14/11

Φάτε λιπαρά ψάρια και φυλλώδη λαχανικά. Πέρα από την αντιφλεγμονώδη δράση τους, φαίνεται να προστατεύουν την καρδιά από τις βλαβερές επιπτώσεις του στρες.