PostBeauty26

Πώς θα εξαφανίσετε τις ραγάδες

«Σπάει» το δέρμα, «ανοίγει» και εμφανίζονται γραμμές με κόκκινο χρώμα που σταδιακά ασπρίζει και γίνεται ουλώδης ιστός. Οι ραγάδες ταλαιπωρούν όλο και περισσότερες γυναίκες -αλλά και άντρες- που θέλουν να τις ξεφορτωθούν! Μάθετε πώς μπορείτε να τις προλάβετε ή να βελτιώσετε την όψη τους.

Οι ραγάδες προκαλούνται από απότομη αύξηση βάρους, από την έλλειψη της ελαστικότητας της επιδερμίδας λόγω της κακής ποιότητας κολλαγόνου και ελαστίνης σε συνδυασμό με ορμονικούς και κληρονομικούς παράγοντες και εμφανίζονται σε μηρούς, γλουτούς, κοιλιά, στήθος, βραχίονες.

 

Πώς θα τις προλάβετε

Αποφύγετε τις αυξομειώσεις στο βάρος σας. Εμπλουτίστε το διαιτολόγιό σας με τροφές που περιέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος Β οι οποίες συντελούν στην ανάπλαση της επιδερμίδας (άπαχα γαλακτοκομικά, κοτόπουλο), βιταμίνη Α η οποία δίνει ελαστικότητα στο δέρμα (συκώτι, λαχανικά), βιταμίνη C που ενισχύει το κολλαγόνο και βοηθά στη σφιγηλότητα του δέρματος (πορτοκάλι, φράουλες κ.λπ.), βιταμίνη Ε και σελήνιο που είναι αντιοξειδωτικά (ελιές, σπόροι, δημητριακά), φλαβονοειδή που μειώνουν τη φλεγμονή (κόκκινο κρασί, μαύρη σοκολάτα, πράσινο τσάι, σταφίδες).

Μην ξεχνάτε να ενυδατώνετε τον οργανισμό σας πίνοντας τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα γιατί η αφυδάτωση θεωρείται αιτία πρόκλησής τους.

Απλώνετε καθημερινά ενυδατική κρέμα σώματος.

Κάντε πήλινγκ 2 φορές την εβδομάδα.

 

Πώς θα τις αντιμετωπίσετε

 

Οι ειδικοί λένε ότι οι ραγάδες αποτελούν ένα είδος ουλών του δέρματος. Αυτό σημαίνει πως ο κύριος στόχος τους είναι πάντα η βελτίωσή τους και όχι απαραίτητα η εξαφάνισή τους. Ωστόσο μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε:

Με εξειδικευμένα προϊόντα: Φροντίστε τα προϊόντα που θα επιλέξετε να περιέχουν καλέντουλα και βιταμίνη Ε, τα οποία επανορθώνουν την επιδερμίδα και δρουν επουλωτικά, αμυγδαλέλαιο που είναι μαλακτικό, βιταμίνη Α, και ειδικά το παράγωγό της τρινιτονίνη ή ρετινόλη Α, η οποία δρα άμεσα στα κύτταρα του δέρματος και βοηθά στην απολέπιση και τη δημιουργία νέων υγιών κυττάρων, αυξάνοντας παράλληλα την παραγωγή του κολλαγόνου.

Με μικροδερμοαπόξεση: Γίνεται με τη βοήθεια εξειδικευμένου μηχανήματος και βελτιώνει την όψη των ραγάδων στα αρχικά στάδια εμφάνισης τους. Επιπλέον, απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα που κάνουν το δέρμα να δείχνει θαμπό και ταλαιπωρημένο και επιτυγχάνει λεία και λαμπερή επιδερμίδα. Αν έχετε σοβαρά καρδιαγγειακά νοσήματα, επιληψία, αρκετά ευαίσθητο δέρμα, δερματικές βλάβες ή είστε σε εγκυμοσύνη αποφύγετέ τη.

Με πήλινγκ: Αφαιρούνται κάποιες επιφανειακές στιβάδες του δέρματος, διεγείροντάς το να αναπαραχθεί. Απαιτείται προσοχή, καθώς το δέρμα στην περιοχή των ραγάδων είναι πολύ λεπτό.

Με χρήση λέιζερ: Οι ακτίνες λέιζερ δεν αφαιρούν τις ραγάδες αλλά τις κάνουν λιγότερο εμφανείς και ήδη έχουν χρησιμοποιηθεί laser (IPL, ραδιοσυχνότητες, laser παλμικής χρωστικής) με επιτυχία. Ωστόσο η τεχνολογία Fractional φαίνεται ιδιαίτερα αποτελεσματική στην αντιμετώπιση τους.

Με φυσικές συνταγές: Για την πρόληψη των ραγάδων θα χρειαστείτε:

3 κ.σ. λάδι Αχιλλέας (χιλιόφυλλο)

1 κ.σ. βαλσαμέλαιο

1 κ.γ. κερί μέλισσας

Οδηγίες

Ανακατέψτε τα υλικά ζεσταίνοντας το κερί μέλισσας ελαφρώς. Για πρόληψη κάντε επάλειψη μία φορά την ημέρα στις προβληματικές περιοχές. Στην εγκυμοσύνη κάντε 2 φορές επάλειψη την ημέρα, από την αρχή της εγκυμοσύνης μέχρι και 6 μήνες μετά τον τοκετό. Για θεραπεία κάντε επάλειψη δύο φορές την ημέρα με ελαφρύ μασάζ.

 

Το μυστικό

 

Προλάβετε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο. Δοκιμάστε το βούτυρο του κακάο το οποίο µαλακώνει, ενυδατώνει και προστατεύει το δέρµα από την ξηρότητα, απορροφάται εύκολα και βοηθά στην πρόληψη των ραγάδων. Επίσης, το εκχύλισµα του φυτού Aloe vera αυξάνει τοπικά τη µικροκυκλοφορία, ενυδατώνει, µαλακώνει και επουλώνει.

 

ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ

  • eirhnh!!!!!

    kalhmera biku mou polu oraio to themataki pou anebases….epishs polu oraia h fusikh suntagh pou thn idia akribos exei sto biblio ths h aisthitikos dhmhtra goula…mou aresei pou psaxneis suntages apo eidikous….na eisai kala kalo savvatoluriako:)))))

  • zoe

    viku mou perimena to sugekrimeno 8ema 5 mhnes!!!euxaristoume polu!na se rwthsw kati…exw ragades aspres omws..oi kremes aforoun stis roz.to lazer k h texnologia fractional pou anafereis einai apotelesmatikh gia tis dikes mou ragades pou einai aspres?h ola osa grafeis panw einai gia tis roz dhl autes pou einai sthn arxh?s’euxaristw para polu!!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Όσα γράφω είναι για όλες τις ραγάδες.

  • lia

    Το αμυγδαλέλαιο που μπορούμε να το βρούμε?Μπορούμε να ενυδατώνουμε μόνο με αυτό?Ευχαριστω!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Στα φαρμακεία. Ναι μπορείτε.

  • Μελίνα

    Βίκυ μου στο μυστικό όπου αναφέρεις το βούτυρο του κακάο και το Aloe vera εννοείς φυσικά? Ή να υπάρχουν σε προϊόντα που θα αγοράσουμε από το φαρμακείο?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Εννοώ φυσικά, αλλά υπάρχουν και σε προϊόντα.

  • Pingback: Πώς θα εξαφανίσετε τις ραγάδες | ΕΚΡΗΚΤΙΚΟ()

  • lia

    Καλησπερα ηθελα να ρωτησω εαν επιτρεπεται να κανουμε πηλιγκ στις περιοχες που εχουμε ραγαδες.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Επιτρέπεται.

  • Μαρία

    Γειά σου Βίκυ μου, θέλω ν σε ρωτήσω , μπορώ να τρώω κάθε μέρα 1-2 μικρά κομμάτια μαύρης σοκολάτας και καθόλη την μέρα 1 φλ. κακάο χωρίς γάλα και ζάχαρη ?

    ευχαριστώ πολύ για τις άμεσες απαντήσεις στις ερωτήσεις μου αλλά και στα υπέροχα πραγματικά θέματα!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μπορείς

  • olga

    geia sou viki mou…thelw na se rwthsw to valsamelaio k to keri melissas pou to vriskoume k an vohtha stis ragades h vazelinh!!eyxaristw!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Η βαζελίνη βοηθά να παραμένει ελαστικό το δέρμα και έτσι κατά κάποιο τρόπο προλαμβάνει και τις ραγάδες, δεν τις καταπολεμά όμως αν υπάρχουν ήδη. Τα άλλα θα τα βρεις σε φαρμακεία και καταστήματα με βιολογικά προϊόντα.

  • Mαρία

    Σ’ ευχαριστώ Βίκυ μου!

  • Κωνσταντίνα

    Πολύ χρήσιμο το άρθρο σου, Βίκυ. Θα ήθελα να καταθέσω και εγώ τη μαρτυρία μου. Είχα ραγάδες σε στήθος και γλουτούς από απότομη ανάπτυξη εδώ και 15 χρόνια (είμαι 26). Έκανα 6 συνεδρίες fraxel laser (το αυθεντικό, γιατί υπάρχουν διάφοροι τύποι fractional) και σε διάστημα 1 έτους περίπου είδα τεράστια βελτίωση,σχεδόν δε διακρίνονται πλέον. Νομίζω ότι αξίζει τον κόπο και σε παλιές ραγάδες. Συνεχίζω πλέον με εντατική ενυδάτωση και αναπλαστικές κρέμες (χρησιμοποιώ και βαλσαμέλαιο). Συνιστώ το fraxel ανεπιφύλακτα.

  • Π.

    Γεια σου Κωνσταντινα.. Μπορεις να μου δωσεις περισσοτερες πληροφοριες γι΄ αυτον τον τυπο laser ? Δηλαδη αν ειναι ακριβο,αν ποναει,αν ειχες ενοχλησεις μετα την εφαρμογη,αν εκανες και στις 2 περιοχες laser και πως ειναι η υφη του δερματος τωρα.. Πηγες σε δερματολογο ή σε καποιο κεντρο? Ειμαι 19 χρονων και εχω ραγαδες απο πολυ μικρη λογω αποτομης αναπτυξης .. Εχουν βελτιωθει και οι λευκες ραγαδες? Γιατι οι περισσοτεροι δερματολογοι υποστηριζουν πως οι ασπρες δε βελτιωνονται με τιποτα.. και κατι τελευταιο.. Φετος εκανες τετοιου ειδους laser ή ειχες κανει παλιοτερα κατι αλλο για τις ραγαδες σου ? Ελπιζω να λαβω απαντηση σου ..Θα με βοηθουσες πολυ.. Με απασχολει πολυ το θεμα και σκεφτομαι εντονα να καταφυγω στο fraxel laser .. Βye! :*

  • Κωνσταντίνα

    Θα ήθελα να απαντήσω στη 19χρονη φίλη. Εγώ μετά από τόσα χρόνια εννοείται ότι είχα λευκές ραγάδες. Σε δερματολόγο πήγα. Έχω μεγαλύτερη εμπιστοσύνη, γιατί στα κέντρα οι εφαρμογές συχνά γίνονται από ανειδίκευτους ιατρούς και το κόστος είναι αρκετά μεγαλύτερο. Θα σου συνιστούσα να κάνεις και μία έρευνα. Πληροφορίες σχετικά με το fraxel μπορείς να βρεις στη διεύθυνση: http://www.dermatech.gr (ελπίζω να μην υπάρχει πρόβλημα που αναφέρω ιστοσελίδα). Εκεί θα βρεις και ονόματα γιατρών με αυτό το laser σε όλη την Ελλάδα.
    Η τιμή είναι κάπως πιο ανεβασμένη σε σχέση με άλλα lasers, γιατί κοστίζει και στον γιατρό (χρησιμοποιεί διαφορετική κεφαλή laser ανά ασθενή από ό,τι έχω καταλάβει), ωστόσο σε δερματολόγους δε χρειάζεται να προπληρώνεις ούτε υπάρχουν αναγκαστικά πακέτα όπως στα ινστιτούτα. Ο πόνος μη σε ανησυχεί, εφαρμόζεται αναισθητική κρέμα μία ώρα πριν περίπου, εγώ ένα ελαφρύ κάψιμο αισθανόμουν, αλλά γενικά είμαι ανθεκτική. Ακολουθεί οίδημα (πρήζεται λίγο), το οποίο υποχωρεί σε 2-3 μέρες και το δέρμα είναι ερεθισμένο, κόκκινο τις πρώτες μέρες και μετά ακολουθεί η απολέπιση. Στόχος είναι να δημιουργηθεί φλεγμονή, ώστε μακροπρόθεσμα να παράξουν οι ινοβλάστες κολλαγόνο.Τις 2 πρώτες μέρες είχα μία ενόχληση, μετά όλα οκ. Ξεκίνησα από το 2010 με το στήθος και μετά (από Δεκέμβριο) συνέχισα με γλουτούς. Πρέπει να γίνονται σταδιακά, γιατί το δέρμα δεν μπορεί να παράξει τόσο πολύ κολλαγόνο και οι ραγάδες δε θα γεμίσουν.
    Εγώ είδα τεράστια διαφορά και εξακολουθώ να βλέπω, επίσης παρατήρησα και σύσφιξη στο στήθος μου, χωρίς ωστόσο να έχω πρόβλημα χαλάρωσης. Στους γλουτούς έχει μείνει ένα ελαφρύ καφέ χρώμα (σαν ελαφρύ μαύρισμα σκέψου)γιατί έκανα πρόσφατα την τελευταία συνεδρία. Σύντομα θα φύγει και αυτό. Στα 18 μου είχα κάνει και ένα άλλο τύπο laser (φωτοθεραπεία), με φτωχά όμως αποτελέσματα. Γενικώς, έβαζα όλα αυτά τα χρόνια χρήματα στην άκρη μήπως μπορέσω και απαλλαγώ από τις ραγάδες. Πιστεύω ότι το fraxel αξίζει τον κόπο, είσαι και πολύ μικρή. Θεωρώ παίζει ρόλο η ηλικία, να μην καπνίζεις και βοηθάει η διατροφή. Δεν ξέρω αν εξαφανίζονται οπωσδήποτε, νομίζω όμως ότι η επιτυχία μπορεί να φτάσει και το 80-90%. Οι δικές μου πάντως πλέον είναι ανεπαίσθητες. Ίσως από Σεπτεμβριο κάνω και 1-2 ακόμα. Καλοκαίρι δε γίνονται. θεραπείες. Και τέλος να πω ότι απαιτείται υπομονή, τα αποτελέσματα δε φαίνονται αμέσως (χρειάζεται εξάμηνο-έτος) Ελπίζω να βοηθώ και άλλες φίλες. Καλή επιτυχία αν ξεκινήσεις!

  • mirsini

    Καλησπέρα σας. Ψάχνοντας στο ιντερνετ για την αντιμετώπιση των ραγάδων, διάβασα πολυ καλά σχόλια για το προιόν BIO-OIL . Στα συστατικά του, περιέχονται πολλά από αυτά που αναφέρονται παραπάνω (καλέντουλα, ρετινόλη Α ..). Γνωρίζετε κάτι γιαυτό; Ευχαριστώ πάρα πολύ.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αν είναι φυτικό προϊόν προτιμήστε το.

  • ΕΛΕΝΑ ΠΑΤΡΑ

    ΒΙΚΥ ΜΟΥ ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΔΙΝΕΙΣ.ΝΑ ΣΕ ΡΩΤΗΣΩ ΤΟ ΑΜΥΓΔΑΛΑΙΛΑΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΑ ΕΠΟΥΛΩΤΙΚΑ ΣΤΙς ΥΠΑΡΧΟΥΣΕΣ ΑΣΠΡΕΣ ΡΑΓΑΔΕΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ Ή ΧΡΗΣΙΠΟΜΠΟΙΗΤΑΙ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ.ΕΙΜΑΙ 32 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΕΧΩ ΑΠΟ ΜΙΚΡΗ ΗΛΙΚΙΑ ΡΑΓΑΔΕΣ.ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΩ ΤΟ ΑΜΥΓΔΑΛΑΙΟ ΜΟΝΟ ΤΟΥ ΠΡΟΚΕΙΜΕΝΟΥ ΝΑ ΤΙΣ ΒΕΛΤΙΩΣΩ ΤΙΣ ΡΑΓΑΔΕΣ;ΝΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΩ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΑ ΒΑΘΥΕΣ.ΜΠΟΡΕΙΣ ΕΣΥ ΝΑ ΜΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙΣ ΚΑΠΟΙΑ ΕΠΟΥΛΩΤΙΚΗ ΚΡΕΜΑ¨΄΄;ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.ΕΛΕΝΑ ΠΑΤΡΑ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Το αμυγδαλέλαιο ενυδατώνει και προλαμβάνει τις ραγάδες. Δεν μπορώ να σου συστήσω κάποια κρέμα, ευχαριστώ.

  • afrula

    Βαζω GERNETIC για ραγαδες και δε φαινονται καθολου!!!!!!

  • μαρια αθηνα

    κωνσταντινα εκανα και εγω 2 συνεδριες με το fraxel για τις ραγαδες που εχω στα ποδια αλλα επειδη δεν ειδα καμια διαφορα το σταματησα γιατι εδινα και 250 ευρω ανα συνεδρια. να σημειωσω οτι το εκανα σε πλαστικο χειρουργο που εχει το αυθεντικο fraxel οπως αναφερεις και εσυ. Πιστευεις πως αξιζει τον κοπο να το συνεχισω? εσυ απο ποια συνεδρια ειδες αποτελεσμα και ποσο πληρωνες ανα συνεδρια?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν είχα ραγάδες και δεν έκανα κάποια αγωγή, όλες όμως οι θεραπείες και η αποτελεσματικότητά τους εξαρτάται από πολλούς παράγοντες.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    το χιλιοφυλλο που το βρισκουμε?εγω που εχω προβλημα με την ακμη στο προσωπο και το σωμα το χιλιοφυλλο το βαλσαμελαιο δε πιστευω να υπαρχει προβλημα επισης το βουτυρο κακαο που το βρισκουμε ? και το aloe vera το παιρνουμε απο φυτο?το σπαμε απο το φυτο η το αγοραζουμε απο καπου?εχω και εγω ραγαδες απο αυξομειωσεις βαρους..

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ολα τα βρίσκεις σε φαρμακεία και καταστήματα με βιολογικά προϊόντα. Την αλόη βέρα την βρίσκεις σε μπουκάλι, όχι μόνο από το φυτό.

  • Χριστίνα

    mporoume na hrisimopiisoume mono to amigdadelaio

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μπορείτε.

  • xrusanti17 iouniou 2011 stis 19

    kalispera xairome pou mporo na rotiso gia kati pou pragmatika ntrepome na balo magio kai na pao sti paralia.i ragades tis egkimosinis me ti febgoun?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Λυπάμαι που θα σε στεναχωρήσω αλλά οι ραγάδες δεν φεύγουν εντελώς απλώς απαλύνοται με τον καιρό. Ενυδάτωνε την επιδερμίδα σου πρωί βράδυ.

  • ΣΟΥΛΑ

    ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΡΩΤΗΣΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΛΟΗ. ΟΤΑΝ ΘΑ ΠΑΩ ΝΑ ΑΓΟΡΑΣΩ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΡΩ ΚΑΘΑΡΗ ΑΛΟΗ, ΚΡΕΜΑ ΠΟΥ ΝΑ ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΑΛΟΗ? ΓΙΑΤΙ ΕΧΩ ΑΚΟΥΣΕΙ ΟΤΙ ΕΧΕΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΚΑΙ ΜΕΙΩΝΟΝΤΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΟΙ ΑΣΠΡΕΣ ΡΑΓΑΔΕΣ.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ναι καθαρή αλόη.

  • xrusanti17 iouniou 2011 stis 19

    euxaristo Biki pragmatika stenaxorieme

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    βικυ επειδη εχω ακμη στο προσωπο και το σωμα δε πιστευω να πειραζει το χιλιοφυλλο και το βαλσαμελαιο ε?υπαρχει και περιπτωση να προκληθει αλλεργια απο αυτα? δεν τα χρησιμοποιησα αλλα ρωταω για να ξερω..

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν προκαλεί αλλεργία κανένα από αυτά

  • Κωνσταντίνα

    Στη φίλη Μαρία που ρώτησε για το fraxel θα ήθελα να πω ότι στο 3μηνο είδα μία λείανση του δέρματος, ωστόσο η ουσιαστική διαφορά φάνηκε στο 6μηνο. Η ανάπλαση χρειάζεται χρόνο. Έχω διαβάσει ότι η επούλωση των ιστών , άρα και η βελτίωση, συνεχίζεται τουλάχιστον ένα 6μηνο μετά την τελευταία συνεδρία! Κατά τη γνώμη μου, ήταν λάθος που σταμάτησες στις 2 μόνο θεραπείες. Όσο για το κόστος, εγώ πλήρωνα 500Ε ανά συνεδρία. Για το αυθεντικό laser μου φαίνονται λίγα τα 250. Το έχεις ψάξει; Να πω ότι διερευνώ το θέμα από το 2003, τώρα είμαι 26 και μπορώ να αντιληφθώ κάποια πράγματα, γιατί έχω τελειώσει οδοντιατρική. Δε νομίζω ότι υπάρχει άλλη μέθοδος που να δίνει τόσο καλά αποτελέσματα σε παλιές ραγάδες. Και πάλι όμως, η ποιότητα του δέρματος και άλλοι παράγοντες καθορίζουν το τελικό αποτέλεσμα, όπως αναφέρει και η κ. Βίκυ.

  • Eua

    Βικυ, η βαζελινη και γενικα οι λιπαρες κρεμες βοηθουν ? και υπαρχει καποια συγκεκριμενη ασκηση που βοηθαει για να μν φαινονται εντονα? Ευχαριστω:)

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Άσκηση για τις ραγάδες δεν νομίζω, οι πλούσιες ενυδατικές κρέμες βοηθούν.

  • Ελένη

    Γειά σου Βίκυ θέλω να μου πεις που θα βρω το άμυλο ρυζιού για να κάνω τη σπιτική μάσκα. Στην Τρίπολη που μένω ρώτησα πάντού και δεν υπάρχει(σε βιολογικά καταστήματα,σε φαρμακεία κ.α)Μου λένε ότι υπάρχει μόνο αλεύρι ρυζιού, είναι το ίδιο;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ζήτα το ως άνθος ορύζης.

  • KATERINA

    Μπορούμε να φτιάξουμε την φυσική συνταγή σε πιο μεγάλη ποσότητα? Για πόσο διατηρείται?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μπορείτε. Για ένα μήνα σίγουρα.

  • Σοφία Ζ.

    Βίκυ έχω πρόβλημα !! εμφάνισα ραγάδες στο στήθος και τους γλουτούς αλλά από την αρχή της εμφάνισής τους ήταν άσπρες δεν έγιναν καθόλου κόκκινες … πήρα κάποια κιλά μέσα στον χειμώνα και πιθανότατα να οφείλετε σε αυτό ..!! ακούω από φίλες μου ότι όταν ασπρίσουν δεν φεύγουν και έχω πανικοβληθεί !! help me …

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Προσπάθησε να ενυδατώνεις καθημερινά το δέρμα σου. Είναι λίγο δύσκολο να εξαφανιστούν αλλά μπορεί να περιοριστούν.

  • Σοφία Ζ.

    οι ραγάδες μου είναι λίγο πιο έντονες από αυτές της εικόνας και μου έχουν πει ότι επειδή είμαι ακόμα στην εφηβεία θα φύγουν αλλά δεν τ νομίζω … έχω ακούσει διάφορα tips όπως τα παρακάτω :
    Ένας τρόπος είναι να τρίψεις τις περιοχές που εμφανίζουν γραμμές με ζεστό ελαιόλαδο (όχι καυτό!).
    Ανακατέψεις αμυγδαλέλαιο, έλαιο καλέντουλας και έλαιο λεβάντας – αυτά μπορείς να τα βρεις σε επιλεγμένα φαρμακεία. Απλώστε καθημερινά σε καθαρό δέρμα.
    Ρίξε λίγο οινόπνευμα 70 βαθμών στις περιοχές και με ένα σφουγγάρι λούφας τρίψε τις ραγάδες μέχρι να κοκκίνισουν. ΑΥτό θα ήτανε καλό να το κάνεις κάθε φορά, πριν απλώσεις κάποια κρέμα ή τα παραπάνω έλαια.

    Σε συνδυασμό μια καλή διατροφή και μια καλή κρέμα για της ραγάδες λέτε να βελτιωθεί αισθητά η όψη τους ??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Φαντάζομαι πως ναι. Αλλά θα εξαρτηθεί και από την ποιότητα του δέρματος ή αν είναι κληρονομικό.

  • Π :P

    Κωνσταντιναααα μου !!!! Σ’ ευχαριστω παρα πολυ που απαντησες σε ολες τις αποριες μου…Μακαρι να μπορουσα να επικοινωνησω μαζι σου πιο αμεσα…Θα περιμενω να περασει το καλοκαιρι και θα παω κατευθειαν να δω καποιο δερματολογο…Ελπιζω ν’ απαλλαγω με τον καιρο απο τις ραγαδες αν οχι μια για παντα τουλαχιστον να μη φαινονται τοσο…Απλως φοβαμαι καπως μηπως ολο αυτο εχει τα αντιθετα αποτελεσματα και κανω κακο στο “υπεροχο” δερμα μου…Βλεπεις εχω ευαισθητο δερμα και γενικα αυτο μου εχει προκαλεσει κατα καιρους διαφορα προβληματα…Τι να πω…Και εχω στο νου μου οτι πρεπει να περασει κανα 6μηνο για να δω αποτελεσματα…Αχ μακαρι…Δεν ξερεις ποσο πολυ με απασχολει αυτο το θεμα…Σ’ ευχαριστω και παλι…Φιλακια :**

  • sofia

    Geia sou Biku mou …exw sxedon pantou polles ragades kai eimai akoma 16 xronon…logika dimiourgi8ikan apo tis ormones giati pote den imouna iperbari wste na xasw apotoma kila gia na dimiourgi8oun….diabasa ta sistatika pou protinis gia tin e3afanisi twn ragadwn….alla epidi mou fenete diskolo na psa3w mia krema na ta exei ola auta …mporeis na mou peis dosologies gia ta sistatika?(kalentoula,amigdaleleo,bitamines A-E,to paragwgo tis trinitonini h petinoli A)wste na paw sto farmakio gia na mou tin kanoun tin krema…

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αγαπητή μου σε παρακαλώ μη γράφεις greeklish. Δοσολογία για τη φυσική συνταγή υπάρχει στο άρθρο. Τα υπόλοιπα που αναφέρεις είναι συστατικά που μπορείς να αναζητήσεις σε κρέμες πρόληψης των ραγάδων, και δεν βρίσκονται όχι όλα μαζί σε μία κρέμα!

  • anti

    σε παιδί 13 χρονών τι να κάνω για τις ραγάδες.Υπάρχει κάποια κρέμα που μπορεί να βάζει

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Καλύτερα να απευθυνθείτε σε δερματολόγο. Δεν μπορώ να σας συστήσω για τέτοιες ηλικίες κάτι και επίσης δεν γνωρίζω που οφείλεται η εμφάνισή τους.

  • μαρια

    Καλησπερα Βίκυ,
    είμαι 18 χρονών και λογω αποτομης αυξησης υψους εμφανισα καποιες ραγαδες οι οποιες ευτυχως δεν ειναι πολυ εντονες.Επισκεφθηκα το δερματολογο μου ο οποιος μου εκανε μια συνεδρια laser και μου εδωσε μια κρεμα την οποια βαζω καθημερινα πρωι και βραδυ.Εχω ξεκινησει διαιτα και κανω γυμναστικη μερα παρα μερα και θελω να χασω 6 κιλα μεσα σε 1,5-2 μηνες.Θεωρεις οτι αυτη η μειωση βαρους μπορει να χειροτερεψει την κατασταση των ραγαδων μου?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Έξι κιλά σε δύο μήνες είναι υγιεινή απώλεια βάρους. Μην ανησυχείς απλώς ενυδάτωνε το δέρμα σου.

  • Κατερινα Ρ

    Καλησπέρα Βίκυ,
    είμαι στην 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μου και εχω εμφανίσει κάποιες ραγαδες στην κοιλιά,κάτι το οποίο περίμενα παρόλο που απο την αρχή της εγκυμοσύνης χρησιμοποιούσα κρέμα πρόληψης(κιλά πολλα δεν εχω παρει ειναι γυρω στα 16).Μέχρι στιγμής είχα μόνο εκεί αλλά προχθές πρόσεξα οτι εχω κάνει κ στο εσωτερικό των μηρών μερικές κόκκινες.Φαντάζομαι οτι είναι απο το πρήξιμο αφού πλησιάζει η ώρα να γεννήσω.
    Αυτό που θέλω να σε ρωτήσω ειναι αν θα παραμείνουν και μετά αυτές στα πόδια επειδή είναι κόκκινες και όχι σαν τις αλλες στην κοιλιά και επίσης αν υπάρχει κάποια κρέμα στο εμπόριο που πραγματικά να βοηθάει στην αντιμετώπιση τους αφού γεννήσω(δεν περιμένω και θαυματα!!!!) για να βελτιώσω την όψη τους.Η elancyl offencive cellulite που είναι κ για συσφιξη θα με βοηθήσει καθόλου?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Καλή λευτεριά Κατερίνα. Δεν μπορώ να σου συστήσω συγκεκριμένες μάρκες καλή μου. Αλλά συνέχισε να ενυδατώνεις το δέρμα σου.

  • anneta

    kalimera!
    Tha ithela na rotiso kati,pos tha moy figoyn oi ragades moy exo liges alla pos tha kano ayti tin diatrofi ?poses fores tin ebdomada?k posoi posotita.

    eyxaristo.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να φύγουν τελείως δεν νομίζω ότι μπορεί να γίνει. Ποια διατροφή καλή μου;

  • Αλικη

    Kαλησπερα Βικυ..Τι κανεις? Διαβασα προσφατα στο ιντερνετ καποιο αρθρο σχετικα με τις ραγαδες..Συγκεκριμενα, υποστηριζε πως υπαρχουν ομοιοπαθητικα χαπακια που σε συνδυασμο με ενα φυτικο λαδι με αιθερια ελαια βοηθουν κατα πολυ στην επουλωση των ραγαδων..Μαλιστα διαβασα πως εξαφανιζονται με αυτην την αγωγη..Αυτα τα χαπια και το λαδι τα παραλαμβανεις μεσω κουριερ και τα παρασκευαζει καποια φαρμακοποιος Ρασελ..Δεν ξερω αν επιτρεπεται να το πω αλλα το αρθρο το διαβασα στο http://www.e-gynaika.com/search/label/%CF%81%CE%B1%CE%B3%CE%AC%CE%B4%CE%B5%CF%82..Δινω τη διευθυνση ωστε να το δουν ολες οι κοπελες και να μας πουν τη γνωμη τους..Οπως το ιδιο ζηταω να κανεις κι εσυ..Ειναι οντως αληθεια? Θα περιμενω απαντηση σου..Καλο απογευμα..

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αν δεν το δοκιμάσει κάποιος πως μπορεί να ξέρει τι είναι αλήθεια και τι όχι;

  • Γεωργια

    Καλησπέρα Βίκη…
    Είμαι 19 χρονών και πριν 3 χρόνια είχα πάρει αρκετά κιλά,αλλά τώρα προσπαθώ να τα χάσω.Στο διάστημα αυτό εμφάνησα ραγάδες στην κοιλιά οι οποίες είναι κόκκινες.
    πρόσφατα μου είπαν πως το ζεστό ελαιόλαδο μπόρει να τις εξαφανίσει….Να το δοκιμάσω??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δοκίμασέ το και πες μας τα αποτελέσματα!

  • Πωλίνα

    Από που μπορούμε να αγοράσουμε το βούτυρο του κακάου?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Απο φαρμακεία.

  • katerina

    geia sas , sas eixa grapsei prin ligo kairo prin ftia3etai to ar8ro.oi ragades mou htan ashmi kai twra aftotou enhmerw8hka kai epsa3a poly kanw leizer. einai poly apotelesmatiko fevgoun sxedon teleios gt exw lepto derma.dokimaste to anepifilakta apla prose3te to dermatologo na exete kales systaseis! gewrgia gia tis kokkines ragades 8a pareis alifh apo farmakeio gia thn epoulvsh ramatvn meta apo kaisarikh esti 8a th zhthshs.to systhnw anepifilakta. kanei 8aymata!!!! an epitepete na pw thn marka apadhste mou 8a xarw na voh8hsw :)))

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Σε ευχαριστώ Κατερίνα που μοιράζεσαι μαζί μας την εμπειρία σου. Παρακαλώ μη γράφετε greeklish.

  • Χριστινα

    απο που μπορω να βρω τα τρεια συστατικα. Το κερι μελλισασ, το βαλσαμελαιο κ το λαδι αχιλλεας;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Στα φαρμακεία και καταστήματα με βότανα.

  • Αρετή

    Kαλημέρα Βίκη!!!!
    Συγχαρητήρια για το site! Μας κάνει και αισθανόμαστε υπέροχα! Είμαι η Αρετή, 27 ετών, έχω 2 παιδάκια 5 κ 3 ετών και πολλές ραγάδες στην κοιλιά!!!!!! Εχω δοκιμάσει διάφορες κρέμες, χωρίς ιδιαίτερα αποτελέσματα. Το laser σκέφτομαι τώρα, αλλά διστάζω να πάω οπουδήποτε! Εχεις να μου προτείνεις κάτι;Είμαι πολύ νεα για να αφησω το σώμα μου έτσι!!! Ευχαριστώ πολύ, καλές διακοπές!!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να δοκιμάσεις λέιζερ αλλά δεν μπορώ να σου προτείνω κάποιον.

  • Aλικη

    Γεια σου Κατερινα.. Μπορεις να μας πεις τι εδους λειζερ εκανες? Ποσο χρονων εισαι και ποσο καιρο κανεις τετοιες συνεδριες? Ειναι ακριβα? Αληθεια εχουν βελτιωθει τοσο πολυ οι ασπρες ραγαδες? xD

  • αναστασια

    πως ειναι δυνατον γεωργια να χρησιμοποιησεις ζεστο ελαιολαδο. θα καεις και θα κανεις εγκαυματα με το λαδι.

  • katerina

    γεια σου αλικη ειμαι 21 χρονων και κανω αυτες τις συνεδριες περιπου ενα χρονο… ειχα σε πολλα σημεια¨: στηθος , κατω στη μεση , γοφους , πισω απ τα γονατα. Καθε συνεδρια μου κοστιζει 80 ευρω, τωρα φανταζομαι ειναι αναλογως το γιατρο.Αλλα εκτος απο το λειζερ κανω οτι μπορω! πιλινγκ, κρεμες κλπ ελπιζω να βοηθησα αρκετα , ευχαριστω 😛

  • Αρετή

    Καλησπέρα! Θα ήθελα να απαντήσω στην Αλίκη, σχετικά με το άρθρο που διάβασε περι εξεφάνισης των ραγάδων με ομοιπαθητική…Προσπάθησα να επικοινωνήσω με e-mail αλλά δεν υπήρχε ο δικτυότοπος!!!! Άσε παθούσα κι εγω…Ξεκίνησα λειζερ και σύσφιξη μαζί σε ένα κέντρο αισθητικής…Ελπίζω μόνο να μην πετάξω τα λεφτά μου… Αν έχεις βρει κάποια άκρη σχετικά με αυτό, ενημέρωσέ με σε παρακαλώ…

  • ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ

    KYΡΙΑ ΒΙΚΥ ΓΙΑΣΑΣ ΤΟ ΔΙΚΟ ΜΟΥ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΕΙΝΑΙΤΑ ΚΑΦΕ ΣΗΜΑΔΙΑ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΠΙΣΕΙΣ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ ΜΟΥ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΤΑ ΚΙΛΑ ΠΟΥ ΕΒΑΛΑ ΑΡΧΙΣΑΝ ΝΑ ΕΝΩΝΟΥΝ ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΟΥΤΕ ΜΠΑΝΙΟ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΔΕΝ ΠΑΩ ΓΙΑΤΙ ΝΤΡΕΠΟΜΑΙ ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΠΕΣΤΕ ΜΟΥ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ;ΙΔΙΚΑ ΓΙΑ ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΜΟΥ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΤΕ ΕΙΝΑΙ ΜΑΥΡΑ ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Για τις κηλίδες (καφέ σημάδια) διάβασε αντίστοιχο άρθρο μου. Για τα πόδια σου χρειάζεται λίγη δίαιτα και ασκήσεις προσαγωγών.

  • Μαρία

    Γεια σου Βικυ μου,ειμαι 17 ετων και δυστυχως εχω ραγαδες στο στηθος και γυρω απο την λεκανη μου(στο πλαι για την ακριβια)η αληθεια ειναι πως λογω της περιοδου το στηθος μου πριζεται και ξεπριζεται συνεχως.Επισης εχω περιεργο οργανισμο γιατι το χειμωνα παιρνω λιγο βαρος ενω το καλοκαιρι γινομαι πετσι και κοκκαλο!…το αγορι μου μου λεει οτι δεν ειναι καθολου εντονες αλλα εγω νιωθω πολυ ασχημα και μειωνεται η αυτοπεπιθηση μου…δεν θα ηθελα να χρησιμοποιησω καποια χημεικα προοιοντα διοτι πιστευω στη δυναμη της φυσης…τι μπορω να κανω..?

    Σε ευχαριστω πολυ 😀

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Για τις ραγάδες αναφέρω κάποιες συνταγές, δοκίμασέ τες. Εκείνο που πρέπει να κάνεις συνέχεια είναι να βάζεις ενυδατική κρέμα, κάθε μέρα, χειμώνα καλοκαίρι.

  • ΖΩΗ

    γεια σας…χρησιμοποιω μια κρεμα για ραγαδες αλλα εχω αρκετα ξηρο δερμα και δεν με καλυπτει ενυδατικα. μπορω να βαζω καποιο body lotion η ενα baby oil απο πανω η δεν θα εχει η κρεμα για ραγαδες τα αποτελεσματα τησ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν θα έχει αποτελέσματα. Μια ενυδατική είναι υπέραρκετή.

  • Aλικη

    Mε καλυψες Κατερινα .. Ευχαριστω πολυ .. Προσωπικα αυτες που με ενολουν περισσοτερο και μου κανουν τη ζωη δυσκολη ειναι οι ραγαδες που βρισκονται αναμεσα στα ποδια,στους προσαγωγους.. Τελοσπαντων, ελπιζω να σου φυγουν.. Θα καταφυγω κι εγω στο λειζερ,δεν εχω αλλη επιλογη.. Αρετη,δεν εχω προσπαθησει να στειλω e-mail.. Ειμαι πολυ επιφυλακτικη σχετικα με την αγωγη αλλα μου κανει εντυπωση που δημοσιευεται το e-mail,το τηλεφωνο του φαρμακειου,το βιογραφικο της φαρμακοποιου,τοσα σχολια για την αποτελεσματικοτητα της αγωγης.. Για να ειναι ολα ψεματα και στημενα δεν ειναι καπως τραβηγμενο και υπερβολικο? Αχχ τι να πω.. Ειμαι πολυ μπερδεμενη Αρετη μου :-( ..

  • Αλικη

    Kατερινα ευχαριστω για την απαντηση σου,με καλυψες..Το πιθανοτερο ειναι οτι θα καταφυγω κι εγω στο λειζερ..Προσωπικα μου κανουν τη ζω δυσκολη περισσοτερο οι ραγαδες που βρισκονται αναμεσα στα ποδια,στους προσαγωγους γιατι καταληγουν και πισω απο τις γαμπες..Τελοσπαντων,ελπιζω να σου φυγουν και να δεις αποτελεσματα..Αρετη δεν εχω προσπαθησει να στειλω μειλ αλλα μου κανει εντυπωση πως εχει δημοσιευτει το τηλεφωνο του φαρμακειου,το βιογραφικο της φαρμακοποιου,τοσα σχολια για την αποτελεσματικοτητα της αγωγης..Αν ειναι ολα ψεματα και στημενα δεν ειναι καπως τραβηγμενο και υπερβολικο?Δεν ξερω,ειμαι πολυ επιφυλακτικη,σκεφτομαι να παρω τηλεφωνο ομως στο φαρμακειο..Να ρωτησω για περισσοτερες λεπτομερειες εστω να λυσω καποιες αποριες μου..Αν εχω νεα θα σε ενημερωσω..Ελπιζω να δεις κι εσυ αποτελεσματα με το λειζερ..

  • μαρια

    γεια σας!! ειμαι 16 χρονων ομως εδω και ενα χρονο υποφερω απο μια λεξη που με εχει κανει να συχαθω το σωμα μου….”ραγαδα”!!!εχω παγαδες στο εσωτερικο των ποδιων μου, δεν αντεχω αλλο!!!! ειμαι 1,72 και εχω βαρος 61 κιλα…κανονικο κοριτσι για το υψος μου..δεν ειχα ποτε προβλημα με το βαρος μου..οι γονεις μου λενε οτι πηρα αποτομα υψος…παντα αυτη ειναι η δικαιολογια που ακουω εδω και ενα χρονο!!!ειμαι στην 16η επισκεψη στην αισθητικο μου…εχει προχωρησει αρκετα η θεραπια που κανω ομως ακομα δεν εχω το θαρρος να βαλλω ενα σορτσ οπου ονειρευομαι..μπορειτε να με θεωρειται τρελη αν αυτο ειναι ονειρο..αλλα οταν χασεις κατι το εκτιμας τοτε καταλαβαινεις την αξια του λενε και εγω εδω και ενα χρονο νοσταλγω τις φουστες και τα μινι παντελονακια..απο κρεμες αλλο τιποτα!!εχει γεμισει το σπιτι…την θεραπια θα την συνεχισω αλλα μεχρι ποτε ?? τουλαχιστον να ελπιζω για την φοιτιτικη μου ζωη οτι θα εχω ενα κανονικο σωμα ??? μηπως η ασκηση βοηθησει ??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Συνέχισε τη θεραπεία σου και μην ανησυχείς! Κυρίως όμως μάθε να αγαπάς τον εαυτό σου.

  • Maria

    Πολύ χρήσιμες!Εγώ είχα αρκετές ραγάδε ςστο στύθος και ήταν τρομερά άσχημο και αποκρουστικό.Δοκίμασα πολλά αλλά δεν δούλεψαν.Αυτά που γράφετε με βο’ηθησαν πολύ!Ευχαριστώ!

  • χριστινα

    γεια σας, διαβαζω με ενδιαφερον το αρθρο σας κυριως γιατι σκεφτομαι να ξεκινησω μια διατροφη για να χασω γυρω στα 10 με 15 κιλα και πολυ φοβαμα οτι το σωμα μου θα γεμισει ραγαδες. αυτη τη στιγμη εχω λιγες αλλα το δεν δερμα μου δεν ειναι αρκετα ελαστικο. πιστευετε οτι αξιζει να δοκμασω καποια κρεμα ?? επισης εαν χασω το βαρος αργα και σταδιακα γνωριζετε εαν αυτο θα βοηθησει στο να εμφανισω λιγοτερες? ευχαριστω προκαταβολικα!!

    υ.σ. ειμαι 20 ετων

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Χριστίνα αν κάνεις μία σωστή δίαιτα χάνοντας αργά και σταδιακά είναι πιθανόν να εμφανίσεις λιγότερες ραγάδες αλλά αυτό δεν είναι απόλυτα σίγουρα. Ωστόσο προληπτικά άπλωνε κάθε μέρα μία ενυδατική κρέμα. Όσο πιο ενυδατωμένο είναι τόσο το καλύτερο.

  • ΜΑΡΙΑ

    Kορίτσια σχετικά με αυτό το site που αναφερει ότι με ομοιοπαθητική και ένα επουλωτικό λαδάκι εξαφανίζονται τι γίνεται? έμαθε καμία τίποτα? δοκιμάσατε την συνταγή?Το είδα τις προάλες και το σκέφτομαι!

  • Lindi

    Γεια σας και απο μενα, σκεφτομαι να χασω γυρω στα 4 με 5 κιλα και φοβαμαι μην μου εμφανιστουν κ αλλες ραγαδες αναμεσα στα ποδια και τα πλαινα .Μπορω να ξεκινησω προληπτικα μια καλη κρεμα για ραγαδες ή την συνηθιζει το δερμα και μετα δεν εχει καλα αποτελεσματα? Καποιες πιο παλιες ραγαδες (περιπου 5 με 6 χρονια) μπορουν να σβηστουν κ αυτες ή μονο με λειζερ? Και κατι τελευταιο , εχω ακουσει πως η βαζελινη βοηθαει το σωμα να μην κανει ραγαδες ,ισχυει? Ευχαριστω!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ναι, η κρέμα είναι απαραίτητη, γενικά η ενύδατωση της περιοχής.

  • ΖΩΗ

    ΚΑΝΩ ΡΑΓΑΔΕΣ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΟΥ ΣΥΝΕΧΕΙΑ.ΝΙΩΘΩ ΟΤΙ ΑΡΧΙΖΟΥΝ ΝΑ ΦΑΙΝΟΝΑΤΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΟΤΑΝ ΒΑΖΩ ΤΗΝ ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ ΜΟΥ. ΕΧΩ ΑΡΚΕΤΑ ΞΗΡΟ ΔΕΡΜΑ. ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ? ΦΤΑΝΕΙ ΜΙΑ ΚΑΛΗ ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ ΚΡΕΜΑ Η ΕΝΑ ΒΑΒΥ ΟΙΛ? ΘΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΚΑΘΟΛΟΥ ΣΤΟ ΝΑ ΓΙΝΟΥΝ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΟΡΑΤΕΣ?Η ΤΟΥΛΑΧΙΣΟΝ ΝΑ ΜΗΝ ΚΑΝΩ ΑΛΛΕΣ?
    ΘΑ ΗΤΑΝ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΑ ΠΑΡΩ ΜΙΑ ΚΡΕΜΑ ΓΙΑ ΡΑΓΑΔΕΣ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Καλύτερα πάρε μία κρέμα για ραγάδες για πρόληψη. Δεν τις εξαφανίζει αλλά δεν τις επεκτείνει κιόλας.

  • ΖΩΗ

    ενα παρασκευασμα απο αμυγδαλέλαιο, έλαιο καλέντουλας και έλαιο λεβάντας βοηθαει στην αντιμετωπιση των ραγαδων?εστω και λιγο…

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Φαντάζομαι πως ναι αν και δεν το έχω δοκιμάσει.

  • Ποπη

    Υπαρχει μηπως καποια μασκα σωματος που να βοηθα στην εξαλειψη των ραγαδων ή εστω στην επουλωση τους?? Μηπως καποιο αιθεραιο ελαιο? Τα μασαζ με λαδια βοηθουν?? Δεν ειναι ομως καινουριες αυτες που εχω.. Ειμαι 19! Ευχαριστω..!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να εξαφανιστούν μόνο με λέιζερ, ίσως. Τα λάδια και οι ενυδατικές απλώς καθυστερούν την εμφάνιση νέων ραγάδων.

  • Κωνσταντινα

    Eχω ραγαδες στο στηθος, στην κοιλια,στους μηρους…απο 20 χρονων,μετα απο τις εγκυμοσηνες μου.Εκεινα τα χρονια με ενοχλουσαν ειχα φοβερα κομπλεξ(τωρα ειμαι37 ).Οταν ομως αποδεχτεικα το σωμα μου με τον καιρο,το αγαπησα.Ειμαι εγω,κι εγω αισθανομαι καλα με τις ατελιες μου.Αυτα τα γραφω, οχι γιατι δεν σεβομαι τις συμβουλες σας αλλα για να τονισω πως η ομορφια βγαινει απο μεσα μας,μια γυναικα ερωτικη με προσωπο που λαμπει δεν σημαινει πως δεν μπορει να εχει και ατελιες…..!!!

  • Δήμητρα

    Θα ήθελα να ρωτήσω αν οι ραγάδες μετά απο μια εγκυμοσύνη, που δεν είναι και ιδιαίτερα ορατές εκτός αν είμαι σε φυσικό φως (ήλιο) κι ούτε βαθιές με χρώμα άσπρο, μπορούν να εξαφανιστούν τελείως απο λέιζερ ή κάτι άλλο.
    Ακόμη αν μπορώ μετά απο μια δεύτερη εγκυμοσύνη να το κάνω αυτό με σίγουρα αποτελέσματα.
    Ευχαριστώ.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ναι μπορούν να εξαφανιστούν.

  • anna

    na sas rotiso mporo na tis prolavo molis arxisa na bgazo kai exo stenaxorithi arketa ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Χρειάζεται ενυδάτωση πολλή η περιοχή!

  • Αλικη!!

    Βικυ τοσα χρονια στην τηλεοραση δε μπορεις να μας πεις καποιο μυστικο που να σχετιζεται με τις ραγαδες? Πχ καποιο τρικ , ωστε να μη φαινονται τοσο πολυ ή καποιο καλλυντικο που ειναι αποτελεσματικο.. Ειχα παρει πιο παλια το μεικ απ που συστηνουν σχεδον οι περισσοτεροι για την καλυψη των ραγαδων (κυριως το καλοκαιρι) αλλα απογοητευτηκα καθως μου φανηκε πολυ παχυρευστο και δυσχρηστο..

    Αnyway, θα ηθελα επισης να μας προτεινεις τροπους και για την καλυψη της κυτταριτιδας.. Νομιζω πως ενα ατομο με πειρα στο χωρο της τηλεορασης θα ξερει καποια πραγματα παραπανω απο αυτα που συστηνουν οι πωλητριες στα διαφορα καταστηματα..

    Ειμαι σιγουρη πως ενα τετοιο θεμα ενδιαφερει πολλες γυναικες.. Σε ευχαριστω προκαταβολικα !!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Τρικ είναι κάποιες κρέμες με χρώμα που μπορείς να βάλεις.

  • Κώστας

    Γεια σας. Έχω και εγώ ραγάδες. Ισχύει και για τους άντρες οι συμβουλές;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ναι και βέβαια, κυρίως για την ενυδάτωση!

  • Αλικη…

    Κρεμες σωματος?Μπορεις να γινεις πιο σαφης?Πρωτη φορα το ακουω και το google δε μπορω να πω πως βοηθησε πολυ…..

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      ΑΛίκη δεν ξέρω σε τι ακριβώς αναφέρεσαι. Για τις ραγάδες υπάρχουν κρέμες σώματος για την πρόληψη των ραγάδων.

  • Μεταξια

    ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΕΙΜΑΙ 15 ΚΑΝΩ ΣΤΙΒΟ 3 ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΠΡΟΣΕΧΩ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΟΥ ΑΛΛΑ ΕΧΩ ΡΑΓΑΔΕΣ( ΛΙΓΕΣ ΑΛΛΑ ΦΑΙΝΟΝΤΕ) ΜΟΥ ΕΧΟΥΝΕ ΠΕΙ ΟΤΙ ΒΟΗΘΑΕΙ ΚΑΙ Η ΒΑΖΕΛΙΝΗ ΕΙΝΑΙ ΑΛΗΘΕΙΑ???? PLEASE HELP :(

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Βοηθά η συνεχής ενυδάτωση της περιοχής με κάποια ενυδατική κρέμα.

  • ΝΙΚΗ ΓΕΩΡΓΙΟΥ

    βική μου εγω εχώ αρκετές ραγάδες και εχω βάλει οτι κρέμα σκεφτείς αλλα τιποτα, για τις κρέμες απο σαλιγκάρι λένε οτι βοηθά γνωρίζεις κατι για αυτές?

    απο ΚΥΠΡΟ.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Οι κρέμες δεν εξαφανίζουν τις ραγάδες απλώς προλαμβάνουν τις νέες.

  • ΧAΡΑ ΚΑΡΑΚΑΤΣΑΝΗ

    Βικη μου,εχω 7μηνες που γεννησα το πρωτο μου παιδι κ εκανα ραγαδες χωρις να παρω αρκετα κιλά κ βάζοντας μια φτιαχτη κρεμα που μου χε συστησει δερματολογος κατα τη διαρκεια της εγκυμοσυνης αλλα τιποτα…τι θα με συμβούλευες να κανω(κανοντας αργοτερα κ ενα ακομα παιδι)???

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Χρειάζεται καθημερινά ενυδάτωση, πρωί βράδυ με μία κρέμα πρόληψης κατά των ραγάδων ή ζεστό (όχι καυτό) ελαιόλαδο – αλλά αυτό δεν είναι και πολύ πρακτικό.

  • ΕΛΙΣΑΒΕΤ

    ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΒΙΚΗ ΜΟΥ ΕΓΩ ΕΚΑΝΑ ΡΑΓΑΔΕΣ ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ ΟΤΑΝ ΕΙΧΑ ΠΑΡΕΙ ΚΑΠΟΙΑ ΚΙΛΑ ΛΕΣ ΟΙ ΚΡΕΜΕΣ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟΥ ΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΤΙ;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ελισάβετ απλώς προλαμβάνουν δεν εξαφανίζουν τις ραγάδες, δυστυχώς.

  • Pingback: Κερδίστε τη μάχη με τις ραγάδες()

  • Pingback: Πως να προλάβετε τις ραγάδες | ΕΚΡΗΚΤΙΚΟ()

  • efi

    exw ragades xronia eimai 22 8a h8ela omws na kanw plastikh ..den kserw kata poso mporei na m ikanopoihsei mia krema exw dokimasei para polla..

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Οι κρέμες απλώς προλαμβάνουν επόμενες ραγάδες δεν τις εξαφανίζουν.

  • katsiadramh xara

    exw gemisei kokkines ragades sthn koilia.mesa se mia nuxta xunomoun sthn koilia k thn allh mera gemisa..ti akrivws proteineis na kanw;;ligous mhnes prin mou sunevh

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Παρακαλώ μη γράφετε greeklish. Δεν έχω καταλάβει την ερώτησή σου.

  • Ιωαννα

    Βικυ μου εγω εχω ραγαδες απο τις εγκυμοσυνες,με dermoroller και καποια κρεμα για την αντιμετωπιση τους θα εκανα κατι η τζαμπα τα λεφτα?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Οικρέμες μπαίνουν πορληπτικά δεν τις εξαφανίζουν.

  • maria

    καλησπέρα και χρόνια πολλά βίκυ!έχω 2 παιδάκια και μετα τη δεύτερη εγκυμοσύνη το δέρμα της κοιλιάς μου έχει χαλαρώσει πάρα πολύ. έκτός από ειδικά προιόντα μπορεί να βοηθήσει κάποιου είδους γυμναστική στο να μαζέψει το δέρμα; ευχαριστώ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Τις περισσότερες φορές η χαλαρή κοιλιά μετά από εγκυμοσύνη οφείλεται στο αποθηκευμένο κοιλιακό λίπος. Όταν το μειώσεις αρκετά( με τα μυστικά που θα διαβάσεις σε διάφορα άρθρα μου) θα δεις τρομερή βελτίωση.

  • maria

    καλημέρα! εαν όμως φύγει το επιπλέον λίπος από τη κοιλιά, δε θα χαλαρώσει ακόμα περισσότερο το δέρμα?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μπορεί ναι γι αυτό χρειάζεται γυμναστική.

  • Elena

    Καλησπέρα σας! Είμαι 19 χρονών και έχω κάποιες ραγάδες που τον τελευταίο καιρο έχουν αυξηθεί.Δεν εχω ιδιαίτερες αυξομειώσεις βάρους, αλλά γυμνάζομαι περιστασιακά. Δηλαδή μπορεί 3 μήνες να μην γυμνάζομαι ιδιαίτερα και τους επόμενους 3 να γυμνάζομαι πολύ: αρκετές φορές την εβδομάδα με βάρη (πολλές επαναλήψεις, όχι πολλά κιλά). Παρά το ότι τα βάρη δεν είναι πολλά, όταν γυμνάζομαι βλέπω μεγάλη αλλαγή στο σώμα μου. Μπορεί οι ραγάδες να οφείλονται στη γυμναστική ή στο γεγονός ότι άλλοτε γυμνάζομαι πολύ και άλλοτε σχεδόν καθόλου; Και αν ναι, τι πρέπει να κάνω για να προλάβω την αύξησή τους χωρίς να σταματήσω το γυμναστήριο; Πρέπει να χρησιμοποιώ ακόμα λιγότερα κιλά στις ασκήσεις ή να κάνω λιγότερες επαναλήψεις;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Οι ραγάδες μπορεί να οφείλονται σε κακή ποιότητα δέρματος και στις αυξομειώσεις του βάρους σου, όχι στη γυμναστική.

  • vaso

    υπάρχει κάποιος τρόπος ώστε να εξαφανιστούν οι ραγάδες που υπάρχουν ήδη; είμαι 15 χρονών και είναι ακόμα κόκκινες γραμμές.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Βάσω πιθανότατα οι ραγάδες σου να είναι κληρονομικές. Πίνε πολύ νερό και ενυδάτωνε την περιοχή με μία κρέμα.

  • κατερινα

    βικη μου γεια σου…εισαι θεα… εχω ραγαδες στα μποθτια ψηλα… τι να κανω…?? γυμναζομαι παντωσ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να πίνεις πολύ νερό και να ενυδατώνεις την περιοχή.

  • vaso

    Ευχαριστώ!

  • anna

    γεια σου Βικη ! εχω και εγω πολλες ραγαδες στο στηθος και δεν φευγουν με τιποτα τι να κανω???????

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Οι ραγάδες στο στήθος δεν μπορούν να φύγουν…. δυστυχώς. Επισκέψου έναν δερματολόγο να δεις τι λύσεις υπάρχουν.

  • joanna

    exw ragades sta mpratsa k fysika auto me apotrepei apo thn yparksi amanikwn royxwn sthn ntoulapa mou. mporw na tis eksafanisw teleiws me kapoio tropo k epitelous na niwsw aneta?k an auto mporei na epiteuxthei me thn methodo leizer ti epiptwseis yparxoun?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Joanna μπορείς να έχεις καλά αποτελέσματα – εξαρτάται βέβαια από τομέγεθος του προβλήματος – και δεν έχει επιπτώσεις. Μίλα με έναν δερματολογο που ειδικεύεται σε τέτοιες θεραπείες.

  • αννι

    γεια!ειμαι 17 και εδw και 3 χρονια και λογο αυξησης υψους και λογο οτι εχανα και επερνα κιλα στην κοιλια και στους μηρους μου δημιουργηθηκαν αρκετες ραγαδες ποu σχεδον σε ολα τα σημεια εχουν παρει το χρωμα του δερματος …εκτος απο την περιοχη στην κοιλια που καφετιζουν μπορω να κανω κατι ???ποθ να εχει αποτελεσματα και να μην ειναι επωδυνο?:)σκεφτομουν για πλαστικη αλλα αξιζει το κοπο ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Άννη μου ακόμη είναι νωρίς για πλαστική, προς το παρόν ενυδάτωνε όσο μπορείς την περοιοχή.

  • πολινα

    γεια σας!ειμαι 13 χρονων με λενε πολινα εχω πολλεσ ραγαδεσ κατω στα μπουτια μου τωρα τελευταια εχω παρει κιλα αν και δεν φενονται γιατι ειμαι 1,74 αλλα εχω προβλημα κι φοβαμαι γιστι ειναι πολλεσ κι οι περροισοτερεσ κοκκινινεσ αλλα εχω κι ασπρεσ !!!!!τι μπορω να κανω ?????????????

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Πωλίνα προς το παρόν δεν μπορείς να κάνεις κάτι εκτός από το να πίνεις πολύ νερό και να ενυδατώνεις την περιοχή με ένα λάδι (baby oil)

  • Κικη

    Ειμαι 15 χρονων και εχω υψος 1,60 Λογω αυξησης βαρους εχουν δημιουργηθει στα μπουτια μου ραγαδες…. Εχουν ακομη ροζ χρωμα και καποιες φορες δεν ειναι και τοσο εντονες αλλα στην διαρκεια της μερες φαινονται πολυ… Γινεται να φυγουν αν αδυνατισω? Μεγαλωνοντας αυτες θα μενουν εκει? Εχω αρχισει να εχω κομπλεξ με αυτο… Τωρα που ερχεται καλοκαιρι θα ντρεπομαι να βγω στην παραλια και να κυκλοφορισω με κοντα σορτσακια…….. Βοηθηστε με πειτε μου πως θα φυγουν!!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Κική ενυδάτωνε τες συνέχεια και πίνε πολύ νερό. Για το αν θα φύγουν δεν μπορώ να το πω με σιγουριά γιατί δεν γνωρίζω την ποιο΄τητα του δερματός σου.

  • Μεταξια

    ΕΙΜΑΙ 15 ΧΡΟΝΩΝ , ΑΘΛΟΥΜΑΙ, ΕΙΜΑΙ 1,62 ΚΑΙ 46 ΚΙΛΑ ΑΛΛΑ ΕΧΩ ΡΑΓΑΔΕΣ ΣΤΑ ΜΠΟΥΤΙΑ ΚΑΙ ΛΙΓΕΣ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ… ΔΩΚΙΜΑΣΑ ΚΡΕΜΑ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΕΙΔΑ ΕΜΦΑΝΗ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΚΑΙ ΣΚΕΥΤΟΜΑΙ ΝΑ ΔΩΚΙΜΑΣΩ ΤΗΝ ΦΥΣΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ… ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΣΤΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΤΑ ΒΡΟΥΜΕ???

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μεταξία όλες οι συνταγές αφορούν σε γυναίκες ενήλικες.

  • maria

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΒΙΚΥ.ΕΙΜΑΙ ΕΓΚΥΟΣ ΣΤΗ 33Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΤΕΛΕΥΑΤΙΟ ΜΗΝΑ ΕΧΩΚΑΝΕΙ ΠΟΛΛΕΣ ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΡΑΓΑΔΕΣ ΣΤΗ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΗΣ ΚΟΙΛΙΑΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩ ΜΙΑ ΚΡΕΜΑ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΒΛΕΠΩ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΟ ΚΑΚΟ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΤΗΝ ΚΡΕΜΑ ΟΤΑΝ ΕΙΧΑΝ ΗΔΗ ΚΑΝΕΙ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΣΗ ΤΟΥΣ ΑΝ ΚΑΙ ΜΟΥ ΕΙΧΕ ΠΕΙ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΝΑ ΤΗΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩ ΑΠΟ ΤΟΝ 4ο ΜΗΝΑ ΝΟΜΙΖΩ.ΤΙ ΜΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΩ?ΥΠΑΡΧΕΙ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΝΑ ΜΕΙΝΟΥΝ ΜΟΝΙΜΑ?ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μαρία μου οι ραγάδες εμφανίζονται πολύ συχνά στην περίοδο της εγκυμοσύνης και είναι θέμα ποιόηττας του δέρματος. Συνέχισε την ενυδάτωση σητν περιοχή κι όταν με το καλό γεννήσεις το συζητάμε.. Καλη λευτεριά!

  • ntina

    geia sas..eimai 16 xronwn 56 kila kai 1.67 upsos kai exw emfanisi ragades liges ragades stn koilia kai st opisdia..exw akousi oti feugoun m t kataka9i apo tn elliniko kafe..isxuei?peite m pws 9a fugoun m aplw tropo..\

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Όχι δεν ισχύει κάτι τέτοιο.

  • boula

    kalhmera exw kai egw to problhma me ths ragades sthn kilia exei tessera xronia pou to psaxnw me kremes, botana kai anaplasthkes kremes ontos exw dei kala apotelesmata kapies exoun klisi bebea sinexizw na enidatono me kremes kai ladakia. na enimerosw oti eksartate se th bathmo einai h ragades posa xiliosta anigma exoun kai poso bathies einai

  • Μαρια Γ

    kalispera.. ime 19 xronon k cxedon apo14 xronon exo ragades.. ime 1.65 k 80 kila, tn telefteo 1 xrono evala 20 kila k tora apofasisa na ta xaso k arxisan na efanizonte kokkines ragades.. ti mporo na kano gia na ts prolavo i na ts kano na paroun to xroma t dermatos mexri to kalokeri? ;/

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μην γράφετε greeklish παρακαλώ….

  • maria

    Σε ευχαριστω πολυ Βικυ μου.Θα τα ξαναπουμε τοτε!!!!

  • Μαρια

    Με λένε Μαρία και είμαι 33. Από το λύκειο σχεδόν εχω εμφανίσει ραγάδες που προκλήθηκαν από συνδιασμό ορμονικών θεραπειών και φυσικά αυξηση βάρους. Πλέον το πρόβλημα στο στήθος είναι αρκετά ορατό. Προ 2ετιας έκανα θεραπεία σε γιατρό με κρέμες ειδικές και μηχάνιμα ραδιοσυχνοτήτων για ένα χρόνο, αλλά δεν είδα τρελά αποτελέσματα. Προσφατα παρατήρησα ότι εχω εμφανήσει και σε μηρούς και γοφούς. Τι να κάνω? Επίσης έχω ξεκινήσει γυμναστική εδω και ένα χρόνο και παράληλα συμπληρώνω τη διατροφή μου με βιταμίνες (κυρίως Β και πόσιμο κολλαγόνο). Αυτά βοηθάνε καθόλου?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μαρία μου οι ραγάδες δυστυχώς είναι και θέμα ποιότητας της επιδερμίδας και κληρονομικό. Δεν γνωρίζω αν οι βιταμίνες θα σε βοηθήοσυν στο πρόβλημά σου.

  • ελενη

    καλησπερα σας!ειμαι 16 χρονων και πηγαινα για αρκετα χρονια κολυμβηση οπου μολις σταματησα αρχισα να περνω κιλα και να δημιουργουντε ραγαδες στο εσωτερικο των μπουτιων…τι μπορω να κανω για να ελαττωθουν ακομη και να φυγουν??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Για να φύγουν δεν μπορώ να στο εγγυηθώ αλλά η συνεχής ενυδάτωση στην περιοχή μπορεί να βοηθήσει.

  • alikh

    exw paei se dermatologo alla oi kremes pou mou edwse den mou kanoun tipota!!!
    Mporeite na mou peite ena aplo kai apotelesmatiko tropo gia na exafanistoun?exw polles kapoies kokkines kai kapoies aspres..

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Για τις ραγάδες δεν υπάρχει τρόπος να εξαφανιστούν μόνο να προληφθούν με τη συνεχή ενυδάτωση.

  • kwnstadina

    kalhspera! eimai h kwstadina kai eimai 16 xronwn.Eimai 1,70 kai a8loumai.Exw kai egw ragades plai sthn koilia m kai sta podia mou einai akoma kokkines omws..ti mporw na kanw?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να πας σε έναν δερματολόγο.

  • kwnstadina

    kalhspera! eimai h kwnstadina kai eimai 16 xronwn! eimai 1,70 kai a8loumai polu!dustuxws exw kai egw ragades sta podia m kai s koilia mou plagia…ti mporw na kanw??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ενυδάτωνε την περιοχή.

  • entela

    καλησπερα θα μπορουσατε να μου πειτε που θα βρω το βουτιρο κακαο

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Στο φαρμακείο

  • IRENE

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ!ΕΧΩ ΑΡΚΕΤΕΣ ΡΑΓΑΔΕΣ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΑ ΜΠΟΥΤΙΑ..Κ ΕΚΑΝΑ ΤΗΝ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ ΤΟ λάδι Αχιλλέας (χιλιόφυλλο) βαλσαμέλαιο κερί μέλισσασ ΑΛΛΑ ΤΟ ΚΕΡΙ ΜΕΛΙΣΣΑΣ ΕΜΕΝΑΝ ΚΟΜΜΑΤΙΑ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΟΥ,ΕΤΣΙ ΠΡΕΠΕΙ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Όχι, θα έπρεπε να είναι λείο.

  • IRENE

    ΤΟ ΖΕΣΤΑΝΑ ΣΤΟ ΜΠΡΙΚΗ Κ ΕΛΙΩΣΕ!Κ ΕΒΑΛΛΑ ΤΑ ΛΑΔΙΑ ΜΕΣΑ Κ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΤΟ ΒΑΛΩ ΠΑΝΩ ΜΟΥ ΔΕΝ ΠΕΡΑΣΕ ΛΕΠΤΟ ΑΥΤΟ ΓΙΝΟΤΑΝ ΚΟΜΜΑΤΑΚΙΑ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΟΥ.ΤΙ ΚΑΝΩ ΛΑΘΟΣ?
    ΤΟ ΚΕΡΙ ΜΕΛΙΣΣΑΣ ΠΟΥ ΑΓΟΡΑ ΕΙΝΑΙ ΠΛΑΚΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΜΕΛΙΣΣΟΚΟΜΙΚΗ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μ¨ηπως η φωτιά ήταν πολύ δυνατή και αντί να το λιώσεις σε χαμηλή φωτιά το έκαψες;

  • IRENE

    kalhspera!ekana thn 8erapeia me to keri melissask to valsamelaio k to ladi axxilleas…k mou eipate oti to migma prepei na einai leio.egw evala to keri melissas sto mpriki k to zestana k egine ladi alla mexri na to valw sto swma mou den perase oute lepto auto stegnwse anesws k sto swmw mou emenan kommatia k den mporousa na to aleipsw.ti ekana la8os?to keri mellissas einai prasino san sapouni etsi prepei na einai?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      παρακαλώ μη γράφετε greeklish….

  • Iwanna

    apo thn egkumosinh mou exw arketa polles ragades sthn perioxh ths koilias,oi opoies einai akoma kokkines.
    exw dokimasei polla…kata thn diarkeia ths egkumosinhs ebaza bazalini alla den ekane tipota meta mou eipan gia mia krema epanorthwtikh thn”FREZYDERM”,afou eixan ksekinisei oi ragades,
    alla k pali tipota.exw 2 mhnes pou exw gennhsei oi ragades mou einai akoma kokkines,twra bazw mia allh krema thn”SALMBA MAMMA DUE”omws den exw dei kapoia beltiwsh.thelw toso polu na fugoun h’ toulaxiston na ellatwthoun.exete na mou proteinete kati???

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Παρακαλώ μη γράφετε greeklish.

  • ελενη

    eimai 13 kai epidh eimai ligo paxia bgikane kateu8ian xrhses ragades giro apo ts mpoutia mou ,den 3ero th na kano kai h mhtera mou leei oti denfeugoun pote oi xrhses. einai alh8ia ? th na kanw ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ελένη μου είναι θέμα ποιότητας δέρματος. Ενυδάτωνε την περιοχή με κάποια ενυδατική κρέμα, πίνε νερό και τρώγε πολλά φορύτα και λαχανικά.

  • eva

    καήσπέρα.έχω κόκκινες ραγάδες στα πόδια.τι μπορώ να κάνω για να τις εξαφανίσω ή έστω να τις μετριάσω αλλα όχι λεϊζερ γιατι τα οικονομικά είναι χάλια?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Συνεχή ενυδάτωση με ανάλογα προιόντα.

  • Vasiliki

    Apo pou mporw na promi8eutw λάδι Αχιλλέας , βαλσαμέλαιο kai κερί μέλισσας ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Από τα βιολογικά καταστήματα.

  • IRENE

    kalhspera!ekana thn 8erapeia me to keri melissask to valsamelaio k to ladi axxilleas…k mou eipate oti to migma prepei na einai leio.egw evala to keri melissas sto mpriki k to zestana k egine ladi alla mexri na to valw sto swma mou den perase oute lepto auto stegnwse anesws k sto swmw mou emenan kommatia k den mporousa na to aleipsw.ti ekana la8os?to keri mellissas einai prasino san sapouni etsi prepei na einai? perimenw apanthsei se parakalw!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μην γράφετε greeklish παρακαλώ.

  • ανθη

    κατι ασχετο με τις ραγαδες αλλα εχω στο μπουτι μου ενα σπασμενο αγγειο ετσι μου εχουν πει οτι το λενε φαινεται λιγο βεβαια μωβ μηπως ξερεις βικυ μου τι να κανω για να μην φαινεται ???η δεν γινεται τιποτα ???

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ανθή γι αυτό δεν μπορείς να κάνεις κάτι αλλά να προσέχεις την ορθοστασία.

  • ανθη

    μαλιστα ευχαριστω και εχω κ αλλες αποριες…ειμαι μελαμψη και το δερμα μου ολο και κυριως στα ποδια ειναι παντααα με μπιμπικια οχι σπυρακια αλλα αυτα που βγαζουμε οταν ανατριχιαζουμε εγω τα εχω παντα και δεν ξερω τι να κανω βλεπω οι αλλες κοπελες εχουν τελειο δερμα και εμενα εχει ασπρα μπιμπικακια ξερετε τιποτα γι αυτο και αν μπορω να κανω κατι???

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Θα σου πρότεινα να επισκεφτείς έναν δερματολόγο.

  • Ντινα

    εχω ραγαδες στην κοιλια απο την πρωτη εγκυμοσινη (οχι πολλες)το μωρο μου ειναι 8 μηνων και τωρα ειμαι παλι εγκιος (4 μηνων)υπαρχει περιπτωσει να ανιξουν και αλλο οι ραγαδες????αν οταν, πρωτα ο θεος, γεννισω μπορω με την γυμναστικη και με την καθημερινη ασκιση να μιωθων???

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ντίνα ενυδάτωνε συνέχεια την περιοχή!

  • Άννα

    Έκανα ραγάδες πριν περίπου δύο χρόνια μετά από απότομη μείωση βάρους. Εμφανίστηκαν αμέσως και κατευθείαν λευκές. Πριν περίπου ένα μήνα έχασα 2 κιλά και έβγαλα πάλι και είναι λευκές. Όπως και τη προηγούμενη φορά, δεν είναι στην επιφάνεια του δέρματος, αλλά φαίνονται βαθιά στο δέρμα και σιγά σιγά βγαίνουν προς την επιφάνεια. Είναι φυσιολογικό; Δεν έχω ορμονολογικά προβλήματα, πίνω πολύ νερό, τρώω καθημερινά λαχανικά και φρούτα και ενυδατώνομαι δύο φορές τη μέρα.
    Μήπως μπορείτε να με βοηθήσετε; Πως μπορώ να προλάβω αυτές που βγαίνουν;; Και να βελτιώσω αυτές που έχω;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Είναι φυσιολογικό και εξαρτάται από την κληρονομικότητα και την ποιότητα του δέρματός σου. Η ενυδάτωση είναι πρόληψη.

  • ελενη

    εχω ραγαδες περιπου 9 χρονια στους γλουτους και τωρα που ειμαι 22 ειμαι μελαμψη συνεχιζω να βγαζω. μπορειτε να μου πειτε καποιο καλο γιατρο για λειζερ ή οποια δηποτε αλλη μεθοδο που θα εχει οσο το δυνατον καλητερο αποτελεσμα

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ελένη μου δεν έχω κάποιον να σου συστήσω

  • Λιτσα

    καλησπερα Βικυ,αν και προσεχα πολυ το σωμα μου στην περιοδο τις εγκυμοσυνης εμφανιστηκαν αρκετες ραγαδες στην περιοχη της κοιλιας τι κρεμα μου προτεινετε να βαλω????
    σας ευχαριστω.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν προτείνω μάρκες Λίτσα μου. Η μάρκα που μπορεί να κάνει καλό σε μένα μπορεί να μην κάνει σε σένα.

  • Πηνελόπη

    Βικυ ειμαι 13 χρονων και εβγαλα κοκκινες ραγαδες ξαφνικα στους γλουτους,το στηθος,και στα μπουτια ! μαλλον φταει η ξαφνικη αναπτυξη του σωματος μου! τι μπορω να κανω ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να ενυδατώνεις το σώμα σου με μία κρέμα σώματος.

  • Λιτσα

    καλησπερα βικυ,εχετε δικιο σε αυτο που γραφετε.
    αναρωτιεμε ομως αν πραγματικα οι διαφορες μαρκες που υπαρχουν στα φαρμακεια εξαφανιζουν οντως τις ραγαδες!!! ????
    σας ευχαριστω!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν τις εξαφανίζουν αλλά τις προλαμβάνουν.

  • Νανά

    Νανα//19/9/2012
    Η κόρη μου είναι 12 χρονών. Φέτος άρχισε να μεγαλώνει το στήθος της κ ξαφνικά γέμισε άσπρες (διαφανείς) ραγάδες.
    Τι μπορώ να κάνω για να τη βοηθήσω?Ειναι κ πολύ μικρή…

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να ενυδατώνει την περιοχή με κάποια βιολογική κρέμα κατά των ραγάδων, υπαρχουν στα φαρμακεία.

  • hlektra

    prin 2 xronia exasa kapoia kila k ekana ragades sta podia… t prepei n kanw gia n fugoun?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      άσκηση, διατροφή και προιόντα.

  • maria

    kalispera eim 16 xronwn k epeita apo mia apotomi auksisi varous kata ti sxoliki xronia paratirisa kokkines roz ragades sto sththos mu polles k liges sto mpouti .Autes pou me endiaferun perissotero einai sto sththos mu fenontai teleios xalia shmera arxisa na vazw mia farmakeutiki kremma ti opoia tha vasw sistimatika 2-3 fores tin hmera. Oi ragades se roz kokkino xrwma einai se arxiko stadio k mpouroun na antimetopistun ? mporw na kanw kati epipleon apo t xrhsh kremmas?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μη γράφετε greeklish παρακαλώ.

  • ΑΘΗΝΑ

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΒΙΚΥ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΕΚΑΝΑ ΡΑΓΑΔΕΣ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΟΣΕ ΠΟΛΙ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΟ? ΕΙΜΑΙ 23 ΧΡΟΝΟΝ ΚΑΙ ΝΤΡΕΠΟΜΑΙ ΝΑ ΒΓΩ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ….

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να ξεκινήσεις αεροβική και να ενυδατώνεις την περιοχή καθημερινά.

  • Dimitra

    Κ. Βικυ, ειμαι 12 χρονων και εβγαλα ραγαδες στο στηθος και στα ποδια τι μπορω να κανω ωστε να μου φυγουν??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δήμτηρα να πίνεις πολύ νερό και να βάζεις μία ενυδατική κρεμούλα.

  • maria

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ

  • maria

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΚΥΡΙΑ ΒΙΚΥ ΕΙΜΑΙ 14 ΧΡΟΝΩΝ ΚΙ ΕΧΩ ΒΓΑΛΕΙ ΡΑΓΑΔΕΣ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ, ΣΤΟΥΣ ΓΛΟΥΤΟΥΣ ΚΑΙ ΧΕΡΙΑ ΛΟΓΟ ΑΥΞΕΙΣΗΣ ΒΑΡΟΥΣ.ΤΙ ΜΟΥ ΠΡΩΤΕΙΝΕΤΑΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΓΙΑ ΝΑ ΦΥΓΟΥΝ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ενυδάτωση μέσα και έξω, πίνε πολύ νερό και βάζε μία κρέμα ενυδατική ή κατά των ραγάδων, φυτική, καθημερινά.

  • ειρηνη

    καλησπερα βικη ειμαι 17 χρονον και εχω αρχειση να βγαζο εδω και 3 χρονια ραγαδεσ στην κοιλια φενονται πολυ ασχημα και ντρεπομαι να κηκλωφορισο ακομα και στην θαλλασα ντρεπομαι να παω μπορεισ να μου προτηνεισ κατι

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ειρήνη πάρε μία κρέμα κατά των ραγάδων , φυτιική, από το φαρμακείο και βάζε καθημερινά στην περιοχή.Πϊνε επίσης πολύ νερό και πρόσεχε το βάρος οσυ.

  • Μαρία

    Γεια σασ ειμαι η Μαρια…και εχω Ραγαδεσ στα μπουτια τι να παρω για να μου φυγουνε;!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Για να φύγουν δεν μπορώ να στο υποσχεθώ αλλά χρειάζεται ενυδάτωση κάθε μέρα, γυμναστική και νερό.

  • Μαρια2

    Εχω ραγαδες απο μικρη (16) στους ωμους και στην κοιλια
    στα χερια ειδικα δεν εχω παραπανησια κιλα .. περνοντας τα χερια τωρα ειμαι 20 δεν εχουν εξαλειφθει αυτο σε τι μπορει να οφοιλεται ??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Σε κληρονομικότητα, σε απότομη αύξηση του ύψους κλπ. Ενυδάτωνε την περιοχή καθημερινά.

  • Μαρια2

    θα μπορεσω να τις εξαλείψω ??

  • Σάρα

    Κ. Βίκυ καλησπέρα . Είμαι 13 ετών και εδώ και ένα χρόνο έχω αρχίσει να εμφανίζω ραγαδες στους γλουτους. Και ενώ είμαι αδύνατη ντρέπομαι πολύ να βγω στην παραλία ειδικά όταν πηγαίνω κατασκηνωση. Ακόμη , φέτος άρχισα να εμφανίζω και στο στήθος . Τι μπορώ να κανω για να απαλαγω;;;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Σάρα μου αυτό σημαίνει ότι έχεις ταχεία ανάπτυξη. Το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να ενυδατώνεις το δέρμα σου και να πίνεις πολύ νερό.

  • Μελίνα

    Βίκυ μου δεν υπάρχει κάποια θεραπεία που να φεύγουν εντελώς οι ραγάδες? Όλες αυτές οι διάσημες που δεν έχουν τίποτα επάνω τους τι κάνουν? Έχω ακούσει για μια μέθοδο με βελονισμό από ένα δερματολόγο εδώ στην Κύπρο όπου φεύγουν. Είναι καλή και αν κάνει για λεπτά δέρματα?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Υπάρχουν θεραπείες στον δερματολόγο όπως λέιζερ. Για τον βελονισμό δεν ξέρω τι αποτελέσματα έχει στις ραγάδες.

  • Dimitra

    Καλησπέρα και συγχαρητήρια! Διανύω την 16 εβδομάδα της εγκυμισύνης μου και βάζω ήδη διάφορα προίοντα (κρέμα πρόληψης, baby oil κ.α) σήμερα έφτιαξα μια λιπαρή κρέμα με ελαιόλαδο και κηρύθρα και ανακουφίστηκα αρκετά από το “τράβηγμα”. Ήθελα να ρωτήσω που μπορώ να βρω έλαιο χιλιόφιλο και βαλσαμελαιο, ώστε να εξελίξω την παρασκευή μου, και τι άλλο να προσθέσω ωστε να μυρίζει ωραια. Επίσης πόσο συχνά μπορώ να τη βάζω; Ευχαριστω!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δήμητρα σε καταστήματα με είδη βοτάνων ή βιολογικά.

  • betti

    ΓΕΙΑ ΣΑΣ..ΕΙΜΑΙ 18 ΕΤΩΝ ΕΧΩ ΡΑΓΑΔΕΣ ΑΠΟ ΤΝ ΗΛΙΚΙΑ ΤΩΝ 12-3 ΕΤΩΝ ΛΟΓΟ ΑΥΞΟΜΕΙΩΣΕΙΣ ΤΩΝ ΚΙΛΩΝ ΜΟΥ ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΟΛΛΕΣ ΑΣΠΡΕΣ ΡΑΓΑΔΕΣ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΗΣ ΚΟΙΛΙΑΣ ..ΘΑ ΜΕ ΒΟΗΘΗΣΟΝ ΤΑ ΠΙΛΙΝΓΚ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΞΑΛΕΙΨΗ ΤΟΥΣ Η ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΜΕ ΛΕΙΖΕΡ Η ΔΕΡΜΑΤΟΑΠΟΞΕΣΗ?ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν θα σου πρότεινα πίλινγκ για τις ραγάδες και μάλιστα στην κοιλιά. Οι άλλες θεραπείες που αναφέρεις θα έχουν ένα πιο μόνιμο αποτέλεσμα, το λέιζερ.

  • Ελενη

    Κυρια βικη καλημερα, φετος τ καλοκαιρι εμφανιστηκαν ραγαδες στα μποτια μου και τους γλουτους. Ειμαι 15 χρονων και ειμαι μονο 45κιλα. Προσεχω την διατροφη μου απλα εχω αρκευο καιρο να γυμναστω λογω εξετασεων. Μερικες ραγαδες μου ειναι κοκκινες και αλλες ασπρες και ειναι πολυ ασχημο. Θα μπορεσουν να φυγουν? Εχω ακουσει για μια κρεμα καταπολεμησης ή προληψης. Λενε οτι η προληψης ειναι καλυτερη.. Εσεις τι μου προτεινετε να κανω?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Κρέμα που να καταπολεμά τις ραγάδες δεν υπάρχει. Μόνο προληπτικά δρουν. Πίνε πολυ νερό και ενυδάτωνε την περιοχή με κρέμα.

  • Αφροδι

    Καλησπέρα.εχω χάσει καποια κιλά και εχω εμφανίσει ραγιάδες στη περιοχή των γλουτων.χρησιμοποιησα για ένα μήνα καποια κρέμα που πήρα απ το φαρμακείο.καθημερινα χρησιμοποιώ και nivea για ενυδατωση αλλα δε βλεπω βελτίωση.τι άλλο προτείνετε;και για ποσο καιρο θα πρεπει να προσέχω;απο δω και πέρα,αφου έβγαλα ραγιάδες,θα πρεπει να χρησιμοποιω κρέμα για ραγιάδες συνέχεια η για κάποιο χρονικό διάστημα.ευχαριστω πολυ!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αφροδίτη οι ραγάδες δυστυχώς δεν φεύγουν εύκολα. Είναι θέμα ποιότητας του δέρματος. Χρειάζεται καθημρινή ενυδάτωση για πάντα. Όχι απαραίτητα με κρέμες κατά των ραγάδων.

  • Μαίρη

    Καλησπέρα βίκη…συγχαρητήρια για την σελίδα σου,ειναι πολύ καλη..!!!Ειμαι 21 κ το δικο μου πρόβλημα τα εχω αποκτήσει τα τελευταία 2-3 χρονια όταν πάχυνα απότομα. τωρα σιγά-σιγά αδυνατίζω αλλα δεν λενε να φυγουν οι ραγάδες απο την ΚΟΙΛΙΑ..εκει απο εχω το περισσότερο λύπος..!!Τι μου προτείνεις; στην αρχή ήταν άσπρες μετα κόκκινες κ τωρα ειναι προς το ροζ!Μου προτείνεις να παρω καμια κρεμα απο το φαρμακείο(Δεν λεμε μαρκες) η μπορείς να μου δώσεις την συμβουλή σου;Περιμενω κ ευχαριστώ για τον χρόνο σου

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Οπωσδήποτε κρέμα, καθημερινά, 2 φορές!!

  • ΚΙΚΗ

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΕΙΜΑΙ 31 ΧΡΟΝΩΝ ΚΑΙ ΠΡΙΝ 13 ΜΕΡΕΣ ΓΕΝΝΗΣΑ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΜΟΥ ΠΑΙΔΑΚΙ. ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΜΟΥ ΠΡΟΣΕΞΑ ΑΡΚΕΤΑ, ΕΒΑΖΑ ΚΡΕΜΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΡΑΓΑΔΕΣ, ΔΕΝ ΕΒΑΛΑ ΠΟΛΛΑ ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΜΕΧΡΙ ΣΗΜΕΡΑ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΕΜΦΑΝΙΣΕΙ ΚΑΜΙΑ ΡΑΓΑΔΑ. ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΟ ΜΠΑΝΙΟ ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΑ ΜΕΡΙΚΕΣ ΜΙΚΡΕΣ ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΓΡΑΜΜΕΣ ΨΗΛΑ ΣΤΟ ΓΛΟΥΤΟ, ΠΙΣΤΕΥΕΤΕ ΟΤΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΙΣ ΕΞΑΦΑΝΙΣΩ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΝΩΡΙΣ?ΝΑ ΕΠΙΣΗΜΑΝΩ ΟΤΙ ΑΥΤΟ ΤΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ ΘΗΛΑΖΩ ΤΟ ΜΩΡΑΚΙ ΜΟΥ, ΜΗΠΩΣ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΟΙ ΚΡΕΜΕΣ?
    ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΕΚ ΤΩΝ ΠΡΟΤΕΡΩΝ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Κική μπορείς να ενυδατώνεις την περιοχή με φυτικές κρέμες που θα βρεις στο φαρμακείο. Να σου ζήσει!

  • sofia

    ΚΑΛΙΣΠΕΡΑ ΓΕΝΝΗΣΑ ΠΡΙΝ ΑΠΟ 2 ΜΗΝΕΣ ΜΟΥ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΤΗΚΑΝ ΡΑΓΑΔΕΣ ΣΤΟΝ 8 ΜΗΝΑ ΤΗΣ ΚΥΗΣΗΣ ΜΟΥ ΣΤΝ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΗΣ ΚΟΙΛΙΑΣ!ΤΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟ ΤΡΟΠΟ Κ ΕΥΛΟΚΟ ΓΙΑ ΝΑ ΤΙΣ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΙΣΩ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μόνο ενυδάτωση, πολύ νερό και κάποια κρέμα.

  • DIA

    καλησμπερα βικουλα μου ειμαι 35 χρονων και μητερα τριων αγοριων εγω εκανα ραγαδες στην κοιλια γυρω απο τον ομφαλο και λιγο πιο κατω στην κοιλιτσα στον πρωτο μου τον γιο γιατι ειχα παρει 20 κιλα ημουν αδυνατη και εκανα μεγαλη κοιλια με αποτελεσμα οταν μπηκα στον 9ο δεν αντεξε αλλο το δερμα μου … τωρα αυτο που θελω να ρωτησω εαν υπαρχει κρεμα απο το φαρμακειο που να μειωνει και να μην φαινονται εντονα η τι αλλο μπορω να κανω ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Οι κρέμες απλώς προλαμβάνουν δεν μειώνουν ή εξαφανίζουν τις ήδη υπάρχουσες ραγάδες. Λέιζερ είναι μία καλή θεραπεία για αντιμετώπιση.

  • DIA

    επισης ξεχασα να πω πως η πρωτη εγκυμοσυνη εγινε πριν 10 χρονια οποτε εχει περασει πολυ καιρος που δημιουργηθηκαν οι ραγαδες

  • katerina

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΕΙΜΑΙ 17 ΧΡΟΝΩΝ ΚΑΙ ΠΡΙΝ 1 ΧΡΟΝΟ ΜΟΥ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΤΗΚΑΝ ΡΑΓΑΔΕΣ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΕΒΑΛΑ ΚΑΠΟΙΑ ΚΡΕΜΑ ΟΛΟ ΤΟ ΧΡΟΝΟ. ΟΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΠΟ ΑΥΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΚΑΙ ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΜΑΘΩ ΑΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΙΣ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΙΣΩ ΚΑΙ ΠΩΣ.!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Κατερίνα πίνε πολύ νερό, βάζε κρέμα, ασκήσου και τρώγε φρούτα και λαχανικά. Να τις εξαφανίσεις εντελώς όμως δεν στο υπόσχομαι, παίζει ρόλο και η ποιόητα του δέρματος.

  • katy

    καλησπερα σας ειμαι 15 χρονων και εχω βγαλει πολλες ραγαδες στα οπιστια και στα μπουτια…σας παρακαλω προτεινετε μου κατι γιατι εχω παρει μια κρεμα αλλα δεν κανει τιποτα…πειτε μου υπαρχει τροπος να τις διωξω????

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Χρειάζεσαι ενυδάτωση εκ των έσω (πολύ νερό) και ενυδάτωση με κρέμα πρωί βράδυ.

  • katy

    επισης ξεχασα να σας πω οτι ειμαι 54 κιλα και ειμαι 1.75 που πιστευω οτι ειμαι φυσιολογικη…κανω διατροφη αλλα λογω εξετασεων εχω καιρο να γυμναστω…ευχαριστω…

  • Vasilis

    Είμαι 54 ετών και εδώ και 3 μήνες με ταλαιπωρεί μια ραγάδα πρωκτού με έντονους πόνους. έχω πάει σε γαστρεντερολόγο μου έδωσε υπόθετα ;ένα το πρωί ASACOL 500mg και ένα το βράδυ Cicatriadina συνοδευόμενα με μια ακριβή αλοιφή την rectogesic, αυτά για ένα μήνα. Έχω τώρα 15 μέρες που κάνω αυτή τη θεραπεία και δε βλέπω κάποιο σοβαρό αποτέλεσμα. Υποφέρω πολύ κατά την αφόδευση, και μετά για πολλές ώρες απ έντονο τσούξιμο. Έχετε καμιά καλή συμβουλή κ.Βίκη, Ευχαριστώ.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να μιλήσεις με τον γιατρό σου και να του αναφέρεις τις παρενέργειες.

  • Dimitra

    Βοηθάει η γυμναστική τις άσπρες ραγάδες?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Όχι ιδιαίτερα όσο η ενυδάτωση.

  • Ηλεανα

    γεια σου βικη εχω και γω τ προβλημα στουσ γλουτουσ και στν περιοχη τησ κοιλιασ, κρεμα σωματοσ βοηθα η χρειαζετε καποια ειδικη? απο νερο πινς 3 λιτρα καθε μερα….τι αλλο να κανω εχω απελπιστει!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ηλιάνα διατροφή και άσκηση. Οι κρέμες δεν κάνουν από μόνες τους θαύματα.

  • sylvia

    kalhspera!eimai sthn 11 vdomada tis egimosinhs kai h koilitsa mou arxizei na megalwnei arketa.exw parei hdh 8 kila, se 2,5 mhnes. kathe vrady prin ksaplwsw vazw mia poli enudatikh krema arketa lipari sthn koilitsa k stous moirous.m anusuxei,giati fovamai mhpws einai kai klhronomiko,epidh h mhtera mou kai sta 2 tis paidia gemhse ragades se olh tin perioxh tis koilias.
    pezei loipon to klhronomiko rolo?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Οι ραγάδες έχουν κληρονομικότητα (βασικά ο τύπος δέρματος). Ωστόσο φρόντισε να μην πάρεις πολλά κιλά, τρώγε υγιεινά και ισορροπημένα, και όχι για δύο! Παρακαλώ μη γράφετε greeklish.

  • IRENE

    Geia sas den kserw an exete ksana akousei gia ti topothesia twn ragadwn pou exw egw..Exw ragades pisw apo ta gonata..pws mporw na tis figw..feugoun omws????

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν ξέρω αν φεύγουν αλλά χρειάζεσαι ενυδάτωση και στο δέρμα με κρέμες και να πίνεις πολύ νερό.

  • Ειρηνη

    Κυρια βικη καλησπερα σας, διαβασα προσεχτικα τα σχολεια και τις συμβουλες σας και τα εφαρμοζω ενα ολοκληρο καλοκαιρι. Πινω παρα πολυ νερο, γυμναζομαι(κολυμπι) βαζω κρεμα ( νιβεα και μια απο το φαρμακιο κατα των ραγαδων) αλλα δεν βλεπω ουτε μειωση. Ισα ισα εμφανιζονται περισσοτερες! Μηπως φταιει και η διατροφη; Κατι που ισως τρωω και τις αυξανει;
    Ευχαριστω πολυ για το χρονο σας, συνεχιστε την καλη δουλεια!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ειρήνη μου δεν μπορώ να γνωρίζω τι φταίει. ϊσως η κληρονομικότητα. Ίσως να κάνεις κάτι λάθος στη διατροφή σου.

  • ΣΟΦΙΑ

    Καλησπέρα Βίκυ και από εμένα. Είμαι 32 ετών, αδύνατη και ακολουθώ αρκετά υγιεινή διατρόφή, αλλά έχω και εγώ θέμα με τις ραγάδες στην περιοχή των γλουτών. Είναι λευκές και ενώ βάζω κρέμες από το εμπόριο (έχω χαλάσει αρκετά χρήματα)δεν βλέπω καμία απολύτως βελτίωση. Τι άλλο να κάνω να μην χειροτερέψουν τουλάχιστον γιατί να “φύγουν” δεν το βλέπω.
    Επίσης ήθελα να ρωτήσω για να προλάβω την κυταρρίτιδα τι πρέπει να κάνω?
    Ευχαριστώ πολύ.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Για την κυτταρίτιδα διάβασε αντίστοιχα θέματα. Για τις ραγάδες πίνε πολύ νερό, και συνέχισε να βάζεις τις κρέμες, δεν θα τις εξαφανίσεις αλλά δεν θα βγουν άλλες. Πρόσεχε επίσης να παραμείνεις στο κανονικό σου βάρος.

  • katerina

    kalispera,eimai 25 xronwn k prin liges meres gennisa didima .thn teleutaia vdomada prin gennisw emfanistikan ragades sth koilia .twra h koilia mou einai xalia!!!ektos apo to leizer plastiki epemvasi ginetai??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Κατερίνα εξαρτάται το πρόβλημα. Ο δερματολόγος ή πλαστικός χειρουργός θα σου πει.

  • Dimitra

    Η ενυδάτωση δηλαδή βοηθάει και στην βελτίωση της εικόνας των άσπρων ραγάδων? νόμιζα ότι βοηθούσε μόνο στην πρόληψη του προβλήματος

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Βοηθά στη βελτίωση αλλά δεν τις εξαφανίζει. Και πάντα εξαρτάται από το πόσο σοβαρό είναι το πρόβλημα. Το μυστιό είναι το δέμρα να είναι ενυδατωμένο ώστε να είναι ευλίγιστο.

  • Αθανασία

    Γειά σου,Βίκη.Καλή αρχή στην εκπομπή σου.Είμαι 37 ετών,πέρυσι το χειμώνα έχασα 10 κιλά λόγω που δυστηχώς,άρχισα πάλι το κάπνισμα.Δεν χάθηκαν απότομα αλλά η ζημιά ,ιδίως γλουτούς ,στήθος,μπρατσα, ήταν μεγάλη.Έχω υποστεί μεγάλη χαλάρωση σε όλο το σώμα ακόμα και στο πρόσωπο.Οι ραγάδες στην κοιλιά φαίνονται πολύ άσχημα, σαν ζάρες.Τι καλύτερο θα ήταν για μένα πιστεύεις; .Γυμναστήριο αδυνατώ να παω λόγω οικονομικών.Ευχαριστώ, καλή συνέχεια.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αθανασία η εκγύγμναση δεν περιλαμβάνει πάντα γυμναστήριο. Μπορείς να γυμναστείς και σπίτι ή να βγεις έξω στο πάρκο της γειρτονιάς σου. Ξεκίνα το περπάτημα με έντονο ρυθμό και αύξησε σταδιακά τη διάρκειά του από 10 λεπτά μέχρι να φτάσεις στα 45 λεπτά καθημερινά. Αν μπορείς κόψε το κάπνισμα και τρώγε υγιεινά.

  • nada

    kalispera biky eimai 30 xponon exo kani dio paideia.Ixa ftasi 95 kila tora to kalokeri prospathisa ke exasa 7.dhen ksero ti me stamatise ke dhen boro na xaso perisotera.dhen eimai anthropos pu kathome.tha ithela tin simbuli sas.signomi pu dhen grofo elenika.tosa xronia pu ime stin eladha dhen exo afisi skpobi na dho.me agapi…sas efxapisto NADA…

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Nada στο site θα βρεις πολλά μυστικά για απώλεια βάρους και δίαιτα. ΤΟθέμα είναι να το πάρεις απόφαση και να ξεκινήσεις.

  • χριστινα

    Γεια σου βικυ!!!! Ηθελα να ρωτησω εχω γεννησει εδω και 5 μηνες… δυστυχως δεν προσεξα και πηρα 38 κιλα.
    ευτυχως αυτη τη στιγμη τα εχω χασει αλλα εχω τρομερη χαλαρωση στη κοιλια. ειμαι απογοητευμενη γιατι εχω πιστεψει οτι το δερμα δεν επανερχεται και δε θα εχω ξανα την κοιλια που ειχα. μηπως εχεις καποια ιδεα.???? ευχαριστω πολυ εκ των προτερων….

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Χριστίνα ξεκίνα αεροβική και καλή διατροφή. Φυσικά οπλίσου με υπομονή, το σώμα δεν επανέρχετια από τη μια μέρα στην άλλη. Να σου ζήσει.

  • ioanna

    jiasas kiria viki tha ithela na sas rotiso ean i krema nivea kani tin idia dulia me tis ales kremes pu ine jia ratades ,ke pinodas poli nero ke jimnasto tha veltioso tis ragades pu emfanistikan meta tin egimosini mu prosfata.stin perioxi tis kilias i opies ine kokines akoma ,;;sas efxaristo polii

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μην γράφετε greeklish παρακαλώ…

  • Ιωάννα

    Γειας σας κυρία Βίκυ θα ήθελα να σας ρωτίσω εαν η κρέμα NIVEA κάνει την ίδια δουλειά με της άλλες κρέμες που είναι για ραγάδες, πίνωντας πολύ νερό και και κάνοντας γυμναστική θα βελτιώσω τις ραγάδες που εμφανίστικαν μετά την εγκιμοσήνη μου πρόσφατα, στην περιοχή της κοιλιάς οι οποίες είναι κόκκινες ακόμα, σας ευχαριστώ πολύ.

    (Συγνώμη που έγραψα GREEKLISH απλά είχε ένα πρόβλημα ο Η/Υ)

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ιωάννα μου θα τις ενυδατώνει αλλά δεν θα τις εξαφανίσει.

  • κικη

    ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΒΙΚΥ ΕΙΜΑΙ Η ΚΙΚΗ ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ 16 ΧΡΟΝΩΝ ΕΧΩ ΡΑΓΑΔΕΣ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΚΑΙ ΣΤΑ ΨΩΜΑΚΙΑ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΕΝΤΟΝΑ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ ΚΡΕΜΕΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΜΟΥ ΦΕΥΓΟΥΝ ΤΙ ΜΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΩ??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Κική δεν θα φύγουν αλλά για να προλάβεις μήπως βγουν άλλες ενυδάτωνε την περιοχή με κρέμες, πίνε νερό, μην κάνεις δίαιτες γιο γιό.

  • Κωνσταντίνος

    Γεια σου Βίκη.Καταρχάς να σ’ευχαριστήσω γι’αυτό το χρήσιμο blog σου.Λοιπόν,είμαι 19,5 χρονών και εξαιτίας πολλών αυξομειώσεων του βάρους μου (τώρα τα κατάφερα,έφτασα στο ιδανικό βάρος για το ύψος μου) έχω γεμίσει ραβδώσεις εκεί που ήτανε τα λεγόμενα “ψωμάκια” και στα πόδια (στα μπούτια).Περίμενα να φύγουν,τώρα όμως έμαθα ότι δεν πρόκειται να “πάνε” πουθενά.Οπότε ήθελα να σε ρωτήσω αν ξέρεις μια καλή αλοιφή δίχως παρενέργειες,καμιά φυτικη δηλαδή (και προσιτή οικονομικά γιατί απλός φοιτητής είμαι) ώστε να μην φαίνονται μετά από κάποιο διάστημα.Και επιπλέον τι θα μπορούσα να κάνω αυτό το διάστημα για να βοηθήσω την όλη διαδικασία.

    Σ’ευχαριστώ εκ των προτέρων

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Κωνσταντίνε οι ραγάδες που οφφείλονται στις αυξομειώσεις βάρους δεν φεύγουν, δυστυχώς. ΜΠορείς να τις απαλύνεις με το να ενυδατώνει ςτην περιοχή καθημερινά με μία κρέμα ενυδατική, απλή. Οι άλλες κρέμες απλώς προλαμβάνουν τις επόμενες ραγάδες. Αν αποφασίσεις να παραμείενις σε αυτό το βάρος, τότε μια απλή ενυδατική πχ γαλάκτωμα σώματος που βρίσκεις και στα σούπερ μάρκετ αρκεί. Πίνε πολύ πολύ νερό.

  • Εφη

    Γειά σας κυρία Βίκυ! Είμαι 14 χρονών και έχω κόκκινες ραγαδες στο στήθος! Δεν θέλω να πάρω ειδικές κρέμες κατά των ραγάδων γιατί δεν ξέρω πως θα επιδράσουν πάνω στο δέρμα μου! Μπορώ να πω ότι τρώω αρκετά φρούτα και λαχανικά και πίνω αρκετό νερό αλλά φοβάμαι ότι δεν θα τις προλάβω και θα φαίνονται άσχημα :(
    Οι απλές κρέμες σώματος βοηθάνε η θέλει ειδικες???

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Οι απλές όπως και οι ειδικές απλώς ενυδατώνουν το δέρμα, δεν τις εξαφανίζουν.

  • Δεσποινα

    Βικυ γεια!κι εγω πριν 2 μηνεσ γεννησα και η κοιλια μου είναι γεμάτη κοκκινεσ ραγαδεσ.παιζει ρολο το χρωμα?τισ προλαβαινω με κατι πριν γινουν ασπρεσ?δεν είχα πάρει πολλά κιλά αλλά είχα μεγάλη κοιλια.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δέσποινα το χρώμα σημαίνει ότι είναι πρόσφατες. Δυστυχώς η μεγάλη κοιλια τέντωσε κατά κάποιο τρόπο το δέρμα σου. Ενυδάτωνε καθημερινά την περιοχή και πίνε πολύ νερό. Να σου ζήσει.

  • Δωροθέα

    Η κρέμα Novaquasol A, πλούσια σε βιταμίνη Α, θα μου βελτιώσει την όψη των ραγάδων; Για πόσο καιρό να κάνω επάλειψη; Στην περιοχή των μηρών.

    Ευχαριστώ πολύ.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δωροθέα μου δνε μπορώ να το ξέρω αυτό, δεν είμαι… δοκιμαστής κρεμών για ν αξέρω τί αποτελέσματα έχει σε κάθε επιδερμίδα…:)

  • Σταματης

    Κυρια Βικυ ειμαι 18 χρονων και λογω καποιων αυξομοιωσεων βαρους στην εφηβικη μου ηλικια(γυμνασιο)ειχα βγαλει καποιες ραγαδες σε μηρους και γλουτους.στην αρχη πιστεψα πως δεν ειναι τιποτα αλλα στη συνεχεια εμαθα πως δε θα φυγουν τελικα!τωρα που παω γυμναστηριο και γυμναζομαι βλεπω να εμφανιζονται ραγαδες και στην περιοχη των χεριων και στην κοιλια!αυτο που βλεπω ειναι οτι ειναι στην αρχη γιατι και στην περιοχη της πλατης βλεπω να δημιουργουνται!επισημαινω πως αυτα γινονται χωρις να παρω η χασω βαρος!τι μπορω να κανω ωστε να μη βγαλω αλλες?τι κρεμες με συμβουλευετε να παρω?ευχαριστω εκ των προτερων για το χρονο σας!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Βάζε ενυδατική πρωί βράδυ κα πίνε πολύ νερό. Δώσε βάση σε μια καλή διατροφή.

  • Μιραντα

    Γεια σας!θα ηθελα να μου απαντησετε σε δυο ερωτησεις παρακαλω :
    1)οι ηδη υπαρχουσες ραγαδες γενικα (ασχετως χρωματος) δεν αφαιρουνται; (εχω ακουσει οτι με lazer βελτιωνεται η οψη των κοκκινων και οτι οι ασπρες ειναι μη αντιμετωπισιμες)
    2)εχετε μηπως να προτεινετε καποια αποτελεσματικη κρεμα;
    3)οι κρεμες για την αντιμετωπιση της κυτταριτιδας βοηθουν και στην αντιμετωπιση ασπρων ραγαδων;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μιράντα μου οι ραγάδες δεν εξαφανίζονται παρά μόνο με κάποιες συγκεκριμένες θεραπέιες όπως το λέιζερ. Δεν συνιστώ συγκεκριμένες μάρκες γιατί δεν γνωρίζω την αποτελεσματικότητά τους. Οι κρέμες για την κυττάριτιδα απλώς θα σε ενυδατώσουν τίποτα άλλο.

  • μαριεττα

    βικυ μου καλησπερα! ειχα ασπρες ραγαδες πολυ ασχημες και ενας φιλος μου μου προτεινε να κανω το εξης μειγμα: ζελ αλόης μαζι με αμπούλες βιταμινών Α και Ε και λιγο ελαιοδαδο. το εφηρμοζα στην περιοχη του προβληματος και σε 20 μερες αρχιζαν οι ραγαδες να αποχρωματιζονται και το προβληματικο δερμα να φαινεται ενιαιο με το υπολοιπο!τελειο αποτελεσμα!!για οποια πληροφορια το μελ μου ειναι: mariettastefa@gmail.com.θα εκπλαγειτε!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Τέλειο μυστικό!

  • Nafsika

    Viki mou kalispera! Egw antimetopizw provlima ragadwn sto sti8os mou. Me pio tropo mporei na figoun. Eimai 13 etwn.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μίλα στη μαμά σου ώστε να σε δει δερματολόγος.

  • μαρια

    kuria vikh kalhspera!eimai 16 xronwn kai mou exoun dhmiourghthei ragades stous gloutous kai stous mhrous apo afxomeiwsh varous!!dn exw parapanhsia koilakia,isa-isa pou eimai adhnath kai afto fenetai san ena meion sto swma m kai tha hthela na to diwrthwsw!!3erete mipws kapoion tropo???sas efxaristw!! :)

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Παρακαλώ μη γραφετε greeklish…

  • κατερινα

    Βίκη καλησπέρα,
    έχω μια κόρη 9 ετών και αρκετά ανεπιγμένη για την ηλικία της(δείχνει για πεμτάκη ενω πάει τρίτη δημοτικού).
    Ανάμεσα στην αναπτυξή μας τωρα και 2 μήνες περίπου έχουν αρχίισει να φένονται κάποιες κόκκινες ραγάδες στα μπούτακια μας.
    Μπορείς να μας προτείνεις κάτι για αυτό?
    Σε ευχαριστώ εκ των προτέρων
    Κατερινα

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Κατερίνα το κορίτσι είναι πολύ μικρό ακόμη για να κάνει κάτι. Πολύ νερό, καλή διατροφή είναι ένας βασικός κανόνας.

  • Kwnstantinos

    Η γυμναστική βοηθάει να βελτιωθεί η όψη των άσπρων ραγάδων?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Πιθανόν. Η ενυδάτωση βοηθά περισσότερο.

  • Ελενη

    Καλησπερα και απο μενα κυρια Βικυ.Ειμαι 17 ετων και αντιμετωπιζω και εγω προβλημα με τις ραγαδες δυστηχος..ειχα ελαχιστη αυξομειωση κοιλων δηλαδη 3 με 4 κιλα και παλια εκανα στοιβο και τωρα δεν γυμναζομαι υπαρχει περιπτωση να φταιει αυτο? εχω παρει κρεμες και εχω δοκιμασει διαφορες συνταγες διχως αποτελεσμα..εχω απελπιστει πολυ γιατι δεν με ειχα συνηθησει ετσι..θα μπορουσατε να μου προτηνετε κατι? ευχαριστω για τον χρονο σας!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ελένη μου όταν ενηλικιωθείς πήγαινε σε έναν δερματολόγο.

  • athina

    kalispera k ego antimetopizo problima me ragades..prin 2 mines gennisa k h koilia moy einai gemath ti mporo na kano?????

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      παρακαλώ μη γράφετε greeklish!

  • athina

    καλημερα.περιπου πριν 2 μηνες γεννησα κ η κοιλια μου εχει γεμισει ραγαδες…τι μπορω να κανω?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αρχικά λίγη υπομονή και ενυδάτωνε την περιοχή. Να σου ζήσει.

  • Ιωαννα

    Βικυ, γεια σου!!!
    Ειμαι 14,5 χρρονων και εχω ενα προβλημα σχετικα με αυτο ! Εχω ραγαδες σοτυς μηρους και τωρα εχουν αρχισει να εμφανιζονται και στην περιοχη της μεσης? Τι μπορω να κανω για αυτο?
    (Βασικα εχω ακουσει οτι βοηθαει η βαζελινη…αληθευει?)

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Βάζε μια ενυδατική κρέμα σώματος και πίνε πολύ πολύ νερο. Όχι βαζελίνη.

  • ntina

    γεια σου βικη, ειμαι 17 χρονων και εχω προβλημα με της ραγαδες απο 14 χρονων..στην αρχη νομιζα οτι δεν ειναι τιποτα και θα φηγουν.. αλλα τωρα αρχηζω και ανησιχω εχουν εμφανηστει σε πολλα σημεια τους σωματος μου.. και ειναι ασπρες.. τι μπορω να κανω για να φιγουν, η τουλαχηστων για να μιωθουν… ??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ενυδατωση και νερό, πίνε πολύ νερό.

  • ΔΩΡΑ

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΒΙΚΥ.ΕΧΩ ΓΕΝΝΗΣΕΙ ΕΔΩ Κ 30 ΜΕΡΕΣ Κ ΕΧΩ ΓΕΜΙΣΕΙ ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΜΕΓΑΛΕΣ ΡΑΓΑΔΕΣ,ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ?ΠΟΣΟ ΚΑΙΡΟ ΚΑΝΟΥΝ ΝΑ ΓΙΝΟΥΝ ΑΣΠΡΕΣ?ΑΝ ΠΑΡΩ ΤΗΝ ΑΠΟΦΑΣΗ ΝΑ ΚΑΝΩ ΛΕΙΖΕΡ ΠΡΕΠΕΙ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΤΗΝΑ ΑΡΧΗ ΓΙΑ ΝΑ ΤΙΣ ΠΡΟΛΑΒΩ?ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δώρα μου να σου ζήσει αλλά μόνο ο δερματολόγος μπορεί να σου πει.

  • Σοφια

    Γεια σας κυρια Βικη,με λενε Σοφια κ ειμαι 18 χρονων.Παλαιοτερα ειχα εμφανησε καποιες ραγαδες στους γλουτους λογο αυξομειωσεων τους βαρους μου οι οποιες ομως εχουν σχεδον αποχρωματιστει κ δεν ειν τοσο αντιεσθητικες. Δυστηχως λογο τον πανελλαδικων πηρα αρκετα κιλα κ εχω αρχισει ν βλεπω ραγαδες στ πισω μερος της γαμπας,σε αλλα σημεια ειναι πιο εντονες κ σε αλλα σαν μικρα σπασιματακια της επιδερμιδας.Θελω ν χασω καποια κιλα αλλα φοβαμαι οτι θ επιδυνωθει το προβλημα! εχετε κατι ν μου προτεινετε ?? ευχαριστω πολυ εκ των προτερων .

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ενυδάτωση, πρωί βράδυ με κρέμα και πίνε πολύ νερο.

  • Χριστίνα

    Κυρία Χατζηβασιλείου καλημέρα και καλή εβδομάδα..Είμαι 28 τών…Εδω και αρκετά χρόνια είμαι παχύσαρκη..Είμαι 1.62 ύψος με 86 κιλά..Συνέβαλαν και τα αντισυλληπτικά χάπια σε αυτό..Εδώ και λιγο σιάστημα έχω αρχισει διατροφη και αεροβική.Όσο αρχιζουν τα κιλά να μειώνονται αρχιζει η χαλάρωση και η εμφάνιση των ραγάδων…Πίνω αρκετό νερό και πράσινο τσάι…Υπάρχει κατι επιπρόσθετο που θα μπορούσα να κάνω για τη γενική του σώματος χαλάρωση και τις ραγάδες?Ευχαριστω….

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Βάζε κρέμα πρωί βράδυ!

  • Ειρηνη

    Kυρία Χατζηβασιλείου καλησπέρα και καλή εβδομάδα.. Είμαι 23 ετών και πριν 5 μήνες έγινα μανούλα…Με την εγκυμοσύνη δημιουργήθηκαν ραγάδες στην κοιλία στους μοιρούς αλλά και στην λεκάνη… Ιδιαίτερα στην λεκάνη και στην κοιλιά είναι βαθιές ….Θα μπορούσα να κάνω κάτι έτσι ώστε να μην φαίνονται τόσο πολύ!!!!!!???????????Ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων…

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ενυδατώση και πολύ νερό. Και υπομονή.Να σου ζήσει.

  • ΕΛΕΝΗ

    Βικη μου εχω ραγαδες,αν κ αδυνατη απο το δημοτικο.Η ενυδατωση εχει να κανει με την προληψη μονο?
    Η βοηθα στο να γινουν λιγοτερο εμφανεις οι ραγαδες που ηδη υπαρχουν?
    Θα πρεπει να παρω καποια ειδικη κρεμα,η κανει κ απλη ενυδατικη με τα συστατικα που προτεινεις?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Η ενυδάτωση είναι καθαρά προληπτική, δεν τις εξαφανίζει. Πάρε μία ειδική για ραγάδες.

  • maria zisi

    καλησπερα!ειμαι 30 χρονων κ εχω μια κορουλα 4χρονων.απο την εγκυμοσινη κ μετα εχω παρει παρα πολλα κιλα κ εχω κανει πολλες ραγαδες στην κοιλια κ στους γοφους!τωρα κανω διαιτα κ εχω χασει καποια κιλα κ βλεπω οτι οσο χανω οι ραγαδες μαζευοντε κ φαινονται ολο κ ποιο ασχημα!ελπιζω να καταλαβατε τι εννοω.τι μπορω να κανω με φυσικο τροπο!ευχαριστω πολυ!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν θα εξαφανιστούν αλλά βάζε κρέμα ενυδατική και πίνε πολύ νερό.

  • Καίτη

    Κυρία Χατζηβασιλείου καλησπέρα!!!Είμαι 17 ξεκίνησα γυμναστήριο και άρχισα να χάνω κιλά…δημιουργήθηκαν ραγάδες στα χέρια μου και με έχει πάρει ΠΟΛΥ απο κάτω…τι μπορώ να κάνω για να μην εμφανιστούν άλλες???????Ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να πίνεις νερό και να ενυδατώνεις την περιοχή με κρέμα.

  • Παναγίωτα

    Κυρία Χατζηβασιλείου. Θα ήθελα την συμβούλη σας. Έιμαι 17 ετών και ζυγιζω 86 κιλά (είχα φτάσει τα 93 κιλά!) Έχω ξεκινήσει να κάνω δίαιτα και volley.Το θέμα μου είναι ότι εχω στα χερια και στη κοιλιά ραγάδες.(ειναι εντονες στη κοιλιά)Τι προτείνεται να κάνω;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ενυδάτωση μέσα κι έξω (πίνε νερό και βάζε ενυδατικές κρέμες).

  • irene

    Βίκυ γεια σου! Οι ραγάδες στην περιοχή του στήθους πώς αντιμετωπίζονται; Να χρησιμοποιώ φυσικά λάδια για ενυδάτωση (πχ. αμυγδαλέλαιο, βαλσαμέλαιο, καλέντουλα κλπ); Σε ευχαριστώ εκ των προτέρων

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μπορείς να δοκιμάσεις αλλά δεν θα καταφέρεις να τις εξαφανίσεις μόνο να περιορίσεις.

  • ΑΡΗΣ ΓΚΕΚΑΣ

    ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΕΧΩ ΕΝΑΝ ΦΙΛΟ ΜΟΥ 16 ΧΡΟΝΩΝ ΚΑΙ ΕΧΕΙ ΤΩΡΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΒΓΑΛΕΙ ΡΑΓΑΔΕΣ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ ΕΧΟΥΝ ΑΥΞΙΘΕΙ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΟΥ ΛΙΓΟ ΑΝ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΕΝΕΙΜΕΡΩΣΤΕ ΜΕ ΝΑ ΤΟΘ ΜΕΤΑΦΕΡΩ ΤΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙ ΑΝ ΦΕΥΓΟΥΝ ΚΑΙ ΜΕ ΤΗ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να βάζει κρέμα ενυδατική πρωί βράδυ και να αποφεύγει τις αυξομειώεις στο βάρος.

  • Γεωργία

    Κυρία Βίκυ καλησπέρα σας!Είμαι 14 χρονών και έχω ραγάδες στο στήθος στα μπούτια και πίσω απο το γόνατο λόγω αυξομειώσεων τους βάρους…!Στο στήθος έχουν αρχίσει να φεύγουν από μόνες τους..όμως, στα μπούτια και πίσω από τα γόνατα, ενώ βάζω κρέμα, έκει που αρχίζουν να ελαττώνονται και να μην φαίνονται πολύ εμφανίζονται πάλι(χωρίς να σταματάω την καθημερίνη χρήση κρέμας)…Πίσω από τα γόνατα έβγαλα πρόσφατα, ενώ στα μπούτια αν και έχουν βγει εδώ και ένα-ενάμιση χρόνο παραμένουν ροζ-μοβ..Τι μπορώ να κάνω για να έχουν ελαττωθεί μέχρι τέλη Μάη;Σας ευχαριστώ, θα περιμένω απάντησή σας..!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μέχρι Μάη τίποτα… Πϊνε νερό και βάζε κρεμούλες.

  • stela

    ti krema na xrisi mopio

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Υπάρχουν ειδικές στο εμπόριο.

  • stela

    gia tis ragades

  • ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ

    ΓΕΙΑ ΣΑΣ,ΜΕ ΛΕΝΕ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ ΚΑΙ 8ΕΛΩ ΝΑ ΣΑΣ ΡΩΤΗΣΩ ΑΝ ΚΑΙ ΜΕ ΤΗ ΒΑΖΕΛΙΝΗ ΦΕΥΓΟΥΝ ΟΙ ΡΑΓΑΔΕΣ.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Όχι Σταυρούλα μου δεν φεύγουν.

  • Γεωργία

    Καλησπέρα Βίκη μου. Η κόρη μου ειναι 10 χρόνων. Δεν έχει παραπάνω κιλά απλά σιγά σιγά αλλάζουν οι όρμονες της και αυξάνεται το ύψος. Εχει αρχίσει να εμφανίζει μικρές κόκκινες ραγιάδες στους μοιρους. Ειναι ακόμη στο αρχικό στάδιο. Μπορώ να εμπιστευτω μια κρέμα για ραγιάδες; Υπάρχουν κρέμες για αυτήν την ηλικία; Τι πρέπει να προσεξω; Να διαλέξω μια φυτικη; Ευχαριστώ πολυ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να πίνει νερό πολύ και να βάζετε μια απλή ενυδατική προς το παρόν.

  • GEORGIA

    viki mou exei ena xrono poy gennisa kai exw polles ragades stin koilia se vathmo pou niothw asxima idika tora pou erxete kalokairi.thelw na min fenontai.pos tha to kataferw?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Πήγαινε σε δερματολόγο.

  • ΕΛΕΝΑ

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΚΥΡΙΑ ΒΙΚΥ ΜΟΥ ΕΙΜΑΙ 24ΧΡΟΝΩΝ,
    ΕΒΓΑΛΑ ΡΑΓΑΔΕΣ ΕΠΕΙΔΗ ΠΗΡΑ 3ΚΙΛΑ
    ΕΤΣΙ Μ ΕΙΠΕ Η ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ Π ΠΗΓΑ Μ ΕΔΩΣΕ ΑΛΟΙΦΗ
    ΑΛΛΑ ΔΝ ΕΙΔΑ ΚΑΝΕΝΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ Κ ΤΡΩΩ Κ ΦΡΟΥΤΑ Κ ΒΑΖΩ Κ ΚΡΕΜΕΣ Κ ΓΥΜΝΑΖΟΜΑΙ Κ ΔΝ ΕΧΟΥΝ ΦΥΓΕΙ ΕΙΝΑΙ ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΤΙ Ν ΚΑΝΩ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Υπομονή Ελενα…

  • κατερινα

    γεια σου βικη, ειμαι 15 χρονων και εχω προβλημα με της ραγαδες απο 13 χρονων..στην αρχη νομιζα οτι δεν ειναι τιποτα και θα φηγουν.. αλλα τωρα αρχηζω και ανησιχω εχουν εμφανηστει σε πολλα σημεια τους σωματος μου… τι μπορω να κανω για να φιγουν ??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Κατερίνα πίνε πολύ νερό.

  • ΘΑΝΑΣΗΣ Trikala

    Κυρία Χατζηβασιλείου καλησπέρα.Είμαι 35 ετών & ασχολούμαι χρόνια με τον αθλητισμό,μετά από ατύχημα που είχα το 2010 απουσίαζα για 1 έτος περίπου από τις αίθουσες γυμναστηρίων. Εδώ κ 1 έτος που αθλούμαι πια ξανά έχω παρουσιάση ραγάδες στους γοφούς κ δεν είχα πάρει τρομερά κιλά όσο απουσίαζα,απο 86 ειχα φθάσει 93 κ τα ξαναέχασα.Προπονούμε 4 φορές την εβδομάδα με 1 ώρα καθαρή διάρκεια λόγω επαγγέλματος.Προσπαθώντας με τις προπονήσεις δεν πέτυχα κάτι βέβαια. Θα ήθελα τη βοήθειά σας.Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Χρειάζεσαι ενυδάτωση, πίνε νερό πολύ και βάζε μία ενυδατική κρέμα το βράδυ στα σημεία.

  • ΕΛΕΝΑ

    ΝΑ ΠΑΡΩ ΚΑΠΟΙΑ ΑΛΛΗ ΚΡΕΜΑ Η ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΝΑ ΑΣΠΡΙΣΟΥΝΕ?ΝΑ ΥΠΟΘΕΣΩ ΘΕΛΟΥΝΕ ΚΑΝΑ ΕΞΑΜΗΝΟ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να περιμένεις.

  • nikol

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΒΙΚΥ.ΕΙΜΑΙ 22 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΕΧΩ ΡΑΓΑΔΕΣ ΑΠΟ ΤΑ 12 ΜΟΥ.ΝΟΙΩΘΩ ΠΟΛΥ ΑΣΧΗΜΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ Κ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΟ ΑΓΟΡΙ ΜΟΥ,ΘΕΛΩ ΝΑ ΤΙΣ ΕΞΑΦΑΝΙΣΩ ΑΛΛΑ ΞΕΡΩ ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΚΟΛΟ ΕΩΣ ΑΔΥΝΑΤΟΝ,ΝΟΜΙΖΩ ΠΩΣ ΝΟΜΟ ΤΟ ΛΕΙΖΕΡ ΘΑ ΜΕ ΣΩΣΗ ΑΛΛΑ ΕΙΝΑΙ ΑΚΡΙΒΟ.ΕΙΔΑ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΟΥ ΚΑΙ ΑΝΑΡΩΤΙΟΜΟΥΝ ΑΝ ΘΑ ΕΧΟΥΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΚΑΙ ΣΕ ΜΕΝΑ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Πιθανότατα ναι. Πήγαινε σε δερματολόγο και δες όλες τις opsion!

  • sofia

    καλησπερα βικη. ειμαι 18 χρονων και εχω ραγαδες ασπρες και κοκκινες ραγαδες.. πως μπορω να τις αντιμετωπισω?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Διάβασε τα άρθρα μου θα βρεις πολλές λύσεις.

  • katerina

    kiria biki, eimai 13 xronon exw ipsos 1,65 kai eimai 60 kila….
    thelw na xasw kila gt exw themataki….. exw kittaritida kai liges ragades oi opoies fenontai arketa!! ti na kanw????

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Είσα πολύ μικρή για δίαιτα Κατερίνα.

  • ΧΡΙΣΤΙΝΑ

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΒΙΚΥ,
    ΕΙΜΑΙ ΣΤΟΝ 8ο ΜΗΝΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΚΑΙ ΜΟΛΙΣ ΕΒΓΑΛΑ ΤΙΣ ΠΡΩΤΕΣ ΜΟΥ ΡΑΓΑΔΕΣ … ΕΙΝΑΙ ΑΚΟΜΑ ΚΟΚΚΙΝΕΣ , ΤΙΣ ΠΡΟΛΑΒΑΙΝΩ??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Βάζε ενυδατική και πίνε πολύ νερό, πολύ νερό!

  • ευα

    κ βικη γεια σας εχω μια κορη 16 χρονων και εχει ραγαδες στους γλουτους , μηρους και πισω απο τα γονατα ποτε δεν ηταν παχουλο παιδι και ουτε πηρε αποτομα υψος καποιες εχουν γινει ασπρες και καποιες ειναι κοκκινες τι μπορει να κανει πηγα για κρεμες και μου ειπαν τιμες απο 40 ευρω και πανω το καθε σωμηναριο μου ειναι αδυνατον να αγορασω τις κρεμες αυυτες πως μπορω να βοηθεισω το παιδι μου

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να πίνει πολυ νερό, να τρώει φρούτα και να βάζει μια απλή νευδατική πρωί βράδυ.

  • Ναντια

    Κυρία χατζηβασιλειου, ειμαι στον 4ο μηνα εγκυμοσυνης και για την προληψη των ραγαδων χρησιμοποιω βαλσαμολαδο. Προχθες με ενημερωσε ο φαρμακοποιος μου οτι το βαλσαμολαδο περιεχει υπερικο και μπορει να βλαψει το εμβρυο.Ο γυναικολογος μου δεν εχει ξανακουσει κατι τετοιο.ποια ειναι η γνωμη σας??απο προχθες ειμαι πολυ αγχωμενη!!απαντηστε μου σαν παρακαλω!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      ΓΕνικά να είσαι πολύ προσεκτική με τα βότανα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. ΑΝ σε ενοχλούν οι ραγάδες πάρε κάτι ασφαλές από το φαρμακείο, ειδικά για εγκυες.

  • Dimitra

    Καλησπερα,Ειμαι 14 χρονων εχω υψως 1.67 κ 77 κιλα,δεν φαινομαι χοντρη αλλα ευσομη,εχω αποφασιση απο ιουνιο αρχιζω διατροφη κ γυμναστικη,αλλα εχω κ γω θεμα με τις ραγαδες, μια καλη κρεμα θελω να μου πειτε που θα μιωσει της ραγαδες

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν συστήνω μάρκες, αλλά όσο ενυδατώνεις το σώμα σου τόσο το καλύερο.

  • Maria

    Kalhmera eimai 27 etwn k exw ragades apo ta 17 pou eixa k thn prwth egkumosini ti prepei na kanw?kapoies einai aspres k kapoies einai kokkines k einai sthn koilia.HEEEEEEEEEEEEEEEELP PARAKALWWWWW

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μαρία ριζική απομάκρυνση των ραγάδων δεν υπάρχει παρά μόνο με δραστικές θεραπείες τις ιοποίες και έχω ήδη γράψει.

  • ελευθερία

    Γεια σας!! Είμαι 16 χρονών και έχω ύψος 1,73 και είμαι 59 κιλά .
    Έχω ραγάδες στα μπούτια . Τι πρέπει να κάνω .????

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Άσκηση, ενυδάτωση και όχι δίαιτες γιο γιο.

  • stella

    geia sou biku m apo to dimotiko mexri ta 22 p eimai twra exw ragades sta mpoutia kai ligo sta gonata bebea ebala ypsos polu mikri alla eperna kai xapia dn kserw an epeireazi auto k dn pinw nero giati dn maresei ti na kanw ti m sistinis ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Παρακαλώ μη γράφετε greeklish…..

  • ευα

    καλησπερα…ποσο καιροο θα παρει μεχρι να φυγουν οι ραγαδες ? χρησιμοποιω ενα προιον για ραγαδες απο ο φαρμακειο ..και το χρησιμοποιω σε καθημερινη βαση :)

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν φεύγουν απλώς η κρέμα βοηθά να μην εμφανιστούν κι άλλες.

  • ελευθερία

    Όταν λέτε ενυδάτωση τι πρέπει να κάνω ??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να πίνεις νερό και να βάζεις ενυδατική κρέμα στην περιοχή.

  • ελευθερία

    Να ρωτήσω και κάτι άλλο!! εγώ έχω ραγάδες και στους γλουτούς , πρέπει να πάρω κόπια κρέμα ..?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Πίνε νερό, βάζε ενυδατικη.

  • ελευθερία

    πια ενυδατική κρέμα είναι πιο αποτελεσματική ..?
    Σας ευχαριστώ πάρα πολύ που απαντάτε στα μηνύματα.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν συστήνω μάρκες, αποτελεσματική μπορεί να είναι στο δικό μου δέρμα κι όχι στο δικό σου…

  • stella

    οκ γεια σου με λενε στελλα και εχο απο το διμοτικο ραγαδεσ στα μπουτια και στα γονατα και ειμαι ειδι 22 και δν πινω νερο αλλα κανω χορο και γιογκα και μπαλετο απο μικρι αλλα πιρα αποτομο υψοσ για τιν ιλικια μου τι γινετε για να φυγουν και παχια δν ειμαι ειμαι 170 και κιλλα 60

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Στέλλα διάβασε και άλλο άρθρο μου που γράφω για πιο δραστικές λύσεις.

  • karolina

    εχω δοκιμασει ολες ντης κρεμες οταν ειναι κοκκινες τις ψιλοπρολαβαινεις αν τις ασπρισει αστα να πανε ουτε λειζερ οταν εχεις ραγαδες να το προλαβεις κοκκινες

  • Ναντια

    Γνωριζετε όμως αν επιτρεπεται το βαλσαμολαδο κατα τη διαρκεια της εγκυμοσυνης??ο γιατρος μου δε γνωριζει να μου απαντησει..θα εκτιμουσα πολυ μια απαντηση σας δεδομενου οτι με βαση το αρθρο σας αναφερετε το βαλσαμελαιο με κερι μελισσας ως λυση κατα τη διαρκεια της εγκυμοσυνης!μπορει να εχει βλαψει ως τωρα το εμβρυο??????

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Το βαλσαμέλαιο ενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αρκεί να είναι βιολογικό. Γενικά θα σου πρότεινα να εμπιστευτείς μία φαρμακευτική βιολογική κρέμα.

  • Maria

    πανω κατω ολες εχουμε το ιδιο προβλημα ετσι?
    σε ολες λες τα ιδια..νερο κ ενυδατικη σωστα?
    εγω το κοιταξα κ σε αλλα σαιτ που ελεγαν οτι το λειζερ κανει δουλεια ΕΚΤΟΣ φυσικα και αν κανεις κι αλλο παιδι που 8α εμφανιστουν παλι οι ραγαδες.
    ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΛΕΙΖΕΡ για δικους μου λογους.
    ΤΕΣΠΑ ΚΑΤΙ ΠΙΟ ΔΡΑΣΤΙΚΟ ΠΑΙΖΕΙ?
    εχω ακουση κ για το λυπος του καρχαρια οτι κανει δουλεια ειναι αληθεια?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μαρία σε άλλα άρθρα μου έχω γράψει για άλλες πιο δραστικές λύσεις για τις ραγάδες. Το θέμα είναι ποιο είναι το budget σου και η ηλικία σου (οι απάντήσεις δίνονται σύφμωνα με την ηλικία του αναγνώστη και την κατάστασή του, δεν μπορώ να προτείνω λέιζερ σε 15χρονες ή σε άνεργους!)

  • niki

    ΕΓΩ ΚΑΝΩ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΠΙΝΩ 3ΛΙΤΡΑ ΝΕΡΟ ΤΡΩΩ ΥΓΙΕΙΝΑ ΒΑΖΩ ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ, ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΒΛΈΠΩ Κ ΜΙΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΡΑΓΑΔΑ ΕΧΩ ΑΡΧΊΣΕΙ ΝΑ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΟΜΑΙ ΔΙΟΤΙ ΔΕΝ ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΑΚΟΜΗ ΠΑΙΔΙΆ Κ ΕΧΩ ΠΑΡΑ ΠΟΛΛΕΣ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Νίκη μπορεί να είναι κληρονομικό.

  • Φιλιώ

    Geia sas eimai h filio kai ton teteutaio xrono phra liga kila.Prin ligo kairo anakalipsa tis ragades pou exw sta mpoutia mou.Eimai 12 xronon 1,60 ypsos kai 53 kila.Ti repei na kanw gia na tis eksafanisw…euxaristw

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μη γράφετε greeklish. Ευχαριστώ πολύ.

  • xara

    εχω οριζοντιες ραγαδες. ειναι απο υψος απο βαρος;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Πιθανόττα από απότομη απώλεια βάρους.

  • elena

    βικυ μου στειλε σε παρακαλω το αρθρο με τις πιο δραστικες λυσεις… μολις γεννησα και εχω βγαλει ραγαδες στην κοιλιτσα.αλλα θηλαζω και δεν θελω να βαλω κρεμες…μονο αμυγδαλελαιο βαζω..ευχαριστω!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Τι εννοε΄ςι να σου το στέιλω; Να σου ζήσει.

  • ΕΛΕΝΑ

    γιατι σβησατε το σχολιο μου? μια ερωτηση εκανα :(

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Έλενα ποια ήταν η ερώτηση;

  • ειρηνη

    Καλησπερα εγω μολισ γεννησα και ενω καθολη την διαρκεια τησ εγκυμοσυνησ δεν ειχα ραγαδεσ αφου γεννησα εκανα στην κοιλια,βεβαια βαζω κρεμα και πινω πολυ νερο,ξερετε ποσο καιρο θα κανουν να μ φυγουν?ευχαριστω

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ίσως να μην φύγουν….

  • irene

    Έχω τοπικό πάχος τι να κάνω…
    θέλω κάτι αποτελεσματικό αλλά να το φτιάχνω μόνη μου.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      ?

  • ευη

    Μόλις γέννησε και έχω λίγες ραγαδες στην κοιλιά θα φύγουν με κάποια κρεμα

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να φύγουν όχι αλλά με κρέμα δεν θα εμφανιστούν άλλες.

  • Ανατολη

    Καλησπερα.!Γεννησα πριν 11 ημερες κ τον τελευταιο μηνα της εγκυμοσυνης μου,εφερα ραγαδες στην κοιλια..Απο την τριτη ‘η τεταρτη μερα αφου γεννησα,εχω τρομερη φαγουρα οπου εχω ραγαδες κ ειναι σαν να εχουν “πρηστει”..Ειναι φυσιολογικο.;Τι μπορω να κανω,αν οχι για να τις εξαφνανισω,για να σταματησει τουλαχιστον αυτη η ενοχλητικη φαγουρα.;;(Ειμαι 22 ετων,αν βοηθαει)Ευχαριστω.!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να σου ζήσει! Βάζε ενυδατική και πίνε πολύ νερό. Θα μειωθούν αλλά δεν θα εξαφανιστούν.

  • Μαρία

    Γεια σας…είμαι 13 χρονών και έχω ραγάδες στους γλουτούς …τι μπορώ να κάνω ? έρχετε καλοκαίρι και ανησυχώ…

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να πίνεις πολύ νερό και να βάζεις μία ενυδατική κρεμούλα.

  • Μαρια

    Απο ποια ηλικια και μετα μπορω να κανω χρήση λέιζερ, πήλινγκ και μικροδερμοαπόξεση;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Εξαρτάται το πρόβλημα και το δέρμα. Από τα 25+

  • Γεωργια

    Γεια σας είμαι 14 πιο παλιά έκανα πρωταθλητισμό και σταμάτησα έτσι έβαλα αρκετά κιλά και γέμισα ραγάδες σχεδόν παντού. Τι να κάνω αισθάνομαι απαίσια

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να ενυδατώνεις την περιοχή με κρέμα και να πίνεις νερό, να τρως φρούτα.

  • ΔΗΜΗΤΡΑ

    ΓΕΙΑ σας ειμαι δεκαπεντε χρονων και θα ηθελα να ρωτησω τι να κανω για την υπερβολικη ξηροτητα. βαζω καθε μερα κρεμα αλλα λιγα αποτελσματα και επισης εχω λιγες ραγαδες παρ’ολο που κανω καλη διατροφη και εχω λιγοτερα κιλα απο ΤΟ ΚΑΝΟΝΙΚΟ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δήμητρα είναι λόγω ανάπτυξης και ποιότητας δέρματος. Πίνε πολύ νερό.

  • ελα

    Γεια σας! Ειμαι 14 χρονων και ειμαι 63 κιλα. Εχω ραγαδες στα μπουτια τι πρεπει να κανω!?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να πίνεις νερό, να τρως σωστά, να μην πάρεις βάρος.

  • maria g

    Είμαι 13 ετών και έχω ραγάδες χρησιμοποιώ body lotion, είναι το ίδιο με την ενυδατική;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ναι το ίδιο.

  • Γεωργια

    υπαρχουν περιπτωση να εξαφανιστουν ή εστω να μην ειναι τοσο ορατες ; εχουν χρωμα ροζ-μωβ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να εξαφανιστούν όχι, να μην είναι τόσο ορατές ναι.

  • ΜΑΡΙΑ

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΒΙΚΥ.ΑΝ ΕΣΥ ΑΠΑΝΤΑΣ ΣΑΝ ΓΥΝΑΙΚΑ ΘΑ ΜΕ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙΣ.ΕΧΩ ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΡΑΓΑΔΕΣ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙ ΑΜΕΤΑ ΑΠΟ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ Κ ΕΠΙΣΗΣ ΠΛΑΔΑΡΗ ΚΟΙΛΙΑ Κ ΛΟΓΩ ΚΑΙΣΑΡΙΚΗΣ ΤΙ ΝΑΚΑΝΩ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ασκείσαι Μαρία μου; Χρειάζεσαι άσκηση, πολύ νερό και ενυδατική καθημερινά. Διαφορετικά ίσως χρειαστείς πιο δραστική θεραπεία σε πλαστικό.

  • χρυσα

    Γεια σας, είμαι 15 χρονών και έχω ραγάδες στους γλουτούς..στα κιλά μου είμαι κανονική και κάνω σχετικά καλή διατροφή..΄πως μπορώ να τις εξαφανίσω?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Χρύσα μου είναι θέμα DNA. Να τις εξαφανίσεις εντελώς δεν μπορεί να γίνει αλλά βάζε ενυδατική και πίνε νερό για να προλάβεις τις επομένες….

  • ‘Αννα

    Γεια σας , είμαι 16 χρονών έχω λεύκες ραγάδες στους γλουτούς ,θα εμφανιστούν και άλλες ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      ΠΟλύ πιθανόν.

  • maria

    Γεια σας,ειμαι 28 χρονων εχω 2 μηνες που γενησσα και εχω ραγαδες στην κιλια μου ειναι μοβ χρωμα…τι μπορω να κανω και πινω παρα πολι νερο…θυλαζω…….

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μαρία να περιμένεις να τελειώσει ο θηλασμός πρώτα. Να σου ζήσει! ΕΠισης βάζε μια βιολογική κρέμα κατά των ραγάδων καθημερινά.

  • κλειο

    γεια σας.ειμαι 16 χρονων και φετος εβγαλα λιγες ραγαδες…αλλα νοιωθω πολυ αβολα γιατι δεν θελω να τις εχω τι μπορω να κανω :/

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Πίνε πολύ νερό και ασκήσου.

  • Σαββινα

    Εγω είμαι 16 χρόνων και έχω βγάλει μονο μια ραγαδα στην γαμπα τη να κάνω για μην βγαλω

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      να πίνεις νερό, να ενυδατώνεις την περιοχή, να μην πάρεις βάρος.

  • Αλεξάνδρα

    Εγώ είμαι 16 χρονών και πρίν 2 χρόνια είχα φτάσει τα 85 κιλά και μετά απο καλή διατροφή έχασα 20 κιλά…Τώρα είμαι 67 κιλά και έχω πολλές ασπρες ραγάδες στους γλουτούς, στην κοιλιά και στην μέση μου….Τι μπορώ να κάνω για να της εξαφανίσω???

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      ΈΝας δερματολόγος μπορεί να σου δώσει λύση με λέιζερ.

  • μαρια

    Καλησπερα!ειμαι 21 χρονων κ εχω αρκετες ραγαδες παντου. προσφατα αρχισα να βαζω βαζελινη … αντιμετωπιζει το ιδιο? οπως η ενυδατικη? ειναι ασπρες οι περισσοτερες. τι να κανω?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν τις αντιμετωπιζει απλώς ενυδατώνει την περιοχήκαι δεν ανοίγει περισσότερο.

  • λυδια

    Γειά σο υ Βί κ η μ ο υ.Π ό σ ε ς φ ο ρ έ ς τ η β δ ο μ ά δ α μ π ο ρ ο ύ μ ε ν α τ ρ ώ μ ε υ δ α τ ά ν θ ρ α κ ε ς?τη ν ύ χ τ α μ π ο ρ ο ύ μ ε?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Είναι πολύ γενιή ερώτηση, δεν έχει πόσες φορές, έχει να κάνει με τι διατροφή ακολουθείς γενικά μέσα στην ημέρα!

  • παναγιώτα πετροπούλου

    γεια σας , για προληψη ραγαδων στην εγκυμοσυνη τι μπορουμε να βαλουμε αμυγδαλελαιο ειναι καλο ή βαζελινη ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Βαζελίνη όχι! Θα σου πρότεινα να πας στο φαρμακείο και να προμηθευτείς καποιο βιοογικό προιόν ειδικά για εγκύους.

  • elena

    Καλησπέρα! Αν αντιμετωπισω τις ραγαδες με φυσικες συνταγες σε ποσο χρονικο διαστημα θα εξαφανιστουν?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Εξαρτάται από την ποιότητα του δέρματος. ΜΠορέι να μην εξαφανιστούν αλλά να απαλύνουν. Και φυσικά να προλάβεις τις επόμενες.

  • kiki

    εχω ραγαδες εδω κ δυο χρονια ..βαζω κρεμες ..αλλα δεν φευγουν …τι μπορω ν κανω…?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Οι ραγάδες δεν φεύγουν, οι κρέμες απλώς προλαμβάνουν τις επομενες.

  • tina

    gia sas eimai 20 xronon…se tetoia hlikia allakse to swma mou apistefta…kai exw apoktisei arketes ragades kai kapies apo aftes fevgoun mona tou kapioes exoun minei simadia t mono pou den thelw einai na ginoun perissotera..bazw kremes ok twra den blepw kamia kainouria…ala panw st swma den exw dei pote mia kokkini ragada panda t blepw aspra….katefthina pws ginaitai afto? telionei pote o kyklos tous..?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν απαντώ σε greeklish, ευχαριστώ πολύ.

  • Αναστασία

    Οι κοκκινες ραγάδες μπορουν με τα παραπανω σας μυστικα να ελλατωθούν;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν υπάρχει εγγύηση, κάθε δέρμα αντιδρά διαφορετικά.

  • στελλα

    βικυ καλησπερα. εγω φτιαχνω κεραλοιφη με κερι μελισσας και ελαιολαδο γιατι εχω πολυ ξηρο δερμα στα χερια μου. μπορω να την χρησιμοποιησω για ραγαδες ή πρεπει να προσθεσω και τα αιθερια ελαια που προτεινεις;ευχαριστω.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      βεβεαίως.

  • ειρήνη

    οι ραγάδες δεν φεύγουν ποτέ? ή τουλάχιστον δεν ελλατώνονται?

  • maria

    γιατι δεν απαντατε στις αναγνωστριες που γραφουν στα greeklish?