Banana

Αποτοξίνωση μετά το πάσχα: Το detox μυστικό βρίσκεται στα ORAC drinks

Μετά την κραιπάλη των γιορτών θα χρειαστείτε ένα διατροφικό σύμμαχο που θα ενισχύσει το μεταβολισμό σας και θα σας βοηθήσει να νιώσετε πιο ανάλαφρη, μειώνοντας το φούσκωμα. Ο Δημήτρης Γρηγοράκης μοιράζεται μαζί μας το detox μυστικό που θα απαλλάξει τον οργανισμό από τις τοξίνες.

Τα Smoothies antioxidant drinks ή αλλιώς ORAC drinks αποτελούν μία καινοτομική πρόταση για την αντιοξειδωτική θωράκιση του οργανισμού.

Πρόκειται για μοναδικά ροφήματα τα οποία μπορούν να προσφέρουν ένα σύνολο ωφελημάτων και να βοηθήσουν στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Μπορούν να αυξήσουν τα συνολικά επίπεδα της ενέργειας, να ενισχύσουν το μεταβολισμό και να εφοδιάσουν το σώμα με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και αντιοξειδωτικές ουσίες που τις έχει τόσο ανάγκη.

Τα αντιοξειδωτικά ροφήματα δημιουργούνται από φρούτα και βότανα. Όλοι μπορούν να ξεκινήσουν την ημέρα με ένα smoothie antioxidant drink για απόδοση στο μέγιστο με ενέργεια και απόλυτη αντιοξειδωτική προστασία.

Υλικά για το ORAC drink

Το ORAC drink είναι ένα ευεργετικό ρόφημα που μπορεί να γεμίσει τον οργανισμό σας ενέργεια αποτοξινώνοντάς τον. Ο χυμός είναι μέρος της Δίαιτας ORAC: η αντιοξειδωτική διατροφή του επιτυχημένου διατροφολόγου.

  • ½ ποτήρι χυμό πορτοκάλι
  • 1 μπανάνα
  • 1 μήλο κόκκινο
  • 1 κ.σ. φουντούκια
  • 1 κ.γ. μέλι
  • ½ κ.γ. κανέλα

Εκτέλεση

Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ, χτυπάμε καλά μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα και σερβίρουμε σε μεγάλο ποτήρι με πάγο. Καταναλώστε αμέσως το ρόφημα.

ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ