24.1

H μεσημεριανή σιέστα αποτρέπει την υπερφόρτωση πληροφοριών, επιτρέπει να εδραιώσουμε ό,τι έχουμε μάθει, βελτιώνοντας την ικανότητα του ιππόκαμπου να αποθηκεύει περισσότερες πληροφορίες.