12.8

Μειώστε τον πόνο με γιόγκα! Δρα αναλγητικά μέσω της χαλάρωσης και της έγκρισης ενδορφινών στον εγκέφαλο και μειώνει την φλεγμονή ενώ δημιουργεί θετικά συναισθήματα.