17.9

Πιάστηκε ο αυχένας σας; Ρίξτε λίγο σιτάρι σε ένα υφασμάτινο σακουλάκι, κλείστε το και βάλτε το στον φούρνο μικροκυμάτων για 1′. Aκουμπήστε το ζεστό επίθεμα για 10′ πάνω στον αυχένα σας.