Διατροφή
-
Κρύο και χιόνι; Αυτές οι τροφές θα σας ζεσταίνουν
Οι τροφές που τρώμε είναι δυνατό να μας βοηθήσουν αρκετά ώστε να μένουμε ζεστοί και ικανοποιημένοι στις κρύες μέρες....
-
Ποιο αλεύρι είναι υγιεινό;
Το αλεύρι έχει κυρίαρχη θέση στη διατροφή μας και είναι το βασικό συστατικό σε πλήθος τροφών! Ποια είναι η διατροφική...
-
Comfort food: Σούπα βελουτέ καρότο με πάπρικα
Δοκιμάστε αυτήν τη σούπα βελουτέ καρότο με πάπρικα και θα με θυμηθείτε! Θα σας ζεστάνει και θα σας προσφέρει όλη...
-
Για την πρωτοχρονιά: Οσομπούκο στη γάστρα με εσπεριδοειδή και πουρέ…
...
-
Κουραμπιέδες γεμιστοί με σπιτική μερέντα
Φανταστικοί κουραμπιέδες γεμιστοί με σπιτική μερέντα. Τα αγαπημένα γλυκίσματα των φετινών γιορτών. Φτιάξτε τα όλοι γιατί θα γίνουν ανάρπαστα!...
-
Ποιες βιταμίνες αποτελούν τα πιο δυνατά «χαρτιά» του ανοσοποιητικού μας;…
Αυτές είναι οι βιταμίνες που θα σας βοηθήσουν να ανταπεξέλθετε στις απαιτήσεις της ημέρας και θα σας προστατέψουν....
-
Μπισκότα με κανέλα για να μοσχομυρίσει το σπίτι Χριστούγεννα!
Μπισκότα με κανέλα τα οποία ετοιμάζονται πανεύκολα! Καταπληκτική συνταγή από το mamapeinao.gr με το υπέροχο άρωμα κανέλας....
-
Συνταγή για σπιτικό gingerbread: Τέλειο μελόψωμο για τα Χριστούγεννα!
Μοιραζόμαστε την πιο λαχταριστή συνταγή για σπιτικό gingerbread ή αλλιώς μελόψωμο. Δοκιμάστε την, θα ενθουσιαστείτε!...
-
Το ρόφημα που θα θωρακίσει τον οργανισμό σας τον χειμώνα
Η κατάλληλη επιλογή αν θέλετε να αντιμετωπίσετε το συνάχι ή ακόμα και να προστατευτείτε από αυτό είναι αυτό το ρόφημα....
-
Έχει λήξει το γάλα; Μην το πετάτε! Δείτε τι μπορείτε
Αν έχετε γάλα που κοντεύει να λήξει, μην το πετάτε! Δείτε πόσες νόστιμες ιδέες μπορείτε να φτιάξετε χωρίς να το...
-
Μήλα: Ποια είναι τα οφέλη τους;
Δεν είναι τυχαίο το παλιό γνωστό ρητό για τα μήλα, καθώς είναι μια άριστη πηγή βιταμινών, πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες. ...
-
Μπάρες με μπανάνα, χωρίς ζάχαρη: το απόλυτο σνακ ενέργειας!
Εάν η ενέργεια σας είναι πεσμένη δοκιμάστε να φτιάξετε αυτές τις νόστιμες μπάρες με μπανάνα! Είναι τέλειο σνακ για την...
-
Πώς να φτιάξετε vegan μαγιονέζα, χωρίς λάδι!
Μία τέλεια συνταγή που μπορεί να συνοδέψει σαλάτες, ψάρια και σάντουιτς: vegan μαγιονέζα, χωρίς λάδι και περιττές θερμίδες...
-
Εύκολη κολοκυθόπιτα halloween με μπανάνα!
Δοκιμάστε τη συνταγή για κολοκυθόπιτα με μπανάνα. Γαρνίρετε φτιάχνοντας ένα σχέδιο ιστού αράχνης και είναι τέλεια!...
-
Σπιτικές καριόκες χωρίς ζάχαρη!
Φτιάξτε ένα ωραίο γλυκό, εύκολο, υγιεινό και χωρίς ζάχαρη: σπιτικές καριόκες για κέρασμα!...