Διατροφή
-
Τι σνακ να πάρετε μαζί σας στην παραλία
Η πολύωρη παραμονή στην παραλία είναι συχνά μια πρόκληση καθώς ο ήλιος, το κολύμπι και το παιχνίδι ανοίγουν πάντα την...
-
Ανθρακούχο νερό: 3 μύθοι που δεν ισχύουν!
Αν καταναλώνετε πολύ ανθρακούχο νερό δείτε πώς καταρρίπτονται οι 3 βασικοί μύθοι γύρω από αυτό....
-
Εύκολη συνταγή: Κοτόπουλο με πιπεριές και γιαούρτι
Μια εύκολη και ελαφριά συνταγή για το καλοκαίρι είναι το κοτόπουλο με πιπεριές και γιαούρτι! Συνοδέψτε με ένα λευκό κρασί...
-
Ψάρια ιχθυοτροφείου ή θάλασσας: Ποιες είναι οι διαφορές
Οι ειδικοί του dietzone.gr μας βοηθούν να κάνουμε τις καλύτερες θαλασσινές επιλογές για εμάς και τα παιδιά μας....
-
Κάνετε ομοιοπαθητική; Τι να πιείτε αντί για καφέ
Ξεκινήσατε να κάνετε ομοιοπαθητική θεραπεία αλλά είστε λάτρις του καφέ; Υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις στο φαρμακείο!...
-
Γιατί πρέπει να τρώτε ένα ροδάκινο την ημέρα;
Πέρα από λαχταριστό, ένα ροδάκινο είναι και πλούσιο σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και άλλα θρεπτικά συστατικά. Οπως όλα τα φρούτα έτσι...
-
Συνταγή: Μπισκότα βρόμης με 3 μόνο υλικά!
Τρία μόνο υλικά είναι αρκετά για να φτιάξετε τα πιο εύκολα μπισκότα βρόμης που έχετε δοκιμάσει....
-
Ποιες τροφές ενυδατώνουν τον οργανισμό;
Tο νερό εκτός από απαραίτητη πηγή ζωής, είναι βασικό και για την ομορφιά του δέρματός σας. Ποιες τροφές σας ενυδατώνουν;...
-
Ποιες τροφές σας προκαλούν φούσκωμα;
Πρήξιμο, φούσκωμα, τυμπανισμός. Όπως και να το χαρακτηρίσουμε η αίσθηση είναι ίδια: ενοχλητική. Κάποιες μέρες τα πράγματα είναι καλύτερα, κάποιες...
-
Νερό: Πώς αλλάζει το σώμα σας καθημερινά
Το νερό μπορεί να σας δώσει ενέργεια, λαμπερή επιδερμίδα αλλά και όμορφη σιλουέτα. Ανακαλύψτε πώς το νερό θα αλλάξει το...
-
Συνταγή: Παγωτό λεμόνι χωρίς παγωτομηχανή!
Αυτή η βελούδινη γεύση της δροσιάς που δίνει το παγωτό λεμόνι, χωρίς παγωτομηχανή, μπορεί γίνει ο καλύτερος επίλογος για κάθε...
-
10 πράγματα που δεν γνωρίζετε για το καρπούζι!
Αυτοί είναι οι δέκα λόγοι που το καρπούζι είναι ο ασυναγώνιστος πρωταγωνιστής του καλοκαιριού....
-
Συνταγή: Σαλάτα με αβοκάντο και φασόλια από τον Άκη
...
-
Γιατί πίνω αυτό το αντιοξειδωτικό smoothie;
Αυτό το αντιoξειδωτικό smoothie ίναι αντιγηραντικό, ενισχύει το ανοσοποητικό και ικανοποιεί την επιθυμία μου για κάτι γλυκό! ...
-
Παχαίνουν τα φρούτα;
Τα φρούτα τα έχουμε στο μυαλό μας ως κάτι υγιεινό (και είναι), δε παύει όμως να έχουν θερμίδες....
