Αποκτήστε σέξι πόδια!

Ο καιρός που θα στρέψουν όλα τα βλέμματα πάνω σας, έφτασε! Κέντρο προσοχής για μια ακόμη φορά, τα πόδια σας. Πριν όμως βγάλετε από την ντουλάπα το αγαπημένο σας hot pant κάντε αυτές τις ασκήσεις! Η mch training και η Μαρία Σαββάκη, 3* spinning instructor, σας εξηγεί πως θα κάψετε  λίπος και θα ενδυναμώσετε τα πόδια σας.

ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ