Αντιγήρανση

Ω-3: Το μυστικό για νιάτα διαρκείας

Τα λιπαρά ψάρια και οι πλούσιοι σε ωμέγα-3 σπόροι μπορούν να βοηθήσουν το δέρμα σας να ανανεωθεί, δείχνοντάς το νεότερο...

Η ρετινόλη είναι ένα από τα πιο αποτελεσµατικά αντιγηραντικά συστατικά. Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της;...

Το χρώμα και το κούρεμα των μαλλιών είναι ένα από τα πιο σημαντικά "εργαλεία" κατά της γήρανσης. Όταν η βαφή...

Εάν θέλετε να έχετε υπέροχο δέρμα, νύχια και μαλλιά δοκιμάστε έλαιο αβοκάντου....

Αυτές τις γιορτές πείτε όχι στα γλυκά για να διατηρήσετε το δέρμα σας νεανικό και φρέσκο!...

Μπείτε στη νέα γενιά των super agers και θα φαίνεστε νεότεροι, θα έχετε περισσότερη ενέργεια, καλύτερη μνήμη και θα ζήσετε...

Η επιδημία του κορονοϊού έχει φέρει πολλές αλλαγές στη ζωή μας. Μία από αυτές είναι η χρήση μάσκας η οποία...

Η αντιγηραντική βιταμίνη Ε είναι γνωστή και ιδιαίτερα δημοφιλής στον γυναικείο πληθυσμό χάρη στην ιδιότητά της να «παγώνει» το χρόνο....

Δείτε ποια λάθη φθείρουν την επιδερμίδα σας και την οδηγούν σε πρόωρη γήρανση, λεπτές γραμμές και ρυτίδες....

Θέλετε να δείχνετε νεότεροι αλλά και να νιώθετε γεμάτη ενέργεια και ευεξία; Τότε αυτά τα 8 μυστικά θα σας βοηθήσουν...

Ο βασιλικός πολτός είναι η αποκλειστική τροφή της βασίλισσας μέλισσας στον οποίο οφείλει τη μακροβιοτητά της. Είναι γνωστός ως ελιξίριο...

Εάν θέλετε να καθυστερήσετε τον χρόνο μην ξεχνάτε τη βιταμίνη D! Συμβάλλει στην αντιγήρανση και μας ξανανιώνει!...

...

Τα άλφα-υδροξυοξέα ή AHA αποτελούν το αγαπημένο συστατικό των δερματολόγων για την αναγέννηση και ανάπλαση του δέρματος. ...

Εάν θέλετε να έχετε αποτελεσματική αντιγήρανση μην παραλείπετε ποτέ από την skincare ρουτίνα σας αυτά τα δύο βασικά βήματα....