Διατροφή
-
Εύκολη συνταγή: Στραπατσάδα
Αυγά με ντομάτες, στραπατσάδα ή καγιανάς, όπως κι αν το πείτε αυτή η συνταγή θυμίζει καλοκαίρι, Ελλάδα και είναι πανεύκολη....
-
Ποιο είναι το «φάρμακο» κατά του καρκίνου;
«Φάε σαν Έλληνας» θ' ακούσετε συχνά να λένε στο εξωτερικό, αφού η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με μείωση του κινδύνου για...
-
Συνταγή: Μάφιν με σταφύλια
Είναι το φρούτο που πρωταγωνιστεί αυτήν την περίοδο. Φτιάξτε αυτά τα μάφιν με σταφύλι και απολαύστε τα με το πρωινό...
-
Συνταγή: Γαρίδες με σκόρδο
Πρόκειται για έναν ανυπέρβλητο μεζέ που μπορεί να χρησιμεύσει ως κυρίως πιάτο....
-
Συνταγή: Σύκο παγωτό
Είναι εποχή του σύκου, οπότε εάν έχετε φρέσκα σύκα φτιάξτε αυτό το εύκολο παγωτό!...
-
Συνταγή: Ψητές μελιτζάνες με φέτα σαλάτα
Μια εύκολη και άκρως καλοκαιρινή συνταγή με πρωταγωνίστρια την μελιτζάνα!...
-
Συνταγή: Σαλάτα με αβοκάντο
Ένα ελαφρύ και νόστιμο γεύμα για τα ζεστά καλοκαιρινά μεσημέρια του Άκη Πετρετζίκη....
-
Σας λείπει ενέργεια; Πιείτε αυτό το smoothie!!
Η ντομάτα είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο δημοφιλή λαχανικά του καλοκαιριού. Αυτό το smoothie ντομάτας αντικαθιστά τα μεταλλικά στοιχεία...
-
Συνταγή: Εύκολη τούρτα για τον Δεκαπενταύγουστο
Μία εύκολη, δροσερή και γευστική τούρτα από την Αργυρώ για το τραπέζι του δεκαπενταύγουστου!...
-
5 λόγοι για να φάτε σύκα!
Έχει ιδιαίτερη υφή και γεύση, κυρίως όμως διαθέτει νοστιμιά και αποτελεί καλή πηγή ενέργειας....
-
Συνταγή: Λιγκουίνι με ντοματίνια και ξινομυζήθρα
Μία υπέροχη συνταγή από την Αργυρώ που μυρίζει ελληνικό καλοκαίρι και Πάρο!...
-
Συνταγή: Δροσιστικό coctail με καρπούζι
Απόψε το βράδυ ετοιμάστε τα coctails και καλέστε φίλους στο σπίτι για μια δροσιστική βραδιά!...
-
Συνταγή: Φασολάκια σαλάτα με σος από φέτα
Δεν σας αρέσουν τα φασολάκια λαδερά; Κάντε τα σαλάτα και απολαύστε τα με αυτή τη σος από φέτα!...
-
Συνταγή: Το μυστικό για τέλειες κρέπες!
Θέλετε να έχετε αφράτες κρέπες; Το μυστικό είναι η μπύρα λέει η food blogger Ελένη Εντζερίδου. Ναι η μπύρα, μπορεί...
-
Συνταγή για χορτοφάγους: Torta tenerina ή η ιταλική σοκολατόπιτα!
Είναι παραδοσιακή συνταγή της Φεράρα, στην Ιταλία, και εδώ είναι σε χορτοφαγική εκδοχή από την food blogger και κλινική διαιτολόγο...
