acne

3 πραγματικές λύσεις για την ακμή

Πολλές γυναίκες ταλαιπωρούνται από ακμή και πολλές είστε εκείνες που με ρωτάτε τι να κάνετε για ένα τέλειο δέρμα.

 Εκείνο που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι η ακμή αποτελεί νόσημα και πρέπει να αντιμετωπίζεται αποκλειστικά και μόνο από δερματολόγο. Στην ήπια ακμή απαιτείται μόνο τοπική θεραπεία. Στη μέτρια και βαριά ακμή απαιτείται τοπική και από του στόματος αγωγή. Από του στόματος αγωγή πρέπει να χορηγείται τουλάχιστον για 6 μήνες ενώ η τοπική αγωγή μπορεί να διαρκέσει όσο και η νόσος.

Παντού υπάρχει ένας μύθος…

1 Η ακμή δεν οφείλεται στη διατροφή:
Έως σήμερα διάφορες επιστημονικές μελέτες δεν έχουν συσχετίσει τη διατροφή με την ακμή.  Φαγητά όπως η πίτσα, οι τηγανητές πατάτες ή ακόμα και η σοκολάτα δε ευθύνονται για τη νόσο.
2 Δεν επιδεινώνεται από το στρες:
Το καθημερινό στρες δεν αποτελεί παράγοντα επιδείνωσης της ακμής. Το επίμονο άγχος που απαιτεί ιατρική αντιμετώπιση πολλές φορές θεραπεύεται με φάρμακα που προκαλούν ακμή ως ανεπιθύμητη ενέργεια.
3 Χρειάζεται θεραπεία, δεν υποχωρεί από μόνη της:
Όπως και τα υπόλοιπα δερματικά νοσήματα έτσι και η ακμή θα πρέπει να αντιμετωπίζεται θεραπευτικά.
4 Ο ήλιος δεν τη θεραπεύει:
Το μαύρισμα μετά από έκθεση στον ήλιο μπορεί να κάνει λιγότερο εμφανή το ερεθισμένο δέρμα και τα σπυράκια. Χρησιμοποιείτε αντηλιακή κρέμα (ειδική για πρόσωπα με ακμή) για αποφυγή των δυσχρωμιών.

Αντιμετωπίστε την!

Με καθημερινή φροντίδα
Πρωί και βράδυ καθαρίζετε το πρόσωπο σας με ένα αντισηπτικό σαπούνι ή ένα ειδικό τζελ. Συνεχίστε με λοσιόν καθαρισμού αν το δέρμα σας είναι ιδιαίτερα ερεθισμένο βάζετέ τη μόνο βράδυ. Απλώστε έπειτα την ενυδατική σας κρέμα το πρωί και την αντιβιοτική το βράδυ. Το πρωί μην ξεχνάτε το αντηλιακό. Για έξτρα κάλυψη χρησιμοποιείστε μια ειδική πούδρα χωρίς λάδι, υποαλλεργική και όχι κομετογόνα (hypoallergic and non comedogenic).
Με άργιλο
Ο πράσινος άργιλος καθαρίζει σε βάθος την επιδερμίδα χωρίς να την ερεθίζει. Το αποτέλεσμα είναι άμεσο και διαρκεί 2-3 μέρες γι’ αυτό στα δέρματα με ακμή συστήνεται να γίνεται μάσκα αργίλου 2 -3 φορές τη βδομάδα.
Φτιάξτε τη μόνοι σας: Σε ένα μπολ ρίξτε νερό με χαμομήλι περίπου 2-3 κουταλιές της σούπας και προσθέστε την σκόνη αργίλου που έχετε προμηθευτεί από το φαρμακείο. Προσθέστε τόση ποσότητα αργίλου όση για να δημιουργηθεί μια πηκτή κρέμα, ρίξτε μια σταγόνα αιθέριο έλαιο λεμονιού. Απλώστε τη στο πρόσωπο και στο λαιμό. Όταν στεγνώσει αρχίστε να την αφαιρείται με χλιαρό νερό. Συστήνεται να γίνεται βράδυ 2 με 3 φορές τη βδομάδα.
Με κρυοθεραπεία
Πρόκειται για μια επεμβατική μέθοδο που χρησιμοποιεί υγρό άζωτο. Στην ακμή εφαρμόζεται σε δύο περιπτώσεις. Είτε αφού έχει περάσει η ακμή, δηλαδή αντιαισθητικές ουλές που μπορεί να δημιουργήσουν στο πέρασμά της κάποια σπυριά (συνήθως εμφανίζονται στην πλάτη ή στο στέρνο και σπάνια στο πρόσωπο), είτε κατά τη διάρκεια της θεραπείας της ακμής με άλλα φάρμακα σαν συμπληρωματικό στοιχείο πάνω σε κάποιες φλεγμονώδεις κύστες. Η κρυοθεραπεία δεν είναι κύρια θεραπεία αλλά συμπληρωματική. Πρώτα δίνονται φάρμακα και κρέμες ανάλογα με το πρόβλημα. Μπορεί να γίνει σε οποιαδήποτε ηλικία ενήλικης ζωής,  απαγορεύεται εάν υπάρχει αλλεργία στο κρύο, αιματολογικές διαταραχές, κνίδωση, κρυοσφαιριναιμία (μια συστηματική αγγειίτιδα) και κάποια αυτοάνοσα νοσήματα. Δεν χρειάζεται αναισθησία.

Το μυστικό

Μην πειράζετε και μην σπάτε τα σπυράκια σας. Είναι σημαντικό η διαδικασία αυτή να γίνεται σωστά από έναν ειδικό για να αποφευχθούν μολύνσεις και η δημιουργία ουλών. Ο καθαρισμός δέρματος συνίσταται αρκεί να γίνεται από έμπειρους αισθητικούς ή δερματολόγους. Απαγορεύεται η σάουνα προσώπου, η χρήση scrubs (κρέμες σε κόκκους) και η έντονη μηχανική τριβή (σκληροί σπόγγοι και βούρτσες).

ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ

  • Χριστίνα

    Βίκυ εγώ παλιά πήγαινα σε δερματολόγους και δεν είδα αποτέλεσμα.Μου έδωσαν κάποια χάπια που μου έλεγαν άλλοι ότι είναι λίγο επικίνδυνα για τις γυναίκες και τα σταμάτησα,είχα μέτρια ακμή.Ακόμη έχω αλλά προσπαθώ μόνη μου με φυσικές μάσκες και πήλινγκ με μέλι και ζάχαρη.Αυτό επιτρέπεται;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Τα φυσικά δεν επιβαρύνουν το δέρμα αλλά πάλι εξαρτάται από τον τύπο δέρματός σου. Πήλιλνγκ αν έχεις ακμή καλό είναι να το αποφεύγεις. Μάσκα με άργιλο μπορείς να το βάζεις, μειώνει τα συμπτώματα.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    EXΩ ΑΚΜΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΦΗΒΕΙΑ ΜΟΥ ΣΧΕΔΟΝ 15 ΧΡΟΝΝΙΑ ΕΜΦΑΝΙΖΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΕΞΑΦΑΝΙΖΟΝΤΑΙ .ΒΡΗΚΑΜΕ ΟΤΙ ΕΧΩ ΠΟΛΛΥΚΥΣΤΙΚΕΣ ΩΟΘΗΚΕΣ ΚΑΙ ΜΟΥ ΕΔΩΣΑΝ ΑΝΤΙΣΣΥΛΗΠΤΙΚΑ ,ΑΛΛΑ ΔΕ ΤΑ ΠΑΙΡΝΩ ΓΙΑΤΙ ΚΟΥΡΑΣΤΗΚΑ..ΜΟΛΙΣ ΤΑ ΠΑΙΡΝΩ ΦΕΥΓΟΥΝ ΚΑΙ ΜΟΛΙΣ ΣΤΑΜΑΤΗΣΩ ΤΗΝ ΑΓΩΓΗ ΞΑΝΑΒΓΑΖΩ..ΜΟΥ ΕΙΠΑΝ ΟΤΙ ΕΤΣΙ ΕΙΝΑΙ Ο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΜΟΥ

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    ΠΩΣ ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΑ ΝΑ ΤΟ ΔΩ ΘΕΤΙΚΑ ΑΥΤΟ ΜΕ ΤΗΝ ΑΚΜΗ?ΚΑΙ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΕΤΣΙ ΕΙΜΑΙ ΦΤΙΑΓΜΕΝΗ ? ΕΙΜΑΙ 30 ΧΡΟΝΩΝ ΚΑΙ ΝΤΡΕΠΟΜΑΙ..ΤΩΡΑ ΕΙΜΑΙ ΣΤΟ ΣΗΜΕΙΟ ΝΑ ΜΗΝ ΤΑ ΠΕΡΝΩ ΤΑ ΧΑΠΑΚΙΑ ΓΙΑΤΙ ΦΟΒΑΜΑΙ ΤΙΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΜΙΑ ΖΩΗ ΜΕ ΧΑΠΑΚΙΑ.ΜΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΣΑΣ ΘΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΜΕ ΑΓΩΝΙΑ ΠΑΝΤΩΣ.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δενξέρω σε ποιο στάδιο είναι η ακμή σου αλλά υπάρχουν και οι λύσεις του πλαστικού ή του δερματολόγου- αν είναι πολύ προχωρημένη.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΜΕ ΤΑ ΦΑΓΗΤΑ ΟΛΟΙ ΕΤΡΩΓΑΝ ΠΙΤΣΑ ΚΑΙ ΕΓΩ ΜΕΤΡΟΥΣΑ ΤΑ ΚΟΜΜΑΤΙΑ,ΠΟΣΑ ΧΡΟΝΝΙΑ ΕΧΩ ΝΑ ΑΛΕΙΨΩ ΜΕΡΕΝΤΑ ΣΤΟ ΨΩΜΙ..ΤΑ ΚΕΤΣΑΠ ΝΑ ΤΑ ΑΠΟΦΕΥΓΩ ΓΕΝΙΚΑ ΜΙΑ ΣΤΕΡΗΣΗ ΙΣΩΣ ΤΕΛΙΚΑ ΑΥΤΟ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ ΣΤΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ,ΟΜΩΣ….

  • Σταυρούλα

    Βίκυ , ειμαι 18 ..θα ήθελα να μου πεις τι κρεμα ημερας μπορω να χρησιμοποιω αν μπορω ! ευχαριστω !

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μια ελαφριάς υφής ενυδατική. Δεν μπορώ να σου προτείνω μάρκα.

  • ΛΙΤΣΑ

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΧΡΥΣΟΥΛΑ.&ΕΓΩ ΕΧΩ ΤΟ ΙΔΙΟ ΑΚΡΙΒΩΣ ΄΄ΠΡΟΒΛΗΜΑ΄΄.ΑΠΟΦΑΣΙΣΑ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΩ ΤΑ ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΠΤΙΚΑ&ΝΑ ΚΑΤΑΦΥΓΩ ΣΕ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗΣ.ΚΑΝΩ ΤΗΝ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΔΩ&4 ΜΗΝΕΣ.ΜΟΥ ΕΙΧΕ ΠΕΙ Ο ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΟΣ ΟΤΙ Θ΄ΑΡΓΗΣΩ ΝΑ ΔΩ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΓΙΑΤΙ ΕΧΩ ΠΙΕΙ ΠΟΛΛΑ&ΙΣΧΥΡΑ ΧΑΠΙΑ.ΕΒΓΑΛΑ ΜΟΝΟ ΚΑΤΙ ΜΙΚΡΑ ΣΠΥΡΑΚΙΑ…

  • ΛΙΤΣΑ

    … ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΔΙΗΡΚΗΣΑΝ ΕΝΑ ΜΗΝΑ ΣΧΕΔΟΝ.ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ,ΒΓΑΖΩ ΕΝΑ ΔΥΟ ΣΠΥΡΑΚΙΑ&ΑΚΟΜΑ ΔΕΝ ΕΧΩ ΤΕΛΕΙΩΣΕΙ ΤΗΝ ΘΕΡΑΠΕΙΑ.ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ&ΑΕΡΟΒΙΑ ΑΣΗΣΗ,ΒΟΗΘΑΝΕ ΠΟΛΥ.ΜΗΝ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΕΣΑΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΛΥΣΕΙΣ,ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΤΟ ΨΑΞΕΙΣ.ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΑ.

  • ΛΙΤΣΑ

    ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΕΛΙΔΑ ΣΑΣ Κα ΧΑΤΖΗΒΑΣΙΛΕΙΟΥ,ΒΟΗΘΑΤΕ ΠΟΛΛΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΜΕ ΤΙΣ ΓΝΩΣΕΙΣ ΣΑΣ,ΤΟΣΟ ΕΣΕΙΣ ΟΣΟ&ΟΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΣΑΣ.ΕΧΕΤΕ ΠΟΛΥ ΥΠΟΜΟΝΗ ΜΕ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΣΑΣ ΡΩΤΑΝΕ&ΣΑΣ ΖΗΤΑΝΕ ΚΑΘΕ ΦΟΡΑ.ΜΕ ΕΚΤΙΜΗΣΗ.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ευχαριστούμε πολύ!

  • Sara

    καλησπερα Βικυ!Οταν βζαζεις σπυρακια απο την εμμηνη ρηση θα βοηθουσε ο αργιλος.(Για ανιλικους)

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Όχι ιδιαίτερα, άφησε να κάνει τον κύκλο του. Εϊναι καθαρά ορμονικό.

  • ευη

    η κορη μου 16 ετων,εχει ακμη απο τα 13,παλευουμε με αλοιφες απο δερματολογους και δεν εχει βελτιωση.προσφατα μαθαμε οτι πασχει απο πολυκυστικες ωοθηκες.ξεκινησε αντισυλληπτικα εδω και 3 μηνες,ομως βελτιωση ακομα δεν ειδε.η ψυχολογια της ειναι χαλια(βρισκεται και στην εφηβεια)και καταλαβαινετε…

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Χρειάζεται υπομονή. Δυστυχώς. Και υποστήριξη από εσάς.

  • ευη

    θελω να μαθω θα ησυχασει ποτε το προσωπακι της;;ειναι κριμα γιατι ολοι εστιαζουν στην ακμη,καιτην προσβελνουν συνεχως!αγαναχτησα πια!

  • Χριστίνα

    Αυτή η μάσκα με τον άργιλο είναι δοκιμασμένη;Έχω μεικτή επιδερμίδα και έχω λίγα σπυράκια, να βάλω αιθέριο έλαιο λεμόνι ή κάποιο άλλο;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Το περγαμόντο είναι ιδανικό για τον δικό σου τύπο επιδερμίδας

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    EXΩ ΠΑΕΙ ΑΠΟ ΤΑ 15 ΧΡΟΝΝΙΑ ΤΩΡΑ ΕΙΜΑΙ 30 ΣΕ 7 ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΥΣ..ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟ ΚΑΙ ΠΡΙΝ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ ΜΕ ΕΙΔΕ ΜΙΑ ΓΝΩΣΤΗ ΜΟΥ ΠΛΑΣΤΙΚΗ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ,ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΔΕ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΤΙΠΟΤΑ ΕΙΝΑΙ ΘΕΜΑ ΟΡΜΟΝΙΚΟ ΠΟΛΛΥΚΥΣΤΙΚΕΣ ,ΩΟΘΗΚΕΣ ΑΝ ΚΑΝΩ ΚΑΤΙ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΦΑΝΕΙΑΚΟ ΚΑΙ ΘΑ ΞΑΝΑΒΓΟΥΝΕ..

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    ΕΝΤΩΜΕΤΑΞΥ ΕΧΩ ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗ ΑΝΕΒΑΣΜΕΝΗ..ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΕΙΜΑΙ ΣΤΗ ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ ΦΑΣΗ ΔΕ ΠΑΙΡΝΩ ΤΑ ΧΑΠΑΚΙΑ ΚΑΙ ΜΕ ΠΑΙΡΝΕΙ 2ΩΡΕΣ ΤΟ ΠΡΩΙ ΝΑ ΒΑΖΩ ΑΛΟΙΦΕΣ,ΚΑΙ 2 ΩΡΕΣ ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΚΟΥΡΑΣΤΗΚΑ…ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΡΩ ΤΑ ΧΑΠΑΚΙΑ ΤΑ ΑΝΤΙΣΣΥΛΗΠΤΙΚΑ ΑΛΛΑ ΕΧΟΥΝ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ,ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΧΩ ΤΗΝ ΣΤΗΡΙΞΗ ΑΠΟ ΤΗ ΜΑΜΑ ΜΟΥ

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    ΚΥΡΙΑ ΒΙΚΥ,ΕΧΩ ΠΑΕΙ ΣΕ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΥΣ .ΚΑΙ ΣΕ ΠΛΑΣΤΙΚΟ ΑΛΛΑ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΟΤΙ ΑΝ ΚΑΝΩ ΚΑΤΙ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΦΑΝΕΙΑΚΟ ΚΑΙ ΕΠΕΙΔΗ ΕΧΩ ΠΟΛΛΥΚΥΣΤΙΚΕΣ ΩΟΘΗΚΕΣ,ΘΑ ΞΑΝΑΒΓΟΥΝΕ..ΕΧΩ ΚΑΙ ΑΝΕΒΑΣΜΕΝΗ ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗ.ΠΗΓΑ ΚΑΙ ΣΕ ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟ.Η ΛΙΤΣΑ ΕΙΠΕ ΓΙΑ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΟ ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ?ΚΑΙ ΑΕΡΟΒΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΤΙ ΕΝΝΟΕΙ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αερόβια: κολύμπι, τρέξιμο, έντονο περπάτημα, στεπ. κλπ. Ο ομοιοπαθητικός μπορεί να βοηθήσει.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    ΛΙΤΣΑ ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΤΙ ΕΝΝΟΕΙΣ ΑΕΡΟΒΙΑ ΑΣΚΗΣΗ?ΠΩΣ ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΑ ΝΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΩ ΜΑΖΙ ΣΟΥ?

  • Χριστίνα

    Αν αντικαταστήσω τον άργιλο σε σκόνη με αυτόν που είναι σε μορφή κρέμας αλλάζει κατι;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Όχι.

  • ευη

    λιτσα,και εγω σκεφτηκα να αφησει η κορη μου τα αντισυλληπτικα,και να ξεκινησει ομοιοπαθητικη.απο οτι ξερω με αυτη τη μεθοδο στην αρχη φουντωνουν τα σπυρακια,ειναι αληθεια αυτο;σε ποσο καιρο ειδες βελτιωση;το θεμα ειναι να βρω και καλο ομοιοπαθητικο,που να ξερει απο αυτα!

  • Γεωργια

    ειμαι 38χρονων κ εχω μικρα 4- σπυρακια στο πηγουνι (γυρω γυρω) μονιμα και δεν λενε να φυγουν, τι μου προτεινεις?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Είναι σπυράκια ή πρόκειται να εξελιχθούν σε ελιές;

  • eleni

    Hi!Eimai 15 kai i ali8ia einai pos dn exo idiaitero problima akmis.Kamia fora omos parousiazondai diafora anepi8imita spirakia tis pio akataliles stigmes..iparxei kapia express lisi katapolemisis tous?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μία σταγόνα αιθέριου έλαιου tea tree πάνω στο σπυράκι θα το μαράνει, αλλά όχι μέσα σε 5 λεπτά!

  • loukia

    Βίκυ μου καλησπέρα!

    Είμαι 20 χρονών και επειδή έιχα βγάλει ακμή απο το δημοτικό δυστυχώς έχουν δημιουργηθεί κάποιες ουλές στα μάγουλα κυρίως!
    Κάνω καθαρισμό προσώπου και όλα τα απαραίτητα για την ακμή.
    Παρόλα αυτά θα ήθελα να μάθω αν υπάρχει κάποιος τρόπος να φύγουν τα σημάδια απο το πρόσωπο μου.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Με κρέμες τα σημάδια δεν φεύγουν. Υπάρχουν τα χημικά πήλινγκ που γίνονται από εξειδικευμένους δερματολόγους.

  • lia

    viki to scrub mia fora tin evdomada den kanei kalo stin epidermida?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Εξαρτάται τον τύπο της επιδερμίδας. Αν έχεις ξηρή επιδερμίδα 1 φορά τον μήνα.

  • Δέσποινα

    ΣΑΣ ΣΤΕΛΝΩ ΤΑ ΧΡΟΝΙΑ ΜΟΥ ΠΟΛΛΑ ΣΤΗΝ ΕΠΙΛΟΓΗ ΟΜΟΡΦΙΑ… ΤΥΧΑΙΟ? ΔΕΝ ΝΟΜΙΖΩ …ΓΙΑΤΙ ΕΙΣΤΕ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΠΟΛΥ ΟΜΟΡΦΗ
    ΧΡΟΝΙΑ ΣΑΣ ΠΟΛΛΑ ΚΑ ΒΙΚΥ ΜΟΥ !!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Σ ευχαριστώ πολύ!

  • Ρούλα

    Καλησπέρα!!ήθελα να ρωτήσω αν ο άργιλος που λέτε έχει κάποια σχέση με την πρόπολη που και αυτή υπάρχει σε πολλές μάσκες ομορφιάς. Έχω φυσική πρόπολη από μελισσοκόμο και δεν ξέρω πως να την εκμεταλευτώ.Μ είπαν να την διαλύσω σε οινοπνευμα και να την σουρώσω αλλά μετά?Γιατί όχι κανονικό λεμόνι?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Η πρόπολη δεν έχει σχέση με τον άργιλο. Αλλο το ένα άλλο το άλλο. Αυτή τη συνταγή γιατί σου τη συνέστησαν;

  • γεωργια

    οχι καμια σχεση με ελιες,ισως να μπουκωσε απο τις κρεμες η περιοχη,δεν ξερω ? αλλα ταχω πανω απο χρονο.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δες έναν δερματολόγο.

  • ΛΙΤΣΑ

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΧΡΥΣΟΥΛΑ.ΜΕ ΤΗΝ ΑΕΡΟΒΙΑ ΕΝΝΟΩ ΑΕΡΟΜΠΙΚ ΟΠΩΣ ΕΠΙΣΗΣ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΣΟΥ ΕΙΠΕ&Η κα ΒΙΚΥ.

  • ΛΙΤΣΑ

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΕΥΗ.ΤΑ ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΠΥΙΚΑ ΚΑΝΟΥΝ ΔΡΑΣΗ ΜΕΤΑ ΤΟΥΣ ΤΕΣΣΕΡΙΣ ΜΗΝΕΣ,ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΥΠΟΜΟΝΗ.ΤΟΥΣ ΔΥΟ ΠΡΩΤΟΥΣ ΜΗΝΕΣ ΗΜΟΥΝΑ ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΕΙΧΕ ΦΥΕΙ ΑΚΟΜΗ Η ΔΡΑΣΗ ΤΩΝ ΑΝ/ΚΩΝ,ΤΟΝ ΤΡΙΤΟ ΜΗΝΑ ΕΒΓΑΛΑ ΜΙΚΡΑ ΣΠΙΘΟΥΡΑΚΙΑ&ΔΙΗΡΚΗΣΑΝ ΠΕΡΙΠΟΥ ΕΝΑ ΜΗΝΑ,ΤΩΡΑ ΣΤΟΝ ΤΕΤΑΡΤΟ ΜΗΝΑ ΕΙΜΑΙ ΜΙΑ ΧΑΡΑ.ΒΓΑΖΩ ΠΟΥ&ΠΟΥ

  • ΛΙΤΣΑ

    … ΚΑΝΕΝΑ ΑΛΛΑ ΔΕΝ Μ΄ΕΝΟΧΛΟΥΝ ΚΑΘΟΛΟΥ.ΑΠΛΑ ΕΓΩ ΕΧΩ&ΚΑΠΟΙΕΣ ΜΙΚΡΕΣ&ΕΠΙΦΑΝΕΙΑΚΕΣ ΟΥΛΕΣ ΓΙ΄ΑΥΤΟ ΝΑ ΜΗΝ ΤΑ ΠΕΙΡΑΖΕΙ ΚΑΘΟΛΟΥ&ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥΣ ΣΕ ΜΙΑ ΚΑΛΗ ΑΙΣΘΗΤΙΚΟ.

  • loukia

    Ευχαριστώ πολύ Βίκυ μου!
    και κατι τελέυταιο….τα χημικά πήλινκ κοστίζουν πολύ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν κάνω ρεπορτάζ αγοράς!

  • natalia

    Καλησπέρα! Είμαι έγκυος και έχω βγάλει σπυράκια στο πρόσωπο και στην πλάτη. Ο γιατρός λέει ότι είναι φυσιολογικό από τις ορμόνες και ότι σε αυτή τη φάση δεν μπορώ να κάνω κάτι. Πλένω με ειδικό σαπούνι το πρόσωπο πρωί-βράδυ. Υπάρχει κάποιο φυσικό προϊόν για να βοηθήσει λίγο την κατάσταση? ευχαριστώ!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Είναι ορμονικό οπότε δνε μπορείς να κάνεις και πολλά και καλό ειναι στην εγκυμοσύνη να μην χρησιμοποιείς πολλά καλλυντικά, αν δεν είναι φυτικά.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΛΙΤΣΑ,ΝΑ ΣΕ ΡΩΤΗΣΩ ΠΟΣΣΑ ΧΡΟΝΝΙΑ ΠΗΡΕΣ ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΠΤΙΚΑ?ΤΑ ΔΥΝΑΤΑ ΠΟΥ ΕΙΠΕΣ ΧΑΠΑΚΙΑ ΗΤΑΝ ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ?

  • γωγω

    βικυ,θα ηθελα να ρωτησω αν η αλοε βερα βοηθαει στην ακμη;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ναι βοηθά.

  • ΟΛΓΑ

    ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΒΙΚΥ!ΔΕΝ ΕΧΩ ΠΟΛΛΑ ΣΠΥΡΑΚΙΑ ΟΥΤΕ ΤΑ ΠΕΙΡΑΖΩ ΑΛΛΑ ΣΚΑΝΕ ΜΟΝΑ ΤΟΥΣ Κ ΜΟΥ ΜΕΝΟΥΝ ΚΟΚΚΙΝΑ ΣΗΜΑΔΙΑ ΤΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΝΩ?ΘΑ ΜΟΥ ΦΥΓΟΥΝ ΑΥΤΑ ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ?ΕΧΩ ΛΙΠΑΡΟ ΠΡΟΣΩΠΟ Κ ΚΑΝΩ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ ΜΕ ΚΡΥΣΤΑΛΛΟΥΣ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΚΑΤΑ ΠΟΣΟ ΒΟΗΘΑΕΙ ΑΥΤΗ Η ΜΕΘΟΔΟΣ…..ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν μου δίνεις και πολλές πληροφορίες. Πόσο ετών είσαι, αν έχεις πάει σε δερματολόγο κλπ

  • loukia

    Επίσης είχα ακούσει για ένα ορό μιάς συγκεκριμέμενης γνωστής μάρκας ο οποίος φεύγει σημάδια από το πρόσωπο μου είπανε. Αλλά δεν ξέρω αν είναι καλό για την ηλικία μου να χρησιμοποιήσω όρο. Μου είπανε κάνει για μεγάλες ηλικίες…τι λες εσύ;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      ΤΙ να σου πω για κάτι που είναι τόσο αόριστο?

  • Χριστίνα

    Για την αλόη που λέει η κοπέλα πιο πάνω,παλιά έβαζα αλλά δεν είδα μεγάλη διαφορά.Πιστεύω πως μετράει τι κάνουμε συνολικά.Τώρα χρησιμοποιώ ένα τζέλ καθαρισμού και ενυδατική γαλλικής μάρκας φαρμακευτικά.Είναι τα καλύτερα που είχα ποτέ,και μόνο με ενυδατική το προσωπό μου έχει καθαρίσει αρκετά.

  • Χριστίνα

    Κάτι άλλο που βοηθάει στη ακμή είναι το γιαούρτι λόγω του γαλακτικού οξέος που περιέχει.Μια μάσκα που κάνω εγώ είναι:Για μεικτή επιδερμίδα:1κ.γλ.γιαούρτι+λίγες σταγόνες λεμόνι,αυτό το βάζουμε στη γραμμή Τ. Και 1 1/2 κ.γλ.γιαούρτι+1 κ.γλ. μέλι για το υπόλοιπο πρόσωπο.

  • Irini

    Πιστεύω πως πρέπει να γνωρίζετε οτι στην ακμή αρχικά πάμε σε αισθητικό και ανάλογα το είδος είτε είναι δουλειά του αισθητικού είτε θα μας παραπέμψει σε δερματολόγο!
    Καλό είναι να μην κανουμε κατι μονοι μας αν δε μας το έχει εγκρίνει ειδικός!

  • ΛΙΤΣΑ

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΧΡΥΣΟΥΛΑ.ΠΕΡΙΠΟΥ ΕΦΤΑ ΧΡΟΝΙΑ ΕΠΑΙΡΝΑ ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΠΤΙΚΑ.ΝΑΙ ΕΚΕΙΝΑ ΤΑ ΧΑΠΙΑ ΗΤΑΝΕ ΑΛΛΑ.

  • ΓΕΩΡΓΙΑ

    Γεια σου Βικυ.Ειμαι 30 χρονων κ εδω κ 7 χρονια παιρνω αντισυλλιπτικα για να λυσω το προβλημα ακμης (με διακοπη 4 μηνων καθε 3 χρον.). Παρόλο που δεν εχω ακμη στο προσωπο μου υπαρχουν μικρες υπερτροφικες ουλες.Eχω παει σε δερματολογο αλλα καμια λυση.τι μου προτεινετε?
    Τι make up καλυπτικο να βαζω?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δοκίμασε ένα παχύρρευστο υπερκαλυπτικό make-up, με σύνθεση όμως που δεν κλείνει τους πόρους και δεν προκαλεί μαύρα στίγματα

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    ΛΙΤΣΑ ΣΥΝΕΧΟΜΕΝΑ ΤΑ ΕΠΑΙΡΝΕΣ? Η ΤΑ ΕΠΑΙΡΝΕΣ ΓΙΑ ΕΝΑ ΧΡΟΝΟ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΤΑ ΣΤΑΜΑΤΟΥΣΕΣ?ΤΑ ΔΥΝΑΤΑ ΧΑΠΑΚΙΑ ΠΟΥ ΤΑ ΠΗΡΕΣ ΣΟΥ ΕΚΑΝΑΝ ΤΙΠΟΤΑ ?ΕΓΩ ΤΑ ΕΧΩ ΑΡΝΗΘΗ ΑΥΤΑ ΤΑ ΔΥΝΑΤΑ ΑΝ ΕΝΝΟΟΥΜΕ ΤΑ ΙΔΙΑ…

  • Γεωργια

    καλησπερα ΛΙΤΣΑ…..θελω να σε ρωτησω,τα αντισυλλιπτικα σε βοηθησαν σε προβλημα με σπυρακια? επισης τα αντισυλλιπτικα σου δημιουργησαν καποιο προβλημα η’ αυξηση βαρους?

  • Μυρτώ

    Αγαπητή Βίκη θα ήθελα αν γνωρίζεις να μου πεις κάποια λύση για την ακμή που εμφανίζεται στην πλάτη.Η κόρη μου που είναι έφηβη έχει αντιμετωπίσει το θέμα στο πρόσωπο αλλά στην πλάτη τα σπυράκια επιμένουν παρά το συνεχή καθαρισμό.Ευχαριστώ εκ των προτέρων για το ενδιαφέρον σου.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Η ακμή δυστυχώς δεν φεύγει εύκολα και επιμένει λόγω ορμονών. Ο δερματολόγος είναι ο αρμόδιος.

  • Σοφία

    Κυρία Βίκυ θα μπορούσατε κάποια στιγμή να μας δώσετε συμβουλές για την καθημερινή περιποίηση του δέρματος με φυσικά σπιτικά προϊόντα κι όχι τόσο με χημικά;Επειδή είμαι μόνο 20 κ ήδη αρκετά έχω επιβαρύνει το δέρμα μου με χημικά προϊόντα όπως κι άλλες κοπέλες της ηλικίας μου!Σας ευχαριστώ..

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Έχω ήδη γράψει αλλά θα ξαναγράψω.

  • xristina

    γεια σου βίκυ!θέλω να σε ρωτήσω αν μπορώ να κάνω σολαριουμ ενω έχω ακμή ήπιας μορφήσ!ευχαριστω!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Καλύτερα να το αποφύγεις και όχι μόνο επειδή έχεις ακμή.

  • Σοφία

    Ναι έχω διαβάσει τις προτάσεις σας για φυσικές σπιτικές μάσκες προσώπου αλλά προτείνετε κάποια προϊόντα που προσωπικά δεν γνωρίζω πού πωλούνται!ευχαριστώ και πάλι..

  • Natalia

    Kalispera! Eimai 26 xr kai talaipwroumai arketa xronia me spurakia kuriws gurw apo to phgouni enw h upoloiph perioxh tou proswpou mou einai sxedon panta katharh. Ormoniko provlhma den uparxei.Exw akolou8hsei agwgh me xapi kai kremes alla to provlhma epanerxetai meta th diakoph.Ti 8a mou proteinate?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Υπομονή ή κάποια από τις θεραπείες που διάβασες στο άρθρο.

  • Eφη

    γεια σου βικυ!!! ειμαι 26 χρ κ εχω πολλα παρρα πολλα μικρα σπιρακια στο προσωπο σε δερματολ που εχω παει μου δινουν χαπια που προκαλουν τερατογεννηση κ δεν θελω να τα παρω
    βιταμινεσ Β
    λοσιον διαφορα σκευασματα που δοκιμασα δεν ειδα κανενα αποτελεσμα
    εχεισ να προτινεισ κατι?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν μπορώ να σου συστήσω κάτι γιατί δεν ξέρω που οφείλονται τα σπυράκια. Είναι ακμή, και αν ναι τι είδους? ΓΗενικά για τέτοια θέματα αρμόδιος είναι ο δερματολόγος.

  • Άννα

    kalhmera!vikh 8a h8ela na se rwthsw an exeis na prothneis kapoia krema h kapoia maska gia anaplash wste na fugoun ta shmadia apo ta spurakia.euxaristw!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν προτείνω κάποια brands.

  • Argenta

    Geia sou Viky!thelw na se rwthsw.eimai 19 xronwn vgazw liga spurakia tis meres pou adiathetw.me enoxlei oti gurw apo to phgouni vgainoun panta!!alla exw kai polla shmadia pou exoun afhsei ta spurakia kai fenontai asxhma.sto upoloipo meros tou proswpou spania vgainoun spuria.mporeis na proteineis kt?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αυτά που προτείνω στο άρθρο μου.

  • swthria

    kalhspera viki egw exw problhma akmhs sthn plath ti na kanw?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ο δερματολόγος σου θα σου πει τι να κάνεις.

  • elena

    καλησπερα κ.Βικυ,συγχαρητηρια για τη δουλεια σας..ακολουθω θεραπεια για την ακμη εδω και 5 μηνες με isotroin.τα σπυρακια εχουν στην πλειονοτητα τους φυγει ομως εχουν αφησει αρκετες αντιαισθητικες ουλες..(μην πειραζετε για κανενα λογο ενα σπυρακι)..τι θα μπορουσα να κανω για να τις μειωσω??ευχαριστω!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αυτά που αναφέρω στο άρθρο μου και κυρίως τη θεραπεία΄θα σε βοηθήσει.

  • sophia

    Βίκυ είμαι 19 ετών!Έχω ακμή στη γλουτιαία περιοχή με αποτέλεσμα να βγάζω μεγάλα σπυράκια και ο ποπός μου έχει μωβ σημάδια.Εδώ και 4 μήνες παίρνω δυνατή φαρμακευτική αγωγή και η δερματολόγος μου έχει πει ότι η θεραπεία είναι 50% αν θα πιάσει.Ο άργιλος μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αυτή την περιοχή;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν το γνωρίζω.

  • Xristinaki

    Γεια σας!!!! Είμαι 15 χρονών και θα ήθελα να σας ρωτήσω αυτά ισχύουν και για το μπούστο και την πλάτη; Γιατί δεν έχω τόσο μεγάλο πρόβλημα στο πρόσωπο όσο σε αυτά τα σημεία…

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Για το πρόσωπο κυρίως.

  • sofia

    Βίκυ γειά σου ο γιος μου είναι 9 ετων εχει αρκετά σπυράκια στο μέτωπο οχι με πυον και στην περιοχή της μύτης έχει μαύρα στήγματα τον πηγα σε δερματολόγο πριν 2 χρόνια μας έδωσε ενα σαπουνι σε υγρή μορφη bio clean αλλα δεν είδαμε κανένα αποτέλεσμα.Μπορώ να χρησιμοποιήσω τον άργιλο σε αυτή την ηλικία;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Καλύτερα όχι, Οι συμβουλές αφορούν ενηλικες και όχι παιδιά

  • Χριστίνα

    Έχω και εγώ το ίδιο πρόβλημα με τη Σοφία παραπάνω.Εγώ έχω και στα πόδια λίγη ακμή ειδικά το χειμώνα.Είναι ταλαιπωρία γιατί δεν μπορώ να κάνω αποτρίχωση ερεθίζεται περισσότερο το δέρμα. Κάνω μάσκα με άργιλο, κάτι έχει γίνει αλλά όχι και θαύματα.Ακόμα ψάχνομαι σχετικά μ’αυτό.

  • Χριστίνα

    Για την ακμή που έχω και στα πόδια μπορώ να κάνω πήλινγκ ή απλώς να κάνω μπάνιο και μετά να βάζω μάσκα;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δοκίμασε το και πες μου

  • Άννα

    kalhmera!phga shmera sto dermatologo gia ta shmadia pou emeinan apo ta spurakia..m eipe na mhn pisteuw stis kremes pou einai gia tis oules apo thn akmh k na katafugw se pilling me oxea froutwn h kai tetoio..poia einai h gnwmh s?ti einai kalutero?s euxaristw ek twn proterwn!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ανάλογα με το πρόβλημα που έχει ο καθένας και την εκτίμηση του δερματολόγου. Τα peeling κάνουν δουλειά πάντως!

  • ntina

    geia eimai 16 xr kai exw provlhma me ta spurakia vevaia oxi pl megalo dld exv 3-4 st proswpo mou alla dn pavei n m enoxloun!boreis n m protineis mia maska apotelesmatikh kai m eukola ulika pou exw spiti?!euxaristw!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Διάβασε αντίστοιχα άρθρα μου όπως βιολογικές μάσκες ομορφιάς στη θεματική ενότητα περιβάλλον

  • efh

    geia sou vikh exo ena thema ego xero ton argylo apo palia exo valei alla anti na hremoune ta spirakia auta fountonoune xereis giati ? episeis na su po egeira oti o argilos kanei na kaneis kai gia mpanio kai gia olo to soma san maska nero kai argylos to exo kanei apires fores ginete telio to derma

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν ξέρω γιατί φουντώνουν τα δικά σου σπυράκια, έχεις ψάξει την αιτία σε ειδικό;

  • swthria

    aaaaaaaaaa euxarhstw……………..

  • SOFIA

    Γεια σου βικυ .Ειμαι 31 ετων και διαβασα τις λυσεις που προτεινεις για την ακμη,το πρωι μια ενυδατικη κρεμα και το βραδυ η αντιβιοτικη κρεμα.Ομως λογο ηλικιας δεν θα πρεπει να φοραω και κρεμα για τις ρυτιδες?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Υπάρχουν και ενυδατικές + αντιρυτιδικές μαζί.

  • eva

    geia s viki.emfanisa sta 22 prin ena xrono akmi hpeias morfis k tin opoia eperna agwgi mesw aloifwn.egw amelisa ti therapeia .parola auta to derma iremise. tora exoun minei perissotera simadia apo oti akmi.ta simadia 3erete an feugoun mona tous?dn thelw na taleporisw to derma efoson exw akoma akmi.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν μπορώ να το ξέρω, μόνον ένας ειδικός που θα σε δει.

  • nina

    kalispera vicky!eimai sthn efiveia,16xronwn kai exw arketa maura stigmata.eisai uper tou katharismou??kai an nai,katharismos aplos sto spiti h apo enan eidiko?seuxistw

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Καλύτερα από έναν ειδικό.

  • chris

    Καλησπέρα.

    Σε ό,τι αφορά στην ακμή σας, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε Δερματολόγο. Μπορεί να είναι από μια απλή δερματική ακμή, έως και βαριάς μορφής μολυσματική ή/και ορμονολογική.
    Τα πολύ βασικά που πρέπει να γνωρίζετε είναι πως όσο υπάρχει σπυρί με πύο και φλεγμονή, δεν εφαρμόζετε ποτέ επιθετικό

  • chris

    ..προιόν (ειδικά scrubs).
    Αν το πρόβλημα είναι (επιστημονικά αποδεδειγμένο) επιφανειακό και μιλάμε για κοινή ακμή, τότε μπορείτε να αγοράσετε ένα πολύ απαλό σαπούνι για καθαρισμό που θα κάνετε 2 φορές ημερησίως (πρωί και βραδύ). Ενυδατική κρέμα όσο και αν τη υποστηρίζουν, εγώ διαφωνώ. Θεωρώ προτιμότ

  • chris

    προτιμότερο, κάθε βράδυ να βάζετε στο προσωπό σας 1/4 γιαόυρτι με 2 κουταλίες γλ. μέλι και λίγο λεμόνι ή πορτοκάλι και να την αφήνετε για μισή ώρα περίπου.
    Μπορείτε να κάνετε scrub 1 φορά εβδομαδιαίως με μέλι και ζάχαρη ή ακόμα καλύτερα ψιλό αλάτι και με πολύ απαλές κινήσεις.
    Θα δείτε αποτελέσματα.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ωραία μυστικά Chris.

  • chris

    Eπίσης ένα μυστικό για τα σημάδια της ακμής είναι η μαγιά.
    Μπορείτε να την αγοράσετε από το φούρνο στη γειτονιά σας και να την εφαρμόσετε στο πρόσωπο.

  • sophia

    vicku..eimai 16 xronwn kai propathw na katapolemisw tin akmi me omoiopathitiki therapeia..tha m kanei kapoia xrisi?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν έχω καταλάβει την ερώτησή σου. Να σου κάνει κάποια χρήση?

  • sophia

    ennoow an xereis oti mporei na therapeytei me aftin tin therapeia

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Υπάρχουν περιστατικά ακμής που έχουν βελτιωθεί κατά πολύ με την ομοιοπαθητική.

  • Γιάννα

    θα ηθελα να μου πεις αν τα προιοντα τις avene ειναι αξιοπιστα?εχω λιπαρο δερμα με ταση ακμης.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Είναι αξιόπιστα, αλλά πρώτα πρέπει να συμβουλευτείς το δερματολόγο σου.

  • konstantina

    sto sxoleio moy apo ta 10 moy xronia eixa problhma ebgaza syxna spyrakia kai otan megalvsa arxisa na emfanizv akmh den ta peiraja mporeis na moy proteineis mia maska omorfias sta epomena arura sou;;;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ακμής οι ίδιες. Γενικότερα πάντως, μπορείς να φτιάξεις μάσκα με λίγη μαγειρική σόδα και νερό, αλλά θα πρέπει να τη δοκιμάσεις πρώτα σε μια μικρή επιφάνεια του δέρματος για να δεις αν τη δέχεται.

  • veta

    Κυρία Βύκη από την ηλικία των 15 χρόνων υποφέρω απο ακμή. Με διάφορες θεραπείες (χάπια και αλοιφες) τα σπυράκια υποχώρησαν αλλά έχουν μείνει κάποια σημάδια με αποτέλεσμα να νιώθω κόμπλεξ και να βάφομαι συνεχώς (ακόμα και για μπάνιο στην παραλία). Θα μπορούσατε να μου δώσετε μια συμβουλή για να φύγουν ήεστω να ελααττωθούν αυτά τα σημάδια?ευχαριστώ εκ των προτέρων

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Καταρχάς να αφήσεις το δέρμα σου να αναπνεύσει χωρίς makeup, να το ενυδατώνεις σωστά και να φοράς αντηλιακή με τουλάχιστον 15 SPF. Όσον αφορά τα σημάδια, ίσως ένα φυτικό πήλινγκ σε δερματολόγο σε βοηθήσει. Η αλόη επίσης ενδείκνυται για τέτοιες περιπτώσεις.

  • φωτεινη

    Καλημέρα κ. Βίκυ. Αντιμετωπίζω κι εγώ ακμή(όχι τόσο πολύ). έχω πάει σε δερματολόγο. παίρνω αντιβιοτικά των 250 mg, βάζω συνεχεία κρέμες(έχω δοκιμάσει παντός τύπου) αλλά δεν αντέχω άλλο.Τι με συμβουλευτε εσείς ώστε να αποκτήσω κι εγώ ένα καθαρό και όμορφο πρόσωπο?Να πάρω τα τερατογόνα χάπια (ο δερματολόγος το αποφεύγει) αλλά εγώ θέλω…Τα προϊόντα της la roshe-posay θα βοηθήσουν? Συγνώμη για την ενόχληση και τις πολλές ερωτήσεις!!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Απλές λύσεις δίνω στο άρθρο μου, από κει και πέρα κάθε περίπτωση είναι διαφορετική και ο δερματολόγος σου ξέρει καλύτερα το δέρμα σου και σε καμία περίπτωση μην πάρεις χάπια χωρίς την έγκρισή του. Ίσως η ακμή σου είναι θέμα ορμονικό και θα πρέπει να κάνεις τις ανάλογες εξετάσεις για να δει ο γιατρός σου τι χρειάζεται να ρυθμιστεί.

  • pantelitsa

    geia sou viki eimai 12 xronon kai exo akmi, piga se dermatologo i opoia mou eipa na agoraso ena sapounaki kai mia krema gia tin akmi. Tis vazo ka8imerina alla den vlepo diafora. Oi perissoteroi mou lene oti einai logo efiveias ,einai alitheia?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Είναι πιθανό να περάσει μετά την εφηβεία. Ακολούθησε τις συμβουλές του δερματολόγου σου.

  • litsa

    kalispera.to aitherio elaio lemoniou pou to promitheuomaste?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Σε καταστήματα με βιολογικά προίόντα.

  • Μαρια

    Βικυ εχω ακουσει πως τα παγακια στο προσωπο τονωνουν και συσφιγγουν αλλα δε ξερω αν ισχυει. Μηπως προξενει καποια βλαβη στο δερμα κατι τοσο παγωμενο ή δεν υπαρχει προβλημα; Ρωτω γενικοτερα, οχι για την ακμη συγκεκριμενα.Επισης το προσωπο μας πρεπει να το πλενουμε με κρυο,χλιαρο ή ζεστο νερο;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Είναι αλήθεια ότι συσφίγγουν. Το πρόσωπό σας αποφύγετε να το πλένετε με ζεστό και προτιμήστε κρύο σε βαθμό που το αντέχετε.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    BIKY EXΩ ΑΚΜΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΦΗΒΕΙΑ ΜΟΥ.ΤΑΛΑΙΠΩΡΗΘΗΚΑ ΠΟΛΥ ΜΕ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ,ΣΤΑ 31 ΜΟΥ ΑΚΟΜΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΩ ΤΗΝ ΑΚΜΗ ,ΤΩΡΑ Η ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ,ΕΡΕΘΙΣΜΕΝΗ,ΑΠΟ ΤΙΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΚΑΙ ΕΧΩ ΚΑΙ ΕΥΡΡΥΑΓΓΕΙΕΣ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ,ΕΙΝΑΙ ΜΥΘΟΣ ΛΕΝΕ ΟΙ ΣΟΚΟΛΑΤΕΣ ΚΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ .ΕΧΩ,ΟΜΩΣ, ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΗ ΟΤΑΝ ΤΡΩΩ ΓΛΥΚΑ ,ΠΑΣΤΕΣ, ΓΥΡΟΥΣ ΚΑΙ ΚΕΤΣΑΠ ΕΠΙΔΕΙΝΩΝΕΤΑΙ Η ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΒΓΑΖΩ ΣΠΥΡΑΚΙΑ ΜΕ ΠΥΟ,ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΟΦΕΙΛΕΤΑΙ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ίσως τα πολλά λιπαρά να σου προκαλούν πρόβλημα εφόσον το έχεις παρατηρήσει ή αν τα τρως μαζεμένα να παίρνεις απότομα βάρος κι αυτό επηρεάζει την επιδερμίδα. Απόφυγέ τα.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    Η ΑΚΜΗ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΟΡΜΟΝΙΚΗ ΤΗΝ ΕΧΩ ΨΑΞΕΙ ΟΣΟ ΔΕ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΦΑΝΤΑΣΤΕΙΣ ΠΗΡΑ ΠΟΛΛΕΣ ΓΝΩΜΕΣ ΑΠΟ ΠΟΛΛΕΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΕΣ,,ΚΑΙ ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΟΤΑΝ ΕΙΝΑΙ ΟΡΜΟΝΙΚΟ ΦΤΙΑΧΝΕΤΑΙ ΚΑΙ ΜΟΛΙΣ ΚΟΨΩ ΤΗΝ ΑΓΩΓΗ ΞΑΝΑΕΜΦΑΝΙΖΟΝΤΑΙ.ΕΧΕΙΣ ΚΑΠΟΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΝΑ ΜΟΥ ΔΩΣΕΙΣ ΓΕΝΙΚΗ?ΤΟ ΟΤΙ Ο ΘΕΟΣ ΜΟΥ ΔΙΝΕΙ ΝΑ ΑΝΤΙΜΩΤΩΠΙΖΩ ΑΥΤΟ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΓΙΑ ΤΟΣΣΑ ΧΡΟΝΝΙΑ,ΕΧΕΙ ΤΟ ΛΟΓΟ ΤΟΥ?ΤΟ ΠΑΛΕΥΩ ΑΛΛΑ ΖΗΛΕΥΩ ΚΑΙ ΤΙΣ ΚΟΠΕΛΕΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΚΑΘΑΡΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΚΑΛΟΠΡΟΑΙΡΕΤΑ ΠΑΝΤΑ ΟΧΙ ΜΕ ΚΑΚΙΑ

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    ΣΙΓΟΥΡΑ ΑΛΛΕΣ ΚΟΠΕΛΕΣ ΕΧΟΥΝ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΟΥΝ ΑΛΛΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΕΓΩ ΕΧΩ ΑΥΤΟ ,ΕΧΕΙΣ ΜΙΑ ΓΛΥΚΙΑ ΚΑΙ ΠΟΛΥΤΙΜΗ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΝΑ ΜΟΥ ΔΩΣΕΙΣ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Χρυσούλα μου εφόσον είναι ορμονικό, θα πρέπει να ρυθμίσεις τις ορμόνες σου προκειμένου να απαλλαχτείς από το πρόβλημα. Μη διακόπτεις τη θεραπεία χωρίς τη συμβουλή του γιατρού σου. Ισως πάρει χρόνο για να θεραπευτεί. Συζήτησέ το μαζί του ή απευθύνσου και αλλού, αν η θεραπεία ενός συγκεκριμένου γιατρού δε φέρνει αποτελέσματα.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    ΤΟ ΠΑΡΑΤΗΡΩ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΝΑΣΤΑΣΗ ΤΣΟΥΡΕΚΙΑ ΓΛΥΚΑ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΑ ΛΙΠΑΡΗ,ΔΙΑΤΡΟΦΗ.ΜΕ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΝ ΕΝΤΟΝΟΤΕΡΗ ΑΚΜΗ,ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΤΑ ΕΚΟΨΑ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ,ΤΙΣ ΡΥΘΜΙΖΩ ΤΙΣ,ΟΡΜΟΝΕΣ,ΑΛΛΑ ΑΥΤΟΣ Ο ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΠΟΥ ΠΑΩ ΤΩΡΑ ΜΕ ΗΞΕΡΕ ΑΠΟ 5ΧΡΟΝΩΝ ΗΤΑΝ ΠΡΩΤΑ ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ ΔΙΠΛΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΟΥ ΜΕΤΑ ΕΓΙΝΕ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΜΟΥ ΛΕΕΙ ΟΤΙ ΕΤΣΙ ΕΙΝΑΙ Ο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΜΟΥ ΝΑ ΤΟ ΠΑΡΩ ΑΠΟΦΑΣΗ..ΣΥΝΟΛΟ ΣΕ 7 ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΥΣ ΠΗΓΑ ΑΠΟ ΤΑ 14 ΜΟΥ ΧΡΟΝΝΙΑ…

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    ΑΛΛΑ ΝΑ ΠΩ ΤΗΝ ΑΛΗΘΕΙΑ ΒΙΚΥ ΟΤΑΝ ΚΑΤΕΒΗΚΑ ΣΤΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΣΕ ΕΝΑ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟ ΕΙΧΑ ΤΕΛΕΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΓΙΑΤΙ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΓΙΑΤΡΟΙ ΠΟΥ ΜΕΝΟΥΝ ΣΕ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΞΕΡΟΥΝ ΚΑΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΠΟΥ ΜΑΘΑΙΝΟΥΝ ΚΑΙ ΑΛΛΕΣ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΕΣ ΚΡΕΜΕΣ ΚΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ,ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΝΑ ΞΑΝΑΚΑΤΕΒΩ ΘΕΣΝΙΚΗ,,ΣΤΗΝ ΑΓΩΓΗ ΟΛΟΙ ΤΑ ΙΔΙΑ ΛΕΝΕ ΝΑ ΠΑΙΡΝΩ ΑΛΛΑ ΑΛΛΑΖΟΥΝ ΣΤΙΣ ΑΛΛΟΙΦΕΣ..ΣΤΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΒΛΕΠΟΥΝ ΠΟΙΟ ΠΟΛΛΕΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΚΜΕΤΑΛΛΕΥΟΝΤΑΙ..

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Η αλήθεια είναι ότι πολλοί γιατροί έχουν καταλήξει υπάλληλοι γραφείου και δεν θέλουν να συμβαδίσουν με τις εξελίξεις. Εφόσον πάντως οι τροφές αυτές σου δημιουργούν πρόβηλμα, προσπάθησε να τις αποφεύγεις.

  • σοφια

    εκανα βικη την μασκα με τον αργυλο,μου βγηκε διπλη ποσοτητα ομως.μπορω να την βαλω ψυγειο και να την χρησημοποιησω σε καναδυο μερες;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ναι, δοκίμασέ το.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    EYXARISTΩ ΠΟΛΥ ΒΙΚΥ ,ΠΑΝΤΩΣ ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΕΚΟΨΑ ΑΓΩΓΗ ΑΠΟ ΜΟΝΗ ΜΟΥ,ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΤΟ ΓΡΑΨΩ ΑΛΛΙΩΣ ΜΟΛΙΣ ΤΕΛΕΙΩΣΩ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΚΜΗ ΞΑΝΑΕΜΦΑΝΙΖΟΝΤΑΙ ΕΝΑΣ ΦΑΥΛΟΣ ΚΥΚΛΟΣ….ΕΧΩ ΚΑΙ ΠΟΛΛΥΚΥΣΤΙΚΕΣ ΩΟΘΗΚΕΣ ΚΑΙ ΟΡΜΟΝΙΚΟ..ΑΠΛΑ ΟΙ ΓΥΡΩ ΜΟΥ ΠΟΥ ΔΕΝ ΞΕΡΟΥΝ ΜΕ ΕΧΟΥΝ ΚΟΡΟΙΔΕΨΕΙ ΠΧ ΚΑΛΑ ΑΥΤΗ ΑΚΟΜΑ ΕΦΗΒΕΙΑ ΕΧΕΙ? ΣΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ ΑΠΑΝΤΑΜΕ? ΕΝΩ ΕΧΩ ΤΡΕΞΕΙ ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ ΓΙ ΑΥΤΟ ΤΟ ΘΕΜΑ ΠΟΥ ΚΟΥΡΑΣΤΗΚΑ,Η ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ,ΒΙΚΥ ΜΗΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΗ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Υπάρχουν περιπτώσεις ακμής που έχουν θεραπευτεί με την ομοιοπαθητική. Η ακμή πάντως δεν έχει ηλικία και μπορεί να εμφανιστεί ανά πάσα στιγμή. Μη δίνεις σημασία σε κακεντρεχείς ανθρώπους, οι συμπεριφορές τους είναι μαθητικές.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    ΜΗΠΩΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΠΡΑΜΑΤΑ ΠΟΥ ΑΝ ΚΑΝΟΥΜΕ ΜΑΣ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ?ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ ΜΕ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΜΑΣ ΒΟΗΘΟΥΝ ΝΑ ΕΚΤΟΝΟΜΑΣΤΕ ΚΑΙ,ΝΑ ΕΛΑΧΙΣΤΟΠΟΙΗΘΕΙ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ,ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Γενικά, ό,τι σε κάνει να νιώθεις καλά έχει θετική επίδραση στην υγεία σου και την επιδερμίδα σου.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    SE EYXRISTΩ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΑΠΟ ΤΑ ΒΑΘΗ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ ΜΟΥ ΒΙΚΥ. ΜΙΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΠΟΡΙΑ ΕΧΩ ΣΤΗΝ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ ΚΑΤΑΛΗΓΟΥΜΕ ΟΤΑΝ ΔΕΝ ΒΟΗΘΙΟΥΜΑΣΤΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΑΤΡΙΚΗ ΜΕ ΤΑ ΧΑΠΑΚΙΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΗΣ ΑΓΩΓΗΣ,Η ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑ ΔΙΑΛΕΞΟΥΜΕ ΜΙΑ ΠΟΙΟ ΦΥΣΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ?ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΚΑΙ ΠΑΛΙ……..

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Το δεύτερο, αλλά πολλές φορές συμβαίνει και το πρώτο. Ο καθένας καταλήγει για τους δικούς του λόγους.

  • ΕΛΕΝΑ

    ΒΙΚΥ ΜΟΥ ΑΠΟΦΑΣΙΣΑ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΩ ΤΗΝ ΚΡΕΜΑ ΜΕ ΤΟΝ ΑΡΓΙΛΟ.. ΜΗΠΩΣ ΞΕΡΕΙΣ ΠΟΣΟ ΠΕΡΙΠΟΥ ΚΟΣΤΙΖΕΙ Η ΣΚΟΝΗ ΑΡΓΙΛΟΥ?ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΑΚΡΙΒΗ? ΕΙΜΑΙ ΦΟΙΤΗΤΡΙΑ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΛΙΓΟ ΔΥΣΚΟΛΑ ΤΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ..

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Όχι δεν είναι ακριβή.

  • MARIA

    Βικη μου εχω μικτο δερμα αλλα οταν βαζο βαρετες κρεμες βγαζω σπθρακια.
    Μπορώ να βαζο στο πρόσωπο μου καθέ μερα γιάουρτι σαν μασκα ομορφιας ,ακουσα οτι σισφικει το προσοπο.?
    ευχαριστ”

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αν βγάζεις σπυράκια σημαίνει ότι έχεις κάποια αλλεργία. Καλύτερα κοιταξέ το με το δερματολογο σου πρώτα.

  • MARIA

    ειμε απο τη Κυπρο απο τη Λεμεσο κάι θα ήθέλα να ρωτησω απο που μπόρω να αγόρασω τα βιβλία σας εκτος απο το ΙΝΤΕΡΝΕΤ γιατί δεν εχω καρτα.
    ευχαριστο πολυ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Σε μεγάλα βιβλιοπωλεία όπως Παπασωτηρίου.

  • Δέσποινα

    Βίκη μου σ’ευχαριστώ για την άμεση απάντηση.
    Θέλω όμως να ρωτήσω και κάτι άλλο.
    Η κόρη μου έκανε την μάσκα με την ντομάτα για την ακμή,
    που ανέφερες στο βιβλιό σου και όντως είδε βελτίωση.
    Δεν βγάζει καινούργια σπυράκια. Υπάρχει κάτι που μπορεί να κάνει για τα καφετιά σημάδια που έχει στο πρόσωπο (όχι ουλές) ή πρέπει να περιμένει να φύγουν με το χρόνο?

    Ευχαριστώ
    Δέσποινα

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να περιμένει να φύγουν με το χρόνο αλλά να βάζει αντηλιακό και να μην εκτίθεται πολύ στον ήλιο.

  • andriana karasavva

    vicky mhpws mporeis na grapseis afth thn maska me thn ntomata pou einai giata spyrakia eyxaristw.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      διάβασε τη στα άρθρα μου

  • andriana karasavva

    sto site giati dn mpore\w na parw to vivlio sou kai pali efxaristw.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Γιατί δεν μπορώ να κάνω εγώ τη διάθεση του βιβλίου, αυτό το κάνει ο εκδοτικός οίκος.

  • Μαράκι

    Καλημέρα!! Πως μπορώ να απαλλαγώ απο τα μαύρα στίγματα και τα κόκκινα σημάδια (που εχουν απομείνει απο την ακμή) ? Ευχαριστώ..

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Επισκέψου έναν δερματολόγο, θα σου συστήσει διάφορες θεραπείες.

  • Γεωργία Ελευθερίου

    βικυ μου ξερεις πως μπορει να αντιμετωπισθει το ξιφιλλισμα στο προσωπο?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ξιφιλλισμα? Εννοείς ξεφλούδισμα?

  • Γεωργία Ελευθερίου

    ναι

  • Μαρια

    viki mou mipws boreis na mou peis kapia fisiki lisi gia tin akmi stn plati giati me taleporei poli auto to thema eidika twra to kalokairi euxaristo

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Άλλες λύσεις από αυτές που προτείνω δεν υπάρχει, επισκέψου έναν δερματολόγο.

  • Μαρια

    diladi boro na xrisimopioiiso tin maska argilou ke stin plati?
    euxaristo poli:)

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μπορείς

  • Μαρια

    se euxaristw poli poli viki mou:)

  • Άντι

    η μάσκα άργιλου στο πρόσωπο και στην πλάτη μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε 13 χρονών παιδί?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Καλύτερα όχι.

  • zizi

    Απάντηση στο Μαράκι για τα σημαδια:
    Ειχα κι εγώ σημάδια και χρησιμοποιησα κρέμα με AHA για το πρόσωπο και το σώμα (έχω σπυρακια στα χερια λόγω θυλακικής υπερκεράτωσης) απο το φαρμακειο. Περίπου σε ενα μήνα είχαν εξαφανιστεί τα σημάδια από πρόσωπο και σώμα και η επιδερμίδα μου έλαμπε

  • Μαρία Ιωάννου

    βικυ μου για το ξιγιλλισμα τι προτινεις?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ξιγγίλισμα τι σημαίνει?

  • maria p

    vicki geia s. eimai apo kirpo. gia ta spirakia stin plati ti mporo na kano?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Οι λύσεις που προτείνω όπως ο άργιλος εφαρμόζεται και στην πλάτη. Διαφορετικά ζήτα τη γνώμη του δερματολόγου σου.

  • felicita

    zizi,τι ειναι η κρεμα με aha?οταν λες στο σωμα ακμη,εννοεις στα ποδια και στους γλουτους?

  • Θεοδοσία

    Γεια σας!Έχω 10 χρονια πρόβλημα με την ακμή μόνο στα μάγουλα επιμένει είχα χρησιμοποιήσει και άργιλο παλαιότερα αλλά όχι συστηματικά παίρνω χάπια και έχω δει αποτελεσμα αλλά φοβάμαι ότι θα ξαναβγουν.ίσως φταίει και ο μεταβολισμός, οι ορμόνες, αν και έκανα ορμονικο έλεγχο και είμαι οκ.Μήπως ξέρετε αν κάνω παιδί θα καλυτερέψουν?Επειδη αλλάζει ο μεταβολισμός, κάτι τέτοιο έχω ακούσει.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν μπορώ να το ξέρω, ο οργανισμός του καθενός και το ορμονικό σύστημα λειτουργούν διαφορετικά, σε άλλους μπορεί να βελτιωθούν και σε άλλους να χειροτερέψουν. Ο μεταβολισμός δεν αλλάζει με την εγκυμοσύνη, το ορμονικό σύστημα παράγει περισσότερες ορμόνες.

  • maria p

    ευχαριστω πολυ.

  • antriani

    Viki mou, euxaristw poli gia tis simvoules sas me voi8isan poli.

  • zizi

    felicita η κρεμα με aha ειναι κρεμα με οξεα φρουτων. Αυτή που παιρνω εγω μπορεις να την χρησιμοποιησεις σε προσωπο και σωμα.Ειναι λοσιόν με 15% ΑΗΑ. Δεν ξερω εαν μπορω να αναφερω εδω την εταιρία αλλά εαν πας στο φαρμακειο και ρωτησεις θα σου πουνε. Ειναι 2-3 εταιρίες που εχουν σειρά με τετοια ειδικά προϊοντα

  • Mαρία

    viki m exo provlima sto prosopo an mporis se parakalo voithisemeee…
    sxedon panta ime kokini k ksefloudizete olo to prosopo mou,me apotelesma na xala i diathesi m k na mionete i autopepithisi mou.. ine poli enoxlitiko.. xrisimopio mia krema alla tpt,meta apo liges meres ksanaemfanizonte.. t mporo na kati allo? euxaristo

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Το δέρμα σου είναι λιπαρό;

  • maria

    ne..

  • angelaaa

    Kuria Bikh eime 15 kiexw akmh apo ta 11 mu…den antexw allo..stn arxh bghkan st metopo alla katebhkan st upoloipo prosopo ke tr st metopo dn exw alla exw kapia spurakia sta magula st plai ke idika st sagoni..feugoun kapies fores alla meta eksafanizonte..exw pai se dermatologous exw bali ts kremes t kosmu alla meta apo kero autes dn kanun tpt ke anaggazome na pernw alles..mexri ke xapia exw pari g kapio kero..tr ksanafudwse pali..ti allo na kanw???? :@ help? :(

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αγγέλα μου θα πρέπει να περιμένεις να μεγάλωσεις λίγο γιατί όλα αυτά έχουν σχέση και με το ορμονικό σύστημα που δεν είναι σταθερό κατά τη διάρκεια της εφηβείας.

  • angelaaa

    Hmmm…:/..ok euxaristww :)

  • Mαρία

    Viki mou giati fytrwnoyn spirakia se asxeta shmeia;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Και ποια ειναι τα σχετικά σημεία;

  • marina

    kata thn deiarkeia ths 8erapeis kanei na bafo0me dld na vazw po0dra gt kapoies fores 8elw na kalhptw ta spurakia ??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Καλύτερα να αποφύγεις το μακιγιάζ.

  • marina

    aaa kai kati alo h kruo8erapia ti einai ??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Γράφω στο άρθρο τι είναι.

  • marina

    euxaristw pl!

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    βικυ διαβασα προχτες οτι τα ατομα με ακμη εχουν χαμηλη αυτοεκτιμηση το βλεπω και στον ευτο μου τι κανουμε γι αυτο?ενω μου λενε οτι ειμαι ομορφη κοπελα εχω ανασφαλειες..εχω χροννια ακμη παιρνω θεραπεια και μολις τα σταματησω ξαναβγαζω επειδη εχω ορμονικο προβλημα ξερεις εσυ κατι οτι η ακμη προκαλει χαμηλη αυτοεκτιμηση?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν την προκαλεί η ακμή αλλά η εικόνα που προκαλεί στο δέρμα μας δημιουργεί χαμηλή αυτοπεποίθηση. Θα σου συστήσω μία μοναδική θεραπεία: αγάπησε τον εαυτό σου με τα ελαττώματά του και θα πάψεις να ανησυχείς για χαμηλή αυτοεκτίμηση.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    βικυ ωραια η συμβουλη σου..αλλα σταματησα να την αντιμετωπιζω με αγωγη την ακμη λογω παρενεργειων απο τα χαπακια ..βαζω μονο αλοιφες πρεπει να βρω τη δυναμη και το κουραγιο να το αντιμετωπισω παλι με αγωγη ..απλα κουραστηκα τοσα χροννια …σε ευχαριστω πολυ ..και αν εχεις καποια συμβουλη ειναι δεκτη να μου την πεις..

  • Γιαννης

    το χαμομιλι το βραζουμε? γι αυτο που ειπες για τον αργιλο

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ναι, να είναι όπως το ρόφημα αλλά όχι ζεστό.

  • Γιαννης

    kai afou vrasoume to xamomili rixnoume 2-3 koutalies tis soupes vrasmeno xamomili?to nero na einai zesto i krio?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Κρύο.

  • aggeliki

    biki m exw ena derma..tromera liparo idika t kalokeri ginome muskema stn idrwta..ti na kanw g na gini ligotero liparo? A! ke na t plenw me zesto i krio nero?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Διάβασε παλιότερα άρθρα μου και θα καλυφτείς.

  • euh

    biki exw problhma me thn akmh apo 12 xronwn k twra 8a mpw sta 15….otan bgainw bazw make-up gia na niw8w kapws kalutera alla m lene oloi oti me to make-up einai xeirotera..auto leei k h dermatologos mou….otan bgw niw8w ligo xalia gia to proswpo m k exw polu xamhlh autopepoi8hsh..exw dokimasei polles aloifes alla tipota…palia ta peiraza alla twra to exw stamathsei,alla eutuxws dn exw shmadia…m proteineis kapoia lush??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ευη ο καλός καθαρισμός πρωί βράδυ είναι το παν. Έπειτα χρησιμοποίησε προιόντα κατά της ακμής συστηματικά και δοκίμασε και την αλόη. Παρακαλώ μόνο μη γράφετε greeklish.

  • ΚΑΤΕΡΙΝΑ

    Bίκυ θα ήθελα να σε ρωτήσω για τα σημάδια που αφήνει η ακμή στο πρόσωπο. Υπάρχει κάποιος φυσικό τρόπος να φύγουν ή έστω να ελαττωθούν?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ήδη γράφω κάποιες ιδέες στο άρθρο.

  • ΕΚ

    Καλημέρα και συγχαρητήρια για τον υπέροχο ιστιοχώρο.

    Είμαι 30 ετών και έχω περάσει πολλά χρόνια παρέα με την ακμή… Συνήθως οφείλεται σε ορμονικές διαταραχές, κληρονομικότητα και πρόβλημα μεταβολισμού της γλυκόζης και όντως ο άργιλος και η καθαριότητα βοηθούν, όμως θα διαφωνήσω στο κομμάτι της διατροφής.

    Αυξημένα λιπαρά και μειωμένη πρόσληψη φρούτων/λαχανικών/φυτοοιστρογόνων από την διατροφή επιδινώνουν τα συμπτώματα.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Και γω θα συμφωνήσω μαζί σου ΕΚ αλλά δεν γράφουμε για αυξημένα λιπαρά.

  • Άντα

    Γειά σας ονομάζομαι Άντα και είμαι 16 ετών θα ήθελα σε παρακαλώ να μου πείς τη γνώμη σου σε ένα θέμα που με απασχολεί. Βασικά έχω ήπια ακμή μικρά σπιράκια και κοκκινίλες γύρω τους έχω στο μέτοπο και στα μάγουλα χρησιμοποιώ make-up σινήθως της Lancom. Έχω μία απορία παίζει μεγάλο ρόλο αν το make-up είναι φτήνο με 6€ ή με 60€ όπως της Lancom????
    Πολλές φορές δεν καλύπτει τις κοκκινίλες γύρω απο τα σπιράκια μήπως αυτό το make-up δεν είναι για τη δική μου επιδερμίδα μήπως είναι για πιο έμπιρες επιδερμίδες????Γιατί παλαιότερα είχα χρησιμοποιήσει make-up και με 8€ έκανε την ίδια δουλεία με των 60€ ίσα ίσα κάλυπτε περισσότερο τις κοκκινίλες αφού βέβαια μετά έβαζα και πούδρα για να καλύψω τη διαφορά τώρα βέβαια δεν ξέρω τι επιπτώσεις είχε στο δέρμα. Να συνεχίσω να χρησιμοποιώ της Lancom ή να βρω κάποια άλλη εταιρία??? Να χρησιμοποιησω μήπως κάτι σε κονσιλέρ???? Η να βρω κάποια άλλη εταιρία για make-up????
    Σε ευχαριστώ πολύ. Με πολυ αγάπη Άντα
    Υ.Γ Να ξέρεις οτι σε θαυμάζω κ βέβαια δεν χάνω εκπομπή για εκπομπή!!!!!!!!!!!!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Σε ευχαριστώ Άντα. Δεν παίζει ρόλο η τιμή στα προιόντα αλλά τι ταιριάζει στην επιδρμίδα σου.

  • Άντα

    Μπορείς μήπως να μου προτείνεις εσύ κάποια άλλη εταιρία για make-up αν δεν κάνει της Lancom??? :( :(

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Άντα μου όχι δεν μπορώ γιατί δεν ΄νγωρίζω τις ανάγκες της επιδερμίδας σου.

  • δημητρα

    καλημερα!!θα ηθελα να ρωτησω πως μπορουμε να χρησιμοποιησουμε την αλοη σε μεμονωμενα σπυρακια και απο που μπορουμε να τη προμηθευτουμε??επιπλεον,το ελαιο tea tree που αναφερεισ πιο πανω,που μπορουμε να τ βρουμε??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Όλα τα έλαια τα βρίσκεις σε φαρμακεία και καταστήματα βιολογικά προιόντα. Την αλόη απευθείας πάνω στα σπυράκια.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    τι εννοεις να αποφυγουμε τα αλλαντικα τα επεξεργασμενα τροφιμα εννοεις και την γαλοπουλα?και να αποφευγουμε την υπερβολικη καταναλωση σοκολατας και την υγειας εννοεις?γιατι εγω τρωω 30 γρ την ημερα υγειας και εχω ακμη

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Την υγείας δεν την αποφεύγουμε.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    η γαλοπουλα ειναι επεξεργασμενο τροφιμο ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αν μιλάς για τη μορφή αλλαντικού ναι.

  • Jm

    Γεια!
    Είμαι 19 έχω αρκετά λιπαρό πρόσωπο και ήπια ακμή. Ακολουθώ αγωγή απο δερμ. και βάζω 1 λοσιόν. Παω πολύ καλά,τα σπυράκια φεύγουν και γενικά καθαρίζει το πρόσωπο.
    Θέλω να ρωτήσω αν μπορώ να κάνω μάσκα αργίλου όπως περιγράφεται πιο πάνω ενώ έχω ενεργή ακμή και βάζω και αντιβιοτική λοσιόν για την ακμη,μπορεί να υπάρξει κάποια παρενέργεια;

    Επίσης κρέμες πήλινγκ ενω έχεις ακμή επιτρέπεται η υπάρχει κίνυδνος μολύνσεων;

    Ευχαριστώ!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Οι κρέμες πίλινγκ καλό είναι να απόφευγονται, ο καλός καθαρισμός είναι το μυστικό για την ακμή. Για την μάσκα καλύτερα να ρωτήσεις τον γιατρό σου γιατί δεν γνωρίζω την κατάσταση του δέρματό ςσου

  • Jm

    Τελικά αγόρασα αυτα φακελάκια της apivita και έβαλα χθές το βράδυ να δοκιμάσω.

    Το αποτέλεσμα πολύ καλό αμέσως μετά ενιωσα το προσωπό μου πιο ανάλαφρο και έγινε πιο φωτεινό! Και η λιπαρότητα μειώθηκε αρκετά!

    Θα την έχω στο πρόγραμμα λοιπόν αυτη τη μάσκα και θα ρωτήσω και τον δερμ. μου για την αποψή του!

    Ευχαριστώ για την απάντηση!

  • βασω

    Γεια
    Είμαι 19 χρονων δεν εχω πολυ λιπαρο προσωπο αλλα εχω σπυρακια το τελευταιο εναμιση χρονο μονο στην μια πλευρα του προσωπου μου. ειχα παει σε δερματολογο και μου ειχε πει οτι δεν εχω ακμη γτ η ακμη μετριεται με τα σπυρια που εχουν πυον. το προβλημα μου εμενα ειναι οτι εχω καποια σπιρακια με πυον τα οποια μενουν για 3 μερεσ περιπου οταν φευγουν μετα μενουν κοκκινιλεσ και μετα βγαζω πιο διπλα αλλα με πυον και ολα αυτα κανουν εναν κυκλο φευγουν και ξανα βγαινουν πιο διπλα γενικα δεν βαφομαι καθολου οποτε δεν επιβαρυνω το προσωπο μου. εχω χρησιμοποιησει πολλα καθαριστικα προσωπου λοσιον κρεμμεσ οι ετεριεσ που εχω χρησιμοποιησει περισσοτερο ειναι avene, effaclar,mey αλλα δεν γινετε τιποτα .τι προιοντα μου προτεινεισ να χρησιμοποιησω και τι αλλο μπορω να κανω;
    ευχαριστω

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Βάσω μου μάλλον είναι ορμονικό το πρόβλημα και θα σου πρότεινα να επισκεφτείς έναν ενδοκρινολόγο. Προιόντα δεν μπορώ να σου συστήσω.

  • βασω

    ευχαριστω πολυ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • ολια

    Γεια σας, εγω με τη σειρα μου θα ηθελα να ρωτησω για την αγωγη στοματος,αν υπαρχουν παρενεργειες, γιατι ειναι αρκετοι οι μηνες.Επισης οταν λετε ενώ η τοπική αγωγή μπορεί να διαρκέσει όσο και η νόσος δηλαδη μπορει να συνεχισουν να υπαρχουν σπυρακια και μετα το 6μηνο?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      ¨Ολια εξαρτάται την αγωγή που θα σου δώσει ο δερματολόγος.

  • evi

    Για σας.Πηγαίνω 3η Γυμνασιου. Έχω ακούσει πολλά για την ακμή.Έψαξα το θέμα αρκετά.Πήγα σε δερματολόγο αλλά τίποτα και στην αίσθητικο δεν έχω και πολλή εμπιστοσίνη(άκουσα καποιες περιπτώσεις από φίλες μου που τους έχουν καταστρέψει το πρόσωπο).Τέλος πάντον.Έχω συγχιστεί.Πώς πρέπει να αντιμετωπίσω το πρόβλημά μου???Εννοώ το σαπούνι κάθε πρωί κ.τ.λ.Το “κ.τ.λ.” είναι η απορία μου.Ακόμα μπορήται να μου πήτε την γνώμη σας σχετικά με τα καλληντικά.Μου επιτρέπεται να τα βάζω λόγω της ακμής,αν ναί ποια και αν οχι τί μπορώ να κάνω για να κάνω λιγότερο αμφανές το πρόβλημα μου.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Η ακμή χρειάζεται καλό καθαρισμό,. πρωί και βράδυ, με καλλυντικά για την ακμή. ΌΜως ο δερματολόγος μπορεί να εκτιμήσει το πρόβλημά σου καλή μου.

  • λενα

    βικυ εχω ΣΠΩ και λογικα λογω ορμονων εχω ακμη η οποια αλλες φορες ειναι λιγο πιο εντονη και αλλες οχι…και μου αφηνει σημαδια κοκκινα…. μου εχουν πει για μασκα αργιλου οτι μειωνει τις ατελειες….γνωριζεις κατι εσυ γι’ αυτες τις μασκες? θα τις συνιστουσες?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ήδη τις συνιστώ στο άρθρο αυτό!

  • νικολετα

    θα ηθελα να αναφερθω στην λενα, που εχει ΣΠΩ,

    εχω και γω πολυκυστικες ωοθηκες,αυτο που παρατηρησα ενω εφτασα στα 24 μου ειναι,πως αν δεν κανεις μια σωστη διατροφη, και μια ελαφρα ασκηση, οπως το περπατημα, και να διατηρεις τα κιλα σου στο χαμηλοτερο επιτρεπτο οριο , το χανεις το παιχνιδι..
    εμενα και μου εμειναν σημαδια απο ακμη, το χειροτερο ομως ειναι πως αρχισε να πλαδαρωνει το δερμα μου,και να ειναι κουρασμενο και θαμπο, οτι και να κανω…αν ακομα δεν εχεις ταλαιπωρησει την επιδερμιδα σου, φροντισε να κανεις το δυνατοτερο πιο υγειινη διατροφη…μονο ετσι την γλιτωνουμε…επισης να τρως σωλομο, αμυγδαλα και πολλα φρουτα, κυριως χρωματος πορτοκαλι και κοκκινου…

    βικυ συγχαρητηρια για την σελιδα σου…

  • λενα

    Βικυ εχω χρησιμοποιησει το λαδι απο το ταχινι για σπυρακια ακμης στα παιδια μου,μπορω να πω οτι κανει θαυματα, μετα απο καλο καθαρισμο καθε βραδυ βαζουν το λαδι , το πρωι τα σπυρακια σχεδον εξαφανιζονται.Θα ηθελα και την δικη σου αποψη.Ευχαριστω.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Πολύ ωραία ιδέα!

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    βικυ τι γνωμη εχεις για το λαδι απο ταχινι κανει και για μενα που ειμαι 31 χρονων?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δοκίμασέ το Χρυσούλα!

  • efi

    spaw ta spurakia ..den mporw ti na knw gia to stamathsw? :(

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Έφη μου μπορεί να μεταφέρεις με το σπάσιμο κάποια μικροβια και να δημιουργήσεις μόλυνση. Θα ήθελες να είναι μολυσμένο το πρόσωπό σου;

  • κατερινα

    thelw na rwtisw: ola auta pou grafontai einai grammena apo kapoion eidiko i apla empeirika apo sas?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Είναι διασταυρωμένα από ασφαλείς πηγές και ειδικούς.

  • eirhnh

    shmera arxisa na kanw thn maska me melli lemoni kai me to xamomhli….eimai 17 xronwn…. ton teleutaio kairo exw emfanhsei kapoia spurakia …exw dokimasei arketa pragmata opws gell tupou klerazil….to opio den ekane kai trelh douleia…auto pou exw den einai akmh….den einai polla alla einai emfanoi…….to klerazil kai mia alh losion pou plenome twra mou prokaloun kshrothta….idika sthn perioxh guro apo ta xeiloi mou………xrhshmopoiw kapoia krema kataprahntikh kai enudatikh allla exw th entupwsh pws entunh thn emfanish twn spuriwn^^ektos auto an mporhte tha hthela na mou phte mustika gia lia kai tonwmenh epidermida sto proswpo! :DD

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μη γράφετε greeklish παρακαλώ.

  • Κατερίνα

    Τα σπυρακια ειναι εντονα και ιδιαιτερα στην μυτη μου..
    Αν βαζω make up θα διπλασιαστουν? :(

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Όχι αλλά εάν δεν ακολουθείς ένα πρόγραμμα καθαρισμού μπορεί…

  • Georgia

    Καλησπέρα, θα ήθελα να μου πείτε που μπορώ να προμηθευτώ το λάδι από ταχίνι!!! Μου φάνηκε εξαιρετικά ενδιαφέρον!! Ευχαριστώ εκ των προτέρων!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Από τα σούπερ μάρκετ και λέγεται σησαμέλαιο.

  • katerina

    Καλησπέρα! Θα ήθελα να μου πείτε πως εφαρμόζω το λάδι από ταχίνι και αν μπορώ να το βάζω κάθε βράδυ. Ευχαριστώ!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν έχωκαταλάβει για ποιο άρθρο μιλάς

  • πενυ

    geia sas! 8a i8ela na rotiso an kserete mia maska g akmiaka prosopa me leuki zaxari k eleolado? m eipan oti einai kali k eksafanizonte ta spirakia alla den tin exo dokimasei k rotao mipos tn kserete tin exete dokimasei k na m pite kritikes…exo akmi xrisimopoio kremes k antibiosi alla sen blepo k polla..kano kapoies ebdomades 8erapeia alla den eixa k tragika prafmata etsi k allios..prin tn dokimaso ueorisa kalitera na rotiso g auto..an kserete k tpt allo apotelesmatiko (mia spitiki sidagi)8a i8ela n m tn pite..den exo na xaso k tpt k ektos ts dermatologou 8elo k ego na dokimaso moni m kati..8a perimeno apantisi sas! elpizo na mn sas kourasa..filakia!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Παρακαλώ μη γράφετε greeklish. Ευχαριστώ.

  • Κατερίνα

    Καλησπέρα!!! Θα ήθελα να σας ρωτήσω για το σησαμέλαιο αν μπορώ να το εφαρμόζω κάθε βράδυ και με ποιο τρόπο (π.χ ταμποναριστά με ένα βαμβακάκι) ;; Ευχαριστώ θερμά!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ναι ταμποναριστά πάντα.

  • mariana

    geia sas! mia filh moy exei spirakia kai uelh na mhn fenonte th preph na kanh?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μαριάννα πόσο χρόνων είναι η φιλη σου;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μαριάννα πόσω χρονών είναι η φιλη σου;

  • ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ

    Τι είναι το λάδι από ταχίνι?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Το γνωστό σησαμέλαιο.

  • ιριδα

    εχω καποια σημαδια στν πλατη απο ακμη….τι να κανω για να φυγουν? τα πειραζα αλλα τωρα σταματησα..παρολαυτα συνεχιζω και βγαζω που και που σπυρακια..!
    εκανα και την μασκα αργυλου και στην πλατη..μου ειχε κανει καλο…να την συνεχισω?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      βεβαίως!

  • Βασω

    Εχω βγαλει παρα πολλα σπυρακια παντου αλλα με πυον αλλα χωρις και με εχει παρει απο κατω..κανω ομοιοπαθητικη αλλα δεν εχει το επιθυμητο αποτελεσμα..ειμαι 17 χρονων τι θα μπορουσατε να μου συστεινατε να κανω για την περιπτωση μου.?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Βάσω μου δεν ξέρω τι θεραπείες έχεις κάνει πριν και που οφείλονται τα σπυράκια σου.

  • Χρυσα

    Καλησπερα Βικυ! θα ‘θελα να σε ρωτησω αν το gel καθαρισμου με βιολογικο χαμομηλι, οπως μου ισχυριζεται η εταιρια που παιρνω τις κρεμες μου, ειναι εξισου καλο. Να επιχειρησω να το αγορασω?ευχαριστω!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Γιατί να μην είναι καλό; Αλλά και με απλό χαμομήλι που θα βράσεις το ίδιο κάνει.

  • Χρυσα

    Επισης, μου εκανε εντυπωση οτι ειναι ενα αρκετα φθηνο προ’ι’ον ! Παιζει ρολο αυτο στο ποσο αποτελεσματικο ειναι?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Οχι βεβαια.

  • ειρηνη

    Καλησπερα! ειμαι 30 ετων, εχω 10 χρονια ακμη… και πραγματικα εχω δοκιμασει τα παντα! φαρμακευτικα σκευασματα, αντισυλληπτικα (μεγα λαθος! – παχαινουν..), ακριβες και φθηνες μαρκες καλλυντικων, πολλες αγωγες απο δερματολογους.. κ ομως ΤΙΠΟΤΑ! για λιγο υποχωρουν και επιστρεφουν..
    Εχω συμβιβαστει πλεον οτι το προσωπο μου θα ειναι παντα με σπυρακια!
    Σε παρακαλω Βικη! τι να κανω?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν μπορώ να σε βοηθήσω γιατί δεν ξέρω ούτε την κατάσταση του δέρματός σου ούτε που οφείλεται η ακμή (π.χ. ορμονικοί λόγοι). Ενδοκρινολόγο έχεις επισκεφτεί;

  • ΜΑΡΙΑ.

    Καλημέρα Βίκυ μου…. είχα κι εγώ αρκετά προβλήματα ακμής και δοκίμασα διάφορες κρέμες προσώπου που μου σύστησαν οι φίλες μου.Τα σπυράκια όμως έκαναν τόσο καλή δουλειά που μέχρι και ο άντρας μου με ρωτούσε γιατί φούντωσε το πρόσωπο μου. Πονούσα πολύ και είχα συνεχώς φαγούρα.Εν τέλει με πήρε ο σύζυγος μου σε δερματολόγο που γνώριζε.Για να καταλάβετε ακόμη και το βράδυ με πονούσε το μαξιλάρι. Τελικά είναι ψυχολογικό.. Βλέπετε είμαι επί πτυχίο φοιτήτρια εξ αποστάσεως και δεν έχω και το καλύτερο εργασιακό περιβάλλον …μου έγραψε αντιβίωση και ενυδατική προσώπου…είναι λίγο ακριβά αλλά από τότε ησύχασα….και νιώθω πολύ πιο όμορφα….Τότε θυμήθηκα εσένα Βίκυ μου που μας συμβουλεύεις πως κάθε πρόσωπο έχει άλλες ανάγκες και καλύτερα να συμβουλευτούμε δερματολόγο και τελικά έχεις απόλυτο δίκιο. Σε ευχαριστώ πολύ!!!!! Σου εύχομαι ΤΑ καλύτερα.

  • Magda

    Εκ πείρας σας λέω ότι και το λινέλαιο και το σιτέλαιο κάνουν επίσης πολύ καλή δουλειά στην ακμή. Προσωπικά δε με το σιτέλαιο, έχω καταργήσει εντελώς την αντιρυτιδική κρέμα ή οποιαδήποτε κρέμα χρησιμοποιούσα τη νύκτα. Εξαιρετικό για ανάπλαση και αναδόμηση!

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    δηλαδη τι κανεις ακριβως μαγδα βαζεις σε ενα βαμβακι λαδι και το βαζεις πανω στα σπυρακια?

  • boula

    Kalhmeraa bikh!!Eimai 13 xronwn kai epeidh eimai sthn efhbia exw akmh se upshlo epipedo!Enas dermatologos m sunesthse ena sapounii kai ena ladi exw dei polu megalh diafora !!xrhsimopoiw ayth thn 8erapia 1 mhnaa peripou kai exw dei apotelesmata alla den exoun fugei teleios!Mhpos prepei na kanw mia poio isxurh 8erapia gia na fugoun??Kai pos mporww na e3afanisww t maura stigmata??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Βούλα μου θα πρέπει να συνεχίσεις τη θεραπεία αλλά δεν μπορείς να προχωρήσεις σε μια πιο επιθετική θεραπεία λόγω ηλικίας και λόγω ορμονών.

  • ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ

    Καλημέρα!Ήθελα να ρωτήσω για την μάσκα με μαγειρική σόδα και λίγο νερό!Την έχω δοκιμάσει και έχω δει κάποια πρόοδο, αλλα είναι όντως καλό για το δέρμα?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Είναι, όχι για όλα τα δέρματα. Αν σε εσένα κάνει καλό συνέχισέ τη.

  • Georgia

    Καλησπέρα σας!!!
    Είμαι 32 ετών και είχα μερικά σπυράκια στο πρόσωπο. Επισκέφθηκα αισθητικό και ύστερα από βαθύ καθαρισμό, εκεί όπου υπήρχαν τα σπυράκια, έχουν “εγκατασταθεί” μικρές κόκκινες ουλές. Έχω δοκιμάσει πάρα πολλές κρέμες, καλλυντικές και φαρμακευτικές, αλλά δεν έχω δει κανένα αποτέλεσμα! Να σημειώσω ότι έχει περάσει και αρκετός καιρός. Ποιά είναι η συμβουλή σας? Ευχαριστώ εκ των προτέρων!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δοκίμασε μία αλοιφή με βιταμίνη Α

  • Αλεξανδρα

    Καλησπερα Βίκυ… θελω να μου πεις ποιος ειναι ο καταλληλος τροπος για να καθαρισω το προσωπο μου απο διαφορα σημαδακια και στιγματα. Ευχαριστω!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αλεξάνδρα έχω γράψει θέμα στη θεματική ενότητα ομορφιάς.

  • Georgia

    Είμαι 32 ετών και είχα μερικά σπυράκια στο πρόσωπο. Επισκέφθηκα αισθητικό και ύστερα από βαθύ καθαρισμό, εκεί όπου υπήρχαν τα σπυράκια, έχουν “εγκατασταθεί” μικρές κόκκινες ουλές. Έχω δοκιμάσει πάρα πολλές κρέμες, καλλυντικές και φαρμακευτικές, αλλά δεν έχω δει κανένα αποτέλεσμα! Να σημειώσω ότι έχει περάσει και αρκετός καιρός. Ποιά είναι η συμβουλή σας? Ευχαριστώ εκ των προτέρων!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Σου προτείνω να πας σε δερματολόγο. Μπορείς να χρησιμοποι’ησεις διορθωτική βάση το χρώμα της οποίας να ταιριάζει περισσότερο στην επιδερμίδα σου. Για την εξουδετέρωση των κόκκινων αποχρώσεων, μπορείς να χρησιμοποιήσεις πολύ μικρή ποσότητα concealer σε πράσινο χρώμα πριν την εφαρμογή της βάσης.

  • Αγγελική

    Γειαα! Με λένε Αγγελική και είμαι 13 χρονών. Βγάζω πού και που κάποια σπυράκια (ιδιαίτερα τις ημέρες της περιόδου) και με ενοχλεί πολύ. Το δέρμα μου στα μάγουλα είναι κανονικό αλλά στο κούτελο,στη μύτη και στο σαγόνι είναι πιο λιπαρό.Μπορείς σε παρακαλώ πολύ να μου πεις τι να κάνω για να αποφύγω την εμφάνιση τους? Σε ευχαριστώ πολύ για τον χρόνο σου!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αγγελική η ακμή είναι καθαρά ορμονική. Κάνε καλό καθαρισμό πρωί και βράδυ.

  • Sonia

    geia sas eimai 17 etwn exw ena provlima me tin akmi..exw paei se dermatologo kai mou exei dwsei kapoies kremes k sapounia episis epidi vafomai suxna ka8imerina mporw na pw vazw make up isws ta exei dimiourgisei to make up ta spurakia den gnwrizw m eixe protinei loipon o dermatologos ena make up to opoio den periexei ladi k einai kalitero to provlima einai to to xrisimopoiisa ligo kairo dioti den kalive pliros ta simadia k ta sxetika…
    meta apo 2-3vdomades stamatisa kai tis kremes tis opoies m eixe dwsei dioti den eixa dei diafora k sunexizw na vazw to palio make up mou pou kalivei…ti na kanw gia ena fusiko derma xwris ateleies den mporw allo exw ftasei se apelpisia vazw ka8e vradu oinopneuma kai otan ta spaw episis..dwste mou mia kali lusei ean sas einai eukolo!! euxaristw!!!!

  • maraki

    Πειραζει που το προιον που χρησιμοποιω ειναι και για απολεπιση?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αν έχεις ακμή, ναι.

  • Δήμητρα

    καλησπέρα..Με λένε Δήμητρα είμαι 31 χρονών και ενώ ποτέ μου δεν είχα σπυράκια, ξαφνικά στα 29 μου μετά από σταφυλόκοκκο που κόλλησα από τον γάτο μου, βγάζω..
    Έχω δοκιμάσει κρέμες, χάπια αλλά δεν σταματάνε να εμφανίζονται..Ενώ δεν τα σπάω μένουν μικρά σημαδάκια..Πέφτω τόσο πολύ ψυχολογικά που δεν θέλω να βγαίνω έξω..Τι να κάνω;;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να πας σε εναν δερματολόγο!

  • Χριστίνα

    γεια σου Βίκυ μου!!!ονομαζομαι χριστινα κ ειμαι 19 ετων!!!θα ηθελα σε παρακαλω πολυ να μου πεις τι να κανω με το προβλημα μου!!!εχω ακμη απο την εφηβεια αλλα στην αρχη πιστευα οτι αυτο καποια στιγμη θα σταματησει!!!ομως καθε μερα βλεπω ακομη ενα νεο σπυρακι στο προσωπο μου!!η επιδερμιδα μου ειναι λιπαρη με ταση για σπυρακια και χρησιμοποιω σαπουνι καταλληλο γι’αυτη!!!ομως τιποτα!!!ειναι πολυ αντιαισθητικα και ειδικα οταν μακιγιαρομαι!!!!δεν μπορω να τα καλυψω με αποτελεσμα να φαινονται ακομη πιο ασχημα!!!βεβαια για να πω την αληθεια εχω συνηθισει (δυστυχως) να τα σπαω και ενω προσπαθησα δεν μπορω να το σταματισω!!!σε παρακαλω πες μου τι να κανω???δεν θελω να εχω σπυρακια στο προσωπο μου!!γιατι εμφανιζονται συνεχεια???μηπως δεν κανω κατι καλα εγω??τι μπορω να κανω για να εχω μια ομορφη και λαμπερη επιδερμηδα ΧΩΡΙΣ σπυρακια????σε ευχαριστω πολυ!!!

  • χριστινα

    Γεια σου Βικυ!Ονομαζομαι Χριστινα και ειμαι 19 χρονων.Αντιμετωπιζω σοβαρο προβλημα ακμης.Η επιδερμηδα μου ειναι λιπαρη.Κανω καθαρισμο με υγρο σαπουνι πρωι βραδυ αλλα δεν βλεπω αποτελεσματα!Τι αλλο μπορω να κανω;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να επισκεφτείς έναν δερματολόγο. Ίσως χρειάζεσαι ειδική αγωγή.

  • Sonia

    geia sas eimai 17 etwn exw ena provlima me tin akmi..exw paei se dermatologo kai mou exei dwsei kapoies kremes k sapounia episis epidi vafomai suxna ka8imerina mporw na pw vazw make up isws ta exei dimiourgisei to make up ta spurakia den gnwrizw m eixe protinei loipon o dermatologos ena make up to opoio den periexei ladi k einai kalitero to provlima einai to to xrisimopoiisa ligo kairo dioti den kalive pliros ta simadia k ta sxetika…
    meta apo 2-3vdomades stamatisa kai tis kremes tis opoies m eixe dwsei dioti den eixa dei diafora k sunexizw na vazw to palio make up mou pou kalivei…ti na kanw gia ena fusiko derma xwris ateleies den mporw allo exw ftasei se apelpisia vazw ka8e vradu oinopneuma kai otan ta spaw episis..dwste mou mia kali lusei ean sas einai eukolo!! euxaristw!!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Σόνια θα πρέπει να κάνεις υπομονή και να μην σταματάς μόνη σου την αγωγή που σου έχει συστήσει ο δερματολόγος. Χρειάζεται χρόνος.

  • ειρηνη

    Βικη, το λινελαιο ή το σιτελαιο τα προμηθευομαστε απο φαρμακειο? το αμυγδαλελαιο βοηθαει?μου το συστησαν,το δοκιμασα αλλα φουντωσαν τα σπυρακια…. το betadine βοηθαει?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Σε ένα μικρό πιατάκι τρίψε μια ασπιρίνη και ρίξε μερικές σταγόνες νερό μέχρι να δημιουργηθεί μια πλούσια πάστα. Άπλωσε το μείγμα πάνω στο σπυράκι. Η ασπιρίνη περιέχει το ίδιο συστατικό που θα βρεις και στα προϊόντα για τις ατέλειες της επιδερμίδας. Το λινέλαιο μπορείς να το βρεις σε καταστήματ αμε βιολογικά.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Σε ένα μικρό πιατάκι τρίψε μια ασπιρίνη και ρίξε μερικές σταγόνες νερό μέχρι να δημιουργηθεί μια πλούσια πάστα. Άπλωας το μείγμα πάνω στο σπυράκι. Η ασπιρίνη περιέχει το ίδιο συστατικό που θα βρεις και στα προϊόντα για τις ατέλειες της επιδερμίδας. Το λινέλαιο μπορείς να το βρεις σε καταστήματ αμε βιολογικά.

  • σοφια

    Βικυ,εχω προβλημα με την ακμη κ ακολουθω αυτο το προγραμμα εδω κ μια εβγομαδα..εκανα κ μασκα αργιλου κ απο τοτε νιωθω σα ξεραμενο το δερμα μου,τα χειλη μου κ στο σημειο που ειναι η ακμη οταν βαζω κρεμα με τσουζει για λιγο..ειναι λογικο?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Καλύτερα να το αποφύγεις τότε, ίσως να σου δημιούργησε κάποιον ερεθισμό.

  • ειρηνη

    ευχαριστω παρα πολυ! το site σου εχει γινει απο τα αγαπημενα μου γιατι εχω αρχισει αγωνα … τριαθλο, 1.προσωπο 2.αδυνατισμα 3.κυτταριτιδα… wish me good luck! φιλια!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Καλή επιτυχία Ειρήνη!

  • ΝΙΚΗ

    ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ!ΣΕ ΤΗ ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΕΠΑΝΑΛΑΜΒΑΝΟΥΜΕ ΤΗΝ ΧΡΗΣΗ ΤΗΣ ΑΣΠΙΡΙΝΗΣ?
    ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ .

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Κάθε φορά που βγαίνει το σπυράκι.

  • χαρα

    ΒΙΚΗ ΓΕΙΑ ΣΟΥ.ΤΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΓΙΑ ΤΗΣ ΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΑΚΜΗ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να πας σε δερματολόγο.

  • kali eudokia

    biki eimai 24 xronon kai exo sovaro problima me akmi simadia kai kokiniles sto prosopo .. pouthena allou..exo kanei therapeies me dinata xapia alla apotelesma den eida, mono gia ligo… eimai apelpismeni .. ipofero me olo auti tin katastasi me exei pai piso stin zoi mou… se eyxaristo pou me akouses!!!! filia!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να επισκεφτείς έναν δερματολόγο και να συζητήσετε το ενδεχόμενο θεραπειών με laser. Μη γράφετε greeklish παρακαλώ.

  • παρασκευή

    Βίκυ μου καλησπέρα.!Είμαι 21 ετών και είχα ακμή για 5 χρόνια…Το χειρότερο είναι οτι ξεκίνησε να μου εμφανίζεται στο δημοτικό οπού όλα τα παιδιά σε εκείνη την ηλικία κοροιδεύουν..Έκανα και τα 5 χρόνια θεραπεία εκτός το καλοκαίρι..Ποτέ δεν πήρα χάπια..Αποτέλεσμα δεν είχα δει..Χρησιμοποιούσα φαρμακευτικό make-up της aknicare..Έκανα σχολαστικό καθαρισμό με προιόντα που αφαιρούσαν την λυπαρότητα..Το βραδυ έβαζα μόνο τοπικά μια κρέμα με βενζόλιο..Μέσα σ’ ένα μήνα καθάρισα..Κορίτσια μόνο υπομονή θέλει…

  • χαρα

    βικη κανω καθαρσμο με οξεα φρουτον σε δερματολογο ξερεις αν βοηθαει?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Χαρά μου μόνον ο δερματολόγος αφού δει την κατάσταση της επιδερμίδας σου θα μπορέσει να κρίνει αν αυτή η θεραπεία είναι σωστή για σένα.

  • χαρα

    βικη ξερεις αν η kelosoft κρεμα βοηθαει στις ουλες απο ακμη?

  • χαρα

    βικη ειναι αληθεια οτι ακμη πρεπει να κανει τον κυκλο της και καποια στιγμη θα φυγει απο μονη της?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Εξαρτάται από το είδος της ακμής.

  • μαρια

    βικυ γεια σου ειμαι η μαρια……ειμαι 19 και μου εμφανιστηκε ακμη τωρα ενω δεν ειχα ποτε προβλημα το πρωσοπο μου ειναι κοκκινο στα στο σαγονι και στα μαγουλα γεματο σημαδια…πηγα σε δερματολογο εκανα θεραπεια δυο μηνεσ και τοπικη και απο το στομα δηλ αντιβιωση……δεν ειδα καμια αλαγη φοβαμαι μην μηνουν σημαδια ειμαι χαλια ψηχολογικα..μου ειπαν να χρησημοποιησω πρασινο σαπουνι τη κανω????????μου ειπαν να παρω και τα χαπια curance τα οποια κοβουν την ακμη

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μαρία να μην κάνεις τίποτα χωρίς τις οδηγίες του γιατρού σου και κυρίως να μην παίρνεις χάπια που σου συστήνουν άλλοι. Για τα σημάδια ίσως χρειαστεί να μιλήσεις με το δερματολόγο σου για να σου προτείνει λύσεις αλλά μην κόβεις τη θεραπεία από μόνη σου.

  • σοφια

    βικυ μου μπορω να χρησιμοποιω μεικ απ εφοσον εχω ακμη?γιατι φαινεται ασχημα κ δε μπορω να βγαινω…

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μπορείς, υπάρχουν ειδικά προιόντα μέικ απ για όσες έχουν ακμή και καλύπτουν καλά.

  • χαρα

    βικη μου της mac ειναι καλα το μεικ απ για εμενα που εχω ακμη?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Χαρά να χρησιμοποιείςπροιόντα μόνο ειδικά για ακμή.

  • Georgia

    Kalispera! Meta tin maska me ton argilo einai kalo na vazw kremoula? Xreiazetai? Eyxaristw!

  • eirini

    kai to apradi apo to aygo einai kalo na bazeis sto proswpo afou prota exei gini apsrh san santigi

  • maggie

    καλημερα βικη! ειμαι 23 ετων και εχω μετρια ακμη!!επισης να σου αναφερω οτι περνω αντικαταθληπτικα επειδη ειχα αγχωδη διαταραχη! μου ειπε γυναικολογος οτι στην περιπτωση μου τα αντισιλιπτικα θα με βοηθησουν και η ακμη θα φυγει! αληθευει?? εχω παρει και αντιβιωτικα αλλα με βοηθησαν για 3 μηνες και ξαναβγηκαν! να δοκιμασω αντισυλιπτικα?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Maggie δεν μπορώ να σου προτείνω τι είδους φαρμακευτική αγωγή να ακολουθήσεις επειδή δεν γνωρίζω την αιτία της ακμής σου. Η καλύτερη γνώμη είναι του ειδικού: ενός δερματολόγου.

  • Άβα

    Οι αιτίες της ακμής μπορεί να είναι πολλές και διάφορες. Ένας καλός δερματολόγος θα ψάξει τα αίτια του προβλήματος. Δυστυχώς, οι περισσότεροι το μόνο που κάνουν είναι να συνταγογραφούν ένα σωρό ισχυρά αντιβιοτικά και τίποτε άλλο.
    Πάντως, η νούμερο ένα συμβουλή στην ακμή είναι να αποφεύγετε να νιώθετε losers και να τηρείτε με ευλάβεια το πρόγραμμα θεραπείας, που θέλει χρόνο και υπομονή για να δείτε αποτελέσματα.

  • anda

    Me ta spirakia periodou ti ginetai? Tha vgalw sigoura prin tin periodo k polles fores megala k entona. eixa akmi sthn efiveia m alla pleon me talaiporoune mono ayta!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Είναι λόγω ορμονών και δεν μπορείς να κάνεις και πολλά.

  • Maria

    kuria viki mou kalimera kai xristos anesti! arxisa na vgazw spurakia apo tin tetarti dimotikou.. sugkekrimena prin 2 xronia ekana farmakeutiki therapeia gia akmi gia 1.5 xrono kai pigaina tautoxrona k gia katharismo stin aisthitiko. omws enw iremouse kapws to proswpo mou apo ta spyrakia, ustera apo ligo ksanaemfanizontan..twra eimai 21 kai sunexizw na exw akmi.. apla den kserw an einai fusiologiko na exw tosa xronia akmi…

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μην γράφετε greeklish παρακαλώ.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    μαρια εβγαλα σπυρακια στα 14 μου πρωτη φορα..τωρα ειμαι 32 και εχω ακμη,ηταν χροννιες που ειχα και χροννιες που εφευγαν αν ειναι ορμονικο οπως εμενα τοτε κραταει χροννια απλα με θεραπειες πρεπει να αντιμετωπιστει..οι αλλιως με αλοιφες αυτο κανω τωρα αρνουμαι τα χαπακια και βαζω μονο αλοιφες..

  • ΜΑΡΙΑ

    Βίκυ μου μήπως γνωρίζεις κάποια μάρκα αντηλιακής κρέμας που να είναι κατάλληλη για δέρματα με ακμή; Έχω ψάξει, αλλά δεν βρήκα κάποια…

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν συστήνω μάρκες Μαρία μου.

  • χαρα

    βικη το αιθεραιο ελαιο λεμονιου που θα το βρω?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Σε φαρμακείο και σε καταστήματα βιολογιικών προιόντων.

  • λενα

    Kα Χατζιβασιλειου καλημερα ονομαζομαι λενα. λετε στο παραπανω αρθρο να χρησιμοποιουμε αντιλιακο. αυτη τη στιγμη κανω θεραπεια με χαπια και κρεμεσ. εχω μετρια προσ βαρια μορφη ακμησ. ειμαι 42 ετων και η ακμη εμφανιστηκε μετα τη γεννηση των διδυμων παιδιων μου.θα ηθελα αν ειναι εφικτο να μου προτεινετε καποια ή καποιεσ αντιλιακεσ? σασ ευχαριστω εκ των προτερων και σασ ευχαριστουμε που υπαρχετε στο διαδικτιο και μασ δινετε καθημερινα υπεροχεσ και πολυτιμεσ συμβουλεσ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αγαπητή Λένα δεν προτείνω μάρκες, κάθε προιόν είναι διαφορετικό για τον καθένα.

  • ΔΗΜΗΤΡΑ Μ.

    ΕΓΩ ΚΑΝΩ ΠΗΛΙΝΓΚ ΠΡΟΣΩΠΟΥ 1 -2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΜΕ ΑΛΑΤΙ ΚΑΙ ΛΕΜΟΝΙ… ΔΕΝ ΕΧΩ ΣΠΥΡΑΚΙΑ . ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΩ ΚΑΤΙ?? Η’ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΝΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ?? ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΒΑΖΩ ΜΑΣΚΑ ΜΕ ΑΡΓΥΛΟ ΓΙΑ ΒΑΘΥ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ . ΕΧΩ ΛΙΠΑΡΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΜΕ ΕΧΕΙ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΑΦΑΝΤΑΣΤΑ!!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Το λεμόνι θα σου πρότεινα να προσέχεις και το πίλινγκ είναι υπερβολικό.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    κοριτσια εχω ακμη και βαζω αντηλιακη να πατε στα φαρμακεια ,υπαρχουν ανηιλιακες για ακμη…

  • Στελλα Χατζη

    Αγαπητη μου Βικυ ειμαι 17 και κατα περιοδους εμφανιζω κυστες προσωπου ( εσωτερικα σπυρακια ) τι πρεπει να κανω για να φυγουν .

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ο δερματολόγος αφού σε εξετάσει θα σου χορηγήσει την κατάλληλη αγωγή.

  • κώστας

    Γεια σας κυρια βικυ με λενε κωστα εχω μετρια ακμη κατα εναν περιεργο τροπο οταν παω χωριο μου θαλλασα η κατασκηνοση τα σπυρακια εξαφανιζονται λες και δεν ειχα ποτε ακμη αυτο που θελω να ρωτησο ειναι αν η σεχσουαλικη επαφη τα ερεθιζει

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Γειά σου Κώστα. Το πρόσωπό σου πρέπει να το φροντίζεις καθημερινά με καθαρισμό με ειδικά προιόντα. Η ακμή σου ίσως να οφείελται σε ορμονικοούς λόγους επομένως έχει μία συσχέτιση με τη σεξουαλική επαφή αλλά δεν είναι και βέβαιη.

  • melina

    geia sas koritsia eimai 16 xronon kai exo metria akmi kai merikes kokiniles sta magoula ti boro na kano gia na figuun exo dokimasi toses kremes ka8aristika prosopou akoma kai spitikes sindages alla tipota plzzz voi9iste

  • Βανεσα

    Εχω πρόβλημα ακμής ηπιο.Παιρνω αντισυλληπτικα γιατι εχω πολυκυστικες και επηρεάστηκε η ολ κατασταση του δέρματος.Τα αντισυλληπτικα απλα σε επίπεδο δέρματος βοηθάν να μη χειροτερέψει και ναι ηρεμεί κάπως.
    Δοκίμασα δερματολόγους και θεραπείες και με μια είχα αποτέλεσμα:bioderma sebium καθαριστικο , κρέμα με skinoren και kleraderm acmesil μαζι , και αντιηλιακη castalia dermopur ειναι προβληματικά δέρματα.Η εφαρμογη της κρέμας έπρεπε να γινει 2-3 μήνες και τα άλλα κανονικη χρηση.

  • Αμαντα

    Εγω βαζω σαπουνι για τον καθαρισμο απο τα μικροβια σαν τζελ και μετα μια κρεμα απαλη.Να ρωτησω κατι μεικ-απ απο φαρμακειο κανει κακο…?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Καθόλου!

  • ΜΑΡΙΑ

    Είμαι 28 στην ζωή μου δεν είχα ποτε σπυρακια στο πρόσωπο.και κόκκινιλες στα πλάγια είδα ότι κ στο στενό έβγαλα σπυρακια είναι μικρά κ κόκκινα τα έχω εδω κ 4 μήνες; Μένω εκτός Ελλάδας.παλαιοτερα είχα πάθει το ίδιο σε ηλικία 23; Κ η βραδινή κρέμα μου έφερε αλλεργία κ με έστειλε νοσοκομείο!ξανα δεν πήγα σε δέρματολογο σταμάτησα την θεραπεία κ έφυγαν μόνα τους! Βλέπω ότι αυτη την φορά είναι πιο πολλά τα σπιτάκια!μενω Αγγλία έχουμε πολυ υγρασία κ σκληρό νερό!λετε να έβγαλα απο αυτο το λόγο ακμή ξαφνικά;δεν έχω φαγούρα κάθε μέρα!υπαρχει καποια μάσκα φυτική που να την κανείς Μονή σου;μου κάνει εντύπωση που έβγαλα σπυρακια κ κόκκινιλες σε αυτήν την ηλικία! Σας ευχαριστω!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      ΜΑρία μπορεί να οφείλεται σε ορμονικούς λόγους (αν φταίει το νερό όπως λες η ή υγρασία αυτό θα είχε φανεί από την αρχή). Μην σταματάς ποτέ την αγωγή από μόνη σου και καλύτερα να σε δει δερματολόγος.

  • ανθη

    αα βικυ εχω ενα προβλημα(ειναι ασχετο με το θεμα αλλα δεν βρηκα καποια σχετικη ενοτητα)…δεν μπορω να κανω αποτριχωση στα ποδια ουτε με κερι ουτε με μηχανη , κανω με ξυραφι αλλα και παλι οπως και με τις προηγουμενες μεθοδους το δερμα μου κοκκινιζει και βγαζει πολλα σπυρακια ασε που μολις ανατριχιασω βγαινουν παλι οι τριχες…λεφτα για λειζερ δεν υπαρχουν και δεν ξερω τι να κανω..το καλοκαρι δεν μπορω να φορεσω σορτσακι γιατι ειμαι μεσα στα σπυρια(βεβαια επειδη η θαλασσα τα καιει ισως ειναι λιγο καλυτερα αλλα και παλι δεν μου αρεσουν να τα βλεπω)υπαρχει κατι που μπορω να κανω???/

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μήπως κάνεις κόντρα ξύρισμα; ΑΠόφυγέ το και βάζε πάντα μία ενυδατική μετά το ξύρισμα. Επίσης κάνε αποτρίχωση βράδι.

  • Άννα

    Γειά σας κ. Βίκη!!! Πρόσφατα διάβασα σε μια γνωστή ιστοσελίδα οτι εάν θέλουμε να βγάλουμε τα μαύρα στίγματα απο το πρόσωπό μας θα πρέπει να κάνουμε απολέπιση με μια φλούδα μπανάνας, την οποία θα βράσουμε και πάνω απο την ζεστή κατσαρόλα που βγάζει ατμό θα βάλουμε το πρόσωπό μας ώστε να ανήξουν οι πόροι??? Ποιά είναι γνώμη σας για αυτό??? Θα μπορούσα να το εφαρμόσω??? Ευχαριστώ και περιμένω με χαρά την απάντησή σας!!! 😀

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Άννα μου οι απαντήσεις που δίνω στις αναγνώστριες χρειάζονται χρόνο γιατί είναι πάρα πολλές! Δεν την έχω δοκιμάσει αυτή τη συνταγή, αλλά επειδή είναι φυσική μπορείς να την δοκιμάσεις και να μοιραστεις μαζί μας τα αποτελέσματα.

  • georgia

    exo polu mikra spirakia sto metopo kai den fenonte idietera kai pou kai pou otan mou erxete periodoa bgazo 1 me2 kokkina auto einai akmi eimai 12 xronon

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Είαι σπυράκια λόγω ορμονών.

  • χαρα

    βικυ μου ειχα ενα σπυρακι στο μαγουλο το οποιο το πειραξα και μου αφησε σημαδι δηλαδη ουλη! φευγει? τι να κανω?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μια κρέμα με βιταμίνη C ίσως βοηθήσει.

  • Άννα

    Σας ευχαριστώ πάρα πολύ!!! :)

  • georgia

    feugoune omos

  • ΔΕΣΠΟΙΝΑ

    ΕΓΩ ΚΥΡΙΑ ΧΑΤΖΗΒΑΣΙΛΕΙΟΥ ΤΑΛΑΙΠΩΡΟΥΜΑΙ ΓΙΑ ΜΕΓΑΛΟ ΧΡΟΝΙΚΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ ΑΠΟ ΑΚΜΗ ΣΤΟΥΣ ΓΛΟΥΤΟΥΣ. ΤΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΥΠΑΡΧΕΙ ΟΡΙΣΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ; ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΕΚ ΤΩΝ ΠΡΟΤΕΡΩΝ!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δέσποινα ανάλογα το αίτιο. Ο δερματολόγος σου μπορεί να σου δώσει λύσεις.

  • ΙΩΑΝΝΑ

    ΓΕΙΑ ΣΑΣ! ΕΙΜΑΙ 22 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΣΤΑ 20 ΕΙΧΑ ΚΑΝΕΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΜΗ ΜΕ ΧΑΠΑΚΙΑ.ΕΙΧΑ ΑΡΤΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΧΩΡΙΣ ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΚΑΝΕΝΑ ΣΗΜΑΔΙ .ΕΔΩ ΚΑΙ 5 ΜΗΝΕΣ ΕΒΓΑΛΑ ΜΕΡΙΚΑ ΣΠΥΡΑΚΙΑ ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΠΙΟ ΗΠΙΑ ΜΟΡΦΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΦΟΡΑ.ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΘΕΜΑ ΟΡΜΟΝΙΚΟ.Ο ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΜΟΥ ΜΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΕ ΝΑ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΩ ΘΕΡΑΠΕΙΑ 2 ΧΡΟΝΩΝ ΜΕ ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΠΤΙΚΑ. ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΚΑΤΙ ΤΕΤΟΙΟ! ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ???

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Συνήθως στην ακμή δίνουν αντισυλληπτικά, είναι θέμα ορμονών.

  • ΙΩΑΝΝΑ

    ΕΠΙΣΗΣ Ο ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΜΕ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΕ ΓΕΝΙΚΑ.ΔΕΝ ΕΧΩ ΤΟΣΟ ΜΕΓΑΛΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΑΛΛΑ ΝΙΩΘΩ ΣΑΝ ΑΣΧΗΜΟΠΑΠΟ.ΜΑΚΑΡΙ ΝΑ ΜΟΥ ΕΞΑΦΑΝΙΖΟΝΤΑΝ ΔΙΑ ΜΑΓΕΙΑΣ.ΑΚΟΜΑ ΣΕ ΠΕΡΙΟΔΟ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΜΟΥ ΦΟΥΝΤΩΝΟΥΝ .ΙΣΩΣ ΑΓΧΩΝΟΜΑΙ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΠΑΛΙ ΓΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΩ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΩ.ΕΧΩ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙ ΠΟΛΛΕΣ ΚΡΕΜΕΣ!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      ΤΟ ενδεχόμενο να πας σε έναν άλλο γιατρό το έχεις σκεφτεί;

  • lola

    thanks gia tis simvoyles

  • παναγιωτης

    γεια σου,εκανα μια αποτριχωση τον φεβρουαριο στην πλατη με κερι κ απο τοτε εχω γεμισει σπυρια στην πλατη κ κυριως στην μεση,δεν ειχα προβλημα σχεδον ποτε με τα σπυρια εκτος απο την εφηβια,επισεις θα ηθελα να μου πεις αν υπαρχει περιπτωση να ειναι κ λογο κακης ψυχολογιας που εχω λογο καποιον προσωπικων προβληματων,υπαρχει καποια λυση να μου προτεινεις?ευχαριστω κ περιμενω απαντηση…

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Παναγιώτη μου πιθανότητα να είνια λόγω της αποτρίχωσης.

  • Βασια

    Έχω μεγάλα και λίγα σπυράκια στις περιοχές της μύτης,του σαγονιού,του μάγουλου,πάνω και γύρω από τα χείλια. Έχω δοκιμάσει πολλές θεραπείες αλλά δεν λειτούργησε καμία.Το πρωί φοράω ένα μεικ-απ από φαρμακείο ένα της Avene – Couvrance επηρεάζει καθόλου την θεραπεία?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Βάσια μου δεν γνωρίζω τι θεραπεία κάνεις. Επίσης δεν γνωρίζω ποια είναι η αιτία της ακμής σου.

  • λευκη

    ΓΕΙΑ ΣΑΣ.ΕΙΜΑΙ 33 ΕΤΩΝ ΕΧΩ ΑΚΜΗ ΑΠΟ ΤΑ 20.ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΤΑ ΚΑΙΡΟΥΣ ΜΕ ΤΑ ΡΟΑΚΟΤΑΝ ΚΑΙ ΤΟΠΙΚΕΣ ΚΡΕΜΕΣ,ΛΕΙΖΕΡ ΕΦΕΥΓΑΝ ΓΙΑ ΛΙΓΟ ΚΑΙΡΟ ΜΕΤΑ ΠΑΛΙ ΤΑ ΙΔΙΑ.ΟΥΤΕ ΟΡΜΟΝΙΚΟ ΕΙΝΑΙ ΕΚΑΝΑ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ.ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΙΝΑΙ ΓΕΜΑΤΟ ΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΑΠΑΙΣΙΑ ΚΑΤΑΚΟΚΚΙΝΑ ΠΡΗΣΜΕΝΑ ΣΠΥΡΑΚΙΑ.ΕΧΩ ΒΑΡΕΘΕΙ ΚΑΙ ΣΥΧΑΘΕΙ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Λευκη χρειάζεται να σε δει ένας ειδικός, δεν υπάρχουν εύκολες λύσεις για το πρόβλημά σου.

  • eirini

    Γεια σας..Εγω τωρα και 2μιση χρονια βγαζω σπυρακια στο προσωπο,εχω παει σε δερματολογους εχω κανει θεραπιες για πολυ καιρο αλλα τιποτα..Και τωρα πλεον τα σπαω..Το ξερω οτι δεν κανει να τα σπαμε κτλπ αλλα δεν νπορω να τα βλεπω….. :( Δεν ξερω τι να κανω…Οσο και να προσπαθω,παλι θα τα σπασω…………. :/

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ειρήνη μου δεν μπορώ να σε βοηθήσω σε αυτό. Τι να κάνω για να μην σπας τα σπυράκια;

  • Μαρινος

    Ταλαιπωρουμε απο προχωρημενη ακμη εδω και ενα χρονο….Εχω πολλα και μεγαλα σπυρια και κυστες κυριως στα μαγουλα. Ειμαι 17 χρονων. Χρειαζομαι αμεσες συμβουλες διοτι δεν εχω την δυνατοτητα επισκεψης σε γιατρο…. Ευχαριστω !

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δυστυχώς μόνον ο γιατρός πρέπει να σου δώσει θεραπεία.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    ΜΑΡΙΝΟ ΑΝ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟ .ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΕ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΛΗΡΩΝΕΙΣ..ΨΑΞΤΟ ΛΙΓΟ..

  • Ρια

    Χαιρεται. Εμαι 23 ετων κ ειμαι ιδια περιπτωση με τη Λευκη που εγραψε πριν λιγες μερες. Ακμη απο 15 ετων. Εχω δοκιμασει κ εγω πολλες θεραπειες κρεμες, χαπια οσοτρετοινης,οξεα,πιλινγκ,laser,διαφορα χημικα,αντιβιωσεις… Ουτε που τα θυμαμαι ολα πλεον. Το εχω παρει αποφαση λυση δεν υπαρχει. Εχω δωσει χρηματα σε δερματολογους που φτανουν για να μεγαλωσουν κ να σπουδασουν ενα παιδι απο μη ανεπτυγμενη χωρα. Τωρα τελευταια εχω δει καποια βελτιωση με μια σειρα που μου φερνει μια φιλη απο το εξωτερικο. Μικρη βελτιωση ομως κυριως στην υφη οχι τοσο πολυ στην οψη. Επισης εχω δει διαφορα χρησιμοποιωντας μια μασκα χλωροφυλης που κυκλοφορει στο εμποριο κ φυσικα το προσωπο ηρεμει καπως οταν σταματαω να μακιγιαρομαι. Λευκη μου σε καταλαβαινω κ σου παραστεκομαι. Να σκεφτεσαι πως ειμαστε κουκλες κ οτι αγαπαμε τα σπυρακι μας κ αν μια μερα απαλλαγουμε απο αυτα ισως κ να μας λειψουν. Ειναι το σημα κατατεθεν…

  • Ρια

    μας. Σου ευχομαι καλες διακοπες κ σε φιλω.

  • χαρα

    βικη μου μπορω την μασκα με τον αργιλο να την βαλω στην εγκυμοσηνη?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Καλό είναι να τα αποφεύγεις

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    κοριτσια και μαρινο εχω ακμη απο τα 14 ποτε ειχα εντονη ακμη ποτε προσωπο γυαλι αλλα με θεραπειες μολις σταματησω τις θεραπειες ξαναβγαζω,,τωρα βαζω μονο αλοιφες εχω παει γυρω στους 7 δερματολογους το αποτελεσμα ειναι να αγαπαμε τον ευατο μας και πιστεψτε με αυτα δεν ειναι σοβαρα προβληματα υπαρχουν σοβαρα προβληματα υγειας το δικο μας ειναι η εμφανιση αλλα παραπανω μετραει η προσωπικοτητα του ανθρωπου εχω κανει πολλες συζητησεις και πολυ ψαξιμο πανω στο θεμα της ακμης..ασχοληθειτε με χομπυ και χαμογελαστε,,

  • Ελεάνα

    Κορίτσια,εγω είμαι 40 χρονων και εδώ και λιγο καιρο ησυχασα απο την ακμη μου (κυστικη). Αφου τα εκανα ολα οπως εσεις -και παιδί επίσης, κατι ελεγε η μαμα μου για το κακο το αιμα!!!!!!!- Τι έκανα ύστερα απο πολύ ξάψιμο στο διαδικτυο?
    1. Αλλαξα τα καλλυντικά μου που ήταν του εμπορίου. Χρησιμοποιώ μια μάρκα που δίνεται μονο απο αισθητικους και είναι και γι αυτους που μόλις εχουν κανει πλαστική εγχείρηση, γιατι δεν ειναι φαγεσερογώνα και αφήνουν το δέρμα να αναπνεύσει (δεν ξέρω αν επιτρέπεται να πω τη μάρκα, αν θέλετε με ρωτάτε)
    2. Παίρνω ένα συμπληρωμα διατροφής τον FLAXSEED OIL της Σολγκαρ ( θα το βρείτε σε φαρμακεία και βιολογικά καταστήματα). Αυτο με βοήθησε να μην δημιουργούνται κύστεις και να μην έχω ημικρανίες πριν την περίοδο. Βασικά ειναι ωμέγα 3-6-9.

  • Χαρά

    vre pedia ego exo akmi edo k 7 oloklira xronia k pao gia tn 8 ekana xilies dio 9erapies.. k tpta… telika, ekana merikes analisis k vre9ike pos to provlima ine ormoniko…. to provlima tra ine pos to antimetopizoume ayto…..?? :/

  • maria

    paidia pite mou mia lisi den antexoo aloo me afta ta spyrakiaaa exoune gini katakokina kai eine megala ;(

  • Κωνσταντίνα

    Θα ήθελα,αν μπορούσατε να μου συστήσετε κάποιο αποτελεσματικό πράσινο σαπούνι για ήπιας μορφής ακμής!Δεν έχω πολλά σπυράκια στο πρόσωπο,απλά όσο πιο καθαρό είναι το δέρμα πριν τον ύπνο τόσο πιο καλύτερο θα είναι χωρίς σπυράκια.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν συστήνω μάρκες Κωνσταντίνα μου.

  • Λευτερης

    Γεια σας πειραξα κατι σπυρακια στο προσωπο και εχουν γινει κυστες .Τι να κανω?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Πρώτον μην τα πειράζεις. Δεύτερον καθάριζε με ανάλογα προιόντα το πρόσωπό σου πρωί βράδι και βάζε μία ενυδατική.

  • Ειρήνη

    Καλησπερα! το προβλημα μου ειναι το εξης, λογω προβληματων στο ψυχολογικο επιπεδο βγαζω κατα καιρους καποια σπυρακια σε συνδυασμο με ξηροδερμια στα μαγουλα κυριως! αυτο μου συνεβη τωρα! σκεφτομαι πως εκτος απο τη διαθεση μου φταιει κι η διατροφη! κανω καθημερινο καθαρισμο και βαζω και κρεμες ενυδατικες μα δεν βλεπω αποτελεσματα! θα ηθελα να μου πειτε καποια αλλη λυση αν υπαρχει!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ειρήνη ένας δερματολόγος μπορεί να σε βοηθήσει, θα εκτιμήσει από κοντά την κλινική σου κατάσταση και θα σου δώσει αγωγή.

  • georgia

    δυστιχώς οι δερματολόγοι δεν έχουν ιδέα από διατροφή και βιταμίνες για αυτό και αντιμετωπίζουν τα προβλήματα ακμής μόνο με αλοιφες που στην ουσία΄καίνε το δέρμα και καταστρέφουν τις στοιβάδες προκαλώντας ερεθεσμούς και επιδινώνουν το πρόβλημα. επίσεις ακόμη πιο άχρηστοι δερματολόγοι συνηστουν τερατογώνα χάπια τα οποία επηρεάζουν το σηκώτι και και δυστιχώς έχουν στείλει στο νοσοκομείο πολλους νέους αλλα ακόμη και σημερα τα δίνουν χωρις ντροπη , (το γεγονος οτι ειναι πανακριβα και τρα αρπαζουν απο τις φαρμακευτικες να μην το αναφερουμε καλυτερα……)
    παθουσα λοιπον εδω και 15 χρόνια με ακμή , εχω επισκευτει πανω απο 15 δερματολογους σε όλη την ελλάδα με αποτελεσμα να διαπιστώσω την αγνοια και την πλύση εγκεφάλου που δέχονται απο τις φαρμακευτικές εταιρίες .
    στα 31 έκοψα όλες τις αχρηστες τροφές κυρίως το χοιρινό και και τα γαλακτοκομίκά. παίρνω βιταμίνες με ψευδαργυρο , C ,B6, D, και…

  • georgia

    Βιταμίνη Α .
    Μακριά από αγωγές , και χάπια .
    μέσα σε 3 μήνες εγινα άλλος ανθρωπος .

    λευκή επικοινώνησε μαζί μου θα ήθελα να βοηθήσω

  • georgia

    Λευκή επικοινώνησε μαζί μου θα ήθελα να βοηθήσω gioulh79@yahoo.co.uk

  • μαρια

    δεν σπαω τα σπυρακια μου αλλα εχω πολυ ευεσθυτο δερμα και δημιουργουνται πληγες οταν τα σαπουνιζω…τι να κανω?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      ΑΛλαξε το προιόν καθαρισμού με ένα ήπιο, όχι σαπούνι. Επίσης μην τρίβεις το π ρόσωπό σου, ΄κάνε απαλές κινήσεις.

  • Αντζελα

    den antexw allo….eimai 18 xronwn kai ayta ta spyria me kinigane ta kalytera xronia ths zwhs mou..perasa sto panephsthmio kai ntrepomai na phgainw me aythn thn emfanish..exw parei kati xapia gia 3 mhnes poly dynata kai vlaptika gia to stomaxi alla mataih prospathia meta apo kairo ksanavgikan spyrakia stn epifaneia……niwthw apaisia m ton eyato moy ti na kanw pia?????

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Παρακαλώ όπως μην γράφεται greeklish.

  • ΜΑΡΙΑ

    και εγω ειμαι 21 και το προσωπο μου ειναι κοκκινο απο σημαδια και λιγα σπυρακια γυρω γυρω. πρεπει παντα να βαφομαι για να τα καλυπτω αλλα και παλι φαινονται τα σημαδια. χαπια δεν μπορω να παιρνω οτι κανω θα πρεπει να το κανω τοπικα με κρεμες και τετοια. ειχα περασει και πιο ασχημη ακμη στα 17 μου αλλα υποχωρησε μονη της. τωρα εχουν μεινει τα σημαδια, δεν ξερω τι να κανω πια!!!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μαρία μου δυστυχώς τα σημάδια της ακμής δεν φεύγουν τόσο εύκολα. Χρειάζεσαι δερματολόγο για να σου προτείνει θεραπείες.

  • Βάσω

    Δεν ξέρω τι να κάνω είμαι 10 χρονών και έχω στο προσωπο μου πολλα σπυράκια και μπιμπίκια.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Εϊναι καθαρά ορμονικό το θέμα, πρέπει να πας με τη μαμά σου σε δερματολόγο.

  • Κική

    έχω ακούσει οτι μπορείς να βάλεις ως βάση πρίν το make up λεμόνι για τα πολυ λιπαρά δέρματα!Ισχύει; αν όχο μπορείτε να μου συστήσετε μια πολύ καλή κρεμα που απορροφάται αμέσως γιατί έχω πολύ λιπαρό δέρμα!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Κική δεν συστήνω μάρκες, δεν μπορώ να ξέρω ποια θα λειτουργήσει καλά στο δικό σου δέρμα. Αυτό με το λεμόνι δεν το γνωρίζω.

  • ΑΝΝΑ

    ΒΙΚΥ ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ!! ΕΙΜΑΙ 30 ΧΡΟΝΩΝ ΚΑΙ Η ΑΚΜΗ ΜΕ ΤΑΛΑΙΠΩΡΕΙ ΑΠΟ ΤΑ 13 ΜΟΥ!! ΕΚΑΝΑ ΣΤΑ 17 ΜΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙ ΜΕ ΧΑΠΙΑ ΠΟΛΥ ΔΥΝΑΤΑ ΡΟΑΚΟΥΤΑΝ ΝΟΜΙΖΩ ΤΑ ΛΕΓΑΝΕ ΑΦΟΥ ΠΡΩΤΑ ΕΙΧΑ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙ ΟΤΙ ΓΙΑΤΡΟΣΟΦΙ ΚΑΙ ΤΟΠΙΚΟ ΣΚΕΥΑΣΜΑ ΚΥΚΛΟΦΟΡΟΥΣΕ ΤΟΤΕ. ΕΚΑΝΑ ΤΗΝ ΘΕΡΑΠΕΙΑ 6 ΜΗΝΕΣ ΚΑΙ ΕΞΑΦΑΝΙΣΤΗΚΑΝ!!ΔΕΝ ΑΦΗΣΑΝ ΟΥΤΕ ΣΗΜΑΔΙΑ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΤΑ ΠΕΙΡΑΞΑ ΠΟΤΕ! Η ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΤΟΤΕ ΜΟΥ ΕΙΧΕ ΠΕΙ ΟΤΙ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΝΑ 10% ΝΑ ΞΑΝΑΒΓΟΥΝ ΤΑ ΣΠΥΡΑΚΙΑ ΣΕ 5-7 ΧΡΟΝΙΑ.ΚΑΙ ΑΚΡΙΒΩΣ ΣΕ 7 ΧΡΟΝΙΑ ΞΑΝΑΕΜΦΑΝΙΣΤΗΚΑΝ!! ΕΧΩ ΠΟΛΥΚΥΣΤΙΚΕΣ ΟΩΘΗΚΕΣ ΑΛΛΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΠΤΙΚΑ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΓΙΑΤΙ ΕΚΑΝΑ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΕΧΩ ΑΥΞΗΜΕΝΟ ΙΝΟΔΟΓΟΝΟ. ΤΩΡΑ ΒΕΒΑΙΑ ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΗΠΙΑ ΤΑ ΣΠΥΡΑΚΙΑ ΚΑΙ ΕΝΩ ΠΑΛΙΑ ΕΒΓΑΖΑ ΣΕ ΟΛΟ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ (ΠΟΤΕ ΣΤΟ ΣΩΜΑ) ΤΩΡΑ ΒΓΑΖΩ ΜΟΝΟ ΣΤΑ ΜΑΓΟΥΛΑ ΚΑΙ ΤΟ ΠΗΓΟΥΝΙ.ΠΕΡΙΠΟΥ ΣΤΑ ΜΕΣΑ ΤΟΥ ΚΥΚΛΟΥ ΦΟΥΝΤΩΝΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΚΥΡΙΩΣ ΣΑΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΑ ΚΑΡΟΥΜΠΑΛΑ ΤΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΠΟΝΑΝΕ ΠΟΛΥ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΜΕΝΕΙ ΕΣΩΤΕΡΙΚΑ ΣΑΝ ΠΛΗΓΗ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙΡΟ ΝΑ…

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Άννα μου δυστυχώς αυτό χρήζει δερματολόγο. Δεν μπορώ να βοηθήσω. Ε¨νιαι και καθαρά ορμονικό.

  • Ματινα

    Γεια σου βικη μου.. ειμαι 15xρονων και εxω οπως ολα τα κοριτσια σπυρακια. Δν μπορω αλλο. Πηγα στον δερματολογο και μου εδωσε καποια xαπια που λεγονται Minocin αν τα γνωριζεις και μια κρεμα μαζι με μια λοσιον.. οκ εxουν κανει δουλεια αλλα δν εxουν φυγει απο το μετωπο.. στα υπολοιπα σημεια δν εxω τπτ.. μια φιλη μου μου προτεινε τα προιοντα biotherm.. δν εxει ουτε ενα σπυρακι.. μου τα προτεινεις η οxι..??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ματίνα κάθε προιόν δεν είναι ίδιο για όλους και εγώ δεν μπορώ να γνωρίζω τι αποτελέσματα έχει κάθε προιόν στο δέρμα κάθε ανθρώπου. Σου συνιστώ να ακολουθήσεις την αγωγή του γιατρού σου και να μην πειραματίζεσαι με τα προιόντ απου χρησιμοποιούν άλλοι.

  • κικη

    γεια σου βικυ ειμαι 16 χρονων και εχω ακμη απο τα 12 μου εχω παρει απο πολους δερματολογους πολλα φαρμακα και πολες κρεμες σαν αποτελεσμα δεν εχει γινει τιποτα..ειναι πολυ εντονα και εχει πολλα μαυρα στιγματα και οταν βαζω καποιο μει καπ η καποια πουδρα τα αποροφαει με τα απο 20 λεπτα ειμαι σε απογνωση εχω κουραστει υπερβολικα..μου εχουν πει οτι θα μου μεινουν ουλες αυτο με τον αργιλο ειναι αποτελεσματικο;εσυ τι μου προτινεις να κανω;;αν μπορεις βοηθαμε ευχαριστω!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Κική αν είναι πολύ προχωρημένη η ακμή σου δεν μπορώ να σε βοηθήσω αποτελεσματικά.

  • FENIA

    YEIA SOU BIKH EIMAI 26 XRONWN K NIW8O XALIA ME THN AKMH MOU MIPOS MPWREIS NA MOU PROTINEIS KATI SE PARAKALW;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να πας σε δερματολόγο, δεν γνωρίζω την κατάστασή σου για να σου υποδείξω γρήγορες λύσεις. Η ακμή θέλει παρακολούθηση και αγωγή.

  • Ρούλα

    Καλησπέρα
    Είμαι 24 χρονών ποτέ μου δεν είχα πρόβλημα με σπυράκια ούτε στην εφηβεία.
    Εδώ και 2 μήνες είχα βγάλει κάτι μικρά σπυράκια στα μάγουλα και σήμερα έμαθα πως είναι ακμή. Μου είπαν πως ίσως οφείλετε στο ότι έχω θυρεοειδή και ότι εδώ και 3 μήνες που αύξησα την δόση από τα χάπια να επηρεάστηκε.
    Το πρόβλημα μου και που θέλω να ρωτήσω είναι τι θεραπεία να κάνω. Μου είπαν πως έχω 9 κύστες κάτω από το δέρμα η μία δερματολόγος είπε πως δεν θέλει να μου δώσει χάπια άλλα να κάνω κρυσταλλοθεραπεια που είναι πανάκριβη για μένα. Και η δεύτερη μου λέει πως η κρυσταλλοθεραπεια είναι για μετά για τυχών σημάδια.
    Τι να κάνω?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ρούλα μου δεν είμαι δερματολόγος για να εκτιμήσω την κλινική κατάσταση του δέρματός σου αλλά σίγουρα φταίνε οι ορμόνες. Μήπως να επισκεφτείς κι έναν τρίτο δερματολόγο;

  • μαρινα μιρκου

    γεια σας κυρια βικη. ειμαι 11 χρονων και εχω ακμη απο την τριτη δημοτικου. ειχε και η μαμα μου ακμη και εχω και εγω. εχω πολυ λιπαρο δερμα και εχω σπυρακια και σημαδια στο προσωπο. εχω παει σε δερματολογο μου ειπε καποιες συμβουλες αλλα τιποτα. σε παρακαλω μηπως μπορεις να με βοηθησεις?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μαρίνα μου είσαι πολύ μικρή και η ακμή σου οφείλεται σε ορμονικούς κυρίως λόγους αλλά και κληρονομικότητα. Ακολούθησε τις συμβουλές του δερματολόγου.

  • Τανια

    Γεια σου Βίκυ…
    Είμαι 14 και έχω ακμή.δεν είναι σοβαρή αλλά είμαι γεμάτη σπυρακια στη μούρη. Δεν μπορώ άλλο. Τι μου προτείνεις εκτός από την επίσκεψη σε δερματολογο???

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Τάνια μου η ακμή στην ηλικία σου συνήθως είναι θέμα ορμονικό. Αν δεν σε δει δερματολόγος με απλές συμβουλές δεν θα καταφέρεις και πολλά.

  • νικολετα

    για σου βικι ηθελα να σου πω αν ισχηει να βαζω λιγο γαλα με βαμβακι καθε βραδι πριν κοιμηθω θα μου κανει καλο ? γιατι ετσι λενε

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Νικολέτα μου δεν μπορώ να σου πω με σιγουριά.

  • Hliana

    γεια..εχω σημαδια απο σπυρακια και κοκκινιλες στα μηλα..τι μπορω να κανω?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Διάβασε αντίστοιχα άρθρα μου.

  • ιωαννα

    θελω να μου φυγουνε τα σπυρακια και δεν ξερω πως..δεν τα πειραζω ..15 ειμαιι..και θελω να μου φυγουνε ..

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν είναι τόσο απλό. Χρειάζεσαι ειδική αγωγή από δερματολόγο.

  • καλλιοπη

    γεια σου βικη ειμαι 16 χρονων και εχω σπυρακια αισθανομαι πολυ ασχημα πλενω καθε μερα το πρωσοπο μου με γελ ειδικο υπαρχει κατι που να βαλω και να εξαφανισει για παντα? παντα φυσικα !

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Για πάντα δεν υπάρχει… Είναι καθαρά ορμονικό και πρέπει να κάνεις υπομονή. Επίσης συνέχισε τον καθαρισμό με ειδικά προιόντα.

  • Κωνσταντινα

    Κυρία Βίκυ. Είμαι 14 χρονών και έχω σπυράκια σε όλο το πρόσωπο .Νιώθω χάλια δεν ξέρω τι να κάνω . Ψάχνομε απο εδώ και απο εκεί .Τι μου συνιστάτε ??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να πάς σε δερματολόγο. Μίλα με τη μαμά σου.

  • maria

    καλησπέρα!!ειμαι 29 χρονων και εδω και δυο χρονια ταλαιπωρουμαι απο την ακμη, η οποια εμφανιζεται μονο στο προσωπο και πιο συγκεκριμενα στο πηγουνι.( στην εφηβεια δεν ειχα προβλημα). πηγα σε δερματολογο ,ο οποιος μου απαγορευσε γλυκα ,αναψυκτικα ,τηγανιτα ,λιπαρα…το εφαρμοσα και σε συνδυασμο με τις κρεμες μετα απο 6 σχεδον μηνες η κατασταση βελτιωθηκε. ωστοσο τωρα , 2 χρονια μετα, εχει κανει ξανα την εμφανιση της , κανω ολα οσα ειχε πει , αλλα τελικα τιποτα. υπαρχει περιπτωση να σχετιζεται με πολυκυστικες ωοθηκες? δεν ειχα ποτε. υπαρχει περιπτωση να εμφανιζονται σ αυτη την ηλικια? ή με θυρεοειδή? υπαρχουν , ξερετε , καποιες συγκεκριμενες εξετασεις που θα μπορουσα να κανω? τι μου προτεινετε?ευχαριστω!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Για τις πολυκυστικές ένας υπέρηχος στον γυναικολόγο σου θα δείξει. Για το αν έχεις πρόβλημα με τον θυρεοειδή σου πήγαινε σε έναν ενδοκρινολόγο για να σου γράψει αιματολογικές εξετάσεις που θα μετρήσουν τις τιμες του θυρεοειδή.

  • Δήμητρα

    Κυρία Βίκυ καλησπέρα!είμαι 21 χρονών. ταλαιπωρούμαι χρόνια με την ακμή. έχω λάβει πολλές φορές αγωγή, και κρέμες και χάπι. φαίνεται ωστόσο ότι τείνουν να εξαλειφθούν. καθώς έχω δεχθεί πολλές απόψεις κ έχω λιγάκι μπερδευτεί θα ήθελα τη γνώμη σας σχετικά με την αντιμετώπιση των ουλών. δεν έχω σπάσει σχεδόν ποτέ σπυράκι, ωστόσο, κατά την εφηβεία μου που είχα και το μεγάλο πρόβλημα, μου έσπαγαν στον ύπνο. θα ήθελα να μου προτείνετε λύσεις, σας ευχαριστώ εκ των προτέρων!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Οι ούλες από την ακμή δύσκολα εξαφανίζονται. Ένας δερματολόγος θα σου συστήσει διάφορες θεραπείας από χημικά peelings μέχρι και λέιζερ.

  • ΓΕΩΡΓΙΑ

    geia soy bikh! eida polles kopeles na exoun problhma kai apofasisa na sto dihghuv vste na me bohuhseis. egv einai 16 xronvn kai edv enan xrono bgazv spyrakia mikra oxi kokkina alla ligo gemata sto metopo kai kanv synexia uerapeies eite me aspirinh kai nero eite me kauaristiko afro eite eidikes kremes poy xrhsimopoihsa xvris thn entolh giatroy.ayrio etoimazomai na pav ston dermatologo alla elega mhpvs mporeis na moy systiseis kapoia meuodo pou na mporoyn na ejafanistoyn mia gia panta!se eyxaristv

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Παρακαλώ μη γράφετε greeklish. Διαβάζονται δύσκολα.

  • ΓΕΩΡΓΙΑ

    Γεια σας ειμαι η γεωργια και ειδα πολλες κοπελες που αντιμετωπιζουω προβλημα με τα σπυρακια ειμαι 16 χρονων και βγαζω κατι κοκκινα σπυρακια στο μετωπο λιγα αλλα με ενοχλουν τι μπορω να κανω για να τα καταπολεμισω γιατι εδω και ενα χρονο ειμαι με αυτα και δεν γινεται αλλο εχω χρησιμοποιησει πολλες μεθοδους αλλα τιποτα …αυριο θα παω στον δερματολογο αλλα ελεγα μηπως γνωριζετε καποια αλλη μεθοδο που θα μπορουσε να με βοηθησει

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Γεωργία ο δερματολόγος θα σου πει.

  • ΓΕΩΡΓΙΑ

    Γεια σας ειμαι η γεωργια και ειμαι16 χρονων και θελω να μου πειτε αν γνωριζετε καποια μεθοδο για να καταπολεμισω τα σπυρακια της ακμης.εδω και ενα χρονο βγαζω μικρα σπυρακια στο μετωπο και δεν ξερω τι φταιει.αυριο θα παω στον δερματολογο αλλα πιστευω οτι καλυτερο θα ηταν να χρησιμοποιησω καποια φυσικη μεθοδο και οχι με χαπια αφου το προβλημα δεν ειναι μεγαλο

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Γεωργία δυστυχώς αν η ακμή οφειλται σε ορμονικό πρόβλημα δεν έχει πολλές φυσικές λύσεις. Εμπιστεύσου τον δερματολόγο.

  • ΚΑΙΤΟΥΛΑ!

    γεια σας κυρια βικη. είμαι έντεκα χρονών και έχω ακμή απο 9 χρονών δεν αντέχω άλλο είχε και η μαμαά μου το ξέρω πως είναι και η κληρονομικότητα μου το ειπε και ο δερματολογος.
    πήγα και σε δερματολόγο και το πλένω με αυτά που μου λέει αλλά τίποτα. τώρα σταδιακά αρχίζουν και χάνονται αλλά βγαίνουν μικρά αλλά με πύον σπυράκια που και που και αργουν να φυγουν. σας παρακαλώ εκτός από τον δερματολόγο που έχω πάει μπορείτε να μου δώσετε κάποιες συμβουλές σας παρακαλώ με την εμπειρία που έχετε ίσως μπορείτε να με βοηθήσετε!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      καιτούλα το μόνο που μπορώ να σου πω είναι κάνε υπομονή.

  • Μίνα

    Γεια σας κυρία Βίκυ.Με λένε Μίνα και είμαι 16 χρονών.Πρίν από ένα χρόνο επισκέφθηκα δερματολόγο του ΙΚΑ και δεν μου ζήτησε να κάνω ούτε καν αιματολογικές εξετάσεις.Μου έδωσε ένα σαπούνι,2 σωληνάρια γέλης (gel)κάθε πρωί,ένα υγρό&μία μάσκα νυχτός φτιαγμένο από την φαρμακοποιό,συνολικής αξίας στα 50£.Τα αποτελέσματα;Πρήξημο,κοκκινήλες,φαγούρα.Τώρα δεν θέλω να επιβαρύνω τους γονείς μου με πρόσθετα έξοδα.Έχω κρατήσει όμως το πράσινο σαπούνι και την γέλη (Adaferin το όνομά της)ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ;Έχω φαγούρα,πρήξημο και έντονα κόκκινα σημάδια!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μίνα μου αν το αφήσεις μπορεί να κάνεις περισσότερο κακό στην επιδερμίδα σου και η μία επίσκεψη σε σωστό δερματολόγο να σου κοστίσει τελικα πολύ περισσότερο και σε χρήμα και σε αυτοπεποίθηση και σε εικόνα. Πήγαινε σε έναν ειδικό και επανεξετάστε την αγωγή που έλαβες.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    μινα την adaferin δεν την χρησιμοποιουμε με την ζεστη και τον ηλιο εχεις να πας 1 χρονο?επρεπε να την παρεις ενα τηλεφωνο..εχω απο τα 14 ακμη και τα ξερω πολυ καλα αυτην η κρεμα ειναι πολυ καλη σε σπυρακια με πυο την χησιμοποιω το βραδυ και τα καλοκαιρια την σταματας λογω ζεστης γιατι προκαλει φωτοευαισθησια ετσι μου ειπαν ..πηγαινε ξανα στη γιατρο παρε ενα τηλ τουλαχιστον..

  • ΕΛΕΝΗ

    Βίκυ μου καλησπέρα, είμαι 27 ετων και ταλαιπωρούμαι χρόνια απο ακμή. Έχω κανει πολλές θεραπείες με κρέμες, μάσκες και καθαρισμούς προσώπου. Το αποτέλεσμα είναι να υπάρχει μια καταστολή του προβλήματος χωρίς όμως οριστική λύση του. Δεν έχω κανένα πρόβλημα όπως θυροειδής ή πολυκυστικές ωοθήκες. Η δερματολόγος μου σύστησε θεραπεία με λήψη φαρμάκων για οριστική λύση του προβλήματος, αλλά δεν είμαι και τόσο σίγουρη, το φοβάμαι κ λίγο.Μου είπε οτι δν πρέπει να μείνω έγκυος για 1χρόνο.Μήπως τλκ μου προκαλέσουν μεγαλύτερο προβλήμα??Ποιά είναι η γνώμη σου γι’αυτήν την θεραπεία? Σ’ευχαριστώ εκ των προτέρων..

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ελένη συνήθως οι θερπαείες που δίνονται για ακμή είναι πολύ “βαριές”. Μπορείς να συζητήσεις το ενδεχόμενο κάποιας θεραπείας με λέιζερ κι αν μπορείς να τις κάνεις;

  • Μίνα

    τώρα βάζω μόνο λίγο adaferin τοπικά,πλένω συχνά το πρόσωπό μου με κρύο νερό..!
    Το μέλι κάνει καλό; έτσι έχω ακούσει! ευχαριστώ:)

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Κάνει καλό το μέλι σαν μάσκα. Αλλα μην περιμένεις και θαύματα.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    βικυ εγω εχω ακμη απο τα 14 και θεραπειες γενικα πολλλες και σε πολλους γιατρους τελικα ειχα πολλυκυστικες ωοθηκες και επαιρνα αντισσυληπτικα 5 χροννια πλεον δεν τα παιρνω κουραστικα και ασε που εχουν παρενεργειες και ζω με αυτο το προβλημα..αυτο που γραφεις ποιο παραπανω για θεραπεια με λειζερ μπορω να το κανω αυτο δε το γνωριζω ..μπορεις να μου το εξηγησεις τι ειναι και τι γινεται ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Θα σε καλύψω σε επόμενο άρθρό μου.

  • Ειρήνη

    Γεια σας κυρία Βίκυ! Είμαι η Ειρήνη και είμαι 20 ετών. Έχω εδώ και 6 χρόνια ακμή.έπαιρνα για 2 χρόνια περίπου χάπια.κάποια στιγμή μου πέρασε η ακμή (είχα μεγάλα κόκκινα σπυράκια) και τώρα μετά το καλοκαίρι μου εμφανίστηκαν δίπλα από το πιγούνι μου πολλά μικρά σπυράκια τα οποία μου προκαλούσαν τρομερή φαγούρα!πήγα σε έναν γιατρό του ΙΚΑ και μου έδωσε κρέμες που μου προκαλούν τρομερή ξηροδερμία .τα σπυράκια υποχωρούν εμφανίζονται αλλά είναι λίγα και μικρά. μόνο όταν έχω περίοδο έχω μεγάλα και κόκκινα.για να φύγουν οριστικά πρέπει να ξεκινήσω αντιβίωση?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν μπορώ να σου πω με σιγουριά γιατί δεν είμαι δερματολόγος καλή μου.

  • Μαρίνα

    Καλημέρα και χρόνια πολλα! Πολύ ενδιαφέροντα όλα τα άρθρα και φυσικα πολυ χρησιμα! Θα ήθελα αν μου επιτρεπετε να εκφρασω την μικρη μου αντιρρηση οσον αφορα την συσχετιση διατροφης και ακμης…..Πάσχω απο ροδόχρου ακμή (ακμή ενηλίκων ) απο τα 30 μου. Οι γιατροί με ενημέρωσαν οτι οσο περνάει ο καιρός θα είμαι χειρότερα, και μονο η αντιβίωση θα με σωσει. Δεν πήρα ποτε αντιβίωση, σταμάτησα τους επεξεργασμένους λευκούς υδατάνθρακες, την ζάχαρη και την γλουτένη και το προσωπο μου λάμπει..Μολις φάω κάτι απο τα παραπάνω γεμίζω πάλι…Φυσικά δεν λέω οτι για ολους η λύση ειναι η αποτοξίνωση καθώς υποβόσκουν και ορμονικοι λόγοι για την ακμή, όμως στην περίπτωσή μου η αποτοξίνωση μου χάρισε ένα υπέροχο δέρμα. Απλως το μοιράζομαι μαζί σας σε περίπτωση που κάποια κοπέλα θα ήθελε να προσπαθήσει και αυτήν την προσέγγιση.χωρίς φυσικά να είμαι γιατρός. Εύχομαι πάντα επιτυχίες και καλές γιορτές με υγεία!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Σε ευχαριστούμε Μαρίνα.

  • Ιωαννα

    Κυρια Βικυ καλησπερα σας και καλη χρονια!! ειμαι 21 ετων.Εδω και εναμιση χρονο παρατιρησα πως ευγαζα μικρα σπυθουρακια που στην πορια χιροτερεβαν σε εντονες κοκινηλες με ποιων!μετα απο καιρο πηγα στον δερματολογο και μου ειπε πως πασχο απο ακμη!μου εδωσε μια θεραπια.(το πρωι πλενομαι με ειδικο gel Αctive cleanser κατα της ακμης ιστερα μια καληντικη κρεμα AKNICARE για τον ελεγχο και την ελαχιστοποιηση των συμπτωματων της ακμηςκαι τελος DALACIN C με αντιβιωση.για το βραδυ επαναλαμβανω τη διαδικασια με την διαφορα στο τελος αντι για DALACIN C να βαζω Indoxyl Gel) η μονη διαφορα που βλεπω ειναι να θεραπευει τα σπυρακια οχι ωμος να τα εξαληφει και αργουν πολυ τα αποτελεσματα.μετα απο εναμισι μινα θεραπια δεν ειμαι οικανοπιημενη!μιπως θα αιπρεπαι να με προχωριση η δερματολος σε μια ποιο σκληρη θεραπια η να περιμενω αποτελσματα με αυτην?ξερω θελει υπομονη ομως ποτε δεν ειχα ουτε καν στην…

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δυστυχώς Ιωάννα μου σε αυτή την περίπτωση χρειάζεται πολλή υπομονή. Δεν θα καταφέρεις τίποτα με δραστικές θεραπείες, είναι ορμονικό το θέμα.

  • Αντριάνα

    Βίκυ μου, εγώ πέρασα την ακμή αφού είχα ταλαιπωρηθεί αρκετά αλλά μου έχουν μήνη λακκάκια. Έχω κάνει αρκετά πράγματα και δεν είδα καμία πρόοδο. Άκουσα για θεραπεία με βλαστοκύτταρα και ότι έχει ένα 70% αποτέλεσμα. Ξέρεις εσύ κάτι γι’ αυτή την θεραπεία είμαι κάπως δισταχτική φοβάμαι αν ύπαρξη καμία παραμόρφωση στο δέρμα μου αλλά και από την άλλη δεν θέλω άλλο να είμαι με τα σημαδάκια θέλω μια λύση. Ευχαριστώ!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Είναι ακόμη σε πρωταρχικό στάδιο και θα κοστίζει μια περιουσία! Λέιζερ έχεις κάνει;

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    βικυ ειχα πολλα χροννια ακμη..ειχα πολλυκυστικες ωοθηκες ..τωρα εκανα εξετασεις για τις πολλυκυστικες ωοθηκες και εξετασεις αιματος,ορμονικες.. και βγηκαν φυσιολογικα ολα πρωτη φορα..αυτα τα σημαδακια που εμειναν τι μπορω να κανω ..και τελικα η ακμη οφειλεται και σε αλλους λογους παραδειγμα αγχος στεναχωρια κακη διατροφη?η ακομα μπορει να ειμαστε καταπιεσμενη απο καποιες καταστασεις και να βγαζουμε ακμη?

  • Γιάννα

    Γεια σας. ΄Εχω σπυράκια στο μέτωπο. Πήγα στο φαρμακείο
    και μου έδωσαν ένα καθαριστικο και μια αλοιφή. Αφού τα χρησιμοποίησα άρχισα να ξεφλουδίζομαι. Τι άλλο μπορώ να κάνω για τα σπυράκια.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να πας σε δερματολόγο και όχι σε φαρμακοποιό! Εκείνος θα εξετάσει την κατάσταση και θα σου συστήσει τη σωστή αγωγή.

  • μικαελα

    Καλησπερα σας. Εχω πολυ λιγα σπυρακια αλλα αρκετους μαυρους πορους. τι μπορω να κανω γι αυτο?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Για τους μαύρους πόρους μπορείς να κανεις καθαρισμό με ατμό.

  • Κωνσταντίνα

    Καλησπέρα!Είμαι 21 ετών και έχω κάνει δύο θεραπείες με φάρμακα. Μετά την πρώτη το δέρμα μου υποτροπίασε, άρχισα να βγάζω στο πηγούνι άσπρα μπιμπίκια την λεγόμενη φαγεσωρική ακμή και έτσι πήρα τα φάρμακα (με την συμβουλή του δερματολόγου μου) και για δεύτερη φορά. Μετά από κάποιους μήνες που τον επισκέφτηκα μου είπε να τα σταματήσω και μου σύστησε μία κρέμα σε μορφή zel που κάνει την ίδια δουλειά με τα φάρμακα. Την χρησιμοποιώ εδώ και 6 μήνες και δεν έχω δει ιδιαίτερο αποτέλεσμα. Θα ήθελα να ρωτήσω εάν η μάσκα αργίλου θα μπορούσε να βοηθήσει σε τέτοιου είδους ακμή. Ευχαριστώ εκ των προτέρων!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Όχι ιδιαίτερα.

  • ΒΑΡΒΑΡΑ

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΑΣ!!!! ΑΝ ΠΑΡΩ ΕΤΟΙΜΗ ΜΑΣΚΑ ΑΠΟ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΜΕ ΑΡΓΙΛΟ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΙΔΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΟΣΟ ΚΑΙ ΑΝ ΤΗΝ ΦΤΙΑΞΩ ΜΟΝΗ ΜΟΥ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Φυσικά, θα είναι το ίδιο.

  • sylia

    Ta hapia kata ts akmis enw ehw mono s piguni k eswterika st magula ine adikos kopos k talaiporia s themata ygeias?i o,ti eipe i giatros m?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Παρακαλώ μη γράφετε greeklish.

  • Μαρια

    Καλημερα…είμαι 17 χρονών και εχω αρκετά μικρά μικρά σπυράκια στο πρόσωπο…Έκανα θεραπεία για ενα χρόνο ειχα καθαρίσει πάρα πόλυ αλλά έπερνα έναν συνδιασμό χαπιών που πρόσφατα έμαθα οτι είναι αρκετά επικύνδηνα…Η θεραπεία μου έχει τελειώσει εδώ και έναν χρόνο και το πρόσωπο μου εκεί που είχε καθαρίσει τώρα ειναι ξανά χάλια. Πήγα πρόσφατα σε αισθητικό και μου έκανε εναν καθαρισμο το π΄ροσωπο μου, καθάρισε αλλα άρχισα πάλι να βγάζω…Δεν ξέρω τι άλλο να κάνω..!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μαρία μόνον ο δερματολόγος μπορεί να σου δώσει τη λύση.

  • Βάσω

    Καλεσπέρα σε όλους!
    Είμαι 26 ετών κ δυστυχώς παλεύω με την ακμή από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου,απ’το δημοτικό.Βέβαια η πρώτη φορά που πήγα σε δερματολόγο ήταν στο τέλος της Γ’ γυμνασίου αφού είχα γίνει χάλια (αμαρτίες γονεων βλέπετε…).Από τότε έχω δοκιμάσει τα πάντα (άπειρες κρέμες και γιατροσόφια,6μηνα με αντιβιώσεις, αντισυλληπτικά σε συνδυασμό με αντιανδρογόνα ή σκέτα, ισοστρετινοίνη 2 φορές..) και πάντα η ακμή επανέρχεται μετά το τέλος της θεραπείας..Αφού λοιπόν λυπήθηκα το συκωτάκι μου είπα να τα σταματήσω όλα και να κάνω ομοιοπαθητική…είμαι στον 9ο μήνα και δε μπορώ να πω ότι έχω δει θεαματικά αποτελέσματα, αφού κυρίως όταν περιμένω περίοδο φουντώνω πολύ.
    Η ερωτήσεις μου προς τη Βίκη: 1)Θεωρείς ότι αυτό είναι ορμονικό ή όχι ( οι εξετάσεις δε δείχνουν πολυκυστικές)
    2)Για την ομοιοπαθητική τι γνώμη έχεις?Υπάρχει κόσμος που έχει σωθεί.
    3)Αναφέρεις συχνά το Laser…

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Βάσω μου πιστεύω ότι η ομοιοπαθητική έχει αποτελέσματα αλλά όχι σε όλους το ίδιο καλά. Το laser είναι για μόνιμη απαλλαγή. Θα χρειατούν αρκετές συνεδρίες. Πιθανότατα να είναι ορμονικό.

  • Σοφια

    Εδω και 3 Χρόνια Παιδευομαι απο την ακμη…απο τα 20 και τώρα Ειμαι 23. Έμαθα παρα πολλα σ’αυτο το διάστημα:1ον πλενω πρωι βραδυ το προσωπο μου με τζελ που μου έδωσε ο Δερματολογος μου και όχι με αυτές τις αηδίες που διαφημίζουν και πουλούν στα σουπερ.2ον μειωσα τα λιπαρα απο τα γαλακτομικα,τα βρώμικα κρέατα,τα γλυκα, και αυξησα τα Καλά λιπαρα,το νερο και τη φροντίδα!βρείτε άνθρωπο δερματολογο και όχι δερματολογο γιατρο!

  • Σοφια

    *εχω απαλλαγεί πλήρως απο την ακμη πλέον και κάνω χημικά πηλιγκ για τα λίγα σημαδακια που εχω!Η κ.Βικη σωστά σας λέει ο αργιλος κανει θαύματα απλά προσέχετε κοριτσια τις υπερβολές!μη βγάζετε μισος στο προσωπο σας,φροντίστε το μόνο!

  • Μίνα

    χρησιμοποιώ το φυτό,κόβω δηλαδή φύλλα και τον χυμό τον αλύφω στο προσωπό μου.. έχω δει κάποια αποτελέσματα..Βίκυ ποια η γνώμη σου για την αλόη βέρα;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Η καλύτερη.

  • ΒΑΡΒΑΡΑ

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΑΣ ΚΑΙ ΠΑΛΙ!!!!
    Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ LASER ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΑΚΜΗΣ
    ΕΝΔΕΧΕΤΕ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕΙ ΚΑΠΙΟ ΠΡΟΝΛΗΜΑ
    ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΟΥ ΕΠΕΙΔΗ ΕΧΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΜΑ LASER?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Κανένα.

  • Σταυρουλα

    Καλησπερα σας.Στα 11 μου,μου ηρθε η περιοδος και ταυχρονα εμφανιζοταν η ακμη.Ομως στην ηλικια των 14 ειχα συχνες αιμορραγιες και μεγαλη καθυστερηση της περιοδος μου.Αρχισα να επισκεπτομαι τον γυναικολογο μου για να μου σταθεροποιησει την περιοδο με αντισηλιπτικα χαπια και ειχε αποτελεσμα ως προς αυτο,αλλα τωρα που ειμαι 19 και εχει σταθεροποιηθει η περιοδος μου,εχω την ακμη που με ταλαιπωρει εδω και 9 χρονια.Να πω την αληθεια επισκεφτηκα δερματολογο,επαιρνα καποιες κρεμες αλλα οταν ξυπνουσα το επομενο πρωι φουντουνα και μετα ανγκαστικα να σταματησω την θεραπεια και τωρα το πλενω μονο με χαμομηλι.Τι πρεπει να κανω?Μηπως ειναι θεμα ορμονικο?Δεν αντεχω αλλο κ.Βικυ μου

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Σταυρούλα μου πιθανότατα να είναι ορμονικό. Γιατίδ εν πας σε έναν ενδοκρινολόγο;

  • Κωνσταντίνα

    Από φυσικές μάσκες στο σπίτι τι προτείνεις Βίκυ? Είχα κυστική ακμή και πήρα για 2 χειμώνες ρετινοειδή χάπια χωρίς όμως θεαματικά αποτελέσματα γιατί η δερματολόγος μοου δεν μου αύξανε τη δοσολογια όπως άκουσα να γίνεται σε άλλες περιπτώσεις αν και έκανα κάθε μήνα τις απαραίτητες εξετάσεις.Πλεον δεν έχω μεγάλες κυστες αλλά εχω εσωτερικά σπυράκια, πόρους κλπ…. Χάπια δεν ειμαι διατεθημένη να ξαναπάρω φυσικά.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Είνα σοβαρή η περίπτωση και οι φυσικές μάσκες δεν θα κάνουν και πολλλά.

  • ΒΑΛΙΑ

    κυρια βικη για σας…ειμαι 17 χρονων και εχω παρατηρησει εδω και αρκετο καιρο οτι υπαρχουνε σημεια στο προσωπο μου οπως ειναι κοντα στα αυτια οπου το δερμα ξεφλουδιζει ειναι θεμα ακμης ή πρεπει να ευθυνεται για αυτο η κρεμα που μου εδωσε ο δερματολογος?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν μπορώ να το ξέρω αυτό…

  • Βασιλική

    Καλησπέρα Βίκη,, είμαι 17 χρονων…εχω ελαχιστα σπυρακια,φοβαμαι μην μου μεινουν σημαδια ,, τι κανω σε αυτη την περιπτωση ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να μην τα πειράζεις!

  • Κάτια

    Καλησπέρα Βικυ
    Το πρόσωπό μου ειναι κανονικό προς λιπαρό. Στην εφηβεία μου είχα ακμή αλλα ευτηχώς όχι πολυ έντονη αλλα στη συνέχεια και καθώς μεγάλωνα τα σπυράκια έφηγαν μεν αλλα μου άφησαν μερικα σημαδακια, χωρίς ομως να τα πειράζω ιδιαίτερα.. Απο τότε προσπαθω με καθε τρόπο να τα κανω να εξαφανιστουν χωρις ομως αποτελέσματα.. Υπαρχει καποια σηγκεκριμένη συνταγή γιαυτό η ο μόνος τρόπος ειναι το λειζερ?
    Ευχαριστώ !

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Για τα σημάδια ακμής το λέιζερ κάνει θαύματα.

  • μαρινα

    γεια σας κυρια Βικη. σας βρισκω πολυ καλη και ολα τα αρθρα σας ειναι πολυ ενδιαφερων και ειμαι σισγουρη πως βοηθουν πολλους ανθρωπους. θα ηθελα να σα ςαπασχολησω με τα σπυρακια μου. ειμαι 12 χρονων και εχω σπυρακια εδω και 3 χρονια. εχω παει σε δερματολογο κανω αυτο που λεει, δεν τα πειραζω, αλλα δεν τρωω καλα. δηλαδη τρωω φρουτα και αλλα αλλα θελω να πω πως τρωω αρκετα γλυκα. δεν ξερω αν επειρεαζεται η ακμη απο αυτο. μπορειτε να μου πειτε μερικες συμβουλες? α θελω να σας πω και κατι που θα σας φανει λιγο παραξενο και θελω να μου πειτε τηγνωμη σας για αυτο. νομιζω πως με πειραζει το νερο και το σαπουνι (αφρος) με αποτελεσμα οταν τα πλενω να κοκκινιζουν και να ερεθιζονται και να φουντωνουν πολυ. οποτε αρνουμε να τα πλενω και δεν ξερω τις επιπτωσεις που μπορει να εχει αυτο. βοηθηστε με!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μαρίνα μου καταρχάς θα πρέπει να καθαρίζεις το πρόσωπό σου με ειδικά προιόντα, φαρμακευτικά, που δεν θα ερεθίζουν το δέρμα. Γι αυτό μίλαμε το δερματολόγο. Τα σπυράκια είναι ορμονικό πρόβλημα, ευθύνετια ελάχιστα η διατροφή αλλά θα πρέπει να είσαι προσεκτική στο τι τρως. Ακολούθησε τις οδηγίες του γθατρού και μην τα πειράζεις για να μη γίνουν χειρότερα!

  • μαρινα

    σκεφτομαι το λειζερ αλλα ειμαι αρκετα μικρη και φοβαμαι. εσεις τι γνωμη εχετε?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Το λέιζερ είναι μια καλή λύση αλλά αυτό θα το συστήσει ο δερματολόγος σου.

  • Βάσω

    Καλησπέρα Βίκη! Ξέρω ότι ζεις στη Θεσσαλονίκη..Μπορείς να μου συστήσεις κάποιον που να κάνει laser κατά της ακμής (όχι κατά των σημαδιών μόνο) στη Θεσσαλονίκη?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν θα ήθελα να συστήσω κάποιον ειδικό. Ευχαριστώ.

  • ΑΦΡΟΔΙΤΗ

    Βίκυ μου καταρχάς θέλω να εκφράσω τον θαυμασμό μου για σένα! Είσαι πραγματικά υπέροχη και άξια θαυμασμού! Αυτό που θέλω να ρωτήσω είναι πως μπορούμε να φροντίζουμε την επιδερμίδα του σώματος που έχει ακμή.Ξέρω ότι μπορεί να σχετίζονται πολλοί παράγοντες όπως ο σύνδρομος πολυκυστικών ωοθηκών(για τον οποίο δεν ξέρω αν πάσχω),η διατροφή και γενικά η ευαισθησία του δέρματος.Το να το φροντίζουμε με ενυδατική κρέμα μετά το μπάνιο και σωστή διατροφή αρκεί;Μπορώ να χρησιμοποιώ απολεπιστικά προϊόντα; Σ’ ευχαριστώ!!!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Απολέπιση στην ακμή, όταν είναι σε έξαρση, καλύτερα όχι. Καθαρισμό και ενυδατική ναι, με ειδικά όμως προιόντα.

  • μαρινα

    ευχαριστω πολυ

  • αλεξανδρα

    γεια σας μια φυσικη συνταγη για την ακμη που χρησιμ οποιω εγω ειναι ¨…βαζω μελι κανελα λεμοωι και ελαχιστο νερο σε ενα βαζακι καθε μηνα και το βαζω πανω στα σπυρακια μου πραγματικα κανει καταπληκτικη δουλεια !

  • μαρια

    exw spirakia.Ti prepei na kanw?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Να πας σε ΄΄εναν δερματολόγο.

  • ζορζεττα

    γεια σας, εγω εχω ακμη απο τα 11, μου εμφανιστηκε πριν ακομα την περιοδο. πειραζα τα σπυρακια μου και εχω πολλα σημαδια. τωρα ειμαι 17 εχω κανει αγωγες με φυσικα προιοντα και δεν ειχα καμια βελτιωσει. με παρακωλουθουσε δερματολογος περιπου για 6 μηνες, επαιρνα χαπια, δυνατη δοση και κρεμες. ομως σταματησα γιατι οσοι γνωστοι μου δοκιμασαν τη θεραπεια αυτη ξαναεμφανισαν σπυρακια μετα απο 1,2 χρονια. τωρα χρησιμοποιω μονο τις κρεπες και σαποθνι καθαρισμου. εχω βελτιωση στο προσωπο μου, αλλα εκτος απο τα σημαδια εχω και κοκκιναδες απο σπυρακια που δεν εχω πειραξει. τι να κανω?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Χρειάζεται ειδική αγωγή και δερματολόγο.

  • Βένια

    Γεια σας.Εγώ θέλω να σας ρωτήσω αν επιτρέπεται η χρήση πράσινου άργιλου στο πρόσωπο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Εϊναι συφικό προιόν οπότε γιατί να μην επιτρέπεται. Σε κάθε περίπτωση ρώτα τον φαρμακοποιό σου.

  • Ντίνα

    Βίκυ , υπέροχο αρθρο. ειμαι 20 γενικα ειχα σπυρακια και πηγα στον δερματολογο , μου ειπε απαραιτητα αντηλιακο και μου εδωσε βενζοικο οξυ(ΒΡ) το χρησιμοποιω κα8ε βραδυ , με επακολουθο να εχει αφυδατωθεί το προσωπο μου τοσο πολυ, ειναι κοκκινο και ξεφλουδιζει. εχεις να προτεινεις μια καλη κρεμα για δερματα με ακμη, η bepanthol intensive Που εχω κανει??ευχαριστωωω

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν έχω αγάπη μου να προτείνω κάτι. Μιλα με τον δερματόλόγο σου.

  • ξανθουλα

    Καλησπερα ειμαι 24χρονων,εχω σοβαρο προβλημα με τα σπυρακια,εκει που το προσωπο μου ειναι χαρτι ξαφβικα φουντωνω πολυ τι μπορει να φταιει;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν μπορώ να το γνωρίζω, στρες, κακή διατροφή, υπερβολική καθαριότητα στο δέρμα;

  • Κωνσταντίνα

    Βίκυ μου…χρόνια πολλά…Χριστός Ανέστη!!ήθελα να ρωτήσω εάν υπάρχει κάποια λύση για του φαγέσωρες;χρησιμοποιώ αρκετά προϊόντα και από τον δερματολόγο και από την φαρμακοποιό δίχως αποτέλεσμα….υπάρχει κάτι που μπορώ να χρησιμοποιήσω για να καθαρίσει το πρόσωπό μου επιτέλους;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δυστυχώς… Κωνσταντ΄να μου ….

  • Νικη

    Γεια σας! Είμαι 18 χρονών και εχω ακμη απο τα 14. Εχω κανει παρα πολλα για να απαλαγω απο την ακμη χωρις να εχει καποιο αποτελεσμα. Εχω παρει αγωγη απο το στομα για 6 μηνες και ενω για ενα διαστημα ειχα καθαρησει στην πορεια επανηρθαν. Επισης εχω βαλει και πολλες κρεμες και παλι τιποτα και εχω κανει και ορμονικες εξετασεις και ολα δειχναν φυσιολογικα. Υπαρχει κατι αλλο που μπορω να κανω????

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Νϊκη μου μίλα με έναν δερματολόγο μήπως έχει να σου προτείνει μια πιο δραστική θεραπεία.

  • Ευαγγελία

    Να ρωτησω κατι?
    εχω σημαδια απο ακμη -τα πειραζα στην εφηβεια και να τωρα. γινεται πολυς ντορος με την κρεμα kelosoft.θεραπευει λενε και τις ουλες απο την ακμη. ισχυει? εχεις ακουσει κατι?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν το γνωρίζω καλή μου.

  • ΜΑΡΙΑ

    ΓΕΙΑ ΣΑΣ..ΕΧΩ ΑΚΜΗ ΑΠΟ 12 ΧΡΟΝΩΝ ΕΧΩ ΦΤΑΣΕΙ 21 Κ ΔΝ ΜΟΥ ΕΧΕΙ ΦΥΓΕΙ..ΕΧΩ ΠΑΕΙ ΣΕ ΑΠΕΙΡΟΥΣ ΓΙΑΤΡΟΥΣ ΚΑΙ ΔΝ ΑΛΛΑΖΕΙ ΚΑΤΙ.ΕΧΩ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΗ ΑΠΕΙΡΑ ΦΑΡΜΑΚΑ Κ ΑΛΗΦΕΣ…ΜΗΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΜΕ ΒΟΗΘΗΣΕΙΣ??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Μαρία ίσως να πήγαινες σε έναν δερματολόγο ή πλαστικό οι οποίοι κάνουν λέιζερ ή άλλες θεραπείες και να συζητήσεις τις επιλογές που έχεις.

  • giwrgos

    geia sas eimai 17 etwn kai exw akmi edw kai 2 xronia mporite na mou pite poso kani t lazer??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Οι τιμές ποικίλουν.

  • Μαρία

    Καλησπέρα.Tο κολλάγονο μπορούμε να πούμε ότι κάνει καλό και στην ακμή;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν γνωρίζω.

  • Γιώργος

    Γειά σας, έχω ένα θέμα με την ακμή, δεν έχω σπυράκια μόνο κοκκινίλες οι οποίες δεν είναι ερεθισμένες αλλά είναι αρκετές και απλωμένες σε όλο το πρόσωπο τί μπορώ να κάνω;; Αγόρασα πρόσφατα ένα ειδικό υγρό σαπούνι (anticare κάπως έτσι λέγεται) και πήρα και μία φυτική κρέμμα χωρίς όμως να συμβουλευτώ δερματολόγο (η φαρμακοποιός μου είπε ότι είναι πολύ αποτελεσματική και θέλει 20-30 μέρες για να εξαφανιστεί).. Εσείς τη γνώμη έχετε; Μήπως έπρεπε να πάω σε δερματολόγο; Ευχαριστώ εκ των πρωτέρων

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Θα σου πρότεινα να σε δει ειδικός.

  • efii

    Γειά σου Βίκυ.. Πολύ ενδιαφέρον το άρθρο σου! Εγώ εχω μια μικρή απορία σχετικά με τις ενυδατικές προσώπου, δεν ξέρω αν επιτρέπονται σε πρόσωπα με ακμή! Είναι κατα τη γνώμη σου ένα αίτιο που αυξάνει την παραγωγή σμήγματος??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Εξαρτάται την κρέμα, αν δεν είναι κατάλληλη για τοντύπο του δέρματός σου. Υπάρχουν ενυδατικές ειδικές για πρόσωπα με ακμή, στο φαρμακείο.

  • Αλόη

    Γεα σας,
    Στο άρθρο σας γράαφεται ότι απαγορεύεται η χρήση κρεμών σε κόκκους (scrubs). Ποιος είναι ο λόγος; Εγώ χρησιμοποιώ φυτικές κρέμες με κόκκους και για χρήση με νερό και σε στεγνό πρόσωπο και με έχει βοηθήσει στην ακμή. Υπάρχει κάτι που δεν έχω υπόψη μου;
    Ευχαριστώ,

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      ¨οταν η ακμή ε΄ναι σε έξαρση μπορεί να δημιουργήσουν πρόβλημα.

  • Γιώργος

    Καλημέρα σε όλους! Καταρχήν ωραίο άρθρο! Σίγουρα θα πρέπει να σιγουρευόμαστε δερματολόγο όταν η πάθηση είναι πολύ σοβαρή και ιδιαίτερα όταν πρόκειται να βάλουμε αλοιφές με χημικά μέσα.

    Απο προσωπική εμπειρία πάντως και μετά απο συμβουλές 2 φίλων που την είχαν χρησιμοποιήσει ήδη, αγόρασα μια κρέμα 100% φυτική και είδα τρελά αποτελέσματα. Θα την βρείτε στο bioaroma.gr, για όσους δεν την γνωρίζετε είναι δυνατή εταιρία στο χώρο των 100% φυτικών καλλυντικών και έχει προϊόντα για ότο φανταστεί κανεις! Σας επισυνάπτω την σελίδα προκειμένου να την βρείτε και να διαβάσετε σχετικά.

    http://www.bioaroma.gr/el/-face/43-krema-prosopou-gia-akmi.html

    Ελπίζω να σας βοηθήσει και εσάς και είμαι σίγουρος ότι θα εκπλαγείτε απο το αποτέλεσμα! :)

  • korina

    Βίκη καλησπέρα, οκ με την ακμή αλλά τι να κάνω με αυτά τα μαύρα στίγματα σε ολόκληρο το πρόσωπο και ιδιαίτερα στην περιοχή της μύτης??

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Σε αισθητικό για καθαρισμό!

  • Dimitris

    Διατροφή:
    παίζει σημαντικό ρόλο καθώς έχει παρατηρηθεί ότι έχει παρατηρηθεί ότι ορισμένες τροφές πλούσιες σε λιπαρά μπορεί να οξύνουν το πρόβλημα (π.χ. λόγω της υπερέκκρισης ινσουλίνης)

  • Sotia

    Bίκυ τι έχεις να πεις για το tea tree oil όσον αφορά στην αντιμετώπιση της ακμής?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      ΜΠορεί να βοηθησει.

  • Αντρη

    Θα ήθελα να ρωτήσω αν με 3 φορές τη βδομάδα αεροβια υδρογυμναστική εκτός από τα θετικά στοιχεία υπάρχει περίπτωση να ανοίγουν οι ώμοι και η πλάτη ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Όχι, δεν πρόκειτα.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    βικυ θα μπορουσες να γραψεις ενα θεμα για την ροδοχρους ακμη?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Στο μέλλον ναι.

  • ΑΣΠΑ

    Βίκυ το καλύτερο και αληθές άρθρο που έχω διαβάσει μέχρι τώρα. Είμαι 19 χρονών,έχω 2 χρόνια ακμή και άρχισα θεραπεία με τη δερματολόγο μου και μου σύστησε σαπούνι πρωι-βράδυ, μια λοσιόν με φασεογόνο για πρωί και μία αντιβιοτική το βράδυ! Πάει πολύ καλα και σε μερικούς μήνες θα είμαι πολύ καλύτερα! Τρώω ότι θέλω,δε μου απαγόρευσε τίποτα και φυσικά βάζω αντηλιακή όταν βγαίνω στον ήλιο! Απαραίτητη! Και θα προσθέσω κάτι ακόμη, να πλένεστε με κρύο νερό,όχι με ζεστό! Το ζεστό ερεθίζει το δέρμα!

  • fani

    καλησπέρα και πολλά συγχαρητήρια,ήθελα να σας ρωτήσω τα σπυράκια όταν φεύγουν αφήνουν πίσω τους κάποια κοκκινίλα η
    αλλοίωση στο πρόσωπο,η επιδερμίδα επουλώνεται?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Ναι με κρέμες που περιέχουν βιταμίνη Α ή C.

  • ΕΛΛΗ

    Καλησπέρα.Θέλω να σας ρωτήσω σχετικά με τις αντιβιοτικές κρέμες που εφαρμόζονται για την αντιμετώπιση της ακμής αν τις φοράμε μόνες ή σε συνδυασμό με την ενυδατική μας αφού έχουμε προφανώς πρώτα πλύνει το πρόσωπο μας με σαπούνι.Ευχαριστώ.

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Οι αντιβιοτικές για την ακμή πάντα έχουν ενυδατικούς παράγοντες αλλά ακόμη κι αν δεν έχουν μπορείς να ζητήσεις απο τη δερματολόγο σου να σου συνταγογραφήσει μία.

  • vivian

    Καλησπέρα,θα ήθελα να ρωτήσω ποιο αντισηπτικό σαπούνι έχετε υπόψη σας για την αντιμετώπιση της ακμής;
    Ευχαριστώ!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δεν μπορώ να σου συστήσω μάρκα

  • ΤΑΝΙΑ

    ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΑΣ ΚΥΡΙΑ ΒΙΚΥ!
    ΕΓΩ ΕΠΙ 8,5 ΧΡΟΝΙΑ ΕΚΑΝΑ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΜΕ ΤΟΝ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟ ΜΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΦΥΓΕΙ Η ΑΚΜΗ, ΑΛΛΑ ΜΙΑ ΜΕΡΑ Ο ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΜΟΥ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΟΥΜΕ ΑΝ ΟΦΕΙΛΕΤΑΙ ΣΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΙΓΑ-ΣΙΓΑ ΑΦΑΙΡΟΥΣΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΕΝΑ-ΕΝΑ ΤΡΟΦΙΜΟ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΑΚΜΗ, ΤΕΛΕΙΚΑ ΒΡΗΚΑ ΤΟ ΤΡΟΦΙΜΟ ΠΟΥ ΜΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΣΕ ΤΟ ΦΟΥΝΤΩΜΑ ΤΗΣ ΑΚΜΗΣ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΓΑΛΑ ΚΑΙ ΕΔΩ ΚΑΙ ΕΞΙ ΜΗΝΕΣ ΔΕΝ ΕΒΓΑΛΑ ΟΥΤΕ ΕΝΑ ΣΠΥΡΑΚΙ ΓΙΑΤΙ ΕΚΟΑ ΤΟ ΓΑΛΑ, ΑΛΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΓΩΓΑ ΤΟΥ ΤΑ ΤΡΩΩ ΟΠΩΣ ΤΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΑΙ ΤΗΝ ΦΕΤΑ.

  • ΤΑΝΙΑ

    ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΑΣ ΚΥΡΙΑ ΒΙΚΥ!
    ΕΓΩ ΕΠΙ 8,5 ΧΡΟΝΙΑ ΕΚΑΝΑ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΜΕ ΤΟΝ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟ ΜΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΦΥΓΕΙ Η ΑΚΜΗ, ΑΛΛΑ ΜΙΑ ΜΕΡΑ Ο ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΜΟΥ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΟΥΜΕ ΑΝ ΟΦΕΙΛΕΤΑΙ ΣΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΙΓΑ-ΣΙΓΑ ΑΦΑΙΡΟΥΣΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΕΝΑ-ΕΝΑ ΤΡΟΦΙΜΟ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΑΚΜΗ, ΤΕΛΕΙΚΑ ΒΡΗΚΑ ΤΟ ΤΡΟΦΙΜΟ ΠΟΥ ΜΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΣΕ ΤΟ ΦΟΥΝΤΩΜΑ ΤΗΣ ΑΚΜΗΣ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΓΑΛΑ ΚΑΙ ΕΔΩ ΚΑΙ ΕΞΙ ΜΗΝΕΣ ΔΕΝ ΕΒΓΑΛΑ ΟΥΤΕ ΕΝΑ ΣΠΥΡΑΚΙ ΓΙΑΤΙ ΕΚΟΨΑ ΤΟ ΓΑΛΑ, ΑΛΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΓΩΓΑ ΤΟΥ ΤΑ ΤΡΩΩ ΟΠΩΣ ΤΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΑΙ ΤΗΝ ΦΕΤΑ.

  • Μικέλα Τερζοπούλου

    Πολύ καλό όμως όταν είχα και εγώ αντίστοιχο πρόβλημα με βοήθησε πάρα πολύ αυτό εδώ http://wp.me/p3PzuG-k0

  • Δέσποινα

    Γεια σας κ.Βίκυ και Καλή Χρονιά!!! Είμαι στη 3η γυμνασίου κι δν εχω πρόβλημα με την ακμή αλλά θα ήθελα να ρωτήσω για τον καθαρισμο του προσώπου. Λόγω χρημάτων δν έχω τη δυνατότητα για να αγοράσω λοσιόν κ.α. μήπως έχετε να μου προτείνετε κάτι εξίσου αποτελεσματικό?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Δέσποινα δεν χρειάζεσαι λοσιόν κλπ. Μόνο ένα απαλό, ήπιο σαπούνι που θα πάρεις απο το σούπερ μάρκετ και θα καθαρίζεις πρωί βράδυ το πρόσωπό σου.

  • Σπύρος

    Kalispera biki tha ithela na se rotiso σταγόνα αιθέριο έλαιο λεμονιού ti enois m auto edo kai p to brisko euxaristo

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Αιθέρια έλαια θα βρεις στο φαρμακεία. Είναι συμπυκνωμένα εκχυλίσματα κάποιων φρούτων και καρπών. Μία σταγόνα.

  • Μαρία

    ΚΥΡΙΑ ΒΙΚΥ, ΕΙΜΑΙ 13 ΧΡΟΝΩΝ ΚΑΙ ΕΧΩ ΣΠΥΡΑΚΙΑ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ,ΣΤΗ ΠΛΑΤΗ ΚΑΙ ΣΤΟ ΣΤΕΡΝΟ. ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΔΕΝ ΑΝΤΕΧΩ ΑΛΛΟ ΕΧΩ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙ ΚΡΕΜΕΣ,ΣΑΠΟΥΝΙΑ ΔΙΑΦΟΡΑ ΤΩΡΑ ΦΤΙΑΧΝΩ ΜΙΑ ΜΑΣΚΑ ΜΕ ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΛΕΜΟΝΙ ΣΠΙΤΙΚΗ ΠΟΥ ΤΗΝ ΕΙΔΑ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ ΑΛΛΑ ΔΕ ΞΕΡΩ ΑΝ ΘΑ ΕΧΕΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΛΕΕΙ ΝΑ ΤΗ ΔΟΚΙΜΑΖΩ 2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΡΩΤΑΩ ΜΗΠΩΣ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΑΔΙΚΑ ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΣΑ ΟΤΙ ΤΟ ΞΙΔΙ ΒΟΗΘΑΕΙ.ΑΛΗΘΕΥΕΙ?

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Όχι ξύδι! Υπομονή η ακμή είναι καθαρά ορμονικής φύσεως.

  • αννα

    καλησπερα κι απο μενα.Βικυ να σε ρωτησω με σπιτικα προιοντα θεραπευεται ηπιας μορφης ακμης;

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Εξαρτάται από την ποιότητα του δέρματος, τα υλικά, την ηλικία…

  • Κίρκη

    Καλησπέρα κ.Βίκυ είμαι 34 χρονών και βγάζω σπυράκια μόνο όταν αδιαθετώ και έχω επίσης κάποια σημάδια πως φεύγουν αυτά; Ευχαριστώ!

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Κίρκη αυτό σημαίνει ότι είνα καθαρά ορμονικό. Εξαρτάται από την ηλικία σου. Μία κρέμα με βιταμίνη C μπορεί να απαλύνει τα σημάδια, αν είσαι μεγαλύτερη ίσως και το λέιζερ ε΄ναι καλή λύση.

  • ΧΡΥΣΟΥΛΑ

    βικυ εχω ροδοχρου ακμη πηρα 4 μηνες α ντιβιωση και μολις σταματησα την αγωγη παλι επιδεινωθηκε ..μπορεις να γραψεις καποιο θεμα για την ροδοχρου..ακμη..σε παρακαλω πολυ

    • Βίκυ Χατζηβασιλείου

      Οκ σε επόμενα θέματα.