Ψυχολογία

Τα 4 μυστικά μιας πετυχημένης διαπραγμάτευσης

Αν θέλετε να πετύχετε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα σε μια οποιαδήποτε συμφωνία, ακολουθήστε τα παρακάτω 4 μυστικά για πετυχημένη διαπραγμάτευσης...

Διεκδικήστε ό,τι σας αξίζει: τα 5 βήματα της διεκδικητικότητας

Εάν θέλετε να διεκδικήσετε τα όριά σας, αυτά που σας αξίζουν και αυτά που για σας είναι αδιαπραγμάτευτα ο ψυχολόγος...

5 πράγματα που μαθαίνουμε στις τοξικές σχέσεις

Η ψυχολόγος Γεωργία Χριστίνα Καννελοπούλου μας εξηγεί ποιες είναι οι τοξικές σχέσεις και τι μπορούμε να μάθουμε από αυτές για...

Γιατί παρακολουθούν όλοι Survivor; Η επιστημονική εξήγηση

O σύμβουλος και κοινωνιολόγος ΜSc, Θεοδωρόπουλος Χρήστος μας εξηγεί τους λόγους για τους οποίους το Survivor παρουσιάζει τόσο μεγάλη απήχηση...

Πείτε ΟΧΙ: Διεκδικήστε τη ζωή σας με τρία γράμματα!

Ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας μας εξηγεί πώς μπορούμε να πούμε Όχι και να διεκδικήσουμε στη ζωή μας ό,τι έχουμε πραγματικά...

Πώς να οργανωθείτε την Κυριακή για να είναι ξεκούραστη η

Εάν οργανώσετε την εβδομάδα σας την Κυριακή θα είστε πιο ξεκούραστοι....

5 μυστικά που θα βελτιώσουν τη σχέση σας

Αν τον τελευταίο καιρό νιώθετε ότι κάτι δεν πάει καλά με εσάς τους δύο αναλάβετε δράση και φροντίστε να βελτιώσετε...

3 τρόποι για να τον προσελκύσετε χωρίς να βασιστείτε στην

Μπορεί η πρώτη εντύπωση να βασίζεται συνήθως στην εξωτερική εμφάνιση αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν κι άλλοι τρόποι...

Νιώθετε ενοχές; Τί μπορείτε να κάνετε για να απαλλαγείτε από

Η πιστοποιημένη Life Coach Ελένη Αϋφαντή μας δίνει όλες τις συμβουλές για να σταματήσετε να είστε ενοχική....

Πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε το stress για να ηρεμήσετε!

Ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας μας εξηγεί γιατί το στρες είναι και καλό!...

Σας διακόπτουν συνεχώς; 3 πράγματα που μπορείτε να κάνετε

Πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι διαπίστωσε ότι τα διαφορετικά πολιτιστικά πρότυπα και το κοινωνικό στάτους είναι οι δύο παράγοντες που παίζουν...

Δεν έχετε κατάθλιψη αλλά δε νιώθετε καλά;

Ως γνωστόν η κατάθλιψη έχει ισχυρό βιολογικό παράγοντα και είναι μία κλινική διάγνωση. Πολλές φορές όμως, διάφοροι άνθρωποι αισθάνονται καταθλιπτικοί...