Διατροφή
-
Τι να φάτε σήμερα για να διώξετε νύστα, κούραση και
Τι πρέπει να τρώτε όταν ξυπνάτε για να νικήσετε την νύστα σας; Ή όταν νιώθετε ότι έχετε χάσει την ενέργειά...
-
Συνταγή: Cheesecake φράουλα
Αυτό το Cheesecake φράουλα που μας προτείνει ο σεφ Πέτρος Συρίγος είναι ένα εύκολο γλυκό μιας και δεν χρειάζεται ψήσιμο....
-
Συνταγή: Γλυκό με λεμόνι σε 5 λεπτά!
Εάν δεν έχετε καθόλου χρόνο για να φτιάξετε ένα γλυκό αυτό θα σας λύσει τα χέρια. Φτιάχνετε σε 5 λεπτά...
-
Συνταγή: Νηστίσιμο κέϊκ με χαρουπάλευρο, αλεύρι Ζέας και αλεύρι από…
Νηστίσιμη, νόστιμη και υγιεινή συνταγή από την food blogger Ευαγγελία Βλασσοπούλου....
-
Συνταγή: Πέννες αλά ναπολιτάνα σε 12 λεπτά!
Η καλύτερη συνταγή για πέννες αλά ναπολιτάνα που μας δίνει ο σεφ Πέτρος Συρίγος! Ένα γρήγορο φαγητό και συχρόνως γευστικό!...
-
Συνταγή: Πανεύκολο άλειμμα σοκολάτας
Μία νόστιμη συνταγή για παιδιά και μεγάλους με λίγα υλικά και υγιεινά!...
-
Όλα τα μυστικά για τ’ αυγά από τον σεφ Πέτρο
Το μαγείρεμα των αυγών χαρακτηρίζεται απο δυο ιδέες: απλότητα και ποικιλία. Υπάρχουν τόσο πολλοί διαφορετικοί τρόποι να μαγειρέψεις ενα αυγό,...
-
Μήπως καταναλώνετε τους σπόρους chia με τον λάθος τρόπο;
Οι σπόροι chia παρ’ όλο που είναι πλούσιοι σε καλά λιπαρά και θρεπτικά στοιχεία, υπάρχει ένας μη ασφαλής τρόπος να...
-
Συνταγή: avocado toast για σούπερ πρωινό!
Η fashion blogger Aimee Song έχει αδυναμία στα κομμάτια φετίχ της μόδας και στο avocado toast....
-
Συνταγή: Ρολάκια κανέλας από τον σεφ Πέτρο Συρίγο
Φτιάξτε και εσείς στο σπίτι αυτά τα τόσο εύκολα Cinnamon rolls/ Ρολάκια κανέλας που προτείνει ο σεφ Πέτρος Συρίγος με...
-
Νηστεία: τί να φάτε και πώς να αποκομίσετε όλα τα
Εάν έχετε αποφασίσει να νηστέψετε μάθετε τί μπορείτε να φάτε και πώς να αποκομίσετε τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό...
-
Είναι η ταραμοσαλάτα η νέα υπετροφή;
Ο Μάρτης δεν λείπει από τη Σαρακοστή ως συνήθως και δεν θα μπορούσε να λείπει ούτε η ταραμοσαλάτα από το...
-
Συνταγή: Χαλβάς σιμιγδαλένιος από την Αργυρώ
Κλασικό σπιτικό, γρήγορο και εύκολο γλυκό για όλες τις ώρες και ιδιαίτερα αγαπητό την περίοδο της νηστείας προτείνει η Αργυρώ...
-
Συνταγή: Τέλεια ταραμοσαλάτα από τον Άκη Πετρετζίκη
Δύο πράγματα κάνουν τη νόστιμη ταραμοσαλάτα: ο καλός ταραμάς και η συχνή δοκιμή καθώς τη φτιάχνετε. Δείτε τη συνταγή που...
-
Συνταγή: Κοκκινιστός αρακάς με λαχανικά και κινόα
Αν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ κινόα αυτή η συνταγή που προτείνει η food blogger Ευαγγελία Βλασσοπούλου είναι μια καλή ευκαιρία...
