4.3

Βελτιώστε τη λειτουργία του οργανισμού σας με προβιοτικά που βρίσκονται στο γιαούρτι, σε κάποια γαλακτοκομικά όπως το κεφίρ και στο ψωμί ολικής με φυσικό προζύμι.