Ψυχολογία

8 ερωτήσεις προς τον εαυτό σας όταν νιώθετε συναισθηματικά πνιγμένοι…

Τον τελευταίο καιρό ακούμε συχνά την έκφραση ‘’συναισθηματικά πνιγμένος’’. Δύο λέξεις που κρύβουν πολλές άλλες από πίσω, όπως καταβεβλημένος, φορτισμένος,...

Δημιουργική γραφή: 5 μυστικά για να γράψετε ένα βιβλίο

Ρωτήσαμε τη συγγραφέα Πολύμνια Κοσσόρα να μας αποκαλύψει 5 μυστικά για να γράψετε ένα βιβλίο. «Δεν υπάρχουν συνταγές για τη...

Με ποια μέθοδο μπορούν να θεραπευτούν όλα;

Υπάρχει μέθοδος να θεραπευτούν όλα; Ναι αν πιστεύετε στην ανθρώπινη δύναμη. ...

Φύγετε από ό,τι σας δεσμεύει και ζήστε ελεύθερα!

Δεν είναι εύκολο λέει ο ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας αλλά είναι εφικτό....

Γιατί οι έξυπνοι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς στο άγχος;

Η νοημοσύνη και το άγχος μπορεί να έχουν εξελιχθεί αμοιβαία και από κοινού, ως επωφελή χαρακτηριστικά, υποστηρίζει μία νέα έρευνα...

ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ – Κερδίστε ένα couple photoshooting από το White On

Είμαστε τόσο ενθουσιασμένες εδώ στα γραφεία των Όμορφων Μυστικών με αυτό το διαγωνισμό που καταφέραμε να εξασφαλίσουμε για όλα εσάς...

Πώς να επιλέγετε ό,τι σας κάνει χαρούμενους

Ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας σας δείχνει τον τρόπο πώς να επιλέγετε ό,τι σας κάνει χαρούμενους. ...

Happy couple in their new home having fun - moving concept

Συγκατοίκηση: Η τέχνη του να μοιράζεσαι

Η συγκατοίκηση ζευγαριών που δεν έχουν ενωθεί με τα δεσμά του γάμου αποτελεί πλέον ένα σύνηθες φαινόμενο, που αφήνει στο...

3 μυστικά για να αποδεχτείτε το σώμα σας!

Μήπως ήρθε η ώρα να αγαπήσετε τον εαυτό σας; Μήπως ήρθε η ώρα να τον φροντίσετε, να τον περιποιηθείτε; Μήπως...

Τί κρύβεται πίσω από τους φόβους σας;

...

Καυγάδες στοπ! 5 συμβουλές για να επικοινωνήσετε σωστά με τον

Νομίζετε ότι δεν σας καταλαβαίνει ο σύντροφός σας και καυγαδίζετε συχνά; Αυτό το συστατικό χρειάζεται για σωστή επικοινωνία: να είμαστε...

Δεν μπορείτε να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας; Πώς θα αποκτήστε

Δεν μπορείτε να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας; Ο ψυχολόγος-σύμβουλος γάμου Γιάννης Ξηντάρας σας δείχνει πώς να αποκτήστε συναισθηματική σταθερότητα....