αρχή 28/8

Αντιγηραντικό μενού: καταναλώνετε 2-3 φορές την εβδομάδα μελιτζάνες σε λαδερό κύριο γεύμα. Οι μελιτζάνες είναι πλούσια πηγή φλαβονοειδών που προστατεύουν τα κύτταρα του δέρματος από την οξείδωση – δηλαδή τη γήρανση.