Πίνετε νερό για υγιή μαλλιά. Η συχνή κατανάλωση νερού κρατά την τρίχα ενυδατωμένη και βοηθά στην αποφυγή της ξηροδερμίας, φροντίζοντας στη μείωση του φριζαρίσματος.