skin-dehydrate

Σώστε το δέρμα σας από την ξηρότητα!

Η αφυδάτωση, που μπορεί να εμφανισθεί ακόμη και στους πιο λιπαρούς τύπους επιδερμίδας, οφείλεται όχι μόνο σε ενδογενείς παράγοντες αλλά και στο κλίμα ή στον τρόπο ζωής.

Εξαιρώντας μερικές -ακραίες- περιπτώσεις, όπου το δέρμα είναι πολύ ξηρό και υπάρχει ιστορικό αφυδάτωσης, όλες οι άλλες περιπτώσεις αφυδάτωσης αφορούν κακή «διαχείριση» των υδρολιπιδικών πόρων. Αν για παράδειγμα δεν συνηθίζετε να πίνετε πολύ νερό το δέρμα σας αποκτά μόνιμα μουντό χρώμα, έλλειψη ελαστικότητας και τραχύτητα.

Τι να κάνετε
Καλό καθαρισμό
Η χρήση ενός ήπιου γαλακτώματος καθαρισμού και το ξέβγαλμα με άφθονο μαλακό νερό είναι σωτήρια φροντίδα. Προτιμήστε το χλιαρό ή το κρύο. Η επαφή με το ζεστό νερό απογυμνώνει το δέρμα από τα λιπιδιά του, πράγμα που οδηγεί σε εντονότερη αφυδάτωση.

Βάλτε κρέμα
Αναζητήστε συνθέσεις με πολύ ελαφριές υφές και συστατικά πλούσια σε θρεπτικά μικροστοιχεία όπως: αλόη βέρα, βασιλικό πολτό, εκχύλισμα φουντουκιού, γλυκερίνη ή φύκια (βοηθούν πολύ στη διατήρηση υψηλών επιπέδων ενυδάτωσης). Επίσης δείξτε προτίμηση και σε προϊόντα με βάση βασικά λιπαρά οξέα όπως: σησαμέλαιο, αβοκάντο και βούτυρο karite τα οποία βελτιώνουν την ανθεκτικότητα του δέρματος σε αντίξοες συνθήκες. Τέλος, ψάξτε για βιταμίνη Ε. Η φήμη της σχετικά με την προστασία που προσφέρει στην επιδερμίδα από τις ελεύθερες ρίζες δεν είναι μύθος.

Μασάζ στο πρόσωπο
Ζέστάνετε την κρέμα ανάμεσα στις παλάμες σας και κάντε ήπιες μαλάξεις στα μάγουλα, το μέτωπο και το πιγούνι με μικρές ανοδικές κινήσεις. Επί δυο λεπτά, κάντε μικρά, απαλά χτυπηματάκια με τις άκρες των δαχτύλων σας τα μάγουλα και το μέτωπό σας. Αυτή η τεχνική διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και οι πόροι χαλαρώνουν.

Χρησιμοποιήστε ορό με βιταμίνη Ε και υαλουρονικό οξύ
Χρησιμοποποιήστε αυτή τη φόρμουλα πρωί-βράδυ σε καθαρό πρόσωπο και λαιμό. Βοηθά την επιδερμίδα σας να επανακτήσει ισορροπία και φυσιολογικό επίπεδο ενυδάτωσης, ενώ ταυτόχρονα λειαίνει και τις πρόωρες ρυτίδες.

Τo μυστικό

Μειώστε την ξηρότητα με μία σπιτική μάσκα. Δυο φορές την εβδομάδα χρησιμοποιήστε μια χειροποίητη καταπραϋντική μάσκα ενυδάτωσης. Θα χρειαστείτε: 1 κ.σ. γιαούρτι, 1 κρόκο αυγού , 1 1/2 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. μαγιονέζα. Ανακατέψτε καλά και απλώστε σε καθαρό, στεγνό δέρμα για 20 λεπτά. Ξεπλύντε με χλιαρό νερό. Λίγο μετά και για ακόμη καλύτερο αποτέλεσμα απλώστε στο πρόσωπό σας μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο λεβάντας, τριαντάφυλλου ή ιλάνγκ ιλάνκγ.

ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ

  • αφρο

    βίκυ μου έχω πρόσωπο μικτό.χρησιμοποιώ αφρό για τον καθαρισμό προσώπου από φαρμακείο.Νομίζεις ότι με καλύπτει;Καθαρίζει καλά το δέρμα με τον αφρό;
    ευχαριστώ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Βεβαίως.

  • ΣΟΥΛΑ ΛΙΑΚΑ

    Βικυ,ειμαι 33 χρονων.απο ποια ηλικια μπορουμε να χρισιμοποιουμε υαλουρονικο οξυ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Σε τι μορφή; Ενέσιμο;

  • ΣΟΥΛΑ ΛΙΑΚΑ

    οχι ενεσιμο.εχω βρει σε βιολογικα προιοντα κρεμα με υαλουρονικο οξυ.τι προτινεις?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ναι πιστεύω οτι είναι οκ.

  • popi

    Βίκυ καλησπέρα,
    κάνω θεραπεία για την ακμή και το πρόσωπό μου ξεφλουδίζει αρκετά, τι μπορώ να κάνω για να το αποφύγω;

    Ευχαριστώ!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μίλα με τον δερματολόγο σου.

  • Pingback: Προστατέψτε το δέρμα σας από την ξηρότητα | Bessysworld()

  • ΜΑΡΙΝΑ

    Βίκυ γεια σου. ‘Εχω μικτο δερμα και καθε βραδυ κανω μασαζ με λάδι jojoba. Η λιπαροτητα μου δεν εχει επιδεινωθεί. Το μονο προβλημα είναι πως νιώθω οτι το λαδι δεν απορροφάται με τιποτα. Μήπως ειναι ιδέα μου ή μήπως απορροφάται μονο ενα μέρος απ την ποσοτητα λαδιού? Ευχαριστω!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Τα λάδια γενικά δεν απορροφώνται εύκολα – εξαρτάται πάντα και από την εταιρεία.

  • ΜΑΡΙΝΑ

    Δηλαδη υπάρχει πιθανοτητα το λαδι που βαζω το βραδυ να απορροφαται απο το μαξιλαρι και το δερμα μου να μη λαμβανει τιποτα ευεργετικο. Η εταιρεια του λαδιου ειναι απ τις πιο γνωστες εταιρειες με φυτικα προιοντα,η πρωτη που εγινε γνωστη στην ελλαδα πριν καποια χρονια,για να μην πω ονομα…

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αν δεν αποροφάται από την επιδερμίδα πολύ πιθανόν. Ωστόσο κάποιες ουσίες του περνούν.

  • αντρη

    Βικυ μου ειμαι εφηβη και παρολο που πινω αρκετο νερο το δερμα μου ειναι συνεχως ξηρο. πιστευεις οτι αυτη η μασκα θα με βοηθησει;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μπορεί να χρησιμοποιείς λάθος προιόντα καθαρισμοού. Έλεξγε πρώτα αυτά.

  • ‘ΑΝΝΑ

    Βίκυ μου γεια σου! είμαι 35 χρονών, έχω μικτό δέρμα και χρησιμοποιώ αντιγηραντική (πολύ καλή και ακριβή), όμως τελευταία έχω παρατηρήσει έντονη αφυδάτωση και ξεφλούδισμα. Μήπως πρέπει να χρησιμοποιώ και ενυδατικό ορό από κάτω;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Γθια την αφυδάτωση μπορεί να ευθύνεται ο καθαρισμός του προσώπου σου. Κάνε απολέπιση μία με δυο φορές τηνε βδομάδα και μάσκα ενυδατική.

  • Ειρηνη 30

    Ενιωθα το δερμα μου ξηρο σαν να σκιζεται και με την πουδρα αφηνε και σημαδια ξηρασιας.εκανα την μασκα και ετσουζε μολις την εβαλα το πρωτο πενταλεπτο.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Πιθανότατα να έιναι ευαίσθητο εκτός από ξηρό.

  • katerina

    ena aplo ka8imerino sapouni kanei gia ka8arismo tou prosopou ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Εξαρτάται τον τύπο δέρματος. Αλλά ένα απλό σαπούνι μπορεί να δημιουργήσει ξηρότητα.