αρχή 25/2

Ρίξτε στις σαλάτες σας μπαχαρικά. Εκτός από αντιοξειδωτικά περιχέουν και σίδηρο. Συγκεκριμένα το αποξηραμένο θυμάρι έχει τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε σίδηρο ενώ ακολουθεί ο αποξηραμένος μαϊντανός, το μαύρο πιπέρι και το κύμινο.