19/7

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους πρέπει να εντάξετε τα λαχανικά της οικογένειας των σταυρανθών (όπως το λάχανο) στη διατροφή σας. Ενισχύουν την άμυνα των κυττάρων της επιδερμίδας και του εντέρου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Cell.