Η συστηματική κατανάλωση ψαριών, ιδίως λιπαρών, όπως ο σολομός, ο τόνος, ο κολιός και η σαρδέλα, επιδρά στη χημεία του εγκεφάλου συμβάλλοντας στον περιορισμό των πονοκεφάλων.