Διατροφή
-
Συνταγή: Τσουρέκι με μαστίχα με λίγες θερμίδες!
Κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί σε αυτή την υπέροχη συνταγή του pastry chef Δημήτρη Οικονομίδη. Προετοιμάσετε ένα αφράτο και...
-
Συνταγή για την Κυριακή των Βαίων: Ψάρι στο φούρνο με
Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή από την Αργυρώ και, ακόμη κι αν δεν ανήκετε στους λάτρεις του ψαριού, θα γλείφετε τα...
-
Συνταγή: Πίτσα με γαρίδες και φρέσκα φύλλα ρόκας από τον
Συνδυάστε τη νηστεία με το αγαπημένο πιάτο όλων: την πίτσα! ...
-
Συνταγή: Ζύμη για χωριάτικα πιτάκια με αλεύρι Ζέας
Κρατείστε αυτή τη συνταγή που δίνει η food blogger Ευαγγελία Βλασσοπούλου για να φτιάχνετε πεντανόστιμα, χωριάτικα πιτάκια. Η ζύμη φτάνει...
-
Συνταγή: Φτιάξτε εύκολα και μόνοι σας ψωμί σικάλεως
Φτιάξτε μόνοι σας ψωμί σικάλεως με τη δοκιμασμένη συνταγή που δίνει ο σεφ Πέτρος Συρίγος....
-
Συνταγή: Χταπόδι στο φούρνο με μπαλσάμικο
Χταπόδι στον φούρνο κλεισμένο στη λαδόκολλα! Ένα εύκολο ισπανικό πιάτο εύκολο από τον σεφ Πέτρο Συρίγο που αξίζει να το...
-
4 μπαχαρικά που μειώνουν το πρήξιμο
Η σωστή λειτουργία του εντέρου είναι σημαντική για την υγεία αλλά και την ψυχολογία μας. Το ακανόνιστο πρόγραμμα στην τουαλέτα,...
-
Συνταγή: Μπακαλιάρος τηγανητός με τέλεια τραγανή κρούστα
Φτιάξτε το πιο τραγανό κουρκούτι -σχεδόν αέρινο- για τον πιο ωραίο, μπακαλιάρο τηγανητό που προτείνει η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Αυτή τη...
-
Συνταγή: Μαρμελάδα φράουλα από την Αργυρώ
Φτιάξτε αυτή τη φανταστική συνταγή της Αργυρούς και προσκαλέστε τους φίλους σας σε ένα brunch!...
-
Συνταγή: Κρέμα βρώμης με γεύσης μηλόπιτας
Μία κρέμα βρώμης που παραπέμπει σε μηλόπιτα σας προτείνει η food blogger Ευαγγελία Βλασσοπούλου....
-
Ποια λιπαρά είναι απαραίτητα στη διατροφή μας;
Υπάρχουν δύο κατηγορίες λιπών, τα «κακά» που έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας και τα «καλά» που προσφέρουν καρδιοπροστατευτικά οφέλη....
-
Συνταγή: σουτζουκάκια της γιαγιάς
Το κλασσικό Κυριακάτικο φαγητό της γιαγιάς μας προτείνει ο σεφ Πέτρος Συρίγος: σουτζουκάκια!...
-
Τι να φάτε σήμερα για να διώξετε νύστα, κούραση και
Τι πρέπει να τρώτε όταν ξυπνάτε για να νικήσετε την νύστα σας; Ή όταν νιώθετε ότι έχετε χάσει την ενέργειά...
-
Συνταγή: Cheesecake φράουλα
Αυτό το Cheesecake φράουλα που μας προτείνει ο σεφ Πέτρος Συρίγος είναι ένα εύκολο γλυκό μιας και δεν χρειάζεται ψήσιμο....
-
Συνταγή: Γλυκό με λεμόνι σε 5 λεπτά!
Εάν δεν έχετε καθόλου χρόνο για να φτιάξετε ένα γλυκό αυτό θα σας λύσει τα χέρια. Φτιάχνετε σε 5 λεπτά...
