικά rollers. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας απομονώνονται οι περιοχές που εμφανίζουν κυτταρίτιδα και χαλάρωση μεταφέροντάς τους ενέργεια παλμικού φωτός και ραδιοσυχνοτήτων. Αυτή η ενέργεια μετατρέπεται σε θερμότητα, η οποία αυξάνει το μεταβολισμό του λιποκυττάρου οδηγώντας το σε συρρίκνωση και, επομένως, ορατή μείωση της κυτταρίτιδας, ενώ δρα ευεργετικά στο κολλαγόνο και συσφίγγει το χαλαρό δέρμα.

Η μη ενέσιμη μεσοθεραπεία
Πρόκειται για εξελιγμένο σύστημα διαδερμικής μεταφοράς λιποδιαλυτικών ουσιών χωρίς χρήση ενέσεων και επιπλοκές. Η θεραπεία εφαρμόζεται στο ιατρείο με τη χρήση μείγματος κατάλληλων ουσιών, το οποίο φθάνει στις εσωτερικές στιβάδες του δέρματος με τη βοήθεια μιας συσκευής μικρορευμάτων. Η επιλογή των ουσιών που χρησιμοποιούνται εξαρτάται από το μέγεθος του προβλήματος και αποφασίζεται από τον ιατρό.

Το μυστικό

Η κυτταρίτιδα, δυστυχώς, είναι ένα φαινόμενο πολυσύνθετο και η αντιμετώπισή της απαιτεί συνεχή και συστηματική προσπάθεια, κυρίως αλλάζοντας τον τρόπο ζωής και διατροφής σας. Ωστόσο, χωρίς τις δραστικές λύσεις που προτείνει η επιστήμη, δεν θα έχετε το αποτέλεσμα που επιθυμείτε.

ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ

  • maria

    viki mou 70 euro ine ana sinedria fantazome etsi? ke poses episkepsis peripou xriazete gia na do apotelesma (sto deutero stadio kitaritidas?)

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αυτό μπορεί να το εκτιμήσει μόνον ο ειδικός.

  • alexandra

    8elw na kanw mia erwtisi..! xwris kapoia apo tis parapanw me8odous, diladi mono me swsti diatrofi, polu nero kai askisi, den mporw na exw ta idia apotelesmata?.?

    euxaristw..

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Εξαρτάται το πρόβλημα. Αλλοι έχουν απλή κυτταρίτιδα που οφείλεται κυρίως στην καθιστική ζωή και την κακή διατροφή και άλλοι αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο πρόβλημα που οφείλεται σε κληρονομικούς παράγοντες.

  • anastasia

    Η στέβια αντί της ζάχαρης είναι καλή επιλογή ή είναι καρκινογόνα;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Θεωρώ ότι είναι καλή επιλογή επειδή είναι φυτική.

  • anastasia

    Καλημέρα! Δηλαδή μπορούμε να χρησιμοποιούμε μόνο στέβια σε καφέ,γλυκά κλπ. κ καθόλου την καστανή ζάχαρη; Κ τη στέβια σε ποια μορφή να την παίρνουμε; Σε σκόνη, σε ταμπλέτες ή σταγόνες;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αναστασία μπορείς να επιλέξεις όποια ζάχαρη θέλεις η γλυκαντικό. Την στέβια θα την βρεις στα φαρμακεία σε κρυσταλλική μορφή.

  • Φαίδρα

    Καλημέρα! Οι ουσίες που χρησιμοποιούνται στη μεσοθεραπεία, ενέσιμη και μη, είναι ασφαλείς??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Είναι εγκεκριμένες επομένως είναι ασφαλείς.

  • Pingback: Αντιμετωπίστε την κυτταρίτιδα χωρίς επεμβάσεις | ΕΚΡΗΚΤΙΚΟ()

  • χριστίνα

    Βικη αν κανω ποδηλατο θα εξαφανιστει η κυτταριτιδα?Βρισκομαι στο πρωτο σταδιο.Ακομη θα ηθελα να μου πεις αν χρησιμοποιησω κολαν αδυνατισματος κατα την ασκηση θα εχω ακομη καλυτερα αποτελεσματα?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μπορεί να βοηθήσει μαζί με κρέμες και διατροφή.

  • ποπη

    ayto poy lene na kaneis masaz me thermantiki krema kai na tylixteis me membrani stekei katholoy logika?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Έχει μία λογική γιατί προκαλεί εφίδρωση και αποβάλλει ευκολότερα τις τοξίνες.

  • faye

    καλησπέρα!εχω ακούσει οτι ξεκινώντας καποια απο αυτες τις θεραπείες το σώμα συνηθίζει και παντα πρέπει να κανεις συντήρηση γιατί αλλιως γίνεται και χειρότερο απο οτι ήταν πριν..ποια ειναι η γνώμη σου;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Νομίζω πως είναι μύθος.

  • despoina

    καλησπερα βικυ.ειμαι 30 χρονων κ ζυγιζω 55 κιλα κ ειμαι 1.61 θελω να μου πεις αν τα κιλα μου αναλογα με το υψος μου ειναι σωστα η πρεπει να χασω κ αλλα..ενα αλλο προβλημα ειναι αυτο με την κυτταριτιδα στους γλουτους τι προτεινεις για να δω εστω κ μια μικρη βελτιωση μεσα σε ενα χρονικο διαστημα κατω του ενος μηνος..δεν μιλαμε για προχωρημενο σταδιο κυτταριτιδας αλλα ειναι κατι που υπαρχει..εχω οργανα γυμναστικης σπιτι κ συγκεκριμενα ποδηλατο κ οργανο για βαρη το οποιο καθε μερα κανω απο ενα τεταρτο στο καθενα βοηθαει η θελει παραπανω αλλα το ποδηλατο με κουραζει απιστευτα.κ κατι τελευταιο πως ελλατωνονται οι ραγαδες κ η χαλαρωση στην κοιλια μετα απο δυο εγκυμοσυνες?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δέπσοινα 1) δεν υπάρχει ιδανικό βάρος αλλά το βάρος με το οποίο εσύ νιώθεις καλά. 2) Άμεση θεραπεία σε λιγότερο από μήνα για την κυτταρίτιδα δεν μπορώ να σκεφτώ γιατί δεν υπάρχει. Χριεάζεσαι χρόνο να αφιερώσεις σε άσκηση και διατροφή. Στις ραγάδες ενυδάτωση πρωι βράδυ.

  • Μερόπη Καλαρίδου

    Θα ήθελα να ρωτήσω για το μασάζ κυταρρίτιδας, πόσο συχνά πρέπει να το κάνουμε; (μαζί με διατροφή και άσκηση εννοεείται). Ευχαριστώ,

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ανάλογα το πρόβλημα που έχει ο καθένας.

  • ΙΩΑΝΝΑ

    ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΣΕ ΚΙΛΑ .ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΠΟΤΕ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΧΡΟΝΟ ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΚΟΙΤΑΖΟΜΑΙ ΣΤΟΝ ΚΑΘΡΕΦΤΗ ΚΑΙ ΕΧΩ ΗΠΙΑΣ ΜΟΡΦΗΣ ΚΑΙ ΑΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ ΔΕΝ ΕΧΩ ΚΑΘΟΛΟΥ,ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΟ ΕΞΗΓΗΣΩ.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Εϊναι κατακράτηση.

  • Ελενη

    Καλησπερα μου.Εχω κυτταριτιδα εντονη,οταν καθομαι σταυροποδι και κοντα στους γλουτους κατι σαν γραμμες,που οταν τεντωνω το δερμα,δεν φαινονται.Ειναι κυτταριτιδα σε αρχικο σταδιο η οχι?Επισης αναλογως με τον φωτισμο,αλλοτε φαινεται αμυδρα στον καθρεφτη κ αλλοτε εντονα.Κανω γυμναστικη εδω κ 2 μηνες,4 φορες ποδια,βαρη,διαδρομο κ στεπ.Προσεχω οσο μπορω την διατροφη,πινω νερο κ βαζω μια κρεμα.Αποτελεσματα ακομα δεν ειδα.Τι κανω λαθος?Ειμαι 32 κ αδυνατη,50 κιλα.
    Τωρα τελευταια αρχισα κ μασκες με αργιλο.Ευχαριστω πολυ.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ελένη είσαι στο πρώτο στάδιο αλλά μην ξεχνάς ότι μπορεί να είναι και κληρονομικό. Συνέχισε την προσπάθεια, πίνε πολύ νερό και κόψε τα πολλά λιπαρά.

  • Ελενη

    Ευχαριστω Βικυ μου.Μακαρι,γιατι απελπιστηκα.Ημουν παντα της κακης διατροφης,πατατακια,τηγανητα,τσιγαρο,καθολου νερο κ την λεξη γυμναστικη δεν την γνωριζα.
    Προσπαθω να την αλλαξω,με ψωμι ολικης,γαλοπουλα,χυμους,ξηρους καρπους,νερο,αλλα που κ που τρωω κ ενα παγωτινι,με τυψεις βεβαιως.
    Επειδη λατρευω τα μακαρονια,αν τα αντικαταστησω με ολικης μπορω να τρωω αφοβα?Κανα δυο κιλακια,θελω να παρω.Απο γλυκακια,τι προτεινεις?Οι μπαρες ειναι οκ?Ποσο συχνα?Μετα την εγκυμοσυνη εγινα κ γλυκατζου…Ευχαριστω πολυ.Καληνυχτα

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μακαρ΄΄ονια είτε είναι ολικής είτε κανονικά μπορείς να τρως 100 γραμμ. (άβραστα) με λίγη σάλτσα ντομάτα ή λαχανικά. Γλυκά ζελέ χωρίς ζάχαρη, γλυκό του κουταλιού.

  • ΙΩΑΝΝΑ

    Δηλαδη τι πρεπει να κανω για την κατακρατηση?υπαρχει κατι αποτελεσματικο?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να προσέχεις το αλάτι στη διατροφή σου, να πίνεις πολύ νερό.

  • ελενα

    Γεια σου βικυ ηθελα να σε ρωτησω ποιο ειναι ποιο αποτελεσματικο για την αντιμετωπιση της κιτταριτιδας η χειρομαλαξη η το vaccum!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Εξαρτάται τον τύπο της κυτταρίτιδας και το πρόβλημα.