• Βρείτε μας:
  • / omorfamystikagr
  • / omorfamystika
  • / vikychatz
  • / omorfamystika
Omorfa Mystika
  • ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
  • ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • FITNESS
  • DESIGN
  • ΜΟΔΑ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΕΥΕΞΙΑ
  • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
  • JUST FOR YOU
  • VICKY

Διατροφή

  • Τα όσπρια έχουν τα μυστικά τους για να γίνουν μαλακά,

    Τα όσπρια έχουν τα μυστικά τους αν θέλετε να γίνουν μαλακά, νόστιμα και εύπεπτα....

  • Πώς να κόψετε τη ζάχαρη σε 4 βήματα

    Όταν αποφασίσουμε να κόψουμε τη ζάχαρη, δεν μπορούμε να το κάνουμε ξαφνικά γιατί θα νιώσουμε πονοκέφαλο, άγχος και αλλαγές στη...

  • Για το τραπέζι της 25ης Μαρτίου: 5 τρόποι να πανάρετε

    Επιλέξτε τον χυλό και τη σάλτσα που σας αρέσει και ετοιμάστε ένα πρωτότυπο τραπέζι για την εθνική μας εορτή....

  • Αλλάξτε διατροφή και αποκτήστε περισσότερη ενέργεια

    Εάν νιώθετε κουρασμένοι και θέλετε να τονώστε τον οργανισμό και το ανοσοποιητικό σας, αλλάξτε τη διατροφή σας και αποκτήστε περισσότερη...

  • Συνταγή: Ρεβιθάδα φούρνου από τον Άκη Πετρετζίκη!

    Όσπρια: αξίζουν μία θέση στο τραπέζι σας! Μην τα παραβλέπετε! Φτηνό, νόστιμο και υγιεινό φαγητό, η ρεβιθάδα φούρνου που προτείνει...

  • Συνταγή: Σολομός στον ατμό με σπανάκι, φινόκιο και χόρτα από

    Ο σολομός είναι μια πολύ θρεπτική επιλογή ψαριού, καθώς είναι πλούσιος σε ω-3 λιπαρά. Σε συνδυασμό με το σπανάκι και...

  • Συνταγές για την Καθαρά Δευτέρα!

    Επιλέξτε μερικές από αυτές τις συνταγές για την Καθαρά Δευτέρα, είναι πιάτα ελαφριά, με χαμηλές θερμίδες και πολλά απαραίτητα θρεπτικά...

  • 8 λόγοι για να τρώτε μπανάνες!

    Εκτός από τα οφέλη για την υγεία, οι μπανάνες είναι πεντανόστιμες! Με τόσα θετικά οφέλη δεν είναι καθόλου αξιοπερίεργο που...

  • 5 μαύρες τροφές που ενισχύουν την υγεία σας!

    Η μαύρη όψη τους ίσως να μην είναι και η καλύτερη, η διατροφική τους αξία, όμως, είναι μεγάλη και σημαντική....

  • Τσικνοπέμπτη: Τι να φάτε χωρίς να το παρακάνετε

    Εάν δεν θέλετε να το παρακάνετε την Τσικνοπέμπτη δείτε τί μπορείτε να φάτε, χωρίς να το παρακάνετε!...

  • 3 βασικά λάθη που κάνετε όταν τρώτε

    Η ισορροπημένη διατροφή δεν έχει να κάνει μόνο με το τι τρώτε, αλλά και με το πώς ττερώ, με τον...

  • Συνταγή: Burger από όσπρια!

    Περιορίστε το κρέας και ξεκινήστε από σήμερα κιόλας! Φτιάξτε μπιφτέκια για burger από λαχανικά και όσπρια και όχι με κιμά....

  • Συνταγή: Τρουφάκια με χαλβά

    Εάν σας αρέσει ο χαλβάς σας προτείνουμε μία εύκολη συνταγή: τρουφάκια με χαλβά!...

  • Μία γλυκιά και εύκολη συνταγή για τον Άγιο Βαλεντίνο

    Μία ανάσα πριν από την πιο ερωτική μέρα του χρόνου, ο αγαπημένος μας foodie, Γαβριήλ Νικολαΐδης (aka Cool Artisan) μας...

  • Συνταγή: Πώς να φτιάξετε τέλειο και τραγανό τόφου

    Το τόφου αποτελεί πολύ καλή πηγή πρωτεΐνης, ειδικά για όσους έχουν στραφεί στη χορτοφαγία....

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • 50
  • 51
  • 52
  • 53
  • 54
  • 55
  • 56
  • 57
  • 58
  • >

δημοφιλείς ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Aντιγήρανση
  • Ομορφιά
  • Διατροφή
  • Ψυχική ευεξία

Vicky's CORNER

  • Βιογραφικό
  • My Blog
  • Τι φοράει η Βίκυ
  • Όροι Χρήσης

Social NETWORKS

  • facebook.com/omorfamystikagr
  • twitter.com/omorfamystika
  • instagram.com/vikychatz
  • youtube.com/omorfamystika

© Copyright 2025. Βίκυ Χατζηβασιλείου. omorfamystika@gmail.com

Web design by Petros Dimitriadis