Ψυχολογία

Somatic therapy: Σωματικές τεχνικές αντιστρές για το σπίτι

Μειώστε το στρες και τον πόνο με κάποιες τεχνικές βασισμένες στη σωματική θεραπεία (somatic therapy). Θα ανακουφιστείτε!...

Αγαπάτε τη δουλειά σας αλλά την αφήνετε να σας καθορίζει; Ποια είναι τα μειονεκτήματα που έχει στην αυτοεκτίμησής σας;...

Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές και ξεκινήστε να μειώνετε το χρόνο που περνάτε μπροστά από την οθόνη του κινητού σας....

Υπάρχουν πολλά σημαντικά πράγματα στη ζωή αλλά και κάποια που είναι απολύτως ασήμαντα! Δείτε ποια είναι αυτά....

Αν έχετε τα παρακάτω σημάδια, χρειάζεται να κάνετε κάτι διαφορετικά, διότι το σύστημά σας φωνάζει ότι έχει εξουθενωθεί....

...

Σεμινάριο αυτοβελτίωσης και ευζωίας σε υπέροχο ξενοδοχείο με τυρκουάζ παραλία, με εισηγητές τη Βίκυ Χατζηβασιλείου και τον Χάρη Παπαδόπουλο....

Ο Χρήστος Θεοδωρόπουλος, Κοινωνιολόγος & Σύμβουλος Προσωπικής και Επαγγελματικής Ανάπτυξης, παρουσιάζει τα 13 χαρακτηριστικά των ψεύτικων φίλων....

Σεμινάριο αυτοβελτίωσης και ευζωίας σε υπέροχο ξενοδοχείο με τυρκουάζ παραλία, με εισηγητές τη Βίκυ Χατζηβασιλείου και τον Χάρη Παπαδόπουλο....

Συχνά ακούμε και διαβάζουμε ειδήσεις για γυναίκες που βρίσκονται χρόνια σε μια κακοποιητική σχέση και οι άντρες τους τις δολοφονούν....

Ξεκινήστε την ημέρα σας στη δουλειά, με περισσότερη ηρεμία και ενέργεια με αυτές τις 8 πρακτικές mindfulness....

Στο καταπράσινο νησί του Αργοσαρωνικού, τον Πόρο θα πραγματοποιηθεί το 4ημερο σεμινάριο ΑΦΘΟΝΙΑ – ΠΛΟΥΤΟΣ....

Ένα νέο webinar από τη Βίκυ Χατζηβασιλείου και τον Χάρη Παπαδόπουλο "Πώς να ανεβάσεις αυτοπεποίθηση άρα και αποτελέσματα" θα σας...

Στο όμορφο νησί του Αργοσαρωνικού, θα πραγματοποιηθεί 4ημερο σεμινάριο "ΑΦΘΟΝΙΑ - ΠΛΟΥΤΟΣ", με εισηγητές τη Βίκυ Χατζηβσσιλείου και τον Χάρη...

Το σκάλισμα ή το πείραγμα του δέρματος, γνωστή ως δερματιλλομανία, είναι μια συνήθεια που για τους περισσότερους είναι αγχολυτική! ...