Ψυχολογία

Θέλετε οι άνθρωποι να συμφωνούν με αυτά που λέτε;

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αρχίσετε να κουνάτε το κεφάλι σας όταν μιλάτε, λένε οι έρευνες!...

6 σημάδια που δείχνουν ότι είστε σε έναν δυστυχισμένο γάμο

Ποια είναι τα σημάδια που μαρτυρούν ότι η σχέση σας δεν προχωρά καλά και είστε σε ένα δυστυχισμένο γάμο;...

Δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε; Πως να επανέλθετε άμεσα

To να συγκεντρωθείτε ξανά σε κάτι που κάνατε όταν όλα είναι προτεραιότητα μπορεί σίγουρα να είναι μια πρόκληση. Ωστόσο, υπάρχουν...

4 τρόποι να διαχειριστείτε την ένταση και το άγχος στο

Διαχειριστείτε την ένταση, το άγχος και τον χρόνο σας, στο lock down, με περισσότερη ηρεμία και δημιουργικότητα....

Τι κάνουν οι πετυχημένοι άνθρωποι την Κυριακή

Όλοι οι επιτυχημένοι άνθρωποι είναι… επιτυχημένοι επειδή είναι συγκεντρωμένοι στο τι θέλουν να κάνουν στη ζωή τους. Δεσμεύονται και συνεχίζουν...

Γιατί η ευγνωμοσύνη δεν είναι οφειλή;

Κάθε μέρα δεχόμαστε το καλό, κάνουμε καλό και γινόμαστε καλύτεροι αλλά πολλές φορές ένα απλό «ευχαριστώ» αρκεί....

3 τρόποι να αντιμετωπίσετε τη νέα καραντίνα

Δείτε 3 τρόπους να αντιμετωπίσετε τη νέα καραντίνα....

Κοπλιμέντα: Γιατί αισθάνομαστε άβολα, κάθε φορά που κάποιος μας λέει…

Τι συμβαίνει και είναι τόσο δύσκολο για κάποιον να αποδεχθεί κάποια κομπλιμέντα; Γιατί μία φιλοφρόνηση, αντί να είναι μια ευχάριστη...

Γιατί το στρες προκαλεί κούραση και νύστα

Είναι σύνηθες φαινόμενο όσοι βιώνουν έντονο στρες να νιώθουν κούραση και την ανάγκη να κοιμηθούν....

Γυμνάστε το νου σας με την Ενσυνείδητη Προσοχή και Χαλάρωση

Εάν θέλετε να διαχειριστείτε αποτελεσματικά την καθημερινότητά σας χωρίς στρες και εντάσεις τότε εξασκηθείτε στην Ενσυνείδητη Προσοχή και Χαλάρωση....