24/9

Περπατήστε με γρήγορο ρυθμό 15 λεπτά περισσότερο κάθε μέρα, παρκάροντας το αυτοκίνητό σας μακριά από το γραφείο ή το σπίτι σας. Θα κάψετε 115 έξτρα θερμίδες χωρίς να το καταλάβετε.