Μην το παρακάνετε! Έρευνα δείχνει ότι σχεδόν το μισό φαγητό μας το τρώμε ανάμεσα στα γεύματα. Αν είστε φανατικοί οπαδοί των σνακ, φροντίστε να κάνετε υγιεινές επιλογές αποφεύγοντας τα έτοιμα, λιπαρά σνακ.

ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ