28.8

Τρώτε αργά και στο τραπέζι. Το φαγητό «στο πόδι» είναι χειρότερο απ’ ό,τι μπροστά στην TV για τη σιλουέτα σας, διότι ενθαρρύνει την υπερκατανάλωση τροφής.