Διατροφή
-
Συνταγή: Ιταλική φοκάτσια
Η φοκάτσια είναι ένα είδος ψωμιού με ιταλική προέλευση, απλό, αφράτο και μυρωδάτο! Πρόκειται για ένα επίπεδο ψωμί ζυμωμένο με...
-
Συνταγή: Τεμπέλικο κέικ με κακάο
Είναι η πιο εύκολη συνταγή, αυτή που μας έδωσε ο σεφ Πέτρος Συρίγος, αφού χρειάζεται 7 λεπτά χτύπημα στο μίξερ...
-
Συνταγή: Quesadillas κοτόπουλο
Στο Μεξικό κεσαντιίγια ονομάζουν μια πίτα (τορτίγια) διπλωμένη στη μέση και ψημένη σε μεντεμένιο τηγάνι με διάφορες γεμίσεις. Ο σεφ...
-
Συνταγή: Σουφλέ τυριών
Κλασικό συνοδευτικό πιάτο για τραπέζι, φουσκωτό, λαχταριστό και με εξασφαλισμένη επιτυχία σε όλους τους καλεσμένους μας προτείνει σήμερα ο σεφ...
-
Συνταγή: Στήθος κοτόπουλο με σαλάτα κινόα
Ετοιμάστε σε 40 λεπτά αυτό το υγιεινό γεύμα που μας προτείνει ο σεφ Πέτρος Συρίγος....
-
Εύκολο ορεκτικό: Τορτίγια με καπνιστό σολομό
Η συνταγή που μας συστήνει ο σεφ Πέτρος Συρίγος αφορά ένα πρωτεϊνικό snack το οποίο είναι ιδανικό για δεκατιανό, για...
-
Συνταγή: Αφράτα cookies με ολόκληρα κομμάτια σοκολάτας
Για το Σαββατοκύριακο φτιάξτε αυτά τα αφράτα cookies με ολόκληρα κομμάτια σοκολάτας που σας προτείνει ο σεφ Πέτρος Συρίγος!...
-
Συνταγή: Burger με φαλάφελ
Μία καταπλητική συνταγή που θα σας ταξιδέψει από τον σεφ Πέτρο Συρίγο!...
-
Πόσο αθώα είναι η σαλάτα σου;
Ακούμε πολλές φορές ανθρώπους που προσπαθούν να χάσουν βάρος χωρίς την βοήθεια κάποιου ειδικού, να δηλώνουν πως αντικαθιστούν τα γεύματα...
-
Συνταγή: Σπανακοκροκέτες
Δεν έχετε χρόνο να ανοίξετε φύλλο για πίτα; Αυτή η συνταγή είναι μια ωραία ιδέα από την Αργυρώ για το...
-
Συνταγή: Κέικ με παντζάρια!
Είναι διαφορετικό αλλά αξίζει τον κόπο να το δοκιμάσετε!...
-
Συνταγή: Σπιτική πραλίνα φουντουκιού
Φτιάξτε τη δική σας πραλίνα φουντουκιού χωρίς συντηρητικά που προτείνει η food blogger notanordinarymum. Είναι νόστιμη και υγιεινή και τα...
-
Τα 25 μυστικά της υγιεινής διατροφής (λίστα)
Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής σήμερα και αυτά είναι τα 25 βασικά μυστικά υγιεινής διατροφής για να ζούμε καλύτερα και να είμαστε...
-
Vegan Burger με γεύση Cheddar
Αλλάζουμε τα δεδομένα και ανατρέπουμε ένα από τα πιο αγαπημένα πιάτα μικρών και μεγάλων σε μια πιο υγιεινή εκδοχή!...
-
Συνταγή: Σας περίσσεψε κρασί; Φτιάξτε το σιρόπι!
Αν σας περίσσεψε κρασί αυτή είναι μια καταπληκτική λύση: ένα σιρόπι που θα απογειώσει το παγωτό βανίλια ή το γιαούρτι...
