1/2

Για πάντα νέοι! Τρώτε 3-6 αμύγδαλα καθημερινά. Είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε η οποία έχει αντιοξειδωτική δράση και εμποδίζει τις ελεύθερες ρίζες να αναπτυχθούν.