8/10

Κοιμηθείτε καλά! Ο νυχτερινός ύπνος 6-8 ωρών μπορεί να αποτελεί το κλειδί για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρδιακών προβλημάτων και εγκεφαλικού.