Διατροφή
-
Συνταγή: Κεφτεδάκια τόνου χωρίς τηγάνισμα!
Ο τόνος, αποτελεί μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών και ιχνοστοιχείων, ενώ ταυτόχρονα είναι ο ιδανικός τρόπος να συνδυάσετε μια εκλεπτυσμένη...
-
Συνταγή για πρωινό: Πουτίγκα με κινόα, σοκολάτα και μπανάνα
Εύκολη, γρήγορη και θρεπτική χορτοφαγική συνταγή και φυσικά χωρίς γλουτένη από την food blogger notanordinarymum....
-
Συνταγή: Υγρό κέικ σοκολάτας χωρίς ζάχαρη!
Μια υπέροχη συνταγή του pastry chef Δημήτρη Οικονομίδη με sweete stevia, το πιο φυσικό γλυκαντικό. Μπορείτε να συνοδέψετε το κομμάτι...
-
Σας «χάλασε » το φαγητό; Να πως θα αισθανθείτε καλύτερα!
Αν νιώθετε κάπως μετά από την κατανάλωση ποπ κορν ή μίας μεγάλης πάστας μάθετε τα μυστικά για το πως μπορείτε...
-
Πώς μας ωφελεί ο μπακαλιάρος – σκορδαλιά;
Εκτός από τη διπλή γιορτή της ημέρας, η συγκεκριμένη ημερομηνία είναι και η μια από τις δύο ημέρες της Σαρακοστής...
-
Συνταγή: Μπακαλιάρος σε μπύρα και σκορδαλιά με σαφράν
Μία υπέροχη συνταγή από τον Λευτέρη Λαζάρου για το παραδοσιακό πιάτο του Ευαγγελισμού....
-
Συνταγή: σουφλέ πατάτας από την Αργυρώ
Αυτή την τέλεια συνταγή του σουφλέ πατάτας μας είναι της Αργυρούς Μπαρμαρίγου. Δοκιμάστε την άμεσα!...
-
Συνταγή: Νηστίσιμο κέικ μπανάνας με παπαρουνόσπορο και ταχίνι κακάο…
Μία εύκολη και νηστίσιμη συνταγή για κέικ! Μπορείτε να το φάτε ως ένα δυναμωτικό πρωινό ή το απόγευμα με τον...
-
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν κόβουμε το κρέας;
Δείτε τι δείχνουν και οι τελευταίες έρευνες για το τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν κόβουμε το κρέας....
-
Συνταγή: Νηστίσιμος χαλβάς για την Καθαρά Δευτέρα χωρίς ζάχαρη!
Φτιάξτε αυτή την πανεύκολη συνταγή για νηστίσιμο σιμιγδαλένιο χαλβά με sweete stevia που προτείνει ο pastry chef Δημήτρης Οικονομίδης και...
-
Συνταγή: Σοκολατόπιτα χωρίς ζάχαρη!
Σοκολατόπιτα σκέτη γλύκα χωρίς ζάχαρη, μόνο με το φυσικό γλυκαντικό sweete stevia! Ένα υπέροχο γλυκό για τους λάτρεις της σοκολάτας....
-
Συνταγή: τούρτα red velvet
Μία υπέροχη συνταγή για να γιορτάσετε την ημέρα της Γυναίκας από τον food blogger Γαβριήλ Νικολαίδη....
-
Συνταγή: smoothie αποτοξίνωσης για μετά την Τσικνοπέμπτη!
Εάν την Τσικνοπέμπτη φάγατε πολύ το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα blender!...
-
Συνταγή: Σπανακόπιτα χωρίς ζύμη
Μια πανεύκολη εκδοχή της σπανακόπιτας με λίγα υλικά από τον cool artisan Γαβριήλ Νικολαίδη....
-
Εύκολη συνταγή: κρέμα λεμονιού
Αυτή η εύκολη κρέμα λεμονιού είναι ιδανική για να την αλείψετε σε ψωμί, να γεμίσετε κέικ ή τούρτες, να γαρνίρετε...
