24/9

Αποφύγετε τα επεξεργασμένα, πολύ λιπαρά, αλατισμένα, γλυκά τρόφιμα γιατί τρέφουν τα κακά βακτήρια στον οργανισμό σας. Σύμφωνα με έρευνα όσοι δυσκολεύονται να χάσουν κιλά έχουν μεγάλη συγκέντρωση συγκεκριμένων βακτηρίων στο έντερό τους, τα οποία «ελκύουν» τις θερμίδες από τα φαγητά.