Ψυχολογία

6+1 μυστικά για να ξεπεράσετε μία δύσκολη μέρα στη δουλειά

Η προϊσταμένη ξεσπά επάνω σας, ο διευθυντής έχει τις κακές του και οι συνάδελφοί σας δε σας αφήνουν να δουλέψετε;...

Καθημερινά άνθρωποι σε όλο τον κόσμο θέτουν στόχους. Άλλοι να πάρουν προαγωγή στη δουλειά τους, άλλοι να πάρουν πτυχίο, άλλοι...

Το αφεντικό είναι υπερβολικά απαιτητικό, οι συνάδελφοι απόμακροι, ενοχλητικοί, ανταγωνιστικοί και έτοιμοι πάντα να σας μειώσουν; Δείτε πώς θα τους...

Τους καλοκαιρινούς μήνες η διάθεση σας αλλάζει και η όρεξη για σεξ… φαίνεται πως μεγαλώνει. Λίγο τα ποτά, οι συχνές...

Κι όμως μπορείτε να πείτε όχι, αρκεί να σέβεστε τα όριά σας λέει ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας. ...

Οι χωριστές διακοπές δεν είναι απαραίτητα κακή ιδέα για τα ζευγάρια. Ο καθένας μπορεί να απολαύσει πολύτιμο χρόνο με τον...

Έχετε αναρωτηθεί γιατί μαλώνετε συνεχώς; Μήπως αντί να επικοινωνείτε ρίχνετε λάδι στη φωτιά; Δείτε τις συμβουλές που δίνει ο ψυχολόγος...

Βάζετε στόχους αλλά τους εγκαταλείπετε γρήγορα; Να πώς θα τους πετύχετε!...

Μάθετε ποια είναι τα σημάδια που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε ότι πιθανώς είστε εθισμένοι στην ταχύτητα. ...

Διαβάζοντας τις τελευταίες έρευνες για τη χαλάρωση, δείτε που μας ωφελεί το να χαλαρώνουμε πότε πότε....

Θετικότητα είναι το καθετί θετικό. Σκέψεις, συναισθήματα, ιδέες που παράγουμε οι ίδιοι, αλλά και ιδέες, εικόνες, μουσικές, ακόμα και μια...

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους το χαμόγελο, ως πράξη, ως στάση και ως γεγονός έχει υμνηθεί και έχει αναλυθεί...

Όσα κι αν νομίζετε πως ξέρετε για το σεξ, πάντα υπάρχει κάτι καινούργιο και ενδιαφέρον να μάθετε!...

H ψυχολόγος ειδική παιδαγωγός Ειρήνη Γιαννόπαπα μας εξηγεί πώς μπορείτε να μιλήσετε στα παιδιά για τους «ξένους» και να τα...

Μία πρωτοποριακή για τα ελληνικά δεδομένα δημόσια συζήτηση, που συντονίζει, με το δικό της ξεχωριστό τρόπο, η δημοσιογράφος, νομικός και...