24.3

Πείτε «ναι» στις σούπες πριν το κυρίως γεύμα. Οι σούπες μπορούν να αποτελέσουν ένα πολύ θρεπτικό γεύμα, το οποίο χορταίνει και δίνει βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.