10-08-2011
αρχή 10/8
Δεν κοιμάστε; Περπατήστε! Όσοι περπατούν για 50 λεπτά, 4 με 5 ώρες ώρες πριν πάνε για ύπνο, κοιμούνται κατά 54% γρηγορότερα, όπως υποστηρίζουν οι ερευνητές του Ομοσπονδιακού Πανεπιστημίου του Σάο Πάολο της Βραζιλίας.
10-08-2011
Δεν κοιμάστε; Περπατήστε! Όσοι περπατούν για 50 λεπτά, 4 με 5 ώρες ώρες πριν πάνε για ύπνο, κοιμούνται κατά 54% γρηγορότερα, όπως υποστηρίζουν οι ερευνητές του Ομοσπονδιακού Πανεπιστημίου του Σάο Πάολο της Βραζιλίας.