aerial1

Ό,τι κι αν πιστεύετε για την Aerial Yoga, αυτή είναι η αλήθεια!

Η Aerial Yoga περιλαμβάνει μια σειρά ασκήσεων προερχόμενες από τη γιόγκα και εναέριες ακροβατικές ασκήσεις, με τη χρήση ειδικά κατασκευασμένης αιώρας.

Μια από τις υπέροχες ιδιότητες της χρήσης της αιώρας είναι η ικανότητα προσαρμογής για ανθρώπους διαφορετικών επιπέδων. Επιπλέον, κάποιος που ασχολείται μη την κλασική γιόγκα μπορεί να ξαφνιαστεί από την Aerial! Πολλές φορές, βγαίνοντας από ένα μάθημα aerial γιόγκα μπορεί να πει: «Νόμιζα ότι είχα πολύ μυϊκή δύναμη, μέχρι που έκανα αυτό το μάθημα».

aerial 3

Είναι εκπληκτικό το πώς κάτι τόσο απλό όσο ένα κομμάτι υφάσματος μπορεί να δημιουργήσει τόσους πολλούς νέους τρόπους για να ανακαλύψει κάποιος τις άπειρες δυνατότητες που έχει!!

Η Aerial Yoga ανοίγει νέες πόρτες για το πώς μπορούμε να δουλέψουμε με το βάρος του σώματός μας!

Η αιώρα μας βοηθάει να ανακαλύψουμε νέες πτυχές της προσωπικότητας μας και να ξεπεράσουμε τους φόβους μας χρησιμοποιώντας ως εργαλείο το στήριγμα της αιώρας που γυρίζει τον κόσμο μας ανάποδα!

aerial

Ανακαλύψτε τον θαυμαστό κόσμο της Yoga ξεκινώντας με μια επίσκεψη στο Nataraja Yoga Center

Στοιχεία Επικοινωνίας
Διεύθυνση: Aγ. Παρασκευής 67, Δάσος Χαϊδαρίου
Τηλέφωνο: 2114089700
Site: www.nataraja.gr
E-mail: nataraja.asana@gmail.com
Facebook: Nataraja Yoga Center

ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ