• Βρείτε μας:
  • / omorfamystikagr
  • / omorfamystika
  • / vikychatz
  • / omorfamystika
Omorfa Mystika
  • ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
  • ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • FITNESS
  • DESIGN
  • ΜΟΔΑ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΕΥΕΞΙΑ
  • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
  • JUST FOR YOU
  • VICKY

Διατροφή

  • depress

    Μπορούν τα διατροφικά λάθη να επηρεάσουν την ψυχική υγεία;

    Κι όμως η μειωμένη ενέργεια η αιτία πολλών συναισθηματικών διαταραχών. Δείτε εάν η διατροφή μπορεί να τονώσει την ενέργειά σας...

  • tsips

    Συνταγή: Τραγανά τσιπς κολοκυθιού με σoς γιαούρτι

    Τι πιο καλοκαιρινό για ενα ελαφρύ συνοδευτικό; Τραγανά τσιπς κολοκυθιού με σος γιαούρτι που προτείνει ο σεφ Πέτρος Συρίγος και...

  • cake

    Συνταγή: Κέικ λεμονιού με αλεύρι Ζέας, χωρίς βούτυρο, ζάχαρη και

    Μία φανταστική υγιεινή συνταγή για κέικ λεμονιού με αλεύρι Ζέας, χωρίς βούτυρο, ζάχαρη και αυγά μας δίνει η food blogger...

  • homemade

    Συνταγή: Σπιτική μαγιονέζα

    Εάν θέλετε να έχετε μία σπιτική μαγιονέζα, φρέσκια και νόστιμη, δείτε τη συνταγή που προτείνη η Αργυρώ....

  • fraoula

    Συνταγή: Σπιτικό παγωτό φράουλα έτοιμο σε 4 λεπτά!

    Παγωτό φράουλα, χωρίς ζάχαρη, χωρίς παγωτομηχανή, έτοιμο σε μόλις 4 λεπτά και με μόνο 3 υλικά. Ένα πεντανόστιμο και υγιεινό...

  • Berry-Coconut-Pancakes

    Συνταγή: Pancakes Καρύδας με Bατόμουρα

    Ας το παραδεχτούμε: όλοι μας αγαπάμε τις τηγανίτες! Ένα εύκολο και γρήγορο γλυκό που αγαπούν μικροί και μεγάλοι. Οι...

  • σνακ

    Συνταγή: πικάντικο σνακ για δίαιτα από αρακά

    Είναι η εποχή του αρακά. Τέτοια εποχή, μπορείτε να τον πλύνετε και να τον διατηρήσετε στην κατάψυξη. Η food blogger...

  • Enchiladas

    Συνταγή: Σας περίσσεψε κοτόπουλο; Φτιάξτε enchiladas!

    Ένας τρόπος που μπορείτε να το εκμεταλευτείτε είναι να φτιάξετε αυτά τα εκπληκτικά enchiladas με κοτόπουλο που μας προτείνει ο...

  • Smoothie

    Συνταγή: Smoothie με μπανάνα και κακάο

    Ο καλύτερος τρόπος για να βάλετε ξανά στη διατροφή σας τα φρούτα, τα λαχανικά το γάλα και το γιαούρτι....

  • cheese

    7 μύθοι για το τυρί που ίσως δεν γνωρίζατε

    Για πολλούς, το τυρί αποτελεί μια ανθυγιεινή τροφή, πλούσια σε θερμίδες και κορεσμένα λιπαρά, την οποία αποφεύγουν στην καθημερινότητά τους....

  • yogurt

    Τί μπορεί να σας συμβεί εάν τρώτε γιαούρτι κάθε μέρα;

    Οι άνθρωποι που τρώνε γιαούρτι κάθε μέρα, έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν οστεοπόρωση, σύμφωνα με μια νέα ιρλανδική επιστημονική μελέτη....

  • salt

    Γιατί πρέπει να περιόρισουμε το αλάτι αλλά όχι να το

    Το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση και η υπέρταση είναι ο κύριος παράγοντας εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής ανεπάρκειας και καρδιακής...

  • fraoula

    Συνταγή: Μαρμελάδα φράουλα χωρίς ζάχαρη, έτοιμη σε 10 λεπτά!

    Όταν μπορείς να έχεις σπιτική μαρμελάδα με βιολογικές φράουλες, χωρίς ζάχαρη και άλλα χημικά συστατικά, έτοιμη σε μόλις 10 λεπτά,...

  • rusks

    4 λόγοι για να εντάξετε τα παξιμάδια στη διατροφή σας

    Το παξιμάδι είναι ένα τρόφιμο με ρίζες στην Ελληνική παραδοσιακή διατροφή το οποίο, χάρη στο διαθρεπτικό του προφίλ, συνεχίζει να...

  • Smoothie-φράουλας

    Συνταγή: Ένα smoothie φράουλα που κόβει την πείνα!

    Τα smoothies είναι δροσιστικά ποτά που αφενός μπορούν να μας ξεδιψάσουν, αφετέρου μπορούν να μας κόψουν την πείνα ειδικά αν...

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • 50
  • 51
  • 52
  • >

δημοφιλείς ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Aντιγήρανση
  • Ομορφιά
  • Διατροφή
  • Ψυχική ευεξία

Vicky's CORNER

  • Βιογραφικό
  • My Blog
  • Τι φοράει η Βίκυ
  • Όροι Χρήσης

Social NETWORKS

  • facebook.com/omorfamystikagr
  • twitter.com/omorfamystika
  • instagram.com/vikychatz
  • youtube.com/omorfamystika

© Copyright 2021. Βίκυ Χατζηβασιλείου. omorfamystika@gmail.com

Web design by Petros Dimitriadis Hosted by Philoxenos