1/4

Ο ύπνος θρέφει το δέρμα! Η αϋπνία αφήνει τα σημάδια της στο δέρμα, το χρώμα της επιδερμίδας γίνεται πιο θαμπό και άτονο, ενώ οι ρυτίδες και η χαλάρωση του δέρματος παρουσιάζονται νωρίτερα σε σχέση με όσους κοιμούνται επαρκώς.