5.3

Εάν νιώθετε στρες αγκαλιάστε κάποιον. Η ελαφρά πίεση ενεργοποιεί τις νευρικές απολήξεις του δέρματος που συνδέονται με τον εγκέφαλο δημιουργώντας το αίσθημα της ηρεμίας.