13/8

Πιείτε νερό το πρωί, το οποίο να είναι στη θερμοκρασία του σώματός σας. Θα το απορροφήσετε πιο εύκολα και θα σας δώσει περισσότερη ενέργεια ακόμα κι από την καφεΐνη.