18.5

Προσθέσθε λίγο παρθένο ελαιόλαδο ή ξηρούς καρπούς στην ημερήσια διατροφή σας. Μπορεί να βοηθήσουν το μυαλό να διατηρηθεί ακμαίο στο πέρασμα του χρόνου.