15/10

Ξυπνήστε με απαλή μουσική. Ο δυνατός και απότομος ήχος μόλις ξυπνάτε αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και την πίεση, πράγμα που μπορεί να σας κρατά σε διέγερση όλη μέρα! Γι’ αυτό βάλτε την αφύπνιση σε ένα ραδιοφωνικό σταθμό με κλασική ή χαλαρή μουσική.