Διατροφή
-
Αυτές οι τροφές αγαπούν το συκώτι
Τεράστιας σημασίας ζωτικό όργανο, το συκώτι είναι αυτό που παίζει σημαντικό ρόλο στο πεπτικό μας σύστημα, καθώς ό,τι καταναλώνουμε, ακόμη...
-
Συνταγή: Σάλτσα ντομάτας σε βαζάκι (κονσερβοποίηση) με 2 τρόπους
Τον χειμώνα που οι ντομάτες δεν είναι στην εποχή τους, εκτός του ότι δεν αγοράζουμε θερμοκηπίου γιατί είναι εξαιρετικά επιβαρυμένες...
-
Συνταγή: τηγανίτες χωρίς γλουτένη από τον Άκη Πετρετζίκη
Για το πρωινό σας αυτήν τη συνταγή του Άκη Πετρετζίκη θα την λατρέψετε! ...
-
Τα οφέλη για τον οργανισμό μας από τις μοβ τροφές
Μπορεί όσον αφορά τη διατροφή, το χρώμα που κυριαρχεί να είναι το «πράσινο» και όλοι να προσπαθούμε να στρέψουμε τις...
-
Συνταγή: Μαρμελάδα βερύκοκο – νεκταρίνι με χυμό από ανανά, χωρίς…
Για ζουμερή και νόστιμη μαρμελάδα η food blogger Ευαγγελία Βλασσοπούλου μας αποκαλύπτει τα μυστικά της....
-
Σεϊτάν: το υποκατάστατο κρέατος που διχάζει
Όσο κι αν ευρέως δεν «κυκλοφορεί» πολύ, το σεϊτάν είναι πολύ γνωστό στους χορτοφαγικούς τίτλους, αφού αποτελεί υποκατάστατο κρέατος σε...
-
11 τροφές για καλύτερη ερωτική ζωή!
Η ισορροπημένη διατροφή και η διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρος όχι μόνο προστατεύουν την υγεία αλλά ενισχύουν και τη σεξουαλική ζωή....
-
Συνταγή: Βελούδινη καλοκαιρινή, ντοματόσουπα
Σήμερα θα σας παρουσιάσω μια πεντανόστιμη, αρωματική,θρεπτική και πανεύκολη καλοκαιρινή ντοματόσουπα μιας και προτιμάμε λαχανικά εποχής....
-
Συνταγή: Τάρτα με κρέμα βανίλιας και φράουλες
Υπέροχη, ακαταμάχητη και λαχταριστή τάρτα που καταναλώνεται αμέσως μόλις σερβιριστεί ...
-
Εγκυμοσύνη: Είσαι σίγουρη ότι τρέφεσαι σωστά ή μήπως πρέπει να
Έχεις ακούσει το “τρώω για δύο”; Όχι μόνο το έχεις ακούσει, αλλά το λες κιόλας; Αν διανύεις τώρα αυτή την...
-
Το βραδινό φαγητό παχαίνει. Το γιατί μας το λέει νέα
Θέλετε να χάσετε τα περιττά κιλά; Δεν αρκεί μόνο να περιορίσετε τις ποσότητες του φαγητού. Πρέπει επίσης να «κόψετε» τη...
-
Συνταγή: Καλοκαιρινό ριζότο
Όλη η νοστιμιά του καλοκαιριού σε ένα πιάτο! Εύκολο, γρήγορο, οικονομικό και πεντανόστιμο...
-
Τι βάζει στο πιάτο της μια χορεύτρια;
Η μπαλαρίνα αντιμετωπίζει το σώμα της σαν μια μηχανή την οποία πρέπει να τροφοδοτεί με καύσιμα υψηλής ποιότητας για να...
-
Συνταγή: Παγωμένες, σοκολατένιες μπουκίτσες μπανάνας με μερέντα
Αυτά τα μίνι παγωτάκια, είναι από τα πιο υγιεινά γλυκάκια που μπορείτε να φάτε εσείς αλλά και να δώσετε άφοβα...
-
Συνταγή: Τηγανιά Λαχανικών
Φρέσκα, εποχιακά λαχανικά και όλα τα μυστικά για να τα κάνετε τα τηγανητά αλλά κυρίως τραγανά και ζουμερά....
