skin

Ευαίσθητη επιδερμίδα: Ποια προϊόντα να διαλέξετε

Γνωρίζετε πως διαθέτετε ευαίσθητη επιδερμίδα αλλά δεν ξέρετε πώς να την περιποιηθείτε; Ο γιατρός Ιάκωβος Γκόγκουα MD μας συμβουλεύει πώς να τη φροντίσετε και ποια προϊόντα να διαλέξετε.

Οκτώ στις 10 γυναίκες πιστεύουν ότι έχουν ευαίσθητη επιδερμίδα

Οι περισσότερες από αυτές δε γνωρίζουν ποια είναι ακριβώς τα χαρακτηριστικά ενός τέτοιου τύπου δέρματος. Μάλιστα, αισθάνονται την ευαισθησία της επιδερμίδας τους ακόμη πιο έντονα όταν συζητήσουν για αυτή! Στην πραγματικότητα, οι μισές από αυτές έχουν πράγματι ευαίσθητη επιδερμίδα, αφού οι υπόλοιπες βιώνουν απλώς συμπτώματα άλλων τύπων επιδερμίδας που τα μεταφράζουν διαφορετικά. Η ξηρότητα σε κάποια σημεία του προσώπου, η λιπαρότητα στη ζώνη Τ ή τάση για ακμή δεν καθιστούν ένα δέρμα ευαίσθητο, αντίθετα το καθιστούν ξηρό, μικτό και ακνεϊκό αντίστοιχα. Η ευαισθησία της επιδερμίδας ορίζεται όταν συνυπάρχουν τα παρακάτω συμπτώματα:

  • δέρμα που ερεθίζεται εύκολα,
  • έχει αίσθημα κνησμού,
  • βγάζει κοκκινίλες,
  • ξεφλουδίζει,
  • καίγεται εύκολα,
  • ξηραίνεται έντονα,
  • αφήνει αίσθηση τραβήγματος,
  • είναι τραχύ,
  • αντιδράει στον ήλιο, στις αλλαγές θερμοκρασίας και στα κοινά προϊόντα περιποίησης.

Τι πρέπει να προσέξετε όταν φροντίζετε την ευαίσθητη επιδερμίδα
Αν η επιδερμίδα σας είναι ευαίσθητη είναι σημαντικό να θυμάστε πως όσο πιο απλοϊκή είναι η ρουτίνα περιποίησής σας τόσο το καλύτερο, αφού έτσι ελαχιστοποιούνται οι πιθανότητες ερεθισμών.

Τι να κάνετε

Προτιμήστε προϊόντα περιποίησης που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τις ευαίσθητες επιδερμίδες. Αυτό σημαίνει πως δεν περιέχουν τους συνήθεις ερεθιστικούς παράγοντες, όπως είναι το οινόπνευμα, το άρωμα, τα αιθέρια έλαια κ.ά.

Επιλέξτε κρέμες και ορούς με υαλουρονικό οξύ και γλυκερίνη, δύο συστατικά που συγκρατούν την υγρασία στην επιδερμίδα.

Προτιμήστε κρέμες που περιέχουν στη σύνθεσή τους και λιπαρά οξέα, τα οποία στοχεύουν στην αναδόμηση του υδρολιπιδικού φραγμού.

Τι να μην κάνετε

Αποφύγετε τον καθαρισμό με επιθετικά προϊόντα, όπως είναι το σαπούνι και το ζεστό νερό που σταδιακά λεπταίνουν τον επιδερμικό φραγμό. Προτιμήστε χλιαρό νερό και επιλέξτε προϊόντα με ήπιες συνθέσεις.

Κι όμως, η απολέπιση δεν απαγορεύεται αν έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα, αφού βοηθά σημαντικά στην κυτταρική ανανέωση. Επιλέξτε ήπια προϊόντα και μην κάνετε απολέπιση όταν η επιδερμίδα σας είναι ήδη ερεθισμένη.

Συμβουλευτείτε τον ιατρό σας πριν δοκιμάσετε κάποιο νέο προϊόν.

ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ