Αντιγήρανση

14 μυστικά για να ζήσετε περισσότερο!

...

Θέλετε να αγοράσετε μία κρέμα φροντίδας της επιδερμίδας σας; Κοιτάξτε την ετικέτα και επιλέξτε αυτή που έχετε ανάγκη...

Η αντιγήρανση είναι συνώνυμο της πρόληψης και όχι της επιφανειακής αντιμετώπισης του προβλήματος. Σκοπός δεν είναι να αντιμετωπίσετε το εμφανές...

Η Δήμητα Κέκια, κλινικός διαιτολόγος διατροφολόγος εξηγεί αν όντως κάνει αντιγήρανση...

H πτώση της θερμοκρασίας κάνει την απόλαυση ενός ζεστού ροφήματος αγαπημένη συνήθεια. Ποιο είναι το ιδανικό...

Τότε φάτε αυτές τις τροφές...

Ο ύπνος! Είναι μία σημαντική φυσιολογική διαδικασία αναζωογόνησης του οργανισμού...

Κάθε βράδυ κάνω αυτό το αντιγηραντικό μασάζ...

Δοκιμάστε αυτές τις φυσικές συνταγές και δείτε το δέρμα σας πιο νεανικό από ποτέ...

Η θετική στάση ζωής! Οι θετικοί άνθρωποι ζουν περισσότερο...

Αντιμετωπίστε τον παράγοντα που σύμφωνα με τους ειδικούς μπορεί να σας δείχνει και έξι χρόνια πιο γερασμένους...

Θα θέλατε να είστε πιο υγιείς και να ζήσετε περισσότερο; Μια μελέτη που διεξήχθη στο Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας των ΗΠΑ...

Γυμνάζοντας το μυαλό σας! Μπορείτε να ξεφορτωθείτε μία δεκαετία από την πνευματική σας ηλικία ενεργοποιώντας τον εγκέφαλό σας με το...

Μια πρόσφατη αυστραλιανή έρευνα επιβεβαίωσε ότι η χρήση αντιηλιακού σε καθημερινή βάση προλαμβάνει την εμφάνιση ρυτίδων. Τα τελευταία χρόνια τα...

Συμπεριλαμβάνεται στην κατηγορία των «υπερτροφών» (super foods), μερικές από τις οποίες είναι: η σπιρουλίνα, η αλόη, η γύρη, το τζίνσενγκ,...