22/8

Δεν χρειάζεται να πιείτε αλκοόλ για να χαλαρώσετε. Αρκεί να γεμίσετε το ποτήρι με νερό για να ενυδατώσετε τον οργανισμό σας. Το αλκοόλ μπορεί στιγμιαία να σας δώσει ένα αίσθημα χαλάρωσης αλλά το νερό είναι καλύτερο γιατί ενεργεί ευεργετικά μακροπρόθεσμα.