αρχή 28/6

Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nutrition επιβεβαιώνει ότι τα άτομα που προσθέτουν περισσότερες φυτικές ίνες στη διατροφή τους χάνουν περισσότερο βάρος σε σχέση με αυτούς που δεν το κάνουν.